Рывок гири. Подводящие упражнения для рывка и силы хвата от ЗМС Александра Хвостова. Гиревой спорт
Спорт
Новое видео про рывок гири, а именно про подводящие упражнения для рывка и развития силы хвата в гиревом спорте, от одиннадцатикратного чемпиона Мира и ЗМС России по гиревому спорту Александра Хвостова.
Приятного просмотра!
Instagram проекта: / tema_girya
Instagram Александра: / alexanderkhvostov
Пікірлер: 18
Благодарю вас
Спасибо друг.
Четко .по делу
Спасибо
Прекрасный выпуск!
👍👍👍
Как говаривал Иван Денисов: что первым устаёт,там и ошибка. Подрыв гири в районе 8 часов, получается? Для рывка в перчатках обычные строительные подойдут, пупырышками наружу,материей внутрь ладони. Спасибо огромное!
@user-ro3ie5ut9f
2 жыл бұрын
Почему говаривал? Жив здоров Иван Николаевич.
А вис на турнике в статике используете?
Расскажите как правильно дышать
У меня вес 75кг. До какого веса гири можно поднимать ?
@inquisitivenessandcontempl9918
Жыл бұрын
Любые, какие пожелаете, а в классических гиревых дисциплинах 32 кг самые тяжелые.
Что за зал?
@user-ri4xz3lv3v
Жыл бұрын
Большой куш. На стене написано
ЗМС - заместитель мастера спорта
@user-il7yv3nb8t
2 жыл бұрын
Замечательный мастер спорта!!!
@user-io9zg1ls4s
Жыл бұрын
Заменитель матки суриката
@dddddd7709
Жыл бұрын
Заслуженный мастер суетолог