Perfeito Clau,adoro suas aulas na integra 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ Van 😘😘😘😘😘

Wowww excelenteee vídeooo!!! Cómo siempre transmitiendo energía!!! 😍😍😍 Pleaseee continúen subiendo vídeos con las rutinas completitas pleaseee!!! Bendiciones chicas!!!

I do this 4 x a week and I love it!!! Love all the ladies in ! Y'all make me work for it!!

LOVE it!! when you get bored of the usual cardio... this keeps you going!! Annnd motivated Thankkkks

Me encantan sus clases mucha energia las admiro mucho y gracias por compartir los videos .son unicas .

Qué genias!!! Me encanta la energía que tienen. Me voy a conseguir el stepp para seguirlas!!

Que aula maravilhosa!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Hola, me encantan sus rutinas, muy buenas con excelentes resultados 👏👏👏 gracias por compartirlas. Saludos 🙋‍♀️

Thanks for the workout! It was a great change of pace for me on a snowy day in OK!

I love how you're easy to follow and you use hand commands rather than vocal commands when it's time for the next move.

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

Toooop toooop ❤❤❤❤❤❤

I love this can’t wait to get back to step classes

Desde que hago ejercicio en ésta aplicación he bajado de talla y tonificado mi cuerpo gracias.. gracias ❤ bendiciones

Ojala suba más de step... genial yo si sigo tu clase. Para mi este tiempo apenas y logro terminar. Saludos

Hola saludos Súper video saludos y que energía que tiene. Yo después de completar una hora eso si con descansos termino media muerda 😅 pero todo los días al pie de la lucha gracias por tus lindos videos mi hija y yo te felicitamos

Me gustó mucho la clase !!! Gracias por compartirla

👍muy bueno ..hoy lo vi por primera vez y hice toda la clase.. me Encanto

Miss gracias a usted y a la chicas que la acompañan eh bajado 4 kilos ..muchas gracias Dios le bendiga

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

Termino media muerta pero no me importa con descansos pero termino la clase sube mas de step xfiss😍😍

Finally, a step cardio that makes me sweat!

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

Toooop toooop ❤❤❤❤❤❤

Excellente!! Mil gracias por estos workouts increibles!

I got to work out with this video right now at 9-10am and am literally sweeting even from my back thank you💪

Excelente ejercicio de step 💪💪👍👌 me gustaria mas ejercicios asi 👍👌👌👋👏

Con ustedes siempre encuentro una rutina paea mi día y tiempo y nunca me defraudan! Gracias gracias...hace 3 años q son mi inspiracion¡♡

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

Hello ❤❤❤❤❤

Me encanta seguir tus rutinas.

This was a great workout! The music is weird, but I know that you can't play most songs due to copyright laws. It's amazing how I could still follow you even though we can't hear your voice.

Gracias por compartir, me encantan!! Suban más clases completas🤩 saludos!!!!

Que buena clase me gusta que ponga clases largas . Es imposible parar . Desde Huelva. Andalucia

Melhor aula que já fiz na vidaa

Que clase más buena ,me encanto me dejo eléctrica jajajaj saludos desde 🇨🇱

Thank You for sharing!

❤gracias disfrute mucho la clase es la primera vez que participo.

Graciassss excelente clase ..💥💥💥💥

Super amei este aeirbico vou fazer mais vezes 👊💪 adeus tédio e preguiça da quarentena kkkkk

I LOVE IT PLEASE DO ANOTHER STEPPER DANCE LIKE THIS 👍🏻 with songs like these too I’ve tried others and other songs are boring on the background

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

Toooop toooop ❤❤❤❤❤❤

best online step class. May God bless you

I love these videos, I just wish they didn't shake so much, I like to watch my workout routine the night before to I can prepare for the morning workout... sometimes then the camera moves and shakes so much I have to change it....these workouts are AMAZING I just wish the recordings we're better.

@hardheavymusicvideo9529

2 жыл бұрын

L

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

Toooop toooop ❤❤❤❤❤❤

Magnífico!!! Me fascinó la rutina de Step, es sorprendente la manera en la que puedes ejercitarte y mantenerte en forma usando un banquillo, llevo meses practicando sus demás rutinas de cardio y ahora que estoy probando algo nuevo me encantó, espero sigan subiendo más contenido de rutinas al canal, mucho éxito para cada una de ustedes, saludos desde la Ciudad de México!!! ☺️🙏💫

This treadmill is excellent! It not only does it take up allot of space but I can use it throughout the house since it is not too heavy to move. I sincerely recommend this treadmill.

Aula maravilhosa😀

WOW!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻me encanto’!

La Musica esta geniaaaal❤

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

Excelente clase..... 💗

One or maybe the best step workout class! Tienes excelente energía, música, etc. Happy Thanksgiving!

Hoooo q bien step eso es muy chevere gracias linda mujer una opinión rogaría q hagas mas step y aerobicos mas o menos una hora de full ejercicios gracias por tu tiempo y dedicación te mando un abrazo grande a la distancia desde Ecuador 🇪🇨 😘

Amei a aula🥰

Exelente! Pero que fueran de más tiempo🤭🤗

Excelente rutina!! 💪

Súper buenisimoo🤜🤛💥 como todos mis chicas superpoderosas 😜👍

Excelente gracias🥊

Más clases de step porfavor 👍👏😁

Son lo mejor me motivan 😘🙌

que buen ejercicio las felisito a mi me facina

Uuusfs super clase clau gracias por compartirla eres genial haces q mis tardes sean super haciendo tus rutinas me motivas mucho que resistensia🥵🥵

Essa aula e top👏👏👏👏

Muy buena rutina felicidades para ellas que hicieron toda la rutina una pregunta, tu cuántas rutinas llevabas que casi te cuesta terminar

Me gusta tus rutinas de step, muy buenas. 👍

Amei esse treino, matador top top .

Dois meses perdi 5 kg, chegando no terceiro mês 🙌🏼. O melhor é que me divirto fazendo, queria q a academia de vcs fosse no Brasil 😂

@hkalidMeknas-mi8bl

3 ай бұрын

Toooop toooop ❤❤❤❤❤❤

Gracias ❤

Muy buena clase👍❤️

Q buenas sus clases .subanos más en step xfavor

Omg gracias por compartir esta rutina eh tenido ganas de hacer una así en casa! 🙌🏻♥️

Muchas gracias!!! Me encantó

Thank you that was so good ❤️

Muy buenos ejercicios,. Una preguntita son de la ciudad de México? Quiero un autógrafo de las chicas soy fanática de estas rutinas🤗

Lo voy a hacer ❤️❤️

Me encanta!!😘😘

Que aula maravilhosa

Excelentes rutinas, estaría genial si durarán más tiempo 👍🏼

@marycano5313

2 жыл бұрын

Dónde compro el step y cual me recomiendas hermosa mujer

Más videos de step! 🤩

Muy motivante. Nueva suscriptora 👍

mi esposo me compro una caja .pero la verdad ni la e estrenando.pero oy encontré el momento perfecto 👍😁me gustó la clase

Exelentes clases tengo una semana asiendo sus videos no tengo eso k usan podre usar un escalon saludos desde sinaloa

I miss step!! Just ordered a step off amazon!! I love this video can't wait to try it with my step♥️♥️

@mannypalomino85

3 жыл бұрын

Have you received your step and have you tried any of the videos?

Buena la clase, ojalá sigan subiendo clases de step, son muy entretenidas y sirven mucho para quemar calorías, lo único como consejo, de mis muchos años de gimnasio, seria bueno avisar los cambios, con un grito, aplauso, etc, más que nada para que las alumnas no se pierdan y de ves en cuando un gritito de animo o aliento para que se motiven y sea más dinámica la clase, me gustaron tus clases, ya me suscribí👍🏻 ojalá hayan más

@teresalara8344

2 жыл бұрын

Estoy de acuerdo 👍 Que avisé cuando ay un cambio sería súper , Pero chicas son mi inspiración para ponerme mamasitaaaa🙏🙏🙏🙏🙏

Muito bom 😊 adrenalina corre solta🇧🇷

Aula maravilhosa gostei de fazer

Just got my step today by post will do this workout

this is super useful🥰 tks for making the video

Buenísimo 💪🏼

Adoro muito bom mesmo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Just found this channel. I really like it!

Muchas gracias

Excelente!

Loved it... Every bit

Muy buena gracias 👌😊

Excellent 👍👍👍👍. Thanks ❤️❤️❤️

Thank u!

Exelente rutinas

Si pudiera darte más me gusta le pusiera excelente y mil gracias por compartir

Que locuraaa! That was so fun. Definitely have to keep our eyes on you 😉

Vou iniciar hoje

Loved it, thanks ✌

Hello! Very good lesson, thanks)

Love this! I appreciate that the music quality was really good! Other videos always have the music in the background; this video has the music at the foreground so it's speaker quality!

Hola saludos cordiales desde mi bella 🇨🇷 me encanta tus ejercicios pero si le sugiero que lo hagas de 1 hora cuando uds terminan digo que no puede ser osea hace más falta ejercicio gracias bendiciones ❣️

Excelente por fabor más vídeos con pesas

Amo 😍😍😍

Excelente me encantan😁😜🤗

Can i ask which step are u using? Amazing video