طريقة النوم الصحيحة لمرضى الانزلاق الغضروفى وعرق النسا | تخلص من الالم نهائيا
Спорт
حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
/ drhazemtarek_official
/ hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media
facebook : muscleclinic2017
instagram : / muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692 - 0235848771
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
docs.google.com/forms/d/1laV-...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................
وللاستفسارات التجارية : muscleclinic2017@gmail.com
Пікірлер: 780
تقدروا تنورونا فى عيادك ماسل كلينك فى اى وقت يا أبطال 💪 للتفاصيل: 01097993692 تقدر تحجز استشارة اونلاين من هنا 👇: docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
@nawelfarfalla
2 жыл бұрын
و لكن إنسان يتقلب و هو نائم، هل كل ما يتحرك و يغير وضعية يستفيق و يعدل وسادة ثانية أو ماذا يفعل؟
@user-ww8mg4eh5s
2 жыл бұрын
كفوا
@OmAhmed-vw7br
Жыл бұрын
فين العنوان لو سمحت يادكتور
@mhamdimohsen5047
Жыл бұрын
عندك واتساب
@faridamohamed6940
Жыл бұрын
فين العنوان
انا في بداية الانزلاق الغضروفي الله يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين
@user-vq2fh5xs7b
Жыл бұрын
وانا والعلاج الطبيعي حلو ريحني خالص حاول تعمله
@bilbo1710
Жыл бұрын
@@user-vq2fh5xs7b شكرا على إجابتك. نعم انا بدأت العلاج الطبيعي اليوم
@user-vq2fh5xs7b
Жыл бұрын
@@bilbo1710 شفاك الله وعفاك ربنا يجعله بأجر و بفايده
@hanirifaii3914
Жыл бұрын
عليك بالحجامة
@bilbo1710
Жыл бұрын
@@hanirifaii3914 والله حجمت يوم الخميس و فيه فرق ماشاء الله شكرا على مرورك
جربتهم الالم كلو اختفى فعلا ليس لي الا ان ادعي لك يا دكتور ربنا يعطيك الصحة والعافية والفرحة والرزق يا الله مثلما خففت الامي يا رب.تحية من تونس 🇹🇳 💐🌿👍🔥🇹🇳
@user-gu8gz8ci8q
Жыл бұрын
كيف حالك هسا
@sams.k.y3920
Жыл бұрын
تحطي الرجل اللي فيها الم فوق المخده و لا العكس؟
@user-kl2cu9ww6q
9 ай бұрын
@@sams.k.y3920نفس سؤالي
@sayedhussain85
7 ай бұрын
انت متأكد فحصت وطلع عندك انزلاق ؟! مستحيل الانزلاق يختفي بهذه الطرق ..
@user-xz7ow8pw4s
6 ай бұрын
كم المده او الوقت الي نقعد عليه
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله . - الحَمد لله . - لا إله إلا الله . - الله أكبر . - أستغفِرُ الله . - لا حَول و لا قوة إلا بالله . - سُبحان الله و بِحمده . - سُبحان الله العَظيم . - اللهم صل و سلم على نبينا محمد. -
@user-hz7wq3kb7n
Жыл бұрын
سبحان الله
ب باانزلاق غضروفي قبل فرحي ب ٥٠ يوم ادعولي اخف وربنا يتمملي علي خير في فرحي وربنا يسعدكم
@zekoo18
3 ай бұрын
الله يشفيك يااخويا وعقبالي يارب
@HusseinMohammed-ci6op
Ай бұрын
تعالجت ولا باقي
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا شفاء تامه لا يغادر سقما وكل مرضي المسلمين اجمعين يارب العالمين
انا اعاني من انزلاق غضروفي كثير ادعو لي بي شفاء و الله يشافي كل مريض
@Asea-eh8us
4 ай бұрын
الله يشفيك بسرعه عالج حالك أنا لإنزلاق عملي سقوط القدم لأني تأخرت ع حالي
أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة.؛.,., يااااااااارب العالمين امييييييييييين,.
@azerreza8257
2 жыл бұрын
اللهم آآآمين آمين يارب العالمين بارك الله فيك
@user-bx6dn6cp3p
Жыл бұрын
امين يا رب العالمين تسلم
@rabahzaim258
10 ай бұрын
أمين يا رب العالمين نحن وانتم وجميع المسلمين
انا لي اسبوع الم بالظهر رحت اكشف قال عندك انزلاق الحمدلله ربنايشفينا ويشفي مرضى المسلمين من شدة الالم ماقدرت حتى اصلي احس جسمي يفصل نصفين اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين
﴿إِن يَنتَهوا يُغفَر لَهُم ما قَد سَلَفَ﴾. لو انغمستَ في المعاصي من أعلى رأسك حتى أخمصُ قدميك ثم جئته تائبًا ، تابَ الله عليك! ﴿رَبَّنا آمَنّا فَاغفِر لَنا وَارحَمنا وَأَنتَ خَيرُ الرّاحِمينَ﴾.
انا اعاني من الانزلاق الغضروفي بعد ماحصلي معايا حادث وانا حامل في الشهر الثامن ألم فضيع 🥺🥺🥺ادعولي بالشفاء
@garouribaali5776
Жыл бұрын
الله اشافيك وطول عمرك
@mohamedtabana2695
Жыл бұрын
الله يشفيكي و انا نفس الكلام بس حاولي تروحي لدكتور علاج طبيعي يكتبلك ع تمارين و جلسات هتحسنك اوي يعني ولا كان عندك حاجه
@Raed.A.U
Жыл бұрын
الله يشافيك ويعافيك
@user-qo9dr2ox7m
11 ай бұрын
ربنا يشفيك
@user-qo9dr2ox7m
11 ай бұрын
انا سقطت في عماره من الطابق الخامس واكتسر الحوض عندي والحمدلله الكسر جبر ولاكن كنت اعاني من الم اسفل ظهري كنت اظن انه بسبب كسر الحوض ولاكن تبين بعد فتره انه انزلاق اسفل ظهري والحمدلله على كل حال،، اسئل الله الشفاء لي ولكل مريض
الحمد لله احنا في نعمه كبيره الحمدلله خمسين مليون مره
بارك الله فيك .. و ياريت تعمل فيديو عن مشاكل الرقبة و الكتف المتعلقة بالنوم الخطأ عشان انا بعاني ديما منهن
@AdilZayni
Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يشفيك اعمل العملية وريح نفسك
@Aeu1234
Жыл бұрын
استخدم مشد الرقبه جدا مفيد
النوم لمرضى غضروف الرقبة + تمارين لتقوية عضلات الرقبة 🙏🌷🌼💜🧡💙
والله الم الظهر هلكني انا واخي الكبير ادعولنا بالشفا الله يخليكم انهلكنا واحنا صغار
@morocoo99
11 ай бұрын
الله اشفيكم
@weladiwemimti6360
14 күн бұрын
الله يشفيكم يارب
جزاك الله خير يادكتورنا المحترم الرائع وجعله في ميزان حسناتك
بارك الله فيك دكتور شرح كافي ووافي 👍🏽
شكرا جزيلا على النصائح القيمة سأجربها بإذن الله
فيديو مفيد وياريت فعلا حضرتك تعمل فيديو النوم الصحيح للي مش مرضي الديسك كمان
جعلها الله في ميزان حسناتك اخي تسلم منشور روعة وهادف عاشت ايدك
جزاك الله خيرا... عرضك للموضوع رائع وسهل وسلس...
اشكرك جدا جدا بسبب فائده المعلومات الي تقدمها وبطريقه جدا مختصره وبأقل وقت ممكن.. ممتنة ممتنة لك ولعلمك النافع
جميل رائع هاذا الفيديو والنصائح العملية لمرضا الديسك جزاك الله سبحانه وتعالى الكريم خيرا الجزاء وجعله الله تعالى في ميزان حسناتك.
جزاك الله خير ونفع بك وجعلك مبارك أينما كنت. أسأل الله أن يشفينا ويعافينا ويشفي كل مريض
بارك الله فيك يا دكتور على كل المعلومات
ادعولي بالشفاء عندي انزلاق فقره الرابعة والخامسة ربي يبارك فيك 💔
@Our.me1
Жыл бұрын
ربي يشفيك وانا كمان بنفس الفقرات 💔🥺
@manna8382
Жыл бұрын
شفاء لا يغادر سقما
@user-lt6to9bc6b
Жыл бұрын
الله يشفي الجميع . نفس الشي اني الفقره الرابعه والخامسه 😢
@user-qr5ql6pv7n
Жыл бұрын
نفس والله تعبت من وجع كثير🥺💔
@hadjerchahinez4054
Жыл бұрын
الله يشافينا جميعا يارب كلنا نعاني من انزلاق الغضروفي
جزاك الله خيرا .. حلقة رائعة
اللهم أشفي مرضى المسلمين يارب قولو امين
@fatimah-hc7mb
2 жыл бұрын
آمين
@user-hj2xy9xk8r
2 жыл бұрын
اللهم امييين
@ymamsy7581
Жыл бұрын
آمين
@user-by2vq4pz2y
Жыл бұрын
امين
@Raed.A.U
Жыл бұрын
اللهم آمين
اللهم اغفر لأبي و ارحمه و أدخله فسيح جناتك و اجمعنا به علي خير يارب العالمين 🤲
شكرا أستاذ جزاك الله خير الجزاء فعلا نستفيد اكثير
شكراً يا دكتور الله يباركلك استفادت كتير ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين
بارك الله فيك على هذه المعلومات ويجعل هذا العمل في ميزان حسناتك (البلد تونس)
شكراً ممتنه لك يادكتور 🌺
حفظكم الله على مساعدة المرضى الدين يعانون من النقص المادي
شكراااااا لك د.كتور على هذا التوجيه والإرشاد
الف شكر لك دكتور الله يجزاك خير
جزاك الله خيرا 😊
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات رب العالمين
شكرا جزيلا نفذت كما قولت وفعلا فرق معايا جزاك الله كل خير
شكرررررر دكتور والله إستفت كثير من هاذي النصاىح ربي يحفضك 🤲🇩🇿
نصائح قيمة بارك الله فيك
شكرا دكتور على هالفديو المفيد
عن تجربة الوضع الجانبي ممتاز لالام الظهر
جزاك الله خير يا دكتور نفعت معاي التمارين
الله يريحك مثل مريحتني بهل اوضاع اشكرك وبارك الله فيك
بارك الله فيك وجزاك خيرا جميل ان نرى هذا الفهم والامانه في زمننا الصعب👍
جربت الطريقتين وريحتني بشكل خرافي
جزاك الله كل الخير كل عام وحضرتك
الله يسعدك يا دكتور شكرا 👍🏻
شكرا جزيلا دكتورنا العظيم
واذا كان يعاني من زيادة وزن ولا يستطيع ينام بالوضعيات دي وايضا مشاكل بالركبة ولا يستطيع رفع أرجله بالشكل دا
@menasami1077
2 жыл бұрын
الف سلامة ربنا يشفيك و يعافيك إن شاء الله
@sayed_lpc9420
2 жыл бұрын
يحاول ينحف
ولله استفدت كتير شكرا من كل قلبي❤❤
والله ان شاء الله بنطبقه وان شااء الله يفيدني يارب
لنصل على حبيبنا المصطفى صلى الله عليه وسلم عدد ما خلق ربي
@rechacheelhadj2338
2 ай бұрын
صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا
@rechacheelhadj2338
2 ай бұрын
صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا
@a.h.me.s.m5519
21 күн бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله
ادعولي بل شفاء عندي انزلاق وعمري 18 سنة🥺🥺
@anmsanms3082
10 ай бұрын
وانه عمري 19 حالي حالكم يبفاضل موتني وعلي الله يشافينه نشالله
@user-yw9qv4fg2z
8 ай бұрын
ما تعالجت ياليت تفيدنا
@user-sq8bx2pe4y
8 ай бұрын
كيف صرت
@user-lb3es9ym4o
4 ай бұрын
جالك من اى
جزاك الله كل خير دكتور
جزاك الله عنا كل الخير
أنا عندي مشكل ديسك مند تقريبا 11 سنة والطريقة الأخيرة هي طريقة فعالة.بعض الأحيان لما يكون عندي ألم بقوم بتمارين لإرخاء العضل وأنام على الجنب و الوسادة بين ركبي.
لعل القارئ يصلي علي النبي فنزداد درجات💚
@amalqasem2614
Жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@user-ge3gb2cf7l
Жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@user-xv3jm5uk6l
Жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
@oummoumanmoussa658
Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
@othmanfarouk2829
Жыл бұрын
صل الله عليه وسلم
جزاك الله خيرا استفدت كثيرا
بارك الله فيك و جزاك خيرا 🇱🇾
بارك الله بك اخي الكريم ❤️
باركة الله فيك يارب معلومات مفيدة
يارب اشفينى واشفى جميع امراض المسلمين ياررررب
جزاك الله خيرا الجزاء يا دكتور عندي مشكل في الدسك اعاني كثير 😔😔
يا دكتور ممكن تعمل فيديو عن مشاكل الكتف ايضا؟ يعني طريقة نوم تساهم في علاجه
ربن يبارك لك ي دكتور افدتني جدا
شكرا ليك يادكتور.جزاك كل خير
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير تحياتى لك من العراق
شكرا على هذه الفائده
جزاك الله خير و بارك فيكم
الله يباركلك اول مره اشوف دكتور شاطر وضمير صاحي وبيشرح بحب واخلاص
ربنا يبارك لك في صحتك ألف شكر
بارك الله فيك ويعطيك الف صحة
جزاك الله خير الجزاء
مشكور للمعلومات الهامة والضرورية
سبحان الله ، اكتشفت الطرق هذه فطريا ، اعتمد على الطريقتين الأخيرتين في النوم
شكرا اخي على معلومات قيمة
الله يعطيك العافية دكتور
شكرا لك يادكتور تمارين مفيدة جدا
بارك الله فيك اللهم اشفنا
جزاكم الله خيرا
شكرا على المعلومات دى
اللهم اشفينا يارب واشفي كل مريض غدروف
جزاك الله كل خير
برافو عليك بصراحه ربنا يباركلك ادكتور انا بستفاد كتير من مواضيعك وشرحك❤
احسنت بارك الله فيك ❤🔥
شكرا جزيلا دكتور انا بيريحني على الجنب كلش مريح
نفع الله بكم يا دكتور حازم
برافو دكتور ما شاء الله على نصايحك ، اتابعك من الجزائر
جزاك الله خيرا الجزاء
جزاك الله جنه الفردوس الاعلى
يا دكتور حازم ارجوك اعمل فيديو توضح فيه ما سبب طقطقت الحوض و شكرا جزيلا
بارك الله فيك يادكتور ورحمه الوالدينك
جميل جدا جزاك الله خيرا
دكتور ارجو منك تكمل فقرة تمرين في السليم لان مدربين الجم كل واحد يعطي طريقة تختلف وهم اصلا مو دارسين بدنية ورياضة
مساء النور دكتور جزاك الله خيرا. جزائرية مرت من هنا
جزاك الله خيرا
متابعتك من العراق 🇮🇶 بارك الله فيك وجزاك الله خير
شكرا دكتور انا متتبعة من المغرب ستافدت منك