Ольга Михайловна, спасибо огромное за ответы на наши вопросы! Очень важная тема для православных людей. И с каким пониманием и уважением к людям, вы осветили ее! Я случайно попав на Ваш канал, теперь регулярно смотрю и слушаю все Ваши видео и очень рада, что есть такие доктора, как Вы. Умные, тактичные и очень доступно дающие информацию для любого человека. Очень благодарна Вам, и желаю Вам крепкого здоровья и счастья!

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада быть полезной!

Ваши лекции очень нужны и полезны не только для диабетиков.СПАСИБО БОЛЬШОЕ.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, рада быть полезной!

@user-td5hr7eh2c

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v здравствуйте врач. Я мусульманин. Второй тип сд. Держу оразу рамадан.это мусульманский пост. Можете сделать видео пользу и вред Оразу рамадан для тело и для диабетиков. Спасибо заранее.

@user-td5hr7eh2c

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v вообще сделайте видео пользу и вред оразу для тело человека если можете.

Ольга Михайловна, спасибо Вам за Ваши знания, которыми Вы делитесь с нами, людьми, страдающими такими заболеваниями.

Лучше не расскажешь,просто умница,такой Доктор это огромное счастье для пациента.

Ольга Михайловна, какая Вы умничка.Все рассказали.Слушать Вас одно удовольствие,с каким уважением Вы относитесь к людям.Спасибо Вам и Вашим родителям ,за такую дочку.

Ольга, спасибо. Ваши лекции полезны и интересны не только нам, людям с диабетом. Но и здоровым, для общего развития и понимания.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, рада быть полезной!

@user-rk2se2ck1g

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v Ольга Михайловна добрый день. Сахар 4.8 это нормально для взрослой женщины ?

Спасибо любимый доктор! Ждала это видео! Ответили на все вопросы! Благодарю!

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, рада быть полезной!

Самый лучший доктор. Спасибо Вам Ольга . Здоровья вам и вашей семье.

Пост в еде больным не следует соблюдать (достаточно сказать священнику, что у вас СД). У каждого свой пост, например не смотреть телевизор, от слова совсем.

Огромное Вам спасибо, не так давно я начала смотреть Ваши уроки , у меня пред диобет и ожирение. Вы так хорошо всё объясняете. Я начала понимать что со мной происходило и как нужно себя вести и что делать. Искреннее и глубокое уважение, восхищение!!!!! Дай Вам Господи всего самого наилучшего, благослови Вас Господи!

Ну, думаю, что нечего и спрашивать священника, он может быть не компетентен, а вот врача слушать желательно!!! Спасибо вам, милая, умная, обаятельная, Ольга Михайловна!!! Вы очень помогаете людям своей просветительской работой!!😘😘😘😍😍

@user-rk2se2ck1g

2 жыл бұрын

Священник вам скажет одно - не навреди себе. Тем более пост это не только отказ от мясного.

@peace4528

2 жыл бұрын

Мусульманский пост полезно держать.

@user-rk2se2ck1g

2 жыл бұрын

@@peace4528 Если вы мусульманка то держите.

@zov640

2 жыл бұрын

Пост это не диета

@user-uz2sf1ex3o

Жыл бұрын

Ээээ́э́ээээ0 то

Ольга Михайловна ,как всегда во время ответили на интересующие вопросы. Огромное спасибо Вам за ваши знания ,которыми Вы делитесь

А по поводу поста где то слышала: можно есть все, не ешьте только друг друга.

@irvik378

2 жыл бұрын

А чем тогда пост отличается от непоста? В другое время можно есть друг друга? 😂

@user-qk3cb4er2i

2 жыл бұрын

@@irvik378 Да ничем не отличается. Попы придумали эту Олимпиаду, для того чтоб Селюки, не канибалили. А сейчас это модно и тренд - покаяние, воздержание, молитвы и прочее. У Мусульман все еще эпичнее. Не понимаю, как дети и старики это все выдерживают.

@irvik378

2 жыл бұрын

@@user-qk3cb4er2i да нет, детям, старикам и беременным пост запрещён. Но дело в том, что 60-70 летние, не считают себя стариками и больными, думают, что могут ещё тягаться с 20летними в аскетизме. Священникам да, к сожалению большинству, не хватает мудрости понять, что не их дело устанавливать для каждого меру поста. Сама только недавно это поняла и перестала фанатеть от постов, имея диабет и солидный возраст, ослабленная ковидом. Во всём нужна мера и рассудительность.

@user-fy2ly8qd9l

3 ай бұрын

Отмашка для лодырей! Из которых ты!!!! Не едя то что хочешь смиряешь плоть и страсти. Купи литературу в церкви! А не где то слышала у дураков!!!!!!!

Ольга Михайловна, как же вовремя, все рассказали, о чем хотели узнать, большое Вам спасибо!

Спасибо большое доктор, здоровья Вам и Вашим близким в это непростое время.

Ольга Михайловна!!! Спасибо огромное! ❤️❤️❤️

Доктор, огромное спасибо за очень полезную информацию. Дай Бог нам всем здоровья.

Ольга Михайловна! Большое вам спасибо. Вы всегда излагаете информацию грамотно и доходчиво. Здоровья вам и всего доброго.

СПАСИБО,УВАЖАЕМАЯ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА!!!

Вы нам нужны доктор,вы как солнышко,живите долго родная.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, спасибо!

Умница! Спасибо за полезную информацию! Здоровья Вам и Благополучия!

Здравствуйте Уважаемая Ольга Михайловна, я каждый день смотрю ваши советы с удовольствием, спасибо вам огромное.

какая же Вы умничка! спасибо большое!!

Спасибо, Ольга Михайловна, все очень доступно и понятно.

Спасибо огромное и Вам здоровья и Вашей семье

Огромное СПАСИБО🙏💕. Каждый видеоурок просто прелесть. И каждый раз вы напоминаете нам о правильном питании перед постом. ПОСТ-это состояние ДУШИ!!!!!

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

Спасибо, всегда нужная и полезная информация!!!

Очень благодарна за советы.Всегда вовремя.

Спасибо, очень все доступно обьяснили,хорошо ,что вы есть🤗

Спасибо, Ольга. Для меня очень важная эта тема. И мне есть над чем задуматься.

Очень ценная информация! Спасибо вам Ольга!

Ольга Павловна спасибо большое это очень важно знать нам диабетикам

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

Уважаемый доктор , очень полезные советы!!!

Потрясающе... Так доступно и просто для понимания. Как раз перед постом очень интересовала эта тема, т.к. рукой машет преддиабет. Огромное спасибо за Ваш труд. Море полезной информации!!! Мира, здоровья и всех благ Вам и Вашей семье! Пусть все доброе вернется в многократном размере.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, спасибо!

Большое спасибо, очень приятно вас слушать и учиться

Спасибо Вам огромное. Да хранит Вас всевышний. Ваши доводы оказались убедительными.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада быть полезной для Вас!

Спасибо Ольга Михайловна как всегда очень нужная информация

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

Спасибо.Всяческих благ Вам.!

Спасибо, Ольга, большое, умница!!!

От всей души - благодарю!!!

Спасибо Вам за очень интересную и полезную информацию ! 🌺🌺🌺🌺🌺

Превосходный контент, Ольга Михайловна!

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

Очень важная тема!Большое вам спасибо!

Спасибо большое,Ольга Михайловна. Мне всегда батюшка даёт послабления ,но сомнения оставались. И чувства какой то вины всегда присутствовало. После Ваших профессиональных рекомендаций сомнения рассеялись.Будте здоровы.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Спасибо за доверие!

Всё правильно, дорогой доктор.Я верующий человек,была помоложе,держала посты.в основном налегала на углеводы,каши,булочки,фрукты,чтобы как-то утолить голод.Сейчас мне 73 года и имею целый набор болезней,в т.ч и сах.диабет и вопрос о питании в пост советуюсь с батюшкой.Все прекрасно понимают эти проблемы все решаемо.Спасибо,доктор,за заботу и понимание.

@Bogaturev

2 жыл бұрын

Согласен с вами. И думаю Христу не нужны наши жертвы здоровья. Всему нужен разумный предел.

@MarinaMarina-vc3tj

2 жыл бұрын

Пост - это же не только ограничения в еде. Духовник всегда внимательно относится к здоровью своих прихожан, и, если это необходимо по здоровью, допускает послабление в еде в пост.

Ольга Михайловна,спасибо за ответ!❤

Спасибо дорогая моя за полезные советы 👍👍👍

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, рада быть полезной!

Спасибо небесам ,что вы есть у нас.Спасибо вашим родителям, спасибо за труд и познания в области медицины.Будьте счастливы!

Спасибо Вам благодарю за ваш труд. Благодаря вашим лекциям пересмотрела свое питание .Результат очень обнадежел и порадовал. Мой доктор сама удивилась моим достижениям. Спасибо.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

Я частенько пытаюсь и иногда удачно, а иногда нет поститься. Мне всегда очень плохо, болит голова, сонливость, раздражение. Когда я перешла на меню диабетика и стала питаться как рекомендует этот доктор(к врачам ещё не обращалась) моя жизнь изменилась на 360%, нет чувства голода, нет раздражения, нет сонливости, бодрость, ушёл животик. Но вот вопрос с постом возник и это видимо как нельзя кстати, спасибо вам.

Благодарю Вас за помощь

Дорогая Ольга Михайловна, спасибо Вам за то что Вы есть у нас. Благодаря Вам сумела привести свой сахар в норму, сумела отказаться от диабетона. Жаль только что поздно вы появились много времени упущено, моему диабету 20 лет. Узнать бы вас раньше, может меньше было бы проблем.

@user-ch6sc3iw1s

2 жыл бұрын

Как Вам удалось , у меня не получается.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, отлично! Рада быть полезной!

@user-iy1tw6xo2e

2 жыл бұрын

@@user-ch6sc3iw1s это долгая история. Поняла главное: сахар снижается, когда мы худеем. Уменьшила порции еды, долгие прогулки 3 раза в день. Никаких перекусов. Первое время было трудно. Постоянно хотела есть, но со временем все стало легче. Ну и естественно диета.

@user-ch6sc3iw1s

2 жыл бұрын

@@user-iy1tw6xo2e спасибо большое за поддержку.

Ваше лекция очень важные. Я соблюдаю пост рамазан. Состояние здоровья улучшается. Уровень сахара средни 8 ,9. Лишний Весь средний течение в месяц 5 кг теряю.

TESEKKURLER DOKTOR

Умница и красавица 😍👍👍👍

Очень интересно, спасибо

Спасибо большое!!!

Спасибо большое 😍

Уважаемый ДОКТОР!!СПАСИБО ВАМ Мне 63 г ;вес "ДАЙ БОЖЕ" Месяц назад сдавала сахар из вены 7,9 для меня был УЖАС ГОСПОДЬ ПОСЛАЛ ВАС ( слчайно наткнулась и вот месяц я ВАША фанатка -глотаю каждое ваше слово Сечас сахар по утрам 5,6-6,2 на тощак в 7 час утра ,;вечерами до 6 .0 (2 ч после ужина 18 ч) Главное ПОХУДЕЛА на 6-см ,влезаю в одежду ,котору отбросила лет 5-6 назад (свободно );на 2 -3 размера точно Работаю дальше СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ПУСТЬ ГОСПОДЬ БЛАГОСЛАВЛЯЕТ ВАС И ВАШИХ РОДНЫХ ЕЖЕЧАСНО С УВАЖЕНИЕМ РИТА ЕРЕВАН

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, спасибо за теплые слова! рада быть полезной!

Спасибо большое очень хорошо и доступно , вы объяснили.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

Спасибо доктор!

Умничка, спасибо

Не вероятно обаятельная девушка. Вызывает только положительные эмоции. Ольга Михайловна, вы такой сильный манитиватор, спасибо Вам за Ваш труд.

БЛАГОДАРЮ

Лайк и комментарий в поддержку канал.

Спасибо огромное за информацию, добра и удачи во всём

Спасибо.

Спасибо!💐

Спасибо!

Ольга Михайловна БлагоДарю Вас,за полезное видео,роскажите о красном рисе,говорять снижает холестерин

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, он содержит немного меньше углеводов, чем белый рис, но всё же уступает в этом плане бурому и дикому рису.

Добрый день.Креветок кальмаров и др.на посту мы кушаем.на Афоне монахи тоже их едят. С остальным конечно сложно.

Ольга Михайловна , огромное спасибо за ваши лекции . У меня диабет 2 типа принимаю таблетки амарил, форксига и диаформин sr. Объясните пожалуста какая разница между просто диаформином и sr.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, sr - это пролонгированная форма диаформина, более длительно и мягко действует.

Очень, своевременно! Всю голову себе сломала по этому поводу! Но все равно чувствую себя предателем... Типа, ставлю свои интересы (своего здоровья) выше веры....

Добрый день, подскажите пожалуйста пользу или вред мусульманского поста при диабете 2 типа.

Спасибо

Ольга Михайловна, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли принимать профилактически альфа-липоевую кислоту если есть инсулинорезистентность ? Инсулин и так высокий, а АЛК способствует его выработке. Спасибо!!!

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Здравствуйте. АЛК способствует улучшению углеводного обмена, увеличивает чувствительность к инсулину, положительно влияет на сосуды и нервы. Принимать можно, но дозы подбирает врач.

Здравствуйте, а сколько же рыбы надо есть в день чтобы полноценно получить белок.?!

Доктор, сколько раз в неделю надо употреблять животный белок?

Спасибо большое Вам. Я раньше все посты держала, а теперь не держу. Так как одними углеводами не могу питаться, будет расти сахар. Не держу посты. Можно и без этого сходить в церковь и на исповедь, и на причастие. Перед причастием три дня держу пост, и иду. К сожалению, обратила внимание , что Батюшки наши православные имеют лишний вес, думаю из за питания.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, очень интересное наблюдение! Возможно, Вы правы!

Доктор ,как Вы относитесь к белковой перегрузке крови,при какой диете это происходит и почему?

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Перегрузка белком происходит, когда мы употребляем белка намного больше нашей суточной потребности, и когда мы весь суточный белок употребляем за один прием пищи, например, вечером.Про белок есть видео на нашем канале, можете посмотреть, вот ссылка: kzread.info/dash/bejne/pH2AvJtpnpCuj6Q.html

Уважаемый доктор. Скажите пожалуйста, белковая диета влияет ли на густоту крови, на такой ее показатель , как холестерин? Спасибо.

@elenajuraeva8288

2 жыл бұрын

Так же присоединяюсь к вашему вопросу. : " Как белковая диета влияет на вязкость крови ? " За разовый приём пищи можно принимать только 25 грамм животного белка ? 25 грамм животного белка - это порция в каком размере ? БЛАГОДАРЮ заранее за ответ .

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, питание обязательно должно быть разнообразным. Моно-диеты вредны. Разрешенных продуктов великое множество, а их комбинаций еще больше! Качественный белок (рыба, кура, мясо), медленные углеводы (гречка, бурый рис и тд), овощи, качественные жиры (жирная рыба, авокадо, масло холодного отжима). Много рецептов есть в моих школах правильного питания, зарегистрироваться на школу можно на моем сайте ольгапавлова.рф

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли пить белковый коктейль (сывороточный протеин) в качестве компенсации недостатка белка? Примечание: аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз в наличии (помню: Вы говорили, что пост соблюдать в таком случае не рекомендуется) Примечание 2: аутоиммунный протокол питания исключает молочку. Поэтому сомнения.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день. На нашем канале есть видео про спортивное питание, можете посмотреть, вот ссылка: kzread.info/dash/bejne/p6housGQcc3gd7g.html

Подскажите пожалуйста , можно принимать витамины в составе которых есть йод , человеку без щитовидки??

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Йод ограничивается при гипертиреозе, при растущих узлах в щитовидной железе, отсутствие щитовидной железы не является противопоказанием.

Ольга Михайловна, здравствуйте! Можно ли употреблять при Сд2 кокосовое масло? И с какими продуктами? Спасибо.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! жиры - рыбий жир (красная рыба жирных сортов), полезные растительные масла (кокосовое масло, оливковое масло, авокадо и т.д.), в небольшом количестве животные жиры (сало, сливочное масло). Употребляем кокосовое масло с овощами (клетчаткой).

@user-eg3pv6sx1o

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v Спасибо, дорогой доктор!!! Как важно и здОрово, что Вы у нас есть. Здоровья, счастья и успехов Вам желаю. Обожаю слушать, читать и смотреть Ваши видео. Всё чётко, понятно и надёжно!!!

Ольга Михайловна,скажите можно ли употреблять лавандовая муку?

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, такая мука богата клетчаткой, поэтому можно, в первой половине дня.

Ольга Михайловна, скажите пожалуста, как вы насчет препарата диабенот, спасибо💕

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! диабенот - это БАД, любые биодобавки не сравняться по эффекту с медикаментозной терапией диабета и БАДы не отменяют лечение медикаментами, перед применением БАДов нужно консультироваться с лечащим врачом.

Ольга Михайловна! Помогите! К врачу не могу попасть...У меня сахар натощак доходит утром до 6,4...А перед сном не выше 6..Что делать? Сделайте,пожалуйста ,ролик на эту тему...у мамы был диабет 2 типа...боюсь..мне 63 года..на пенсии

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! На нашем канале есть видео о том, почему высокий сахар натощак, там объясняется это, ссылка: kzread.info/dash/bejne/q2iYls2HYtXeY8o.html

Здравствуйте, любимый доктор! Что скажите об амарантовой крупе? Можно ли её диабетикам?

@user-en6ib2eh9q

2 жыл бұрын

Можно и даже муку можно использовать.для выпечки у доктора есть такой ролик

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, да, её можно в умеренном количестве. Но любые углеводы повышают сахар крови. Ориентируйтесь на свои показатели сахара после употребления того или иного продукта.

@4.5_0

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v спасибо, доктор!

Ольга Павловна. Скажите,пожалуйста,на 9 день Ковида С реакт белок4,д димер- 1,9 ,ферритин-903. Семейный говорит ,что это нормально. Что делать?

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Добрый день, ферритин очень высокий, он бывает повышенным при воспалении и заболеваниях печени. Нужно смотреть в комплексе все анализы (общеклинические анализы, б/х крови, коагулограмму), тогда можно делать какие-то выводы.

Ольга Михайловна,а что скажете о колагене,если использовать во время поста растворимый коллаген.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Очищенный желатин, который используется в желе - это белок коллаген, его употреблять можно.

@user-vv9ku8zx6o

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v Спасибо.

Так и есть. Я сначала постилась, а потом постепенно ушла на вегетарианство . Даже лакто-вегетарианство. А вот , что у мамы диабет второго типа , проигнорировала. Результат- у меня пошёл рост сахара . И я даже не поняла , что это так. Пока на диспансеризации это не обнаружилось. Потом долго пришлось приходить к балансу . Теперь я посты не держу. Стараюсь просто поддерживать равновесие в организме, без крайностей. Мясо и рыбу ем умеренно, молочку тоже . Тогда голода сильного нет. И просто можно сократить порции. Вес держится на одном уровне . Хотя во время вегетарианства действительно усилились морщины и обвисла кожа. А я надеялась на обратное.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день. Да, такой тип питания далеко не всем подходит. Про вегетарианство есть видео на нашем канале, можете посмотреть, вот ссылка: kzread.info/dash/bejne/oGdhzLmEqNqddag.html

Ольга. Михайловна добрый вечер, скажите пожалуйста у меня СД 2 типа на пальцах мочки стали как сдутые мячи что делать?

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день. Вам необходимо полностью обследоваться, отечность дают проблемы с сердцем, с сосудами, почками, гормонам щитовидной железы и т.д., без анализов вам никто не назовет причину и что делать. Списки анализов можете посмотреть на сайте ольгапавлова.рф в разделе «консультация»: ольгапавлова.рф/platnaya-konsultatsiya

У меня диабет 2 го типа ! Мне 83. Года ! Я православный человек и соблюдаю все посты , в том числе и в среду и пятницу ! Недавний 40 дневный рождественский 40 дневный пост ! В последний день рождественского поста 6 го января --утренний сахар стал5,4% ! А в обычные дни сахар утром (ем рыбку , мяско , курочку ) 6,7--8-9 %

Доктор, скажи пожалуйста как можно попасть к вам на прием онлайн.? Очень много вопросов и проблем, которые не могу решить на месте. Вы все очень првильно и доступно обьясняете. Очень хочу стать вашим пациентом. В инстаграм не нашла вас. Буду очень признательна 🙏.

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Я принимаю очно, в городе Новосибирск, клиника Арника. Записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Инстаграм instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/

Здравствуйте Ольга я из Душанбе сейчас живу в Москве у меня сд уже 4 года но этот год я 1 месяц брал пост сдбыла 5 48 был ну после пост сахар был высокий

@user-qt8yu2dw7v

Жыл бұрын

Добрый день, постное меню богато углеводами, поэтому при сахарном диабете соблюдать пост не рекомендуется из-за перегрузки углеводами, очень сложно рассчитать диету на пост без перегруза углеводами, поэтому лучше все же не экспериментировать.

У меня АИТ, вылился в гипотериоз. Крупные камни в желчном. Очень высокий холестерин - стал, сахар пока в норме, инсулин чуть поднялся, и естественно, жировой гипотоз. в ИТОГЕ - Я задолбалась подбирать диеты. Есть 3 раза в день я не могу, не выдерживаю больших промежутков между приемами пищи. И ем 5 раз в день, могу уйти на 4 раза, но это будет очень сложно сделать. Толи инсулин - ( ешь меньше), толи желчный( дробное и 5 раз), толи гипотериоз- тоже (дробное 5 раз). Решила - низкоуглеводная, с дополнительным приёмом омега 3 по 2 грамма, и уклон в рыбу с овощами. НО 5 раз в день. Как по другому, не знаю. Последний раз столкнувшись эндокринологом, который назначил мне диету, состоящую из разного вида капусты - поняла, что найти реально понимающего специалиста ОЧЕНЬ трудно. Ваши видео, информативны и помогают понять, куда смотреть и что делать. СПАСИБО.

А вот такой вопрос. Сыры и кисломолочку оставить в пост можно наверное. Это же тоже белки.

Ольга Михайловна скоро у мусульман наступает пост, он в корне отличаются от христианского хотелось услышать ваши рекомендаций, будем вам благодарны

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день! Ураза пост предполагает многочасовое воздержание от воды и еды, что ведет к обезвоживанию. При диабете и так достаточно вязкая кровь из-за повышенного сахара + обезвоживание, следовательно риск инфаркта и инсульта увеличивается в разы. Крайне не рекомендую.

Добрый день, при диабете, амарантовую кашу можно употреблять и когда именно ?

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добрый день, да, её можно в умеренном количестве в первой половине дня. Но любые углеводы повышают сахар крови. Ориентируйтесь на свои показатели сахара после употребления того или иного продукта.

@miladaplamadeala4561

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v Благодарю за ответ.

Скажите пожалуйста, как быть мусульманам вовремя поста? Лекарства как принимать?

@user-qt8yu2dw7v

2 жыл бұрын

Добры день, если Вы принимаете лекарства, связанные с приемами пищи, возможно, стоит обсудить с имамом насколько целесообразно Вам соблюдать строгий пост.

@user-ch6sc3iw1s

2 жыл бұрын

@@user-qt8yu2dw7v , спасибо большое за ответ.