Соревновательный рывок гири 24 кг, функциональная подготовка на уровне💪🏻

Пікірлер: 45

@user-ht4dc5ji4d Жыл бұрын
В самом конце, когда уже не вмоготу, а время еще осталось, при подъеме гири сделайте присед и вставайте. Так количество рывков будет еще больше) А так красава парень👍🏻
@user-ri4xz3lv3v2 жыл бұрын
Отлично! Смотрится как будто легкая гиря взлетает. Очень технично и легко.
@user-du7gi3ur6p
2 жыл бұрын
Благодарю 😊 стараемся💪🏻
@user-vx6qj4bp1z
Жыл бұрын
Там наверное и 32 взлетает не хуже
@user-nd3xy8tb9h3 ай бұрын
Как же красиво идет...
@frosty_gl1418 Жыл бұрын
Фантастика просто красота
@MrSprinkling Жыл бұрын
Очень хорошо 👍 спасибо за видео
@user-ty2qq8tl3g16 күн бұрын
Еще левой же нужно столько повторить
@suneast832524 күн бұрын
Да он даже не вспотел 😂
@user-oo9ob3kj1fАй бұрын
колено не выпрямляешь подъём не будет зафиксирован
@fitness_puska. Жыл бұрын
Всегда хочется больше конкретной информации) сколько сделал сколько нужно было, сколько золото весит,???))
@user-gl7mt8hg9l Жыл бұрын
Машина!!!
@user-sd3uw6js4b Жыл бұрын
Молодец!
@user-bn1ev2it4w Жыл бұрын
Зачетно. Подъем(рывок) был одной рукой или каждой по очереди ?
@user-qy5kb4pw8c8 ай бұрын
Красавчик я делал такой гирей 80 подьемов.ПО 40 на каждую руку.
@user-pq1me5qw1k
8 ай бұрын
Круто, пока ещё не дошёл)
@user-nv4fx4wp7h
5 ай бұрын
В армейке молодой боец двести сделал армейский жим
@jojo.__.138411 ай бұрын
Ееееее чтоза машина у меня на глазах
@-_-418Ай бұрын
У меня дядя 24 кг на сабантуе одной рукой 300 раз поднял, и то он бросил его из за того что мой дедушка сказал бросай дурак, все ровно 1 место
@user-du7gi3ur6p
Ай бұрын
Дядя в хорошей форме у вас💪🏻😊
@Valerosso_V11 ай бұрын
Красава
@AzazeLL53 ай бұрын
У меня аж плечо заболело,так как при тренировках хрустят и остеохондроз поставили
@dimon_pokemon44223 ай бұрын
Фиксации нету нужно чуть дольше задерживать в верху гирю
@Chapaev.kungrad.nukus. Жыл бұрын
У меня рекорд 18 😂
@sigurdsigurdson9515 Жыл бұрын
У меня рекорд 86 раз такой гирей потом рука стала разжиматься. Мой вес 70
@legalex4618
7 ай бұрын
Видел видео где девушка делает 200 раз круто да?
@sigurdsigurdson9515
7 ай бұрын
@@legalex4618 да,тоже видел . Умничка что тут сказать
@egorkonkov57917 ай бұрын
А потом сразу на другую руки и еще столько же
@afkaurban8398 Жыл бұрын
Силен
@poker6724 Жыл бұрын
Позор, это подготовка? У меня друг благодаря которума заняли 1 место на казачьи играли сделал за 4 минуты 101 раз
@user-ev3qq1ir5z
Жыл бұрын
Я думаю что за 8 минут это не 90, а 190, просто для удобства счета так считают
@poker6724
Жыл бұрын
@@user-ev3qq1ir5z думаю тоде так, просто я психанкл сильно, общество не дали исправить
@maksostrof
11 ай бұрын
Что позор то? Пох что там твой друг ты сам как и кто?)
@poker6724
11 ай бұрын
@@maksostrof 93 за 4 минуты
@poker6724
11 ай бұрын
@@maksostrof кмс по гирям