كوب واحد للتخلص من التوتر والقلق والضغط النفسي ، لتهدئة الاعصاب والحفاظ عليها 👌

#القلق #التوتر #مشروب
#فارماكولوجي_احمد_الخطيب
__ لدعم القناة علي باتريون patreon وللمتابعة دوس علي الرابط دا ::
/ ahmed2022
______لا تنسي الانضمام لأسرة فارماكولوجي حتي تشاهد الحلقات اولااا 🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹😍 من هنا ::
/ @drahmedelkhateeb
__ قناة عِراك نفسي الجديدة اشتركوا فيها هتلاقوا فيديوهات مفيده وقوية جدااا عن الحالات النفسيه والشخصية والمشاكل النفسيه كلها وحلها ::
/ @erak_nafsy
_________________________________________________________________________
__ بعض الابحاث المذكور منها الحلقة : www.cdc.gov/emotional-wellbei...
yourmentalhealthpal.com/best-...
www.healthline.com/health/foo...
__ انستجرام :
/ dr.ahmed.elkhateeb
__ تيك توك :
/ drahmedelkhateeb
__ تويتر : / pharmacologydr
____________________________________________________
__ الايميل الرسمي للدكتور احمد الخطيب للاغراض التجارية فقط ( for business purposes )::
elkhateebahmed81@gmail.com
________________________________________________________
__تابعوني علي الفيس بوك ::
/ dr-ahmed-elkhateeb-102...
_______________________________
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

Пікірлер: 636

  • @drahmedelkhateeb
    @drahmedelkhateeb Жыл бұрын

    الضغظ النفسي المستمر اقصر طريق للاصابة بكسل الغدة, شيب الشعر المبكر , قرحة المعدة , تساقط الشعر ,العجز المبكر والاكتئاب , لازم تعرف تتخلص منه ازاي , وتحاول وتسعي جاهدا دايما انك تسيطر علي نفسك , ربنا يحفظنا ويحفظكم جميعا ❤ , شاي الجنزبيل لا يفضل لمن يعاني من ضغط الدم المرتفع , مصادر الحلقة في وصف الفيديو 🌹

  • @user-gw9rp4vm8l

    @user-gw9rp4vm8l

    Жыл бұрын

    والله يادكتور كلامك تماااام

  • @lmyaasaleh5414

    @lmyaasaleh5414

    Жыл бұрын

    دكتور احمد أرجو أن تعمل لنا حلقة عن الصيام المتقطع بوجبة واحدة فقط ،،، أرجوك يا دكتور.

  • @lmyaasaleh5414

    @lmyaasaleh5414

    Жыл бұрын

    و أيضاً حلقة عن حبوب الجلوتاثيون، فوائدها و أضرارها و طريقة الاستخدام وأفضل الآنواع.

  • @najah.f4656

    @najah.f4656

    Жыл бұрын

    الشاي الأخضر بعرف إنو لتنزيل الوزن لإنو بعمل إسهال. هو انواع ولا كيف وممكن تعطينا اسم مادة محلية ومش مضرة نحطها مع المشروبات 🙏🌸

  • @user-ve3to8tt4v

    @user-ve3to8tt4v

    Жыл бұрын

    يادكتور انا دعكت بشرتي بي ثوم غير ملامح بشرتي ونبي يادكتور لو سمحت اعمل فديو عن الثوم واضرارو عله البشره بعد ازنك

  • @user-kz9sy3il4l
    @user-kz9sy3il4l Жыл бұрын

    اهل الجنه لا ينامون لشديدة ما يرون من نعيم الله اللهم اجعلني واهلي وكل احبتي من اهل الجنه ونعيمها يارب

  • @ramoboumya1776

    @ramoboumya1776

    Жыл бұрын

    اللهم امين يارب العالمين

  • @user-ix7dn7il5k

    @user-ix7dn7il5k

    Жыл бұрын

    من قلك تجيب كلام لا اساس له من الصحة

  • @aichasouari219

    @aichasouari219

    Жыл бұрын

    اللهم آمين يارب العالمين

  • @minaelinani1043

    @minaelinani1043

    Жыл бұрын

    اللهم أمين يارب العالمين 🤲

  • @yaminaahmedsalh5421

    @yaminaahmedsalh5421

    Жыл бұрын

    اللهم آمين يارب العالمين أجمعين 🤲🏻🤲🏻

  • @zamzamsaad4609
    @zamzamsaad4609 Жыл бұрын

    يامن تحبون سيرته وترجون شفاعته صلوا عليه وسلموا تسليما صل الله عليه وسلم

  • @user-je4dh9bx8y

    @user-je4dh9bx8y

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاك الله خيرا

  • @fatmahabachi8953

    @fatmahabachi8953

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد سيد الخلق و سيد الرجال و خاتم والمرسلين فداك روحي و دمي يا قدوتي و فخري بين الامم ❤❤❤

  • @nagwa3abdo18

    @nagwa3abdo18

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

  • @user-wd5fy5sz9p

    @user-wd5fy5sz9p

    Жыл бұрын

    اللهم صل على سيدنا محمد وآل سيدنا محمد وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت وباركت على سيدنا ابرهيم وال سيدنا إبراهيم إنك حميد مجيد

  • @user-wd5fy5sz9p

    @user-wd5fy5sz9p

    Жыл бұрын

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @fafasad167
    @fafasad167 Жыл бұрын

    المشروبات : الشاي الاخضر - البابونج - شاي الزنجبيل

  • @user-wp3kg4fi8w

    @user-wp3kg4fi8w

    Жыл бұрын

    ❤❤❤❤شكرا

  • @angelahmad6850

    @angelahmad6850

    Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @naimazeha8662

    @naimazeha8662

    Жыл бұрын

    شكرا جزيلا .

  • @user-ws4vo6ol4q

    @user-ws4vo6ol4q

    10 ай бұрын

    ويش يسمونه البابونج بالسعوديه

  • @naimazeha8662

    @naimazeha8662

    10 ай бұрын

    @@user-ws4vo6ol4q la camomille

  • @user-bz5ok7zv2l
    @user-bz5ok7zv2l5 ай бұрын

    و الله الراحة النفسية في المحافظة على الصلاة

  • @RehamElsayed-po7oq
    @RehamElsayed-po7oqАй бұрын

    ثانويه عامه وحقيقى اعصابى تعبانه جدا دعواتكم تعدى الامتحانات على خير وافرح اهلى بمجموعى 🥺

  • @nonia3294
    @nonia3294 Жыл бұрын

    من اكثر الاشياء اللي تريح سماع صوت القران الكريم او تلاوته لو وجهين

  • @user-fx5kw5ex8m
    @user-fx5kw5ex8m11 ай бұрын

    المشروبات ...الشاي الاخضر ...البابونج ...شاي زنجبيل ...لتجنب الضغوطات النفسية والوقاية من الاكتئاب وشكرا للقناة الرائعة

  • @user-hb5mu7cz3n
    @user-hb5mu7cz3n Жыл бұрын

    نفسي ب١٠٠٠٠مستغفر اين انتم استغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

  • @dzpower5922
    @dzpower5922 Жыл бұрын

    اللهُمَّ ثبِّتنا على هُداك وأجعَلْنَا مِن أَسعَد عِبادك حَظًا ويَقينًا وتَوفيقًا وبارِك لنا بِسائِر الأَوقات وجَمِّل أنفُسَنا بالخُلُقِ الرَّفيع. لا إله إلا أنت سُبحانَك إني كنت من الظالمين.

  • @kokomimi6058
    @kokomimi6058 Жыл бұрын

    اللهم صل على نبينا محمد عدد ذرات الرمل وأوراق الشجر وقطرات المطر وانفاس البشر

  • @djamilatlm9336

    @djamilatlm9336

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @sondesbouali9619
    @sondesbouali961910 ай бұрын

    ذكر الله والصلاة علي رسول الله يهداء اعصابي وينزع عني الاكتياب

  • @hodafahmy4074
    @hodafahmy4074 Жыл бұрын

    #احرص أن يكون بينك وبين ربك أسرار في الخيرات كما أن بينك وبينه أسرار في المعاصي واعلم بإن الحسنات يذهبن السيئات 💜.

  • @amal_khaled
    @amal_khaled Жыл бұрын

    ‏"صلوا على من سكنت القلوب محبته ، واشتاقت العيون لرؤيته ﷺ."

  • @sihamfatima7997

    @sihamfatima7997

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام

  • @djamilatlm9336

    @djamilatlm9336

    Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @AminHarit-xx9wk

    @AminHarit-xx9wk

    10 ай бұрын

    اللهم صل على زبه

  • @nourelyakine157

    @nourelyakine157

    10 ай бұрын

    اللَّهُمَّ صَلِّ صَلاةً گامِلةً وسَلِّمْ سَلامَاً تَامَاً على نَبِىٍ تَنْحَلُ به العُقَدُ وتَنْفَرِجُ به الگُرَبُ وتُقْضَى به الحَوائجُ وتُنَالُ به الرَّغَائِبُ وَحُسْنُ الخَوَاتِيم ويُسْتَسْقَى الغَمامُ بوجْهِهِ الگريمِ وعلى آلهِ وصحبه وسَلِّمْ أجمعين💚

  • @user-er4rk4dx4k

    @user-er4rk4dx4k

    8 ай бұрын

    عليه أفضل الصلاة والسلام على رسول الأمة

  • @ayaabdelbaset8250
    @ayaabdelbaset8250 Жыл бұрын

    حوقلوا بنيه تحقيق كل ال نفسنا فيه ❤

  • @youssefkhalil7314

    @youssefkhalil7314

    Жыл бұрын

    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

  • @user-yg3ms3mz9p

    @user-yg3ms3mz9p

    Жыл бұрын

    لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم

  • @ffrh7218

    @ffrh7218

    Жыл бұрын

    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

  • @user-wi5jg7sv3c

    @user-wi5jg7sv3c

    Жыл бұрын

    لا حول و لا قوة إلا بالله

  • @fatimaalosta3130

    @fatimaalosta3130

    Жыл бұрын

    لا حول و لا قوة الا بالله

  • @ZogivkcZlfkckc-fk2jp
    @ZogivkcZlfkckc-fk2jp Жыл бұрын

    الشاي الأخضر يوميا ممتاز وعن تجربة لما داومت عليه تغير مزاجي للأفضل وأصبحت أكثر هدوء وراحة في حياتي.

  • @user-io3gh9zy6s

    @user-io3gh9zy6s

    Жыл бұрын

    مرحبا هل فعلا يخفف الوزن

  • @ZogivkcZlfkckc-fk2jp

    @ZogivkcZlfkckc-fk2jp

    Жыл бұрын

    @@user-io3gh9zy6s الحقيقة هو يحسن المزاج أكيد أما في تخفيف الوزن لا أعلم يمكن يساعد مع اتباع نظام حمية معين

  • @user-io3gh9zy6s

    @user-io3gh9zy6s

    Жыл бұрын

    @@ZogivkcZlfkckc-fk2jp اني متبعة نضام غذائي صحي محسوب السعرات واشرب الشاي الاخضر مرة باليوم العصر

  • @ZogivkcZlfkckc-fk2jp

    @ZogivkcZlfkckc-fk2jp

    Жыл бұрын

    @@user-io3gh9zy6s أكثري من شرب الشاي الأخضر 3 أو 4 مرات في اليوم. رأيت عدة فيديوات تحكي في الموضوع أنا عن نفسي لا. اتجاوز المرتين لكن يبدو انه للحصول علي نتيجة لازم كما ذكرت

  • @ZogivkcZlfkckc-fk2jp

    @ZogivkcZlfkckc-fk2jp

    Жыл бұрын

    @@user-io3gh9zy6s يعني مثلا كوب صباحا وٱخر ظهرا وثالث مساء

  • @hassibazeggaoui
    @hassibazeggaoui Жыл бұрын

    أصبحت أحب فيديوهاتك لأنها تدخل في صلب الموضوع دون عك ورغي ❤

  • @Alaa7856.
    @Alaa7856. Жыл бұрын

    الدكتور المحترم بزياده تحياتي لحضرتك 🌹🌹

  • @user-gi1cn4wx1p
    @user-gi1cn4wx1p Жыл бұрын

    يادكتور ممكن تعمل حلقه عن أهم الفيتامينات لتقويه الذاكره ارجو الرد

  • @user-pm9sk3yx5r
    @user-pm9sk3yx5r Жыл бұрын

    ماشاء الله عليك يادكتور ربي يكتب أجرك ويجزاك خير الدارين

  • @maysona1160
    @maysona1160 Жыл бұрын

    شكرًا على كل المعلومات القيمة ❤

  • @aliawad2284
    @aliawad228411 ай бұрын

    سبب الخوف والتوتر والضغط النفسي نقص فيتامين B12 ايضأ فيتامين D3

  • @Iqrae_Irtaqui
    @Iqrae_IrtaquiАй бұрын

    كذلك ترديد يا حي يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني لنفسي طرفة عين

  • @asmaaalemosh2735
    @asmaaalemosh2735 Жыл бұрын

    البابونج احنا في الربيع بنلمة من الريف واغسلة وانشفة واحتفظ فية بمرتبات في مكان جاف بااستخدمة عند الحاجة فعلا هو فعال في حالة توتر والقلق

  • @hodafahmy4074
    @hodafahmy4074 Жыл бұрын

    ‏صلُّوا علىٰ خيرِ الأنامِ مُحَمدٍ ‏لتزولَ عنكم شِقْوة الأحزانِ ‏ ‏صلّوا عليهِ وأكثِروا ثم ابْشِروا ‏بجوارهِ في جنّةِ الرحمنِ ..

  • @djamilatlm9336

    @djamilatlm9336

    Жыл бұрын

    صلى الله عليك يا حبيبي يا رسول الله

  • @tourialabzaoui175
    @tourialabzaoui175 Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على كل المجهودات والتوضيح. 🙏🙏👍👍

  • @djamilabendjaafar9595
    @djamilabendjaafar9595 Жыл бұрын

    جزاك الله خير و بارك الله فيك....شكرا على كل هذي النصائح القيمة.

  • @12_12sm
    @12_12sm Жыл бұрын

    اليانسون ايضا مفيد للتوتر والقلق وقلة النوم

  • @husamalbayati4433

    @husamalbayati4433

    Жыл бұрын

    الناردين والمليسا والخزامي والمردقوش واكليل الجبل والريحان والليمون والكركدية والباشن فلور والشواجندا والنعناع واليانسون والكزبرة

  • @user-zk8yw1bl2j

    @user-zk8yw1bl2j

    10 ай бұрын

    كيف لطريقة الله يخليكي

  • @12_12sm

    @12_12sm

    10 ай бұрын

    @@user-zk8yw1bl2j ملعقة صغيرة يانسون على كوب ماء يغلي لمدة ٥ دقائق ويشرب وبالعافية

  • @user-kb8wh8vz1v

    @user-kb8wh8vz1v

    6 ай бұрын

    ليمون أنا مجرب والله مع عسل خلى كورتيزول بالأرض وزداد تيستو

  • @nogagamal3060
    @nogagamal3060 Жыл бұрын

    ربنا يبارك في حضرتك واشكرك جزيلا علي النصايح والمعلومات الرائعه وربنا يجزيك كل خير وربنا يخليك يادكتور ويجعله في ميزان حسناتك يارب🙏🏻🌹👌

  • @sanaakarim7970
    @sanaakarim7970 Жыл бұрын

    جزاك الله خيراً ❤

  • @naimazahri2845
    @naimazahri284510 ай бұрын

    شكرا جزيلا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة جزاك الله خيرا ووفقك إلى ما فيه الخير وجعلها الله في ميزان حسناتك امين يارب العالمين 🙏🤲🤲

  • @user-rk9by8yu7s
    @user-rk9by8yu7s Жыл бұрын

    مشكور على النصائح القيمه ❤

  • @user-mw3re9ip7l
    @user-mw3re9ip7l9 ай бұрын

    شكرا جزيلا معلومات رائعه وقيمه

  • @GookHilok-zo4qe
    @GookHilok-zo4qe Жыл бұрын

    جزاك الله خير الجزاء اخي الكريم ❤❤

  • @SmaTurk-ly2ck
    @SmaTurk-ly2ck10 ай бұрын

    شكرا لجهودك دكتور🌸🌸

  • @mounabaroudi8095
    @mounabaroudi809510 ай бұрын

    مشكور جدا يادكتور بارك الله بكم وذادكم من فضله

  • @yosriamohammed45
    @yosriamohammed45 Жыл бұрын

    ❤ الحمدلله والشكر لله عطرو افواهكم وحياتكم بالصلى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وبارك عليه 💙🌹🌹💙

  • @nadaatwan6656
    @nadaatwan6656 Жыл бұрын

    جزاك الله عنا كل خير والله بحاجة للفيديو لأن الحياة متعبة👍👍👍👍🇵🇸♥️🇪🇬🌹

  • @user-hx8id8ed5c
    @user-hx8id8ed5c Жыл бұрын

    شكرا دكتورنا العظيم

  • @user-ym2pq5kw5h
    @user-ym2pq5kw5h Жыл бұрын

    الشاى الاخضر فعلا ممتاز كل كلامك علمى ومفيد ربنا يبارك فى علمك وعملك

  • @otafleur7503
    @otafleur7503 Жыл бұрын

    العجبني فيك يادكتور و بملش من فديوهاتك انك تطرق مباشرة في الموضوع ما فيش كثرة الكلام، شكرا دكتور على كل وصفاتك و نصائحك المفيدة

  • @hassanshakir912
    @hassanshakir9129 ай бұрын

    الله يحفظك دكتور ويزيدك علم ومعرفه

  • @fakkarabdelhak8894
    @fakkarabdelhak889411 ай бұрын

    بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا

  • @alialhamad9539
    @alialhamad95394 ай бұрын

    احلى شي عملته انك ما ذكرت سلبيات التوتر و القلق لان في ناس ما بدها تسمع و تخاف اكتر

  • @vlogotman
    @vlogotman2 ай бұрын

    معلومات مهم استاد تحياتي لك من شمال المغرب

  • @nimonimo9773
    @nimonimo9773 Жыл бұрын

    ماشاء الله تبارك الرحمان معلوماتك قيمة اتمنى لك مزيدا من التوفيق

  • @user-rk9by8yu7s
    @user-rk9by8yu7s Жыл бұрын

    جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي الكريم

  • @Zahra-jw8nm
    @Zahra-jw8nm Жыл бұрын

    شكرا لك شرح وافي و كافي .

  • @khadijac
    @khadijac7 ай бұрын

    شكرا لك يا دكتور حلقة مهمة جدا ومفيدة بارك الله فيك وجزاك الله خيرا يا ريت حلقة على خشونة الركبة وما هو العلاج البديل عوض الأدوية

  • @user-vx7tx7it6t
    @user-vx7tx7it6t5 ай бұрын

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات

  • @user-fr1ze2zc5j
    @user-fr1ze2zc5j Жыл бұрын

    حلقه رائعه جدا شكرا لك

  • @yahya11190
    @yahya111905 ай бұрын

    ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين 😭😭🤲 أسألكم بالله الدعاء لي بظهر الغيب فقد اشتد الكرب علي 😭

  • @noursaboni5225

    @noursaboni5225

    5 ай бұрын

    اللهم رب ألناس أذهب البأس اشفي انت الشافي لاشفاء الا شفائك شفاء لايغادر سقما يااااااااااااااااارب وادعيلي الي بشفاء وانام وارتاح

  • @user-tf3zv4qx1v

    @user-tf3zv4qx1v

    Ай бұрын

    ياااااااااااااااالله

  • @FatiRose-fp9fx
    @FatiRose-fp9fx11 ай бұрын

    الله يعطيك الصحة وطول العمر والله استفيد من نصاءحك راءع

  • @mohammedibrahim1342
    @mohammedibrahim134210 ай бұрын

    الله يبارك فيكم وجزاكم الله خيرا

  • @ommrwa2206
    @ommrwa2206 Жыл бұрын

    شكرا دكتور ❤ اللة يحفظك 🎉

  • @samibouzid7016
    @samibouzid7016 Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا ❤

  • @sarahhamdi2838
    @sarahhamdi2838 Жыл бұрын

    شكرا لك، جزاك الله خيرا

  • @omsheemsalma6533
    @omsheemsalma6533 Жыл бұрын

    جزاك الله خير دكتورنا الفاضل علي هذه المعلومات القيمه

  • @jammazihssan8897
    @jammazihssan8897 Жыл бұрын

    ما شاء الله دمك خفيف ونصاءحك مفيدة شكرا

  • @MaMa-wo1ck
    @MaMa-wo1ck Жыл бұрын

    شكرا يا دكتور بارك الله فيك

  • @lemyaelmusharaf2500
    @lemyaelmusharaf2500 Жыл бұрын

    يا ريت يا دكتور حلقه عن علاج حساسيه الصدر والربو

  • @marruecos-morocco

    @marruecos-morocco

    Жыл бұрын

    نعم مهمة جداااااا

  • @nazekmuhleb7565
    @nazekmuhleb7565 Жыл бұрын

    ونصيحه شراب الريحان مع ورق الغار بقدر ورقتين الغار مع احترامي لك يا دكتور لانه الشاي مهما كان اسمه شاي ممكن نشربه بالايام العاديه ولكن الفترات التى فيها ضغط الريحان او البابونج أو اللافندر

  • @samiazanbara4504
    @samiazanbara4504 Жыл бұрын

    البابونج موجود في كل مكان ومتوفر بفضل الله / شكرا لك

  • @user-xk3yl5yj7v
    @user-xk3yl5yj7v Жыл бұрын

    وعليكم السلام ورحمه الله يخليك يارب يااعضم دكتور ❤❤

  • @user-gw9rp4vm8l
    @user-gw9rp4vm8l Жыл бұрын

    يااااريت يادكتور التوتر تعبني❤

  • @asas-rw9cx
    @asas-rw9cx Жыл бұрын

    شكرا بزاف مغربية مغتربة

  • @afnanmohammed9890
    @afnanmohammed9890 Жыл бұрын

    جميل جدا يادكتور ❤👍

  • @user-ir7bx6ws5n
    @user-ir7bx6ws5n Жыл бұрын

    شكرا علا المعلومه وجزاك الله خير

  • @SereenQadh
    @SereenQadh Жыл бұрын

    شكرا جزيلا لك على الفيديو الرائع

  • @mervattaha5972
    @mervattaha5972 Жыл бұрын

    انت شرحك ممتاز وبسيط بالتوفيق يارب

  • @khadejihghazal8870
    @khadejihghazal88709 ай бұрын

    جزاك الله خير الجزاء

  • @user-sx8yz3ot2h
    @user-sx8yz3ot2h Жыл бұрын

    احسنت بارك الله فيك

  • @user-mw8wr6go1i
    @user-mw8wr6go1i10 ай бұрын

    جزك الله كل خير

  • @zohraoujda4510
    @zohraoujda4510 Жыл бұрын

    بارك الله فيك، إنت تحفة والله، ماأجملك ياحبيبي!!! الله يخليك.

  • @youre3459
    @youre3459 Жыл бұрын

    مزيد من النجاحات تستاهلي كل خير و الدعم جام

  • @hanarhemn174
    @hanarhemn1746 күн бұрын

    بارك الله فيك

  • @mohamedishag4138
    @mohamedishag4138 Жыл бұрын

    Merci beaucoup, Dr Ahmed

  • @hanarhemn174
    @hanarhemn174Ай бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @Amina-bo3cr
    @Amina-bo3cr Жыл бұрын

    جزاك الله كل خير

  • @user-nn3zk9nn3o
    @user-nn3zk9nn3o Жыл бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @fgcx4438
    @fgcx4438 Жыл бұрын

    ررررررررررررررررروعة ياارقى دكتور انت نعمة من رب العالمين الله يحفظك .

  • @leensyr2961
    @leensyr2961 Жыл бұрын

    جزاك الله خيرا ..

  • @safiamahmoud-gm8fo
    @safiamahmoud-gm8foАй бұрын

    جزاكم الله خيرا 🎉🎉🎉

  • @user-pl4ge8gr6o
    @user-pl4ge8gr6o Жыл бұрын

    معلومات قيمه واصل وفقك الله

  • @user-pl4ge8gr6o
    @user-pl4ge8gr6o Жыл бұрын

    شكرا الله يعطيك الف عافيه تحياتي

  • @aminaboufadil3042
    @aminaboufadil3042 Жыл бұрын

    ما شاء الله على طريقتك في عرض النصائح والمعلومات

  • @lmyaasaleh5414
    @lmyaasaleh5414 Жыл бұрын

    دكتور احمد أرجو أن تعمل لنا حلقة عن الصيام المتقطع بوجبة واحدة فقط،،، أرجوك يا دكتور

  • @user-jf1re8ek8g
    @user-jf1re8ek8g10 ай бұрын

    احسنت ربي يوفقك ويزيدك على المعلومه جيده❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

  • @user-dv1py7xn6x
    @user-dv1py7xn6x8 ай бұрын

    الاستماع لحضرتك مريح

  • @sabah2409
    @sabah24099 ай бұрын

    شكرا جزيلا لك دكتور ... من فضلك الأكل ال ينشط في الصباح ... بارك الله فيك ... 🌴🙋🏻‍♀️

  • @hayat.chakik1hayat
    @hayat.chakik1hayat Жыл бұрын

    شكرا دكتور

  • @user-pl4ge8gr6o
    @user-pl4ge8gr6o Жыл бұрын

    شكرا بارك الله فيك

  • @user-mo2pz1tr8z
    @user-mo2pz1tr8z4 ай бұрын

    مشاءالله عليك بني انا امك من الجزائر انت فعلا رائع شرحك مفصل ومفيد للغاية

  • @127ahmmad
    @127ahmmad Жыл бұрын

    دكتور هل مقاومة الأنسولين ترفع السكر التراكمي

  • @lailan6070
    @lailan6070 Жыл бұрын

    شكرا جزيلا🙏

  • @wailamac2348
    @wailamac2348 Жыл бұрын

    طريقتك في التقديم و اختيار مكان يميل الى الطبيعة احسو كقتبس من د كريم علي ... على العموم بالتوفيق

  • @abdalatifalahmed1794
    @abdalatifalahmed1794 Жыл бұрын

    جزاك الله خير

  • @user-vb7op8uu8r
    @user-vb7op8uu8r6 ай бұрын

    ربنا يبارك في حضرتك

  • @samarhashisho8778
    @samarhashisho8778 Жыл бұрын

    شكرا دكتور..

  • @user-hv1vt2zn5h
    @user-hv1vt2zn5h Жыл бұрын

    شكرا جزيلا لك يا دكتور الفديو جميل جدا جدا ❤❤

Келесі