🎄3 - 6 января🎄 Детокс-марафон для тех, кто хочет в 2024 году быть здоровым, энергичными и счастливым! 👉Регистрируйтесь на бесплатный марафон по ссылке: prozdorovie-lite.ru/detox-marath?KE&mesg=yt_prozdorov

Чтобы нейтрализовать неприятный запах после употребления лука, нужно поесть чеснока

@user-gn8qp4yx1c

7 ай бұрын

😂😂😂😂

@user-pg3xx2zq4s

7 ай бұрын

🎉🎉🎉😂😂😂

@veronicakopchuk2129

7 ай бұрын

😅😅😅

@elllochka

7 ай бұрын

надо пи#ду чесноком намазать

@Takaja_Aja

7 ай бұрын

И накормить окружающих😁

Первое собрание любителей резать лук закончилось весьма плачевно

Ксения, сделайте пожалуйста видео о гормонально-заместительной терапии. Как женщинам 55+ поддерживать баланс женских гормонов натуральным способом? Благодарю 🙏 ❤

@svetlanaf.7918

7 ай бұрын

Да, мне это тоже актуально. Просим видео. Плиз.

@user-rk4kz4zy2y

7 ай бұрын

это точно беда, то жарко, то холодно...мне тоже интересно!!!

@RF-qq1ud

7 ай бұрын

​@@user-rk4kz4zy2yзакаливайтесь, контрастный душ (горячий душ, завершаете холодным)

@user-sk5vm1xf8b

7 ай бұрын

Екатерина Волкова в этом направлении работает Ютуб

Моя восьмилетняя дочь давно раскусила пользу лука! Когда она смотрит мультики, она просит меня нарезать ей кубиками лук. И кушает его, как другие попкорн в кинотеатре☺️ Да и когда я просто готовлю, увидев лук, она всегда просит ей оставить. А недавно сама научилась его нарезать кубиками 🤗

@user-le5fh9tg5z

7 ай бұрын

😊

@user-ld3bh5dz5r

7 ай бұрын

Какая странная девочка😮

@user-gy6de8nq5t

6 ай бұрын

Умница😊, будет здорова с крепким иммунитетом

@nadezhdasherle8394

6 ай бұрын

Мой сын, когда был маленький, годика 2-3 вообще не видел различий между луком и другими овощами. Лопал только в путь! ))

@user-vo6qn6jq4n

4 ай бұрын

Организм ей диктует. Знаю маленького мальчика, года 3 было ему, ел чеснок без хлеба. ​@@user-ld3bh5dz5r

Лук, мой любимый овощ! 😅 Я обожаю лук, просто фанат)) спасибо за видео о нем!

Ксения- необыкновенная красавица с естественной красотой ( без слоёв шпаклёвки , )- такие девушки- женщины должны быть объявлены как « первая красавица Мира» !!!!!!!!!!!!

@katyaburyak4506

7 ай бұрын

В губы что-то вколола

Обожаю лук! Один из моих любимых бутербродов с луком: на чёрный хлеб разложить порезанный полукольцами лук, посыпать крупной солью и полить оливковым маслом:)) ням-ням

@user-penza17

7 ай бұрын

Фу! Соль то зачем есть?

@anastasiaadeyeye4802

6 ай бұрын

​@@user-penza17потому что вкусно и полезно. В меру.

Спасибо Ксения. У меня дома если заканчивается лук, это значит у меня закончилась еда.

Чеснок и Лук супер медицина 🙌

@svetlanaf.7918

7 ай бұрын

Да. А ещё - имбирь - оочень полезен.

Ксения, спасибо за ваш труд! Разберите, пожалуйста, тему грибов: мицелий, рейши и др.

@user-fm4ss3tu2j

7 ай бұрын

Мухомори

Казалось бы это всего лишь лук 🧅 а столько пользы он приносит ! Мы с супругом любим лук 🧅 но употребляем его только вечером , теперь можно и в обед -, зная теперь что можно нейтрализовать запах - вода с лимоном - круто 👍🏼 спасибо Ксения и команда proЗдоровье за полезные знания ❤

@Huawei-vv8iz

7 ай бұрын

Берегите слизистые и то и другое достаточно агрессивно действует при неправильном потреблении

@VOLAN-de-MORD

7 ай бұрын

@@Huawei-vv8izда да, ото я водяру закусывал луком , фигня полная если честно …

@Insight_17

7 ай бұрын

Петрушку ещё хорошо пожевать

Сделайте пожалуйста видео про корень сельдерея - в нем чуть ли не вся таблица Менделеева

@wyldeloon3788

7 ай бұрын

Да очень интересно. Особенно касаемо сока. Сейчас он очень популярен

Вот - спасибо, Ксения, что рассказали про лук!! А я то думаю: почему я такая спокойная? Оказывается из-за того, что каждый выходной съедают пол-головки красного лука во время завтрака! И, если в доме его нет: для меня это - катастрофа! Всем - крепкого здоровья!!

@user-le5fh9tg5z

7 ай бұрын

Вы-умница😊

@user-lb5ks6ng2n

7 ай бұрын

@@user-le5fh9tg5z спасибо! Мне приятно🥰

@_ARNISA_

6 ай бұрын

Каждый день ем ))) головку лука минимум с теннисный шарик)) а то и больше) чередую дни с чесноком, 2-4 зубчика.. муж тоже любитель этих продуктов, так что нам все равно, от кого и чем сегодня будет пахнуть)))

Спасибо за видео! Здесь уже кто-то про грибы спросил, меня они тоже ооочень интересуют. Пожалуйста, расскажите про грибы (чага, львиная грива и т.д.). Спасибо большое за ваш труд ❤

Как врач могу сказать все конкретно, понятно сказано без мракобесия ❤. Люблю вас слушать

Ксения, спасибо. хотелось бы видео о дефиците цинка - причины, последствия и как устранить нутрицевтиками и коррекцией питания. Спасибо

@JW-bz6yp

7 ай бұрын

В тыквенных семечках много цинка. Сам их ем горсточку утром натощак.

@user-wz3hg3be5q

7 ай бұрын

​@@JW-bz6yp100 грамм с кожурой из кофемолки в блендер

@user_Olga.

6 ай бұрын

@@JW-bz6yp чтобы получить суточную норму цинка из тыквенных семечек, их нужно есть по 100гр в сути и иметь здоровый ждут для полного усвоения.

Благодарю,Ксения,за очень полезную информацию про здоровое питание и не только!Хотелось про тыкву и ее семечки послушать, такого уровня специалиста.Всегда с интересом смотрю Ваши с Колей видео.

Про какао снимите видео😊

Ксения, спасибо за такие прекрасные видео! Очень хотелось бы , чтобы вы сняли видео про пользу семян льна и отвар из них. Мне 16 лет, и есть небольшие проблемы с кожей. Родители всегда говорили мне пить отвар из семян льна, что очень помогало. Хотелось бы понять как это работает и узнать другие полезные свойства этих семян. Заранее спасибо!❤

Чтобы не плакать во время резки лука, уйдите в другую комнату. Жена как-нибудь и без вас справится.

Ксения, разберите пожалуйста в одном из выпусков фасоль

«Целую луковицу вряд ли кто-то съест»… 😅. Ксения меня не знает 😂 дайте мне побольше чеснока, лука, борщик, сало и успевайте считать, сколько я съем этого лука)) Или салат из томата, лука, сметаны или нерафинированого масла с уксусом, чуть-чуть соли и чуть больше чёрного перча… 😋 Дайте мне сладость и лук, я выберу лук 🧅 😎😅

@user-oi3xl2gj8d

7 ай бұрын

Замаринуй и съешь две...

@nazgulmakhsatbekkyzy6240

7 ай бұрын

Класс

@user-lo3gd1hb8m

6 ай бұрын

Южане, да ещё красного, легко жуют и хрумкают луковку!

6:39 хочу добавить к словам ведущей: для минимизации запаха от употребления сырого лука: нарезать сырой лук тонкими колечками, поместить в пиалу, полить ЯБЛОЧНЫМ уксусом и хорошенько пожмакать колечки нарезанного лука так, чтобы они хорошенько пропитались яблочным уксусом, - можно подавать к столу через три минуты, либо сразу, как пожмакали лук в уксусе. Лук лучше всего использовать красный, но можно и обыкновенный репчатый, вместо яблочного уксуса можно использовать обыкновенный столовый уксус. Лук в уксусе идеально подходит к блюдам из мяса и шашлыкам, к селëдочке. Будьте готовы делать это блюдо еще пару раз, - съедается моментально

@ygul8276

7 ай бұрын

Можно ещё обдать лук кипятком, тем кто не любит или не может употреблять уксус

Интересно 🧅🧅🧅🧅🧅🧄🧄🧄

Лучший нутрициолог которому можно доверять💯💯💯Спасибо вам Ксения🙏🙏🙏🔥🔥🔥👍👍👍

Вы с Кэтрин Зета Джонс как две сестры. Похожи очень, а она самая красивая на планете. Так же как и Вы🎉🎉🎉🎉

После того, как переболела ковидом, мне захотелось жареного лука. В итоге пожарила, вернее потушила наверное правильнее сказать, в сливочном масле и поела этот лук. Это показалось так вкусно. Хотя в жизни не жарила так лук и не ела столько лука раньше. А вот тут организм сам потребовал. Как оказалось не зря. Тогда у меня и волосы начали выпадать. Правда я не придала этому значения тогда. И не ела его постоянно. А надо было похоже... Но с тех пор время от времени жарю много лука так же в топленом масле, например, и уже в дополнение с каким то другим гарниром кушаю. В свежем виде желудок не очень воспринимает. Но думаю в вареном виде тоже много витаминов остаются. Как я уже говорила, я его не жарю прям до корочки, а скорее тушу в сливочном или топленом масле на медленном огне. Рекомендую попробовать. Это очень вкусно. :)

@user-my3wz6ii4f

3 ай бұрын

Я примерно так же люблю: делаю себе чебуреки с одним репчатым луком и туда кусочек сливочного

Употребляю всегда зеленый на постоянной основе. Растет на всех рынках на постоянной основе. Не чихаю и не кашляю уже лет 40. Чеснок употребляю мелким рубленным, запивая водой "метод Чингиз Хана". Учусь у Огулова А.Т. Вы очень позитивная и правильная ведущая. Странно, но мне даже придраться не к чему. Спасибо за Вашу большую работу. Сам я наблюдая за тучей родственников 80+, прошел курсы диетологов, нутрициологов и др. хрень, чтобы они не стали "Болезни старости" обсуждать.

Обожаю лук! ❤

Фасоль, нут, Маш,горох. Консервированные маслины, оливки.

Каждый раз захожу в ютуб и проверяю нет ли там нового видео от Ксении❤, если есть, бросаю все дела и смотрю😊, как же это ценно, что вы разбираете каждый продукт, который мы употребляем и не задумываемся на сколько он полезен, конечно же теперь лук в свежем виде будет постоянно присутствовать в моем рационе👍👍👍

Очень бы хотелось видео про цитрусовые которые у нас зимой продают. Какие максимально полезны и что лучше выбирать. Спасибо! Обожаю лук 😋 И дети и муж к нему уже привыкли слава Богу 😅 Иногда делаю луковый суп (полезную версию конечно, без сливок и картошки 🤭), вот это для меня настоящее лакомство!!!

@Olga-co7bx

7 ай бұрын

А можно рецепт, пожалуйста))

@VladMaverick777

7 ай бұрын

@@Olga-co7bx ИНГРЕДИЕНТЫ 700 мл мясного или овощного бульона 350 г лука (4 средние головки) 150 мл белого сухого вина 70 г сыра 50 г сливочного масла 2 зубчика чеснока 1 ч. ложка муки 1 небольшой багет (или похожего по вкусу и консистенции хлеба, например, чиабатты) соль, перец - по вкусу

@Olga-co7bx

7 ай бұрын

@@VladMaverick777 благодарю!

Спасибо Ксения за очень ценную информацию ❤ Очень хочется узнать подробнее про хрен, его свойства и пользу 😊

Ксюша здорово выглядишь!!!!!❤хорошеешь с каждым днём

Спасибо за интересное видео👌снимите видео пожалуйста про рыбу сушеную

Обожаю лук вприкуску с борщем или щи!

Супер, Ксения ты супер❤❤❤

Я очень люблю красный лук, его ем.

Ксения Вашу очаровательную красату украшает Ваше знание и ум . Благодарю 🤗😍

Добрый день,расскажите пожалуйста о брынзу,сулугуни,козий сыр

Запах лука и чеснока идет не изо ротовой полости, а вещества впитываются в кровь, и выходят через ЛЕГКИЕ при дыхании. Поэтому освежители дыхания не помогают.

Про чеснок следующее видео пожалуйста Ксения, Спасибо вам за всё, и скажите пожалуйста: Есть ли польза от чеснока если утром за пол часа до завтрака мелко нарезать чеснок и не жувая просто глотать запивая водой И ещё, как правильно употреблять чтобы не остался запах после чеснока Благодарю

Ксения - вы сокровище, спасибо большое за всегда полезную информацию!

Ксения, была на вашем вебинаре, было оч интересно, спасибо за то что вы делаете! ❤

Лук - это супер источник клетчатки и витаминов 😊

Ксения, Вы с каждым годом всё хорошее и хорошее!

Спасибо вам огромное,коротко,без воды и содержательно!Умница!

Вас очень приятно слушать. Спасибо.

Лайк, если любишь лук 😊

Какая актуальная тема! Только сегодня о нем думала, как лучше употреблять. Спасибо большое!

Каждый день, ем по 2-3луковицы с лимоном, с квашеной капустой

Добрый день! Ксения, огромная благодарность за полезную информацию! Особенно актуально про минимизирование запаха, попробуем. Моя семья очень любит есть лук в любом виде. Зимой выращиваем дома зелёный лук. Подскажите, пожалуйста, зеленый лук обладает, такими же полезными свойствам как и репчатый?

Как всегда очень интересное и полезное видео, спасибо ❤Расскажите, пожалуйста, про фейхоа 🙏

переболела ковид 2 года назад и год не могла переносить яйца, лук, чеснок, мясо и шоколад. у скольких лоров я была, никто мне не объяснил внятно что делать с этим… и вот от Ксении я получила логичный ответ. хотя к счастью уже год ем все😄 но узнавать интересно! Благодарю вас, Ксения за ваш труд!❤

Жарю лук и добавляю натёртую морковь 🥕. 😊

Спасибо большое за Ваш труд ❤ Вы большие молодцы ! Хотелось бы ролик: про грибы(польза вред) про сливочное масло , про виды мяса 😊

Ксения, как Вы чудесно выглядите! Спасибо за информацию о луке! Очень нужно узнать про черешковый сельдерей!

очень полезно, спасибо. хотелось бы узнать про нюансы в употреблении, пользе и вреде красной смородины. а так же про замороженный вариант

Ксения ,большое спосибо!❤ Хотелось узнать больше о топинамбуре.

Спасибо большое! Я много нового узнала о луке

❤️Спасибо тебе Ксюш за видео я как раз захотела съесть лук в обед ела его сегодня🥳 неожидан тот факт что сегодня больше о нем узнаю🔥🤯🖐️

Ксения, спасибо большое за море полезной информации, которую вы даёте а понятной и интересной форме! А можно снять видео про продукты фодмэпс? Очень интересно)))

Про ГРИБЫ было бы интересно узнать больше ☝🏿

Спасибо большое, Ксения! Расскажите, пожалуйста, о кайенский перец😊

Такая Вы красивая, умная, эх любимка

СПАСИБО

Обожаю лук и чеснок! Каждое утро ем🙏

Спасибо большое за полезную информацию🙏🏻 Расскажите, пожалуйста, про тыкву.

мне бы очень хотелось, чтобы вы составили курс, где рассказываются такие мелочи про каждый продукт

Спасибо Вам за всё

Благодарна вам Ксения что рассказали о полезности лука

Ксения, спасибо вам большое! Благодаря вам я стала есть больше лука, не знала, что маринуя его в уксусе полезные вещества остаются

Отличное видео👍лук обажаю в любом виде❤

С термической обработкой понятно, конечно, но печёный лук полезен при язвенной болезни желудка, он имеет свойство действовать не раздражающе , а заживляюще на эрозии и язвочки! И ещё. От прабабушки сохранился рацепт целебный мази от воспалений и нагноений, варится она из воска, подсолнечного масла и луковицы. Волшебная, надо сказать, мазь ✨

@svetlanaf.7918

7 ай бұрын

Возможно. А по моему опыту - самая целебная мазь от всех кожных проблем ( и шрамов) - это мазь Вишневского.

@user-ew2rv8rt9t

7 ай бұрын

@@svetlanaf.7918 😣🥺

Ксения, люблю ваш канал и пересмотрел почти все видео. Рассказали про лук, чеснок - огромное спасибо вам! Хотелось бы услышать ваше мнение про острый перец - его польза и вред, а так же в целом про острую пищу. Обожаю острую пищу! Чили или кайенский перец добавляю во все блюда! Луковицу перед сном, бывает, без проблем) Спасибо!

Блюдо Натто, (ферментированные соевые бобы), хотелось бы узнать ваше мнение. На просторах интернета, это супер фуд номер 1 в мире.

Какая вы красивая и волосы шикарные

Такая умная манюня.

Я так люблю лук! Ем его просто мешками!

Я обожаю Лук! Меня даже назв." Луковая девочка" папа меня приучил. Как его можно не любить?

Я ем просто лук И обязательно присутствует почти в каждом еде 😇😇

Просто ставим лайки побьем рекорд Ксении😂

Ксения, добрый день! Хотелось бы узнать ваш полезный рецепт ферментированной капусты!! С солью или без?? Сейчас много споров по этому поводу!! Какая наиболее полезная!! Правда ли что без соли- это природный пробиотик

Спасибо большое, расскажите о бобовых

Спасибо,за Ваш труд!А как на счёт авокадо?

@Alexandr_Tutti

7 ай бұрын

Панин косточку авокадную использовал

Обожаю лук 🧅 ❤

Ксения, Вы умничка не вероятная!!! Спасибо Вам и вашей команде за труд❤

Спасибо, Ксения) теперь при резке лука буду не так много плакать, во имя его полезных свойств 😀

@user-cq3dv8tq1m

7 ай бұрын

Чтобы не плакать при резке лука, стойте поближе к крану , разрезанные половинки лука ополосните водой и потом чаще споласкивайте нож водой. Я никогда не плачу - это мой многолетний опыт.))

@Insight_17

7 ай бұрын

Можно во время резки лука жевать корочку хлеба. Может, ещё что-то можно, не знаю 😄. С другими продуктами не пробовала, а корка чёрного хлеба помогала.

Прям в луковицу)) Очень люблю лук и чеснок!

Я очень рада, что вы упомянули непереносимость серы, потому что очень часто может идти с резистентным сероводородным сибром, а это для постковидников может быть очень актуально

Как же я обожаю лук, чеснок меньше но тоже люблю.

Совет: Чтобы не плакать когда режете лук, просто не привязывайтесь к нему...

@svetlanaf.7918

7 ай бұрын

Это шутка? Говорят, нужно держать воду во рту - пока лук режешь, - чтобы не плакать; мне помогает на ~70%.

@zefirina5342

6 ай бұрын

Контактные линзы спасают. В них от лука не плачу

Ксения, спасибо за полезную информацию. Буду признательна за разбор следующих тем: 1. аллергия на рыбу и прием омега 3. 2. Анализ крови показал аллергию на пшеницу ( 0,8). Уровень - низкий. Стоит ли полностью отказаться от следов пшеницы в еде? При этом аллергии на глютен не выявлено. На молоко- 0,1 Спасибо

@Dr.Klimenkov

6 ай бұрын

🐥🧅🧅🧅🧅🧅🍄🍄🍄

Рецепт, который узнала от мамы, а она от своего папы-рыбака. Он на рыбалке ел такое блюдо, под названием Мурцовка. Мне очень вкусно, сейчас и мои дети едят и им вкусно. Надр накрошить хлеб кубиками, нарезать лук, посолить, стол.ложка горячей воды и стол.ложка подсолн.масла нерафинированного, вкуснотища 👍

@user-dk6xm7qv4m

6 ай бұрын

С томатным соком вкуснее!

Можете пожалуйста сделать видео про то, как снизить билирубин?

@user-nt6fs7ww4p

7 ай бұрын

И о том как билирубин повысить!😊 Сделайте, пожалуйста, видео!🙏

Спасибо красавица😊

Спасибо.

про капусту Романенко снимите пожалуйста видео! очень интересно!

Разберите пожалуйста капусту и её виды. Когда её можно и когда нельзя есть?