САМОЕ КРУТОЕ УПРАЖНЕНИЕ - ЖГОНКА \ КЛЮЧИ И СМЫСЛЫ

Полностью фильм "Ключи к Спасу можно приобрести" обратившись t.me/spaspower
заочный курс СТОД
подробней stod.stoden.ru
АНОНС БЛИЖАЙШИХ СОБЫТИЙ
✔️27 мая
Умный Атлетизм онлайн-марафон ПИРАМИДА ЗДОРОВЬЯ
marathon.um-atletizm.ru
✔️15-23 июня
мужской круг ЗАСТАВА. ЗАТВОР
темы: мужские инициации и посвящения, пробуждение и осознанность,
пластунская наука, состояние "быть а не казаться"
zastava.space/
✔️19 июля - 4 августа
летний лагерь ЛЕСТВИЦА "СИЛА ВЕРЫ"
xn--80aahh3ajid9a0j.xn--p1ai/
t.me/igra_spaszastava - летний лагерь "Большая Игра"
НАШИ КАНАЛЫ
✔️Личное:
t.me/spasegor
gamajunspas
❤️ЛЕСТВИЦА
ЛЕСТВИЦА. НОВОСТИ
t.me/rcgamajun
ЛЕСТВИЦА. ОБЩЕНИЕ
t.me/gamajunclub
lestvitsa.gamajun.ru - заочный курс Лествица. ступень 1
lestviza.ru - новости, статьи, курсы и ретриты
centr_gamajun - Лествица "вконтакте"
kurspro.lestviza.ru/ - архив заочного обучения
✌️СТОД. НОВОСТИ
t.me/stodspas
na-lubky.com - о школе СТОД
rmastod
stod.stoden.ru - заочный курс СТОД
forum.gamajun.ru - все новости по всем проектам всегда здесь + возможность общения
МУЖСКОЙ КРУГ "ЗАСТАВА"
канал: t.me/spaszastava
САМЫЙ ВКУСНЫЙ В МИРЕ ЧАЙ С РОГОВСКОЙ ЗАСТАВЫ:
Хочешь быть сильным и здоровым - пей наш копорский чай (иван-чай)
bit.ly/2l0UQIA
книга ЛЕСТВИЦА. СТУПЕНЬ I - тактика и стратегия духовного развития. редакция от 26 августа 2022 года!
Скачиваете, читайте и передавайте дальше!
Без истинного знания
не будет стратегии и тактики.
Без стратегии и тактики -
духовные поиски как минимум
могут превратиться в бесконечное блуждание,
а как максимум привести к повреждению
как души, так и физического тела.
скачать можно отсюда
disk.yandex.ru/i/Jm3cLIx9MJCLwg

Пікірлер: 96

  • @user-cp3ou2cr7o
    @user-cp3ou2cr7o13 күн бұрын

    Спасибо доброму человеку, несет просвещение в мир, упражнение работает при регулярном выполнении. Стали с мужем заниматься от безнадеги,выпито много лекарств, массажи, но жгонкка деликатно исцеляет позвоночник. Метафизику обсуждать не буду, только практику

  • @user-uz2bk2yh2f
    @user-uz2bk2yh2f5 ай бұрын

    Какой невероятной Силы человек! Это особенно ощущается при встрече. Рада знакомству! Слава Родам нашим 🙏🏻 смотрю с большим интересом

  • @user-ny3rp7hl1p

    @user-ny3rp7hl1p

    Ай бұрын

    Это больше южная традиция плюс опыт и собственное видинее, есть еще мешалкин и белый медведь там болтше севеного но оба учились в разное время у одних учителей. Почему нет рузких стилей? Есть базовые знания а дальше зависит уже от фантазии и опыта каждого кто их получил

  • @user-sj8pk8cc5v
    @user-sj8pk8cc5v5 ай бұрын

    Самое лучшее разъяснение по джонке, вспомнил Сергея Данилова. И матрешка и казацкая основа наверно поэтому. Моя подписка🤝

  • @user-rm6vs6bq8t

    @user-rm6vs6bq8t

    3 ай бұрын

    Сергей Данилов вынес в массы знания о казачьем Спасе(казаки сохранили Спас в 😊веках). Те же движения для сброса телесно психического напряжения в виде шалтай- болтай дает Х. М. Алиев метод Ключ🙏👍

  • @user-ny3rp7hl1p

    @user-ny3rp7hl1p

    Ай бұрын

    Смотрел данилова по возгонке, термины могут быть разные зависит от личного восприятия процесса, подвес, коренение, балухтание итп

  • @user-tw3ii3yf8p
    @user-tw3ii3yf8p5 ай бұрын

    Благодарю очень поофесионально и доходчиво

  • @user-io9tl8uv1c
    @user-io9tl8uv1c5 ай бұрын

    Это упражнение есть у Хасая Алиева, метод " Ключ", еще в советское время он обучал спецназ.

  • @osteo-party

    @osteo-party

    5 ай бұрын

    Да

  • @user-gq5zh3gw9l
    @user-gq5zh3gw9l5 ай бұрын

    Впервые вижу чтобы так про жгонку Образно, по порядку, структурировано, доходчиво, даже научно, объясняли. Новерное это талан, так объяснять. Единственое что меня смутило, Условие не должно быть комней. Откуда это?

  • @user-bl4pz2mi4o

    @user-bl4pz2mi4o

    5 ай бұрын

    Понты

  • @osteo-party

    @osteo-party

    5 ай бұрын

    От опыта , знаний и логического мышления. А ещё от знаний медицинских элементарных. Скручивания интенсивные и много раз повторяющиеся могут легко вызвать то, что́ камень пойдет . Спросите любого хирурга или уролога или гастроэнтеролога. Егор молодец!

  • @user-sl5jq4uk2c

    @user-sl5jq4uk2c

    2 ай бұрын

    ​@@osteo-partyеще и позвонки смещенные если есть, сильней сместятся. Противопоказания нужно объяснять

  • @user-fb8

    @user-fb8

    4 күн бұрын

    кОмней???😕 Это что??

  • @andrey130875
    @andrey1308755 ай бұрын

    Красивое описание упражнения! 👍

  • @vadimkondrashov4166
    @vadimkondrashov41665 ай бұрын

    Благодарю, лучше разъяснение встреченное мной.

  • @andreynapalkow5520
    @andreynapalkow55205 ай бұрын

    Именно так. Более, чем понятно.

  • @user-ww8kx5rz9s
    @user-ww8kx5rz9s5 ай бұрын

    Благодарю

  • @ninaatl16
    @ninaatl165 ай бұрын

    БлагоДарю!!!

  • @khampa108
    @khampa1085 ай бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-kt2kn4kv2y
    @user-kt2kn4kv2y5 ай бұрын

    У меня вдох шел, когда поворачивал вправо, а выдох - когда влево. Это индивидуально или есть некая закономерность? Может, чтоб печень почистить - вдох вправо - это дополнительное давление для очищения правого отдела???

  • @user-vr7er2bk7d
    @user-vr7er2bk7d5 ай бұрын

    Благодарю!

  • @user-bn8zb3xf3c
    @user-bn8zb3xf3c5 ай бұрын

    Душа , она вселенная.

  • @vadimkondrashov4166
    @vadimkondrashov41665 ай бұрын

    😊 а если вращаться на 360 оборотов некоторое время в одну сторону, а потом в другую, то это упражнение ещё сильнее и эффективнее? 😊

  • @dmitriyskiy5380
    @dmitriyskiy53805 ай бұрын

    Хорошее упражнение, база для бокового удара.

  • @user-sx7lv5sw7q
    @user-sx7lv5sw7q3 ай бұрын

    Практикую хорошее упражнение😊

  • @user-fm1lh1lh8l
    @user-fm1lh1lh8l2 ай бұрын

    благодарю 🙏

  • @sewo7427
    @sewo74275 ай бұрын

    Только не надумайтесь делать всякие скрутки при хронических проблемах в позвоночнике. Разобьете наросты "солей", которые специально защищают позвонки при дефектах дисков и дней несколько защемление нерва обеспечено.

  • @osteo-party

    @osteo-party

    5 ай бұрын

    Верно говоришь Благодарю Егору взять на заметку

  • @user-uh8bg4pm5p
    @user-uh8bg4pm5p3 ай бұрын

    Любо!!!

  • @molotmolot4151
    @molotmolot41515 ай бұрын

    ⚡🌞🌞🌞⚡

  • @aleksandrdoqodaew7224
    @aleksandrdoqodaew72245 ай бұрын

    Уши заложило,на следующей день давление поднялось.что делать?

  • @user-pw4wu5eq9u

    @user-pw4wu5eq9u

    2 ай бұрын

    Атипакс и пописать давление уйдет

  • @user-bn8zb3xf3c
    @user-bn8zb3xf3c5 ай бұрын

    Это я делал в армии 1975 году, но я разрабатывал инерцию тела.

  • @user-ev1hw2cl4f
    @user-ev1hw2cl4fАй бұрын

    В Армии делали зарядку работали все мышцы а здесь только маленькая группа мышц. ЧУШЬ. Все это. 😢

  • @DFilinov
    @DFilinov5 ай бұрын

    Это одна шестая от упражнения Нижний и Верхний Колокол. Теория- руками смещаешь биополе нижних чакр и мозг активизирует ЖКТ. Нужно еще добавить как минимум такие же вращения на уровне головы. Произойдет смещение верхних чакр и гармонизация энергетики всего организма. Хорошо когда добавляется махи вперед назад в вбок по принципу колокола и снизу и сверху у головы.

  • @osteo-party

    @osteo-party

    5 ай бұрын

    Благодарю

  • @user-rr7iv5jq8i
    @user-rr7iv5jq8i5 ай бұрын

    Скиф!

  • @user-mb8bz2dr8v
    @user-mb8bz2dr8v5 ай бұрын

    Стяжал Духа Святого... есть Стязя

  • @user-bl4pz2mi4o
    @user-bl4pz2mi4o5 ай бұрын

    Хорошее упражнение, но столько слов... Прям философ

  • @sergeylinnik433
    @sergeylinnik4335 ай бұрын

    Аааа. Почему "жгонка"?

  • @millionerable

    @millionerable

    5 ай бұрын

    так лучше продается,и пыль напустить удобнее необычным словом

  • @sergeylinnik433

    @sergeylinnik433

    5 ай бұрын

    @@millionerable мАркетинг. И никакого мошенства:). Что же. В православном буржуинстве, каждый выживает, как умеет.

  • @millionerable

    @millionerable

    5 ай бұрын

    @@sergeylinnik433 ничего не понял,при чем тут православие?

  • @sergeylinnik433

    @sergeylinnik433

    5 ай бұрын

    @@millionerable Ну. Как. В России же не просто буржуинство. Как на клятом Западе. А буржуинство: духовитое, духоскрепное и православное;). И в этом православном буржуинстве, хорошо продается не просто гимнастика, а гимнастика православная ну и чуток нацизма тоже не помешает. Увеличивает продажи.

  • @millionerable

    @millionerable

    5 ай бұрын

    @@sergeylinnik433 а эта жгонка гимнастика разве имеет отношение к православию?

  • @Vfyyfp
    @Vfyyfp5 ай бұрын

    Жива ещё Тропа Троянова! Молодец, не скрываешь секреты, а делишься с народом знаниями и умениями. Неважно кто автор, это наше древнее, для всех. Койот

  • @millionerable

    @millionerable

    5 ай бұрын

    наше древнее из каких книг?

  • @fantomasv-ty2wd
    @fantomasv-ty2wd5 ай бұрын

    А как объяснить это упражнение атеистам? Где какая душа, что вверх?

  • @crazymrazer3236

    @crazymrazer3236

    5 ай бұрын

    Атеисты не верят в душу? 😁

  • @fantomasv-ty2wd

    @fantomasv-ty2wd

    5 ай бұрын

    ​@@crazymrazer3236не верят в то, что не проверяется

  • @santiygo383
    @santiygo3835 ай бұрын

    Пол часа 👀👀 я думал мин 10

  • @M0SSl
    @M0SSl5 ай бұрын

    Цигун

  • @GamajunSpas

    @GamajunSpas

    5 ай бұрын

    это не цигун

  • @martamarta4933
    @martamarta49333 ай бұрын

    Сколько можно жить прошлым ?может уже пора брать ответственность за своё настоящее . ..

  • @user-qj3dz5us8q
    @user-qj3dz5us8qАй бұрын

    Стоит ли это незатейливое упражнение, такой говорильни. По-моему - нет !!!!

  • @GamajunSpas

    @GamajunSpas

    Ай бұрын

    Стоит ли того, чтобы человек, написавший этот комментарий, родился на свет? Найдется много "добрых" людей, которые скажут нет. Но это ничего не изменит. ))

  • @DADALEW
    @DADALEW5 ай бұрын

    Душа от слова душить

  • @alenakolo3915

    @alenakolo3915

    5 ай бұрын

    странная склейка 😮

  • @kREODem

    @kREODem

    5 ай бұрын

    От слова дышать, братец, общий корень со словом душа. Послушайте "Ефимыч - Мы теперь уходим понемногу... (стихи С. Есенина)"

  • @gmiller825

    @gmiller825

    5 ай бұрын

    О слова душ)

  • @user-zp4fg8sx7f

    @user-zp4fg8sx7f

    5 ай бұрын

    По совести живёте... Ха-ха...У многих совесть - проженная,она с любыми преступлениями согласна... Да и, лишняя болтовня не к лицу мужику... Коротко и ясно нужно изъясняться... Ну все равно, человек трудился, скажем всем хором - спасибо за ролик.😊

  • @DADALEW

    @DADALEW

    4 ай бұрын

    ​@@user-zp4fg8sx7fтолирантщина, это если коротко

  • @4843501010100
    @48435010101005 ай бұрын

    Это ханмуё Черносвитова)

  • @GamajunSpas

    @GamajunSpas

    5 ай бұрын

    кто такой Черносвитов и что такое хунмуе?

  • @AlexGreshenko
    @AlexGreshenko4 ай бұрын

    Хорошо бы чтобы душа действительно устремлялась вверх и не давала никому из её носителей лезть в другие страны с оружием, а давала уважение к неприкосновенности границ. Иначе все разговоры про духовность умножаются на ноль...

  • @givimamaladze5607
    @givimamaladze56075 ай бұрын

    березки не хватает посреди хаты для изъятия энергии предков и боевого топота древнего а как же?

  • @konstantinpolyanchikov9522
    @konstantinpolyanchikov95225 ай бұрын

    Бредовый бред.Как бы древняя как бы славянская.Плюс конечно богатырская борода и голос наполненный тайной мудростью.Наверняка созданная бессмертным мастером в пещерах Урала и записанная на золотых скрижалях которых никто не видел.

  • @dedsavely244

    @dedsavely244

    5 ай бұрын

    Но этот хоть здоровый и фактурный (вроде международник по самбо и пауэрлифтингу в прошлом), бесконтакт не преподаёт😂 Но ересь несёт лютую: тут тебе и макошь и вся остальная херь из Рыбакова.

  • @user-og1zr5km6r

    @user-og1zr5km6r

    5 ай бұрын

    ​@@dedsavely244,у Рыбакова правда.А не херь.

  • @osteo-party

    @osteo-party

    5 ай бұрын

    Добре всё пояснил Образно Спасибо, Егор

  • @YaRus369

    @YaRus369

    4 ай бұрын

    Диванные аналитики, с пивасом в руках😂Попрактикйте с месяц потом комментарии пишите!!!

  • @konstantinpolyanchikov9522

    @konstantinpolyanchikov9522

    4 ай бұрын

    @@YaRus369 15 лет

  • @user-tw8cl7tj7v
    @user-tw8cl7tj7v3 күн бұрын

    Много пустой болтовни!!!

  • @StatorSpirit
    @StatorSpiritАй бұрын

    Благодарю!

  • @user-cq2tc8il1y
    @user-cq2tc8il1y4 ай бұрын

    Это одно из базовых упражнений в цыгун.

  • @GamajunSpas

    @GamajunSpas

    4 ай бұрын

    цигун пишется через И

  • @user-ml9vg7xd9c

    @user-ml9vg7xd9c

    3 ай бұрын

    😂для них цыгун и цыган имеют один корень. Комментаторы такие интересные, да понятно же что во многих системах есть похожие упражнения, только называются по разному. И сила называется- ци, Ки, Джи, жива- суть одна. Организм то у людей всех стран одинаковый и способы работы с ним похожи. Просто называются по разному и передаются из поколения в поколение. Так же как и в кулинарии есть у многих народов тесто с мясом, у кого как называются, а суть одна- пельмешки!

  • @user-cq2tc8il1y

    @user-cq2tc8il1y

    3 ай бұрын

    @@user-ml9vg7xd9c я сказал то что знаю.не знаю что такое жива ки и джи. Пытаюсь узнать что такое ци.а ты видимо воин языка?

  • @user-lo7hc2bj7i

    @user-lo7hc2bj7i

    3 ай бұрын

    - Михалыч - сначала они - пель-ме-ни. А потом уже все остальное., Михалыч ,ну это пельмени!.. - М- да, равиолли...😂 @@user-ml9vg7xd9c

Келесі