Общие рекомендации мудрым людям.
Сбалансированное питание. Достаточная физическая и двигательная активность. Восполнение дефицитов витаминов, минералов и питательных веществ в организме.
Полноценный сон и соблюдение водного режима. Эмоциональное здоровье.
Радоваться жизни. Воздействовать на причину. Своими регулярными действиями обеспечивать долговременный результат.
Нельзя задерживаться в негативных состояниях. Жить не в режиме выживания, а идти в созидание. Учиться переключать внимание с эмоций на решение. Уладить ситуацию и отпустить.
Перестаньте тратить энергию на дурные мысли.
Внутренний жир - это дополнительный источник воспаления. источник. Учиться и делать на доверии.
Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение.
Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647
На индивидуальную консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. +7 917-760-73-81.
Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону.
Яндекс Дзен dzen.ru/larezl
Ютуб канал / @user-larezl