افضل فيتامين لعلاج الم عرق النسا والتهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية | اهم تمرين لعلاج عرق النسا
ودع الم عرق النسا واسفل الظهر نهائيا بعد هذا الفيديو و عالج التنميل و سخونة الاقدام والام الظهر الان ؟ تخلص من عرق النسا باستخدام التمارين و العلاج الطبيعي بسهولة و بدون عمليات و الادوية ؟ ودع الاحباط الناتج من الفشل في تقليل الالام من أول مرة و بدون اعراض سلبية؟
سؤال الحلقة :
هل تعاني من تنميل أصابع و أسفل القدم باستمرار ؟
هل تعاني من ألم مثل السكاكين تتناوب على طعن خلف الفخذ اثناء الجلوس و القبام؟ هل اصبح الركوع في الصلاة بدون الم من ذكريات الماضي ؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
عرق النسا: افضل فيتامين لعلاج التهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية
bit.ly/3Sd7GOH
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:59 - ما هو عرق النسا
3:13 - ما هي أسباب و أنواع عرق النسا
5:51 - هل يمكن يتحول عرق النسا إلى شلل و هل له علاج
6:53 - هل يؤثر عرق النسا على القدرة الجنسية؟
7:07 - ما هي أعراض عرق النسا؟
8:40 - كيفية علاج عرق النسا
9:03- أولا: التشخيص الطبي و العلاج
9:41- ثانيا: العلاج الطبيعي
10:50- ثالثا: تمارين الاستطالة
13:30 - رابع: السباحة و المشي
15:15 - خامسا: قطع السكريات و النشويات و استهلاك المكملات
16:11 - مدة علاج عرق النسا
16:51 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#عرق_النسا
#اسفل_الظهر# العصب_الوركي
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
Пікірлер: 2 600
هل تعاني من تنميل أصابع و أسفل القدم باستمرار ؟ مصادر الحلقة عرق النسا: افضل فيتامين لعلاج التهاب العصب بأفضل الطرق و بدون أدوية bit.ly/3Sd7GOH أحجز موعدك الآن وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني samaraketolife.com/
@shaimaamansour3053
Жыл бұрын
جبت مكمل يحتوي على حاجتين مع بعض فيتامين د تركيز 5000 مع فيتامين ك2 تركيز 100 ميكرو جرام التركيزات دي مظبوطة مع بعض؟ ولا المفروض ك٢ يكون ٥٠ فقط؟
@user-hg4ur5ku4s
Жыл бұрын
دكتور انا من سويت دايت بلش عندي ألم أسفل قدمي اليسرى واعصابي هل نقص حديد مع اني اخذ فيتامين د من ٤اشهر
@user-mw1cd5qc3t
Жыл бұрын
دكتور انا صار عندي انزلاق فقرات الرابعه والخامسه وصار عندي عرك النسا وانا رياضيه مستوا متقدم رحت للعلاج الطبيعي ورحت للدكتور اتحسنت لاكن بيضل عندي ألم باسفل الظهر ومرات الم يجي ويروح برجلي اليمين يعني اراجع طبيب لو لا صار عندي الديسك من سنه وهلا احسه بدا يرجع مع العلم التزمت بعلاج وادويه وعلاج طبيعي بس مشكلتي أمارس الرياضه هل السبب الرياضه ياريت ترد عليا دكتور
@user-tg5gt9mv5b
Жыл бұрын
@@shaimaamansour3053
@qammetalmjed2199
Жыл бұрын
.
من شدة الالم ينسيك اي شي بالحياة يا رب الشفاء ولكل مريض
ربنا يكرمك دكتور اللهم اشفيني واشفي كل مريض لايعلم بوجعه الا انت
اسئل من الله أن يشفي كل مريض يارب العالمين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن ( سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم)
اقسم بالله اخدت مسكنات كتير ومش بقدر أعيش من غير المسكنات ادعولي بالشفاء ربنا يشفي ويعفى عنكم جميعاً أخواتي
@bobobibi8342
Жыл бұрын
عليك برقية لانه مس وسوف تشفين تماما وهدا عن تجربة
@gemmeblanche2246
Жыл бұрын
جربي الحجامة
@Soso-gu7im
Жыл бұрын
@@gemmeblanche2246 جربت مرتين
@sindiflora2023
Жыл бұрын
@@bobobibi8342 أووووف عقلية المس هههههه.
@mhasyc8829
Жыл бұрын
الله يشفيكي ويعافيكي
ارجو الدعاء لزوجتى بالشفاء لانها من كتر الوجع ما بتنام ربنا يشفيها ويشفي كل مريض يارب
@hananedaoudi1217
Жыл бұрын
اللهم اشفها واشفنا من هذا الداء يارب
@AbcXyz-gu2te
Жыл бұрын
أسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيها شفاء لا يغادر سقما عاجلآ غير آجل وجميع المسلمين
@cheztanger2287
11 ай бұрын
شكرا
@user-oz3ku8uy4e
11 ай бұрын
الله يشافيها
@user-vx5ve3ix6k
10 ай бұрын
الله يشفيها ويشفينا انا نفس الشيء ما اعرف اتهنى بالنوم ليلا لكن جربت قراءة سورة الفاتحة قبل النوم عدة مرات بنية الشفاء من الألام والحمد لله انام بدون ما احس الا وانا صاحية الصبح الحمدلله على كل شي
شكرا يا دكتور كل الاحترام والتقدير لك ❤❤❤
جزاك الله كل خير. شرح واضح و مميز. حفظك الله.
يارب أنت الشافي والعافي والكافي اكفنا شر كل ألم لا يحتمل 🙏
@user-tn9vh3wb7q
Жыл бұрын
كيف شفيتي
@SamsongSamsong-ob1tr
5 ай бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@recetteskhadija
2 ай бұрын
اللهم امين
@ahmedyahia3650
Ай бұрын
اللهم امين يارب العالمين
مية بالمية كل حرف جزاك الله خير دكتور❤️
بارك الله فيك ياخى جزك الله عنا خير ان شاء الله
جزاكم الله خيرا
تسلم دكتور ع هذه المعلومات القيمة والله يعطيك الف عافيه
كلام ونصائح مفيدة ًشكرا
جزاك الله خيرا
عندي الم عرق النسا اسأل الله ان يشفيني ويشفي كل مريض بهذا العرق الخبيث فعلاً ينسيك كل شي بالحياه
@salsabeel9874
Ай бұрын
اسمع رقيه شرعيه رقية عرق النسا عاليوتيوب استعمل السماعات
@qablaqq298
26 күн бұрын
نعم
@ameblessee6193
8 күн бұрын
😢😢😢😢😢😢😢
بارك الله في علمك ومساعدتك لخلق الله، ما شاءالله اللهم يزدك علما آمين.
بارك ألله فيك وجزاك ألله خيرا
استعملت الوصفه النبويه مع الادويه مع الاكثار من الدعاء بفضل الله استفدت
يعطيك العافيه دكتور و ما قصرت اصدق و احسن دكتور عندي في السوشن ميديا و حقيقه علمك علم و شيخ من علمك و رباك 🥰
لازال تحت العلاج من الانزلاق الغضروفى دعواتكم لي بالشفاء العاجل
شكرا لك دكتور على النصائح
بارك الله فيك..عن جد انت دكتور عالم ..افضل طبيب عمل وصف تحليلي دقيق وكامل و شافي..لهذا المرض الموجع ..الله يحميك ويرفع قدرك في الدنيا والآخرة
السلام عليكم اخواتي اخواني طمنوني اكو امل شفاء من عرق النسا صار خمس أشهر اعاني والألم ذبحني وانشلت حركتي ادعولي لان عندي ٤ أطفال واني موظفه والمسؤوليه كلهه براسي
@pidropidro6534
Ай бұрын
من وين انت اخت
@nonanona6906
Ай бұрын
منين انتي
@mhmadglad-dj5ku
29 күн бұрын
اللهم يشافيكي شفاء لايغادر سقما
@khadijakessam3952
28 күн бұрын
@@pidropidro6534انا ايضا اعاني من عرق النسا
@anesbrih5279
27 күн бұрын
انا والله اعالجك لكن بشرط يكون عرق النسا ليس شيء اخر
الف شكر لك على هذه المعلومات المفيده تحأتي لك
شكرا جيزا يا دكتور ع هذه المعلومات وارجو منك ان تتكلم عن عرق النسا اثناء الحمل
اشكرك يادكتور على هذا الفيديو
❤جزاك الله خير
ربنا يديك الصحة والعافيه يادكتور كلامك كلو ع الدراسي هعمل هيك بي اذن الله
شكرا لك على الشرح الرائع والمفيد
مشكور كل الشكر استاذ على شرحك
شكرا جزيلا لحضرتك ❤🎉
مافي منك دكتور سمارة الله يعطيك العافية 👏
شكرا على النصايح دكتور ..حتما مفيدة و لكن انصح بالحجامة كذلك اجدها مفيدة و مريحة للجسم ككل .
@gteavhsuha2914
Жыл бұрын
الحجامة وين تكون بالنسبة لعرق النسا
بارك الله فيك
بارك الله فيك وحفظك الله في كل مكان هذه النصائح مهمه جدا ومحتاج تطبق على المريض
انا أعاني من عرق النسا وانزلاق غضروفي صراحة شيء صعب الله يشافينا ويشفي كل مريض يارب
@hossamrashad2394
Жыл бұрын
انا مثلك لي اكثر من شهرين ربنا يشفينا ويشفي كل مريض
@user-ei9zt2tk3e
Жыл бұрын
ما هي اعراضك
@manrmgdvb
Жыл бұрын
وانا كمان والله اللهم اني اسألك ان تشفيني وتشفي كل مريض يارب اللهم اني اسألك باسمك الاعظم واسالك باسم نبيك محمد صل الله عليه وسلم ان تشفيني وتشفي كل من قال امين يارب
@jannajanna6554
Жыл бұрын
@@hossamrashad2394 انا اعاني من 8 سنوات شفانا الله واياكم
@jannajanna6554
Жыл бұрын
@@manrmgdvb اللهم امين الله يشفيك ويعافيك اختي
السلام اخي الدكتور لباس الحمد لله اشكرك على توضيح هد الفيديو فهو مفيد لي وشكرا مرة أخرى سوف أعمل بما شرحت لنا اتمنى لك التوفيق والنجاح في عملك لأني مريضة بمرض عرق النسا
معلومات مركزة واسلوب مقنع من اليوم ان شاء الله حبدأ رحلة التشافي من عرق النسا واكتساب عادة المشي واكون من ٧٪ بإذن الله
Jazakum Allaahu khairan Dr
الحمدلله مرت فتره من الألم الشديد بسبب عرق النساء وبفضل الله عزّ وجل مارست الرياضه لمده شهر واختفى الالم بفضل الله
@user-hk8vo7jd9p
5 ай бұрын
ايش الرياضه الي مارستيها
@mariamelhussini9884
4 ай бұрын
ممكن اعرف علاج عرق النسا
@dalelbenismail3513
4 ай бұрын
اوصفنا الرياضة الي عملتيها
@nasser_craft
4 ай бұрын
اي رياضه
@user-ql8dm4pe8j
4 ай бұрын
ممكن اعرف التمارين اية
جزاك الله خير شرح رائع
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وجعل هذا فى ميزان حسناتك وزادك الله من فضله
فيديو موفق جدا" شامل وسهل الفهم شعرت انني استفدت جداك من هذه المعلومات الطبية القيّمة
شكرا دكتور على الحلقات الهامة انا من دولة الجزائر اعاني من l5 l4. L5 s1 هل يمكن أن تشفى بالادوية والعلاج الطبيعي
جزاك الله كل خير يارب
Merciii bien docteur tahiyati
أحسنت النشر بارك الله فيك وزادك من فضله وعلمه
شرحك وافي وكافي يادكتور الله يعطيك العافيه
@samarasketolife
Жыл бұрын
عفوا
الله وحدو الدي يجازيك لن أنسى معروفك ما حييت من أول تمرين عملتو خف الالم مع العلم لم أقم به كما يجب،جزاك الله خيرا
@user-iy4zl1zl2w
2 ай бұрын
شو كان وجعك بالضبط؟
الله يصلح حالك يا دكتور فعلا التمارين اللي شرحتها ف الفديو مفيدة جدا وبتريح الالم بفضل الله
جزاك الله عنا خيراً وجعل الله لك الاجر والثواب وثقل موازينك إنشاء الله
أنت دكتور عظيم وناجح هذا ما أشعر به شكرا على النصاءح
عاشت ايدك ع الشرح ❤ ادعولي بالشفاء لي ولكل مريض ❤
Machllh 3lik Agi🤲🏼❤️
ربنا يباركلك
Merci pour tes conseils
دكتور جزاك الله خير هل فعلا ممكن يحصل شلل وعدم المشي من هذا المرض
شكرا علي هذا الشرح الوافي و جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا وبارك فى علمك يا دكتور
نشكرك دكتور على الشرح الكافي والله وجعوا صعب كثير الله بشافينا ويشفي كل مريض
شكرا دكتور على الشرح
اللهم بارك في معلوماتك الطيبة جزاك الله كثيرا
تسلم ايدك ❤🎉تمارين جدا مفيده
@belhajdriss4483
10 ай бұрын
شكرا يا دكتور احترامك...
@SamsongSamsong-ob1tr
5 ай бұрын
من فضلكم ماهي هاذه التمرينات انا اعاني من عرق النسا ولرني دسكال اختكم من الجزائر 🎉🎉🎉
يارب اشفيني يارب العالمين من هذا العرق الالعين
اسلام عليكم شكران جزاك الله خيرا
جزاك الله عنا كل خير على هذه المعلومات والنصائح المفيدة
شكرا جزيلا لك يادكتور انا نفس الاعراض بس الاعراض تظهر احيانا عند المشي ايضا وشكرا
فعلا معلومات مفيده
بارك الله فيك وزاد في حسناتك شرحك هذا يفتح لك صندوق الحسنات
الحمد لله الذي عافاني مما ابتلى غيري. شكرا على المعلومات ربي يعطيك الصحة والعافية وينفعك بعلمك
يعطيك العافيه دكتود. مع آلام الظهر هل مسموح الركض؟ . هل الركض يقوي العضلات؟ ولا يزيد المشكلة؟
يعطيك الف عافيه دكتور احمد سمارة جزاك الله خيرا على جهودك الطيبة الرائعة فديو رائع جدا
@samarasketolife
Жыл бұрын
عفوا عفوا
@hodaezzat6743
Жыл бұрын
شكرا يا دكتور
@hodaezzat6743
Жыл бұрын
تمريناتك مفيدة كانوا بيعملوها في مركز العلاج الطبيعي
جزاك الله خيرا دكتور على النصائح القيمة أختكم من المغرب
جزاك الله خيرا وأطال الله عمرك و ونفع بك الامه
كلامك كل صحيح انا رياضية ومريحة عرق نساء لاكن التزم بالتمرين والحمد الله
@Nona_10279
Жыл бұрын
شوكت بديت بالتمارين يعني بمرحلة الالم ؟
@djamel12triki51
7 ай бұрын
هل تسطيعين الجري انا لا استطيعوالجري نهائيا
@SamsongSamsong-ob1tr
5 ай бұрын
من فضلك ماهي هاته التمرينات
فيديو أكثر من رائع 😊
ما شاءالله جزاك الله كل خير على الشرح الوافي الواضح أن شاءالله يجعل ربي وهو الشافي على ما قدمته لنا من هذه النصائح والمعلومات المفيدة
كلام واضح ودقيق ومهم جزاكم الله عنا كل خير دكتور سالتزم بالنصائح وسأظل متابعة للقناة إن شاء الله
تحيات لك دكتور على كل المعلومات والله العظيم أنا عندي ألم شديد أعاني مند سنين نطلب الله يشافين شكرا نصائح
جهودك مشكوره اسلوبك وطريقة تقديمك للموضوع ممتازه وفقك الله اتابعك من العراق
@samarasketolife
Жыл бұрын
شكرا
مشكور يادكتور
زادك الله من فضله وعلمه وجعله في ميزان حسنات والديك من خلال ما سمعت نصائحك حسيت بخفة الألم سناتبعك ان شاء الله
رائع جدا ومفيد. احسن الله إليك دكتور... هل صحيح هناك ألم عرق نسا كاذب وحقيقي؟
@user-zy9vl4ny8i
Ай бұрын
نعم يوجد😊
اعاني من هدا المرض الألم صعيب بززاف
جزاك الله كل خير. في الدنيا والآخرة.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة حفظك الله ووفقك لما فيه خير وشكراً جزيلاً ماشاء الله عليك 😊❤
لك جزيل الشكر والتقدير .الله يجازيك كل خير، عملت هذه التمارين وتحسنت عيها.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم أولان يسلم تمك معلومات مفيدة ومليئة برحة والاطمئنان ثاني يعطيك ألف عافية على جهودك المبذول والرائع الله يرزقك ويحميك ويحفظك من كل سوء ومن كل شر ويقوك على فعل الخير بتوفيق ❤🌹😘🤩😍👏
شكرا على هذه المعلومات القيمة جزاك الله خيرا🎉
اللهم اشفي مرضانا يا ذا الجلال والاكرام
الله يزيدك من علمه يادكتور وتنفع البشرية ان شاء الله
@user-ho6xt4wg5b
Ай бұрын
انً شاء وليس انشاء
راحة عجيبة أثناء السجود. وأستغلها بكثرة الاءستغفار
ان شاء الله الشفاء يارب من عندك شكرا على المعلومات جازاك الله خيرت
الله يكرمك يارب استفدت من هذا الفيديو تماما شكرا لك
شكرا دكتور لهذه الحلقة المهمة. انا عالجت عرق النسا من غير رجعة وهو فيتامين B2 والحمدلله واقدم نصيحتي بذلك ولك جزيل الشكر
@rehabsabeeh5623
Жыл бұрын
ممكن جواب قصدك B12
@fatyp3746
Жыл бұрын
هل فيتامين B12 من فظلك
@sosososoo4720
Жыл бұрын
ممكن شرح فتفاصيل كم جرعه واي شركه وكم شهر حتاج للحصول على نتيجه
@fatyp3746
Жыл бұрын
@@sosososoo4720 انا لما أشتريه ،ساستشير مع الصيدلاني.
@fadwadib1613
Жыл бұрын
هل قصدك فيتامين B12
الله يجازيك كل خير ويبارك فيك ويجعلها في ميزان حسناتك دكتور.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا علي المعلومات القيمه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي الكريم احسن الله إليك اخوك من إيطاليا