Скрытые проблемы с шеей. Симптомы + одно полезное упражнение
Что может быть не так с вашей ШЕЕЙ? Симптомы скрытых проблем и полезное упражнение для шеи из курса Ревитоники. Почему болит шея?
Не всем очевидно, но шея стоит на страже молодости и красоты нашего лица. Если какие-то из мышц шеи спазмируются и работают неправильно, вы можете этого даже не заметить, однако реакция организма со временем последует, и совсем вас не обрадует.
Как определить, что у вас проблемы с шеей?
О скрытых симптомах рассказала Анастасия Дубинская в очередной лекции.
Текстовая шея: как исправить? • Как исправить «текстов...
Все лекции Ревитоники: • Откажитесь от этих 6 п...
Пікірлер: 379
Наш видеокурс "Коррекция осанки" от международного сертифицированного мастера по йоге Марии Амбург: bit.ly/3oG0A7C
Анастасия, благодарности Вам нет предела! То, что Вы делаете - бесценно. Вы как глоток свежего воздуха среди дремучего леса продаж и маркетинга. Вы просвещаете людей, вскрываете истину и даёте действенные техники, не требуя взамен миллионов. Як приятно, что есть люди, миссия которых помогать, а не наживаться на проблемах других. Думаю, Ваша карма уже сверкает на семь жизней вперёд. Спасибо Вам большущее!
@Revitonica
4 жыл бұрын
Оксана, большая благодарность вам за теплые слова!
@rawhiti8614
2 ай бұрын
О, это правда!
Вы создали оффффигительно полезный канал!!! 👍
ну эти вставки из фильмов, это вообще круто)
это чудо-канал! как я счастлива, что нашла вас!
Спасибо. Проблемы с шейной зоной начались у меня с 16 лет (увлечения швейным делом и занятия музыкой, плюс общеобразовательная программа сделали своё дело), сейчас мне 46 и без ЛФК с элементами йоги сложно прожить даже день. Упражнения спасают лучше, чем таблетки. Занимайтесь, девочки! :) Всем здоровья!
@elenastankovic9633
3 жыл бұрын
Такая же швея, скрюченный над клавиатурой пианист, моей шейке тяжело даже в маечке) поняла жизненную необходимость упражнений, благодарю от всей души, здоровья и бодрости на долгие годы всем и каждому 🙏☀️☀️☀️
@user-fz1tu4mc9x
3 жыл бұрын
@@elenastankovic9633 Юбилей ь з ол
Вас нужно пересматривать все время)
Грамотнейшие рекомендации и пояснения! Спасибо, Ваш профессионализм внушает доверие!
Ещё раз понимаю что это самый хороший специалист в данной области спасибо вам большое
Спасибо за очередной урок! Приятно что вы заботитесь о нас!
Мир вашему дому, Анастасия . Благодарю вас за полезные советы !!! Благополучия вам, вашим близким и процветания вашему каналу.
Спасибо большое, Анастасия! Ваши видео очень информативны и полезны. Уже несколько лет с Вами
Настя, Вы лучшая, умница, любищая своё дело.
🙏 БлагоДарю вас Анастасия! Много полезного я узнаю из ваших таких видео 👍👍👍 дай Бог вам и вашим родным и близким здоровья!
Выглядите очень замечательно!!! И все с юмором !!! Оочень нравится !!!
Анастасия, Вы фея! И Ваши познания - волшебная палочка, которая преображает нас - золушек, в очаровательных леди! Ревитоника forever!
Настя, ну какая же вы умница!
какая удача что наткнулась на ваш канал! Спасибо огромное Вам!!!❤️
Восхищаюсь каналом! Нужно идти на курс ☺️
Ваш канал, это золотая медаль для всех нас!Спасибо!🏆🏅🥇
Все настолько просто , и полезно , огромная благодарность за ваш труд, знания , и помощь для нас 🤗🙏💕
Анастасия, Спасибо за новые знания. Четко, лаконично и по делу. Выглядите Вы - супер!! Свежая!!!
Спасибо большое 😊 Ваши рекомендации всегда полезны😘✌️
Спасибо! Очень люблю Вас и Ревитонику!
Анастасия, я рада, что познакомилась с Вами и с удовольствием смотрю Ваши видео .. Спасибо 👍
Благодарю за бесценную информацию на Вашем канале!) Как вовремя Я Вас нашла!!!)
Боже, как хорошо стало после упражнения. Как веером мышцы потянулись на 3 этапе упражнения ❤️
Благодарю Анастасия! Как всегда ценно и полезно. Ваш талант и профессионализм оьяснять все четко и по существу дает возможность широкой аудитории менять свое мировозрение, волполнять пробелы в знаниях и понимании своего тела
Благодарю! Ваши советы Очень важны для здоровья и хорошо,что показывает анатомию мышц.💓👍
Большое спасибо за информацию и упражнение.
Какая Вы умничка! Всё верно говорите!!! Спасибо вам за информацию!
После упражнения восхитительное состояние. Спасибо
Какие вы молодцы! Благодарю вас за ваш труд!
Анастасия, благодарю. Ваши меткие попадания в мои проблемы удивляют меня. Мне очень нравится ваше изложение и решение таковых.
Спасибо большое! Очень познавательно!
Какая умничка! Спасибо большое! У меня на работе шея часто напрягается, даже голову с трудом вниз опускаю. Поэтому слушаю Вас очень внимательно. Успехов и удачи Вам!
Как всегда бесценная, полезная информация от ревитоники. Благодаря вашим лекциям я избавилась от многих проблем со здоровьем. Спасибо вам Анастасия.
Все гениальное просто! Благодарю вас, очень ценно 💚
Спасибо за ценную информацию! Вы как всегда прекрасны!🌸
Спасибо большое Анастасия!очень актуально и насущно. Давно страдаю мигренями. В этот период руки сами тянуться к шее. Еще раз благодарю🙏😘
Да, действительно! Упражнения очень помогают. Ещё до знакомства с ревитоникой стала заниматься и эффект с каждым разом все ярче и лучше. Здорово что вы объясняет все механизмы и несёте знания благодаря которым можно улучшить качество жизни.
Большое Вам спасибо за просвещение и обращение нашего внимания на шею!
Анастасия, спасибо! Мой бич получит ответ ревитоникой! Была длинная шея, как у балерин, а теперь трапеции достают чуть ли не до ушей, вечно ноя и принося дискомфорт. Бесконечно благодарна за эту тему💜🙏🙏🙏
@user-od6eh2iu1h
4 жыл бұрын
Ой у меня та же проблема, осанка вообще сошла на нет и начала с подругой заниматься ревитоникой, очень мне понравилось как её лицо подтянулось, оказывается наше тело так остро реагирует на любые изменения, я и не думала что осанка так влияет на овал лица, очень довольна занятиями))
спасибо, очень вовремя!
Спасибо большое за Ваш труд!!
Благодарю! Супер ощущение после выполнения упражнения- невесомость головы и шея жирафа! Потрясающе!
Вы меня сейчас спасли ! Почти год мучаюсь звоном и иногда болью в ушах , обошла множество врачей - ни кто не помог , а оказывается всё дело в мышцах шеи . Спасибо вам ещё раз , вы мой спаситель 🙏❤️
Слушаю каждое ваше новое видео и понимаю , что наша внешность в наших руках. Спасибо огромное за то , что рассказываете нам о том как сохранить не только красоту, а и здоровье.
Спасибо Вам огромное. Главное что все понятно и доступно.
Анастасия вы профи! ❤
Спасибо, Анастасия!
Вы очень красивая девушка) вас приятно смотреть и слушать)) ваши видео информативны и полезны)) благости вам, добра 🙏🙏😍😍❤️
Спасибо большое, Анастасия!1😘
Благодарю, очень нужная информация💯, буду делать упражнение 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Благодарю! За заботу !
Не перестаю восхищаться вами, Анастасия! Благодарю вас и всю вашу команду за профессиональную работу!
Боже, сколько полезной информации, безмерно благодарна вам🙏восхищаюсь вами🌷
Как же я рада, что нашла Вас))) Спасибо Вам огромнейшее,,, Вы супер!!!
Благодарю благодарю благодарю Вас!!!!
Спасибо огромное за ваш труд!!!!🧡🧡🧡
Благодарю Анастасия🙏🙏🙏 очень полезно👍👍👍
Очень полезный канал практически полезен для любого возраста
Супер!!Вы отлично все обьясняте.....я очень рада что Вас нашла!
Понятно и четко рассказали, прекрасный канал, процветания и удачи
Анастасия, спасибо вам большое!!!!!!
Спасибо вам большое ❤️
Супер !!! Вы умничка!
Благодарю❤ очень информативно))
Спасибо за полезные рекомендации, лайк
Большое спасибо! Вы мне очень помогли. Здоровья и удачи вам!
Ваш канал подарок для меня!!!!!!
Анастасия, спасибо Вам! У меня действительно после курса ревитоники ушли головные боли. Успехов Вам!
@user-ly1us4su4j
4 жыл бұрын
Вижу многие страдают именно головными болями, вот что значит напряжение в современном мире и неумение расслабляться😔 Тоже очень благодарна Анастасии и Ревитонике в целом за их работу, облегчаюшую нам жизнь)
Спасибо за ценную информацию.
Да с шеей нужно заниматься !БЛАГОДАРЮ Вас!🥰💖
Спасибо! очень полезно!
Спасибо большое! Лайк конечно!
Beautiful👌👍💙 Thank you sooo much Anastasiya⚘⚘⚘
Спасибо!!! Очень полезно
Волшебный канал! Столько полезного и с великолепной подачей😻
@vasilischeyko8702
2 жыл бұрын
Здравствуйте подскажите пожалуйста как снять боль посоветуете боль с трапециевидныей мышцы левое плечо выше правого мышцы будто восполеные после массажа кружится голова мазь помогают мало плечи будто отекшие посоветуете что делать
@user-wq1li2kg6u
2 жыл бұрын
@@vasilischeyko8702 Здравствуйте! Я вам не подскажу. Вы наверное хотели вопрос задать специалисту данного канала?!
Красавица и умница!!!
Большое спасибо за информацию
Настенька, спасибо!!! Очень доходчиво и кратко по существу! 😀 Какая же Вы красивая и милая!!! 🌹🤗
Спасибо ,что так просто о важном!!!! И за упражнение спасибо
Благодарю за видео!
Спасибо. Здоровья Вам☀️
То что нужно!!! Спасибо❣️
Благодарю Настенька! Я ваша ученица уже больше 6мес. и подтверждаю, что благодаря занятиям по вашей методике мне удалось уменьшить шум в ухе, который меня мучил почти 3г., у меня почти исчезли эти шишки😊 на трапециях и конечно намного улучшилось состояние шеи, я продолжаю заниматься с вами, медицина в этой ситуации помочь не может, нужна постоянная работа над собой, огромное спасибо еще раз! Я вас люблю РЕВИТОНИКА!😘💖👍
@Revitonica
4 жыл бұрын
Каждый раз, когда мы читаем подобные отзывы, сердца переполняет гордость за своих учениц! Вы - лучший пример того, что наша команда трудится не напрасно!
@Velikix
4 жыл бұрын
@@Revitonica 😘💖💖💖💖💖🌹
@user-hp5py2gb7q
4 жыл бұрын
Я 💓 Ревитонику!!!! Настя, спасибо Вам за ваш труд! Все изменения которые произошли со мной за 5 месяцев в одном комментарии изложить не возможно. Но я с Вами на долгое, долгое время!
@user-ug8ue7hv3d
4 жыл бұрын
@@user-hp5py2gb7q Присоединяюсь к благодарностям, я уже год поклонница ревитоники, занималась по видео урокам, но мечтаю собраться и пройти марафон, упражнения творят чудеса с телом просто😍
Огромная благодарность за Ваш труд 💗💗💗
Спасибо большое Вам за помощь людям. Всех благ Вам земных.
Большое спасибо за полезное видео!
Поставила бы тысячу лайков!!👍
Работая парикмахером, заметила, что никто из клиентов не может нормально наклонить голову вниз.
@galiyarahimali5691
3 жыл бұрын
Ого 😳
Очень полезно. Спасибо! Буду делать
Ооооочень полезные видео 👍👍👍
Благодарю ❤️
Спасибо за информацию!
Благодарю за лекцию, я по утрам и в течении дня делаю комплекс состоящий из 4-8 упражнений, вот ещё ПИР можно будет добавить, про текстовую шею очень полезно посмотреть взял пару советов.
БЛАГОдарю 🙏 именно сегодня да-да-да.. все так.
Это абсолютно точно, у меня были все перечисленные пункты, как только стала заниматься йогой, растяжкой с акцентом на шею и спину, и, все боли и неприятные ощущения ушли! Наконец, то чувствую себя прекрасно❤💪😊
@evasuzdalova8714
4 жыл бұрын
абсолютно согласна ..без йоги жить не могу
@user-kk7cq1pu6f
3 жыл бұрын
здравствуйте. вы делаете гимнастику или как. ?
@irinafox1882
3 жыл бұрын
@@evasuzdalova8714 помогите мне , как правильно делать йогу? Пробую, но у меня не получается... Как из дерева я... Буду вам признательна!
Спасибо большое, замечательно!