اشرب كوب واحد يوميًا للتخلص من التوتر والضغط النفسي بشكل نهائي
سأقوم اليوم بتغطية طريقة بسيطة لتقليل التوتر. الإجهاد في الواقع أمر صحي ، طالما أنه لا يستمر.
يصبح الجسم أقوى عندما يمر بفترة من الإجهاد ، لكن الإجهاد المستمر يضر الجسم. يمكن أن يؤثر الإجهاد المستمر على أعضاء مختلفة ، ويسبب زيادة الوزن ، ويستنفد بعض الفيتامينات ، وأكثر من ذلك بكثير.
علاج بسيط للتوتر:
• شراب المليسة (تسمى أيضاً: حشيشة النحل، ترنجان، حبق ترنجاني، مليسا، بلسم الليمون)
اشرب المليسة بشكل منتظم. تحتوي المليسة على بعض المغذيات النباتية التي تساعد على زيادة GABA. هذا يساعد في تقليل التوتر وتعزيز الشعور بالهدوء أو الهدوء.
المليسة علاج رائع وبسيط وغير مكلف لتقليل التوتر. حتى أن لها فوائد صحية أخرى تتجاوز تقليل التوتر.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 2 500
اشتركوا في قناة تليجرام الرسمية لتحصلوا على كتاب د.بيرج المترجم مجانا:t.me/DrBergArabic
@mohamedamine-qj4sr
2 жыл бұрын
شكرا 👍🏿👍🏿👍🏿🤲 شكرا.موضوع مهم جدا
@mohamedamine-qj4sr
2 жыл бұрын
عشبة المليسة علاج القلق . شكرا 👍🏿 يادكتور
@helenazad5634
2 жыл бұрын
گلك سپاس ، إتبعت وصفة الكيتو بمعدل ٧٠ في المئة وخسرت بما يعادل ١٥ كغ ، المشكلة هنا كيف أحافظ على وزني وهو ٥٧ والطول ١٧٠ ؟ مع العلم ان الحياة لا تكون سهلة في بعض الاحيان ،ولك منا جزيل الشكر لمجهودك الرائع 👏👏👏
@kingiq7436
2 жыл бұрын
دكتور برج انا اعاني من التوتر المزمن منذ ٤ سنوات جميع هذ الاعراض التي ذكرتها موجودة عندي ولا اعرف كيف اتخلص من التوتر والخوف رجأ هل هناك علاج يخلصني من هذ الشعور السيئ مهما كان ثمنه
@user-vw7sh4wr4d
2 жыл бұрын
هل هذا المشروب هو ما يسمى بالنعناع أيضا؟أرجو الرد ولكم الشكر.
لن يذهب التوتر الا بالتخلص من بعض البشر من حياتك نهائيا ..
@fatihazebida1486
9 ай бұрын
و الله صح
@zahrakhenafi8147
8 ай бұрын
هذا هو الحل 😅
@ragiarezkrezk7351
7 ай бұрын
صدقت
@nadiashammary814
6 ай бұрын
👍🏻من جد
@user-dg8jv6by4j
6 ай бұрын
انشششششششهد
لا يذهب التوتر غير ذكر الله
@user-bp6gx9eu8z
2 жыл бұрын
الابذكر الله تطمئن القلوب
@dihyajesus7160
Жыл бұрын
😂
@djamilatlm9336
Жыл бұрын
@@user-bp6gx9eu8zصدق الله العظيم
@mohamedrabia8551
Жыл бұрын
صدقت عن تجربه اقسم بالله البعد عن الله سبب كل المصائب
@jameela1444
Жыл бұрын
@@dihyajesus7160 اضحك على نفسك لو سمحت
قراءة سورة البقرة تذهب الحزن والغم وتغذي الروح وتشرح القلب وتطرح البركة الحمد لله على نعمة الاسلام والسنة النبوية الشريفة
@user-qo1tw3oj9b
10 ай бұрын
عفاك اختي جويني راه انا كنتعسب لوحد دراجة غدي نحماق بناتي مبقيتش تحملتهوم إماما مبقيتش تحملت تهدر معيا آلله اجزيك بخير واش لدومت عليها غدي نتعالج راني كنحس براسي حياتي كديع معا هاد العصاب لولا فيا
@khadija4145
10 ай бұрын
@@user-qo1tw3oj9b اختي العزيزة المحترمة الا بذكر الله تطءن القلوب اذكروني اذكركم نعم اختي سورة البقرة اخدها بركة انا اقراها كل يوم ساعة قبل صلاة الفجر الحياة ليست سوى عمل اكل شرب بناء المنازل شراء السيارة الفاخرة ووو الحياة هي الدين ولا توجد حياة سعيدة الا بديننا الحنيف اختي اجتنبي الاغاني والمسلسلات والافلام والله منزل لا يذكر فيه القران ولا صلاة في وقتها يعيش الناس فيها حياة دنكا عليك بالصلاة في اوقاتها والمداومة على قراءة القران والذكر واذكار الصباح والمساء ولا تخرجي من منزلك دون وضوء وتجديد الوضوء والابتعاد عن النميمة والصدقة ولو كلمة طيبة والسهر يفسد المؤمن بعد صلاة العشاء اختي اذهبي الى فراشك نحن لن نكون سعداء الا بديننا وتباع سنتنا الشريفة استمعي الى الرقية الشاملة كل يوم في الصباح والمساء عندما تقرئين القران عامة وسورة البقرة خاصة داءما على الماء فنفثي فيه ثلات مرات واشربي من ذاك الماء كل يوم اختي اجتنبي التبرج وكوني مع الله سيحفظك اختي انا هذه هي حياتي والدين ليس بتجربة بل بالتطبيق اختي رعاك الله وحفظك من كل شر وسدد خطواتك وشفاك من كل هم وغم واصلح حالك هذه الدنيا فانية والله يبقى عندما لا يبقى احدا
@elaounibahija6584
10 ай бұрын
@@user-qo1tw3oj9bبإذن الله ختي قرايها بيقين تام بأنها غادي تشفيك مع الإستغفار ،غادي تحسي براحة نفسية دخلي عند محمد حجازي راه غادي يحبها في الإستغفار البقرة
@Walidedidou
10 ай бұрын
@@user-qo1tw3oj9bسلام أختى إدا أنتى من الناس لى يشربو القهوة و الشاي يعني كل شئ فيه مدة الكفييين تحبسيه لأن هادي المادة تزيد ليك القلق معنتها توقفي على شرب التاي و القهوة و الشكلاطة ، أدخلى لڨوڨل و حوسي على المأكولة لى يوجد فيها مادة الكفيين باش متزيديش تأكلى المكلات لى فيهم مدة الكفييين ،وإن شاء الله مع الوقت تتحسن الحلة ديلك و تروح ليك العصبية والقلق و التوتر
@user-qo1tw3oj9b
10 ай бұрын
@@Walidedidou كنشرب الشاي اما القهوة لا ولكن عندي القولون العصبي وكنتعصب بزاف
التوتر والضغط النفسي سببه الناس السلبيين والنكديين والحسودين المحيطين بنا طوال الوقت وما اكثرهم في هذا الزمن الاغبر حسبنا الله ونعم الوكيل عليهم .
@user-nc8fl7uo3v
4 ай бұрын
كلام من ذهب
@roseblanche9355
4 ай бұрын
والمشاكل ايظا
@user-nc8fl7uo3v
4 ай бұрын
@@roseblanche9355 كلام صحيح وخاصه في هذه الأيام
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا
@user-yw5ut6ss2p
2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
@misterbahloul313
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@hatemissa535
2 жыл бұрын
ان الذين لا يتبعون الكفار في تقدمهم يعيشون في تخلف وظلام شديد سورة المستقبل
@t.k670
2 жыл бұрын
@@hatemissa535 سورة من اي كتاب ؟؟
@aziztube2514
2 жыл бұрын
@@hatemissa535 عليك من الله ما تستحق
أعظم علاج للانسان هو صلاة الفجر وقراءة القرآن تكون في ذمة الله والله يرعاك ويشفيك طول النهار
صلي فجرك واقرا اذكارك واتلوا وردك ابدا لن يدخل التوتر حياتك
@user-yw5ut6ss2p
2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
@user-cu9cn1ym9b
2 жыл бұрын
ماهو الورد هل هو غير الاذكار ارجو الافاده
@user-hp8yc3qc5z
2 жыл бұрын
@@user-cu9cn1ym9b الورد هوماتقوم به بعد الفرائض وتستمر بعمله من قران وتسابيح وصلاة نافلة
@user-cu9cn1ym9b
2 жыл бұрын
شكرا جزاك الله خير
@azizafendi1621
2 жыл бұрын
ليس حلا كافيا الواقع يقول غير ذلك
صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض
@user-yw5ut6ss2p
2 жыл бұрын
امين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم
@magdahassan5025
2 жыл бұрын
@@user-yw5ut6ss2p اللهم تقبل منكم ومنا صالح الأعمال اللهم امين اخي الكريم
@AlamRacha
2 жыл бұрын
اللهم امين
@logesamir4738
2 жыл бұрын
هل هذه المعلومة حقيقة اول مرة اسمعها
@magdahassan5025
2 жыл бұрын
@@logesamir4738السلام عليكم حقيقه حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
يتحسن القلق عندما تتحسن الظروف المحيطة بالانسان وتختفى مسبباته .. شكرا جزيلا للشرح وطرح الحلول
@halfemoon2348
2 жыл бұрын
@@user-vn8gl4ys5r اذا ما بتستخدمي ادويه.. جربي استخدام مغنسيوم جلسيت. بالليل فقط.. يساعد على الاسترخاء وليس مهدئ.. ومارسي الرياضه وماتشوفيش اخبار ولا تتابعين الاخبار التي تزعجك.. اهتمي بكل شئ يدخل السعاده ولاتفكرين كثيرا وخليها على الله لانه ارحم الراحمين.. ولطيف.. بعباده
@user-tl1md5ur2b
2 жыл бұрын
@@user-vn8gl4ys5r شفاك الله وعافاك امين
@user-vn8gl4ys5r
2 жыл бұрын
@@user-tl1md5ur2b اللهم آمين وكفاك الله شر الأمراض والناس
@halfemoon2348
2 жыл бұрын
@@user-vn8gl4ys5r ملايين عندهم اشخاص نرجسيين.. فلازم تعرفي كيفيه التصرف معهم واذا تحسنت حالتك بتكون ردود افعالك اقل توتر لازم حل للتوتر حتى تتعاملين بهدؤ التوتر بيزيد ردود الافعال.. وعفوا
@user-tl1md5ur2b
2 жыл бұрын
@@user-vn8gl4ys5r ليس لك منجى ولاملجا الا الله .. اللجوء الى الله مع الاخذ بالاسباب يخفف التوتر ايضا .. كلما امكن تصلى ركعتين بجوف الليل قبل صلاة الفجر وتدعى اثناء السجود بهذا الدعاء .. (اللهم اكفنيه بما شئت وكيف شئت .. انك على ماتشاء قدير ) وتصلى وتسلمى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم اجعل القرآن ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء همنا وذهاب حزننا.
@hatemissa535
2 жыл бұрын
ان الذين لا يتبعون الكفار في تقدمهم يعيشون في تخلف وظلام شديد سورة المستقبل
@nc8364
2 жыл бұрын
😂😂🤣🤣🤣 ولا يرضى عنك المسلمين حتى تتبع ملتهم أو تدفع الجزية عن يد وانت صاغر أو يقتلوك ويسبوا نسائك ويستعبدوا أطفالك ويسرقوا أموالك
@oukbaamine1466
2 жыл бұрын
امين
@hatemissa535
Жыл бұрын
@ارطغرل في أي شيء يوجد استثناء ، لكن ليس مثل المسلمين 99٪ لايفيدون العالم بشيء🥱
@user-el8jr5jx7f
Жыл бұрын
اللهم آمين يارب العالمين اجمعين
احسن دواء صوم الاثنين و الخميس الله يوفق الجميع 🤲
بقراءة القرآن ستتخلصون من كل التوتر والقلق والاجهاد.(الا بذكر الله تطمئن القلوب)
”ولعل فرحتك قد اقتربت جداً .. قُل يارب ”
@ed-diharihanae8148
2 жыл бұрын
يا رب
@mariaathome9122
2 жыл бұрын
يا رب
@hlimaelabar9941
2 жыл бұрын
يارب
@bosycat854
2 жыл бұрын
ياااا رب
@amalrachdi8924
2 жыл бұрын
يارب
التوتر مدمر لصحة ولهذا السبب أوصانا سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام بأن لا نحزن ولا نغضب
@stitISH
2 жыл бұрын
hahahahaha but he told you to kill and hate and rape
@user-yy6yz9tp2f
Жыл бұрын
انا مريض نفسي نتيجة اهلي مرضوني وعقدوني
@lailacrn7216
Жыл бұрын
@@user-yy6yz9tp2f ألا بذكر الله تطمئن القلوب لا تحمل نفسك فوق طاقتك عشان صحتك
@user-yy6yz9tp2f
Жыл бұрын
@@lailacrn7216 اهلي لهم سبب رئيسي لمرضي النفسي عقدوني من حالي كرهوني الدنيا
@lailacrn7216
Жыл бұрын
@@user-yy6yz9tp2f شو عملو لك ؟
القرب من الله والبعد عن المعاصي وايداء الخلق وذكر الله قياما وقعودا وسجود بين يديه اهم اسباب راحة نفسية والقلبية والاخلاص في توبة ورجوع الى الله
@nounanouna213
10 ай бұрын
و الله كلامك صدقة جارية تبارك الله فيك❤
هاد الفيديو لازمني بحالتي حالياً 😔 يا ربي ييسر لي أمري لي ولكل من قال آمين
@besha7804
5 ай бұрын
امين يارب
@ur-fjuldm
Ай бұрын
أمين يارب العالمين ❤
يقال لها في المغرب اللويزة من زمان واجدادنا يشربونها للمساعدة على النوم والاسترخاء ويعطونها للمولود الصغير من اول يوم إلى اليوم فعلا تريح الأعصاب والمعدة وتعطي شعورا بالنوم
@rs7266
2 жыл бұрын
Donc c la verveine
@imanechannel3030
2 жыл бұрын
ليست اللويزة نبتة أخرى
@dolliforget
2 жыл бұрын
النعناع الصوفي
@KhadijaKhadija-eo8vu
2 жыл бұрын
لاأختي المليسة هي النعناع الصوفي يعني بالدارجة المغربية هي " مانتا " بالفرنسية هي la mélisse. اللويزة هي la verveine كما ذكر الاخوان٦ .
@ishakishak5089
2 жыл бұрын
كيف تسمى في الجزائر
للتخلص من التوتر استغفر و اذكر الله ولا تنسى الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
@nastyakovelenko2938
2 жыл бұрын
فعلًا الاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم كان سبب راحتي
@user-hb9qh3st2w
2 жыл бұрын
@@nastyakovelenko2938 الله يديم عليكي الراحة ياقلبي ويبعد عنك كل تعب 🌹
اقترح علاجا فعالا جدا للتوتر :قراءة القران."الا بذكر الله تطمءن القلوب""
@nodiswidi693
Жыл бұрын
تصحيح: تطمئن
لتجنب المقدمة الطويلة: المشروب هو المليسة
@saudamohammad3990
7 ай бұрын
هو نفسه نبته النعناع؟
@Papa-wp7ez
7 ай бұрын
ما هو مشروب المليسه ؟؟؟@@saudamohammad3990
@user-fk7yt9sh9l
6 ай бұрын
@@saudamohammad3990هو يشبه النعناع اسمه الحبق شكله مثل النعناع لكن طعمه مختلف.
@NanouAdari-ju7me
6 ай бұрын
المليسة ليس البابونج معروف البابونج مهدى ومنوم
@fayzehanati3728
5 ай бұрын
لكن يجب فهم المقدمه وأضرار التوتر
اقرأ صفحتين من كتاب الله يوميا ولن تحتاج لهذا الكوب ابدا👌😉
@anamoon344
2 жыл бұрын
صحيح
اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب
@jamaamakhfi2225
2 жыл бұрын
يارب
@jamaamakhfi2225
2 жыл бұрын
أللهم آميين
@daliladhaouadi582
2 жыл бұрын
يا رب
@nicolomachiavel7801
2 жыл бұрын
امين يارب
@mohndiraq6652
2 жыл бұрын
يارب
التوتر يأتي من ضغوطات الحياة المادية والمعنوية يارب الفرج القريب يا الله والله تعبنا كتير بسوريا المنكوبة
@user-pr9cy5xu9j
10 ай бұрын
الله يفرجها
@marwawanos5483
10 ай бұрын
آآآمين يارب
التوتر ده مشكله وهناك فرق بين التوتر والاجهاد الاجهاد نتيجة لبذل مجهود كبير جزء من الراحة ويخف الاجهاد بينما التوتر اظن مرتبط بالحالة النفسية وهذا يؤثر على الحالة الجسدية
عندي صديقتي مريضه سرطان ادعوها
اسال الله عز وجل كل من شجعني وساندني ان يكون الفوز حليفه في الدنيا والآخرة يارب العالمين
الله المستعان الامراض كثرت وشكاوي الناس كثرت :ياخوان نصيحه محب بالله الصيام ثم الصيام ثم الصيام امعائنا متوعد ليل مع نهار شغاله طحن واكل وسكر وشاي وقهوه عطوها اجازه لو مرتين بالاسبوع اتمنا تكونو بخير وانتبهو على انفسكم 🌹
@f_7h830
2 жыл бұрын
شكراً على النصيحة يالغالي ❤️
@emannasser9068
2 жыл бұрын
بالفعل كثرت الامراض بعد ثورة الطعام اللي حاصلة وين ماتفتح موقع تواصل تحصل دعايات للمطاعم ومحلات الحلويات وتنافس رهيب لتصوير الطعام
@dr.mohmad8475
2 жыл бұрын
@@emannasser9068 👍🏼
@wardahayati5204
2 жыл бұрын
كلامك جميل وصحيح
@user-cb8nh6kz1l
2 жыл бұрын
صحيح جزاك الله خيرا 💚
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
@user-yw5ut6ss2p
2 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
الضغط والتوتر اصبح جزء من الحيات اليومية ودمر صحة الواحد منا.....!! لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم......شكرآ جزيلا يادكتور على النصائح....!!!
قال تعالى :ألا بذكر الله تطمئن القلوب
يادكتور نحن المسلمون نقرأ القرٱن تذهب عنا كل الهموم لأنه يعلمنا أن الحياة ماهي إلا محطة نتوقف عندها ثم نمر إلى الحقيقة التي فيها الطمأنينة والخلود
@tarik284
2 жыл бұрын
اودي روح تعطي الناس راح تهبل ونتم حتى لأمراض لعضوية ولقلاوي حابين تعالجوهم بالقرآن
سبحان الله العظيم أمرنا بالصيام بما فيه فائدة لنا
يا رب اتوسل اليك باسمك العظيم ان يرزق صاحب اليد الذي ستشجعني فرحة يسجد لها باكيا ورزقا لا ينتهي💚💙💜❤️❤️🧡
(أبتلانا الله لنقترب لا لنكتئب) الحمد لله كثيراً على كل شيء ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
بفضل سوره الفاتحه والاخلاص بنيه الشفاء لوالدي تعبان قوي
@badriazahraoui6966
2 жыл бұрын
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء لايغادر سقما ولايبقي الما .
@user-ry8yk1sz4p
2 жыл бұрын
الله يشفي ويعافي
@Story78932
2 жыл бұрын
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفية شفاء لا يغادر سقما
@midomadrir6014
2 жыл бұрын
ربي يشفيه ويعافيه 🤲
@tahasimo4000
2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم اشفي كل مريض يتألم ويارب تصلح أولادنا يا رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الهدى
اسم نبتة هو نبتة مليسة و للقضاء على تعب و القلق اذكر الله.
السكينه عزيزي دكتور الرائع هي شي معنوي ومتعلق برووح...هو نتاج الإيمان والارتباط بالله ...بحيث تشعر بأن كل شيء بيد ألله فتسلم أمرك لخالقك...وليس بمعنى التواكل...بل العمل مع التوكل أن الله هو من ينظر اليك ويدبر أمرك وأنت تسعى...أما الأعشاب هي مهدئات تريح الجسد وليس الروح...الإسلام دين يستحق منك جهد الإطلاع على تعاليمه ...نشكرك دكتور
المليسة هي عشبة اللويزة في الجزائر😁 بشفاء على كل واحد مريض آمين
@Nadianadia-ed6hk
2 жыл бұрын
@خربشات بوب Scribble Bob راكي غالة لويزة واحدها وميليسا واحدها
@kittylol118
2 жыл бұрын
@@Nadianadia-ed6hk انا متأكدة منها لا شك نعرفها جيد مليسة باللغة الإنجليزية اختي..وكذلك هي اوراق الليمون باللغة الفصحة ..تحياتي
@kittylol118
2 жыл бұрын
@خربشات بوب Scribble Bob هذا ليس لي به علم ..اعرف الكمون الصوفي وهو قليل الوجود ..
@kittylol118
2 жыл бұрын
@خربشات بوب Scribble Bob العفو اختي الكريمة🌷
اللهم امطر على الفقراء رزقا 💙 اللهم امطر على المرضى عافية💙 اللهم امطر على ألعاصيين هداية💙 اللهم امطر على المستغفرين مغفرة💙 اللهم امطر على المظلومين نصراا💙 اللهمو امطر على المستضعفين قوة💙 وثبتنا على دينك و امطر علينا رحمة ومغفرة💙 ❤❤اللهم امين يارب العالمين
@ibrahimmasrour8591
2 жыл бұрын
اللهم امين يا رب العالمين
اعتقد هي نفسها نبات الريحان ذُكر في القرآن الكريم 💚
والله مع هاذا الغلاء أصبحنا متوترين لا الأعشاب ولا غيرها اقوينا الا من رحم ربي نعيش اوج الثور والعصبية لا شي أصبح يفرح كل يوم نسمع ما يضر الخاطر اللهم اجبر بخاطرنا ورفق لحالنا وحال المستضعفين من عبادك
اللهم ارزق صاحب اليد التي تدعمني خير الدنيا كله وفوز الاخرة كله وان يحشر مع الاخيار و الابرار ويدخل جنة الرحمان من أي الابواب شاء أمين أمين واخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين 🤲🤲
قال رسول اللَّه ﷺ: إذا آلم أحدكم شيء من جسده فليضع يده على محل الألم وليقل: "باسم الله ثلاثًا، أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر سبع مرات".
يقولُ رَّجُلٌ من خُزاعةَ: سَمِعتُ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يَقولُ: "يا بلالُ، أَقِمِ الصَّلاةَ، أَرِحْنا بها"،
شكرا دكتور على جميع النصائح
ادعولي بفك االكرب والهم والحزن دعوة أربعين غريب مستجابه
لكل من يسأل عن ما هي المليسة : في المغرب اسمها النعناع الصوفي وكل المغاربة يستعملونها في تخليطة تحضير اتاي او الشاي
@logesamir4738
2 жыл бұрын
في مصر اسمها ايه
@casawafamily6844
2 жыл бұрын
الله يرحم الوالدين واش هي النعناع الصوفي او اللويزة
@ooboncoin3960
2 жыл бұрын
@@casawafamily6844 وعليكم السلام ورحمة الله. ماااااشي اللويزة بل هي النعناع الصوفي
@nanaali1340
Жыл бұрын
شو مكونات الشاي المغربي ؟
@ooboncoin3960
Жыл бұрын
@@nanaali1340 وعليكم السلام ورحمة الله. لتحضير الشاي بالطريقة المغربية، نحط اولا الماء البارد فوق النار في ما نسميه في المغرب مقراش mokrach اوبقراش bokrach الذي هو اناء من معدن يااما الألمنيوم او الاينوكس ونتركه حتى يصل درجة الغليان، بالموازاة وفي اناء اخر ويصطلح عليه اسم براد berrad بالمغربية، نضع حبوب الشاء الأخضر نسكب عليه بعض الشىئ من الماء المغلى سابقا لغسل حبوب الشاي، بعد تنضيف او تشليل كما نقول نحن حبوب الشاي نضيف إليها النعناع ثم السكر ثم نسكب الماء الذي غليناه في الإناء الأول نضع البراد فوق النار لاعادة تسخينه او كما نقول نحن نشحره حتى يبدأ يغلي وننزله من فوق النار، نراجع في كأس الزاج(نراجع البراد يعني نسكب كاء شاي من البراد ثم نعيده اليه ثم نسكب اخر ثم نعيده إلى البراد، 2 او 3 مرات ثم نتركه يستريح لبعض الوقت ثم نشربه في كؤوس مع الحلوى او المكسرات او الزبدة والعسل او الخبز وزيت الزيتون او العديد من الأشياء التى تصاحب تقديم الشاي الأخضر المغربي. بالنسبة لتخليطة الشاي كما نسميها في المغرب فهي أعشاب طازجة متنوعة نضيفها الى النعناع لتحضير الشاي. هناك من يفضل الشاي بالنعناع هناك من يهواه بالتخليطة التي تجعله ذوا مذاق عذب ولايعلى على لذته. وهنا من يفضل تحضير الشاي بحبوب الشاي فقط دون إضافة نعناع او تخليطة.(اعشاب التخليطة هي : النعناع الصوفي النعناع العبدي المرددوش السالمية تيميجا فليو والنعناع الملقم. وهناك من يضيف أعشاب أخرى. كان هذا بعجالة لاني في مقر عملي
﴿ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾ [ الرعد: 28]
اسال الله عز وجل كل من شجعني وساندني ان يكون الفوز حليفه في الدنيا والآخرة يارب العالمين اللهم امين يارب
يلي يترجمون المقاطع الله يجزيكم عنا كل خير ويرضى عليكم وعلى ذويكم ويرضيكم دنيا واخره منونين الكم بارك الله بجهودكم ونفعنا بها
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (أرحنا بها يابلال) الصلاة افضل دواء للتوتر.
ممكن حلقة عن التجميل و إستخدام أدوات التجميل و عمليات التجميل ؟
""... ورحمت ابويا اللي هيشجعني في تلاوة القرآن هدعيله في صلاة الليل،، 😥😭💔❤️.،،٤
@user-ns1ym2cp4j
2 жыл бұрын
مافي حلف بالرحمة الحلف بالله
@mostafaelheny5042
2 жыл бұрын
ربنا يوفقك ويثبتك ويثيبك على قراءة القرآن
@deewfoov850
2 жыл бұрын
الحلف بغير الله حرام استغفر ى الله تقولى لا اله الا الله
@MARJAN-si3qd
2 жыл бұрын
حسبي الله على الأذى اللي القرآن برئ منه وشغالة تنشريه حلفك بغير الله والمذلة في الطلب أنتِ تستحقي حملة إبلاغ مش اشتراك
@fwzomfahad5611
Жыл бұрын
لايجوز قول ورحمة ابويا لان حلف بغير الله
شكراا دكتور ...نصائحك اكثر من رائعه
شكراً دكتور على المحاضرات الصحيه القيمه
لا تترك صلاتك
من جديد انت رائع ومبدع دكتور بيرج ،تحياتي 💐⚘🌹🌹💗💗
شكرا لك يادكتور علي هذه المعلومات القيمه 🌹👍
شكرا دكتور على ماتقدمه م علاجات عشبية مفيدة للإنسان
طبعا مع سورة البقره يوميا و قبل النوم اشرب البابونج شرح جميل شكرا لك ❤
@dzafort5534
10 ай бұрын
من البدع انك تقرأ البقرة يوميا هذا إذا فيه وقت أصلا ، يعني ما نقرأ غير البقرة؟!
سمعت من مختص مغربي رغم انني لا أثق في اي احد ان هذه العشبة تسبب مشاكل في المسالك البولية والله أعلم
شكرا للقائمين على الترجمة جزاكم الله خير
القرءان الكريم قراءه مع احد القراء👈الشيخ علي جابر الشيخ محمد رشاد الشريف او اياً من القراءبارك الله فيهم👈والافضل من المصحف الشريف فالنظر الى الايه المكتوبه نعمه عظيمه🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️
شكرا دكتور على المعلومات القييمة
التوتر والقلق من أصعب الامراض انا عانيت من هذا الامر واصعب شيء هو نوبات الهلع والزلزال النفسي والاكتءاب والله عذاب شديد
@reemahmad618
2 жыл бұрын
شو العلاج
@khamissasaaf4641
2 жыл бұрын
انا مثلك يابنتي عندي نوبات الهلع مافي نوم بالمرة احس ماني مرتاحة
@fatiomchaima2182
2 жыл бұрын
@@reemahmad618 الادوية النفسية او الصبر على هذا الابتلاء حتى الشفاء لأنه بدون الادوية ياخذ وقت كثير
@simobahja9770
2 жыл бұрын
@@fatiomchaima2182 كذلك الأعشاب المهدئة مثل ميليسا. ..البابونج..
@ryham5696
2 жыл бұрын
هل تعافيت منها؟
جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان اعمالك وكثر الله من امثالك 💌
دكتور بريدج الوحيد الذي لا أريد خلاصة الفديو ببعض الكلمات لانه يوضح بختصار أمور لنفهم جسمنا ومذا لمدا يحدث لنا.
اكثروا من الاستغفار ❤️ استغفر الله واتوب اليه استغفر الله واتوب اليه استغفر الله واتوب اليه استغفر الله واتوب اليه
يارب اشفيني من مرض السكر والضغط ادعولي بالله عليكم
@user-pl6me1lq5g
2 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك ويعطيك الصحة والعافية
@muneerasaeed9401
2 жыл бұрын
وإنا مثلك ، مريضة سكري وضغط مرتفع وكوليسترول ودهون ثلاثيه، والحمد لله والشكر له دائما وابدا ،،،، اللهم عافنا واعفو عنا🤲
@IqbaL-es8ki
10 ай бұрын
اللهم آمين
@sosonakad1878
7 ай бұрын
الله يشفيكم جميعاً يارب
جزاك الله خير دكتور بيرج كل ما قلته في محله دون منازع
شكرا لك د إيريك. موضوع مكثف ووافي وملىء بالمعلومات القيمة.
يا الله 🤲 أسألك باسمك الاعظم أن ترزق صاحب اليد التي تدعمني وتتابعني فرحة يسجد لك باكيا ورزقا لا ينتهي🤲
Thank you so much Dr Berg 😍😍
كلام الله جل ثناؤه اختصر كل هذه الشروحات قال سبحانه وتعالي ألا بذكر الله تطمئن القلوب اطمئنان القلوب مع الله وبالله وفي الله لااحد غيره.❤💚
انصحكم برقية الشرعية ممكن يكون سبب العين و الحسد أو السحر و قراءة سورة البقرة و نسأل الله الشفاء للجميع يارب 🤲
اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم
@user-tu9ht3mh8e
2 жыл бұрын
ترجمى يانرجس
@user-ch1ym3bt1h
2 жыл бұрын
لغة عربيه فصحى نرجس حتى نفهم
I like the way you explaine things in such a calm way, all the best and keep it up please. By the way I am most likely gonna get that tea, thanks.
قراءه سوره الانشراح تريح الإنسان فورًا والله العظيم
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية
جزاكم الله الف خير 🌺🌹💞💞
الا بذكر الله تطمئن القلوب.
التوتر والنفيسة لا تتحسن الا بالقرب من الله عزوجل
شكرا دكتور لكل معلوماتك التي تهم صحتك...
الاخوات المغربيات لي ماعرفوش ميليسا هو النعناع الصوفي كتبو قناة ام نور للطبخ الصحي هي تتحدث عنه بالتفصيل و حضرت بيه مشروب
@amonaamina358
2 жыл бұрын
واش اختي بحال نعناع العادي
@echawichawi
2 жыл бұрын
الحبق راه معروف في المغرب......راءحته زوينة...
شكرا ليك دكتور على جميع النصائح القيمة
شكرا للترجمة الرائعة
شكرا جزيلا يادكتور اعاني من هاي المشكله كثير التوتر والقلق
من فضلك دكتور بيرج تحدث لنا عن الاذن الوسطى الوقاية والعلاج والاعراض
@totoahmed1375
2 жыл бұрын
أنا اطالب بذلك
@iim0nn
2 жыл бұрын
وانا اتمنى يتكلم عنها لاني اعاني منها
@creationdedieu54
2 жыл бұрын
من فضلكم هل من اعراضها الدوار أو الدوخة
@totoahmed1375
2 жыл бұрын
@@creationdedieu54 نعم هي تسبب هذه الاعراض
@ameraawad3224
2 жыл бұрын
@@creationdedieu54 لاااا
ممتنة لك دكتور بيرج ....فمحتواك جيد جدا .....ونافع جدا جدا .
نتبع نصائحك بكل ثقة،، شكرا لك ، الله يزيدك علم وينفع بك الخلق
شكرا على المعلومات القيمه دكتور بيرج 💐 من فضلك هل ممكن ان تتطرق لموضوع طنين الاذن و شكرا 🥰🇲🇦
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آل مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ في العالمين إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
@ibrahimmasrour8591
2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد النبي الأمي الحبيب المحبوب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون و عدد ما سعى اليه ساع و دعى اليه داع وعدد كمال الله و كما يليق بكماله و عدد ما كان و ما هو كائن و ما سيكون و عدد ما في علم الله صلاة و سلام و بركات دايمة متلازمة بدوام ملك الله و كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك و كما أنت اهله و حتى ترضى يا الله و حتى يرضى سيدي رسول الله و بعد الرضا
@tahasimo4000
2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض
@Med07Med07
11 ай бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على الحبيب المصطفى
ارجو منمن يمر على تعليقي أن يدعو لبنتي بالشفاء العاجل فهي شابة ومريضة جزاكم الله خيرا ووفقكم
شكرا دكتور على الافادة
Thank you so much , after loosing 34k I was needing this !
كل الشكر للدكتور بيرج نريد المزيد من الحلول الطبيعية للتوتر وارتفاع الكورتيزول لانه موضوع مهم تحدث لنا عن ارتفع الكورتيزول عند النساء في سن اليأس لانه يزيد من لخبطة الهرمونات خصوصا ما يتعلق بالغدة الكظرية
@asmaaalmadhi1276
2 жыл бұрын
مرحبا انتِ من العراق المليسة شنو اسمه عدنا؟
@dahlindahli4107
2 жыл бұрын
انا من المغرب هي من فصيلة النعناع وليست باللويزة هدا متأكدة منه
@soundousabir2342
2 жыл бұрын
@@dahlindahli4107 واش أختي هي النعناع العبدي؟
@lilabou581
2 жыл бұрын
@@dahlindahli4107 هل هي نبتة الفليو ازهارها بنفسجية
@bellachannel1478
2 жыл бұрын
@@dahlindahli4107 شناهي اخويا هاد المليسة ماعرفتهاش
شكرا جزيلا لما تقدموه لنا جزاكم اللة كل خير ع المعلومات القيمه
شكرآ جزيلاً لك دكتور عهالمعلومات القيمة
هل يمكن ان تتحدث عن سرعة حرق الدهون و النحافة الزائدة و كيف يمكن معالجة الوضع للحصول على الوزن المعتدل