SOLUÇÃO para Dor nos Pés ao Patinar

Спорт

Você sente dor nos pés ao patinar? Descubra dicas essenciais e técnicas simples para aliviar o desconforto e aproveitar ao máximo sua experiência com patins. Vamos explorar ajustes no equipamento, exercícios de alongamento e muito mais para garantir que seus passeios sejam confortáveis e sem dor! Não se esqueça de curtir, comentar e se inscrever no canal.
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Пікірлер: 19

  • @vanessinhamaromba5505
    @vanessinhamaromba55053 ай бұрын

    Muito bom

  • @Aureelio
    @Aureelio Жыл бұрын

    Legal, vou tentar fazer isso no meu

  • Жыл бұрын

    Depois que fizer volta e dá seu relato do que achou

  • @jucieabreu965
    @jucieabreu965 Жыл бұрын

    Obrigado meu amigo!!!

  • Жыл бұрын

    Estamos juntos e misturados😄

  • @prebianchipatricia
    @prebianchipatricia Жыл бұрын

    Eu sinto muita dor e queimação na sola dos pés, naquela curvinha. Parece que estou pisando em brasas! O esquerdo dói mais. Será que se eu ajustar como no vídeo funciona, ou eu devo estar fazendo algum movimento errado? Penso que seja algum músculo ou tendão que eu nunca usei na vida srsrsrsrs e estou começando a usar rsrsrsrs

  • Жыл бұрын

    Tenta no vídeo. É muita é a tensão nos pés, comece a analisar seus dedos. Normalmente eles ficam como raiz procurando o chão. O pé tem que estar relaxado

  • @laisvasselag
    @laisvasselag16 күн бұрын

    Meu patins é um oxer freestyle ele acomoda bem o pé, mas conforme vou andando começa a queimar, doer e até formigar os dedos… a dica do vídeo é interessante também ou pode ser outro problema?

  • 15 күн бұрын

    Se tentar todos e ainda doer ainda tem a última cartada que é a pisada. Aí teria que fazer uma baropometria e fazer uma análise e se precisa de uma palmilha específica. Eu mesmo uso uma pois depois de 5 km aí pé dói, mas dói por que esta cansado da posição errada.

  • @iguimrockgames
    @iguimrockgamesАй бұрын

    Vou seguir a dica de fazer os furos na bota. Eu tenho um Traxart Revolt, me queima muito os pés. Uma dúvida: qual tamanho do cadarço tenho que procurar? Vc poderia me falar onde encontro? Por favor

  • Ай бұрын

    1.80 para cima. Normalmente acha em casas de material militar dos coturnos

  • @iguimrockgames

    @iguimrockgames

    Ай бұрын

    Fico com medo de comprar 1,80 e faltar cadarço lá em cima. Na internet eu não achei maior q isso

  • Ай бұрын

    @iguimrockgames 1.80 fica bem justo com pouco cadarco acima de 2 metros fica sobrando muito

  • @iguimrockgames

    @iguimrockgames

    Ай бұрын

    Ah sim! Obrigado pelas dicas! Valeww

  • Ай бұрын

    @iguimrockgames me siga no Instagram @nacaopatina

  • @carlosaugusto2477
    @carlosaugusto2477 Жыл бұрын

    Tornozelo inchado e com dores

  • Жыл бұрын

    normalmente é tensão nos pés e presilha apertada demais

  • @Monteiro5752
    @Monteiro5752 Жыл бұрын

    Calço 42 Compro patins número 42?

  • Жыл бұрын

    O ideal é experimentar. Todos sem exceção tem um pé maior que o outro por isso em alguns países existem números tipo 10 e 10.5. Então a recomendação evitar de comprar na Internet é comprar direto ouuuu ver com a loja se ficar grande ou pequeno se ela aceita a troca

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