هل تعاني من الشد العضلي و الارهاق الشديد ؟ وهل تستهلك مكمل المغنيسيوم أم لا ؟ اذا اعجبك الفيديو واستفدت منه انشره لافادة اكبر عدد من الاصدقاء والاقارب

@odetteshakkour4164

7 ай бұрын

🌹

@user-hs2eg7cc4x

7 ай бұрын

باخذ المكمل لانو عندي التهاب الأطراف العصبية بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خيرا

@latifabouk17

7 ай бұрын

شكرا لك دكتور انا اعاني من آلام شديد من قلت المغنيسيوم الله يشافي الجميع يارب

@jomanaalnserait2116

7 ай бұрын

الحمد لله ما بعاني من هذه الأعراض

@abdulrahmanalsaikhan4427

7 ай бұрын

😅😅ج

كلام لا يقولون لنا الأطباء انتم الأطباء الحقيقين جزاك الله خيرا عن كل مريض 🌺

القهوة والكافيين عموما تسبب طرح المعادن وخصوصا المغنيزيوم من الجسم فتسبب نقص معادن في الجسم

من فضلك ياوليدي يا دكتور اختصر في الكلام و اكتب لنا في صندوق الوصف كل نوع الماغنزيوم ولكل مرض باختصار و شكرا

كان يحصل شد عضلي مولم في عضلات الساقين ولدي صعوبه بالنوم بدات اخذ مغنيسيوم كومبلكس وتحسنت الحمد لله

حيّاك وبيّاك دكتور سمارة وألف شكر وتقدير وإكبار واٌمتنان لمجهوداتك القيِّمة وسردك المُبدِع، ودُمتم سالمين مُزدهرين 👌💞🙏🏽💐

شكرا دكتورعلى المعلومات المهمة والمفيدة

07:47 المصادر الطبيعية 10:51 12:36 الجرعة والوقاية

تفرير اكثر من رائع شكرا لك❤

شكرا للمعلومات القييمه🌹🌹❤❤

شكرا جزيل الشكر دكتور على نصائحك القيمة و المفيدة موضوع رائع جدا احسنت ومنك نستفيد بوركت

أنا أشكرك على هاذي المعلومه الحلوه ❤❤

جزاك الله كل خير... لا تنسى ان تدعوا لاخوننا فى غزة الباسله الصابره الصامده

ماشاء الله معلومات كاملة ووافية ، شكرا جزيلا

شكرا على المعلومات القيمة، ما هو افضل ماغنيسيوم لتصلب وآلام العضلات،؟

شكرا كتير كتير دكتور ع الشرح الرائع

جزاك الله الف خير دكتور ربي يحفظك ويوفقك ع معلومات والنصائح انشاءالله بميزان حسناتك متابعتك من بغداد

شكرا جزيلا دكتور جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة التي لا تبخل بها علينا

❤كثيييير مفيد اللهم انفع بعلمك

السلام عليكم انا مغربيه من اسبانيا مريضة سكر نوع ثاني كان عندي التراكمي 11 ،و سكر الصائم 282 و مع الصيام المتقطع و المشي ساعه يوميا اصبح سكر صائم 102

@julakaebandead6622

5 ай бұрын

اعصري اليقطين قرع الجبل فوائده هائله احسن من الادويه وكذلك مغلي اوراق الزيتون تحفه استعمليهم سويا بعد استشارة الطبيب

@ramielbunni2805

3 ай бұрын

بتستخدمي انسولين؟

@magedamabruk5974

3 ай бұрын

ماشاء الله عليك دكتور الله يجزيك الخير فيديوهاتك مفيدة جدا 🎉🎉

@saleh4u28

3 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة:- عندي مشكلة الأرق واستخدم علاج الريفوتريل 2 mg عند النوم 2 حبتين ليلاً منذ 35 سنه بستعمله كان قبلها الفاليوم 5 mg بس فيه مشكلة الإدمان وأحتاج كل شهرين أو 3 أشهر إلى زيادة الجرعه ، وتخلصت منه وبدلته بالريفوتريل، سؤالي هل هناك علاج طبيعي بديل ممكن أستخدمه ويكون فعال ولا يتعارض مع علاجي الثاني وهو التقريتول 200mg العايدي واستخدمه 2 صباحاً و 2 مساءً أرجو الرد 🌷 وجزاك الله خير 🤲🏼

@tamamkaid5186

3 ай бұрын

الله يشفيك افحص فيتامين ب ١٢ اذا عندك نقص بالفيتامين الدكتور بكتبلك ابر. واسمع سورة ياسين باذن الله ستشفين وتتركي المنومات

الله يجزاك الخير .ما المغنيسيوم المناسب لحتى نثبت عليه وياريت دكتور تشرح بشكل ابسط

جزاك الله خير ومتعك بالصحة والعافيه وجعله فبدي ميزان حسناتك يارب

انا ااتابعك حرفيا فلاتحرمني من شرحك الوافي والمحرومين منه عند الدكاترة مصاصين الدماء

شكرا جزيلا وكل كلمه حكيتها حضرتك كانت في محلها

كل الشكر لك دكتور معلومات قيمة عندي سؤال دكتور لوسمحت انا عندي ارتفاع بسيط بضغط الدم وسرعة بضربات عضلة القلب ماهو الحل هل هو أخذ مكمل المغنبسيوم ‏‪

@AuhoodM

3 ай бұрын

اللوز السمك

@AuhoodM

3 ай бұрын

فاكهه اف

جزاك الله الفردوس الأعلى للتذكير تحيه كبيره الك من دمشق

شكرا افدتنا كثيرا سيدي

جزاك الله خيرا على المعلومات المفيدة

دكتور اعاني من اضطرابات في القلون عند تناول المغنزيوم او اي نوع من الفيتامينات...ما سبب ذلك ؟لك جزيل الشكر دكتور

نعم استعمل مكملات وبعض المأكولات الطبيعيه الشد العضلي احيانا

كل التقدير والاحترام لك دكتور ما اهميه المغنيسيوم للا عصاب والدماغ مع الشكر

جزاك الله خير الجزاء يا دكتور

السلام عليكم دكتور المحترم أنواع المغنيسيوم كثيرا وتختلط علينا الأسماء ولاندري أي نوع نأخذ، دكتور لو سمحت اشرح لنا كل نوع على حداى كتابنا مثلا هاذا النوع يصلح للنوم، وهاذ يصلح للأسماك، وهاذ إلى مرضى السكري، وهاذ لتشجيع العظلي إلى آخره لكي نستفاد ولانتيه بين كل هاذ الأنواع أرجوا أن تأخذ اقتراحي هاذ بعين الاعتبار وجزاكم الله خيرا الجزاء 🤲

@sulu5540

7 ай бұрын

تكدر تسال بلكوكل مثلا ماهو نوع المغنيسيوم لعلاج مرض الفلاني يطلعلك وبعدها اكتب ماهو الوقت المناسب لتناولو وهكذا اكتب بلبجث الكوكل حتئ تكتب بلبحث اليوتيب وفي اطباء يوضح ماهو الي يفيدك

@sulu5540

7 ай бұрын

وافضل شركه للفيتامينات شركه سولكر الامريكيه قديمه ومضمونه متفره بلصيليات الكبيره

@badrykesto1354

6 ай бұрын

اكتب على اليوتيوب فوائد المغنيسيوم دكتور كريم علي ويطلع يشرح لجميع انواع المغنيسيوم الثمانية وكل واحد يفيد لاي شيء ووقت اخذه

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة

شكراً لك على هذه المعلومات القيمه

جزآك الله خيرا يادكتور

جزاك الله خيرا افدتنا

شكرا دكتور استفدت وصححت معلومه عندي

عندي ٧١, سنه وعندى شد عضلي وقلة النوم ماهو نوع المغنيسيوم والجرعة

شكرإلك دكتور على معلوماتك القيمه انا منى من سوريا هل أستطيع أخذ كذا نوع من المنغيزيوم للذاكره ولعضلات وتعب ولأرهاق

ممكن حلقه عن الرُب ( دبس الخروب) فوائده اضراره هل يمكن استعماله بحميه الكيتو وهل يرفع مقاومة الانسولين؟

جزاك الله خيرا استفدنا من معلوماتك

شكرا على المعلومات المهمه

جزاك الله خير ❤❤❤❤❤❤

شكرآ لك علا المعلومات المفيده

الله يبارك فيك ويجزاك خير

احسنتم على حسن الافادة ❤️🌹🇹🇳

شكرا للشرح المفصل

جزاك الله خير يارب

جزاك الله خيرا وبارك فيك

تحياتي لك يادكتور انا من متابعي قناتك شكرا لك لقد استفدنا من شرحك .🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

شكرا لله ثم لك ع هذه المعلمومات

شكرا جزيلا علي المعلومات القيمه

جزاك الله خيرا دكتور ممكن تكتبلي اسم كل نوع من المغنيسوم ولأي نوع من التشنج عندي شد عضلي في بطة الرجلين واصابع الايدين

شكرا لكم دكتور على النصائح القيمة جزاكم الله خيرا سؤالي دكتور هو اني اخد المنغنسيوم 375 mg relaxium B6 بسبب الارق ومشاكل في النوم كل يوم اخد جرعة مع مكمل آخر اسيد اييغوليك هل هناك ضرر

شكرا الك دكتور اني اعاني من ألشد العضلي والصداع والإمساك واخذحبة بس مو يوميا شكرا مرة ثانية على التوضيح

السلام عليكم شكرا على ماشرحت عن المغنيزيوم لوتكرمت ماغنيزيوم غلايسنيت غير متوفر ارغب في البديل من المغنيزيوم

هل يجب اخذ المغنيسيوم أو أي مكمل اخر عن طريق وصفة طبية محددة من الطبيب أو اخذها بشكل شخصي مباشر من الصيدلية ؟؟

جزاك الله خيرا"

مشكور ربنا يجزيك الخير يارب

لو تكرمت ،دكتور ممكن تكتب لنا نوع المغنيسيوم الي نستخدمه بشكل عام وخاصة لشد العضلي والانزلاق الغضروفي

@saharmustafa5302

5 ай бұрын

ممكن حضرتك تكتب على اليوتيوب أنواع الماغنسيوم وباذن الله هتستفيد

@SmahaMohamed-kh6qw

3 ай бұрын

ماغنيسيوم ستريت

@familypackbesmellehwmashal5379

2 ай бұрын

انا من تلاث سنوات باهذ 450 باليوم مغنيزيوم سترات وما حاسة بفرق اعيش مع الالم يوميا وتعب وارهاق شديد يومي من اول ما اصحى شو رايك دكتور في magnesium marin سمعت عنه كويس او لا

@user-vx5fu7yn2m

2 ай бұрын

انا كان بصير معي تشنج عضلي خاصة وانا نايمة جبت شعير وغليته وصفيته واشربت منه كاسة الصبح وكاسة المساء اللحمدلله ارتحت

@user-sf8ze3lf2g

Ай бұрын

نعم شد عضلي شديد وشد فىالعضلات وكهربا فى الجسم كله

شكرا على التوضيح انا اعاني من شد عضل بطن الرجل وتشنجات مؤلمة

طبيب ممتاز ومحترف بتوصيل المعلومه .. ومحترم ويدعوا للثقه .. جزاك الله خير 👍

مرحبا وكيف الحال٠٠٠٠٠ودايما تأتينا بكل ماهو جديد ٠٠٠٠٠ شكرا لك علي هذه النصائح الرائعه المجانية ٠وشكرا لكل المتابعين للقناة ٠

جزاك الله خير

Mجزاك الله كل خير احسنت التوضيح

انا لسا بادية الكيتوا الله يوفقنا

شكرا دكتور معلومات قيمة

اهلا بيك دكتور وفعلا انت دكتور بشكرك عل معلومات صحية ممتاز جدا

@marocbladi1538

2 ай бұрын

جزاك الله خيرا يأإبني

شكرا توضيحك جيد

مساء الخير أسأل عن هذا المنتج Modified Citrus Pectin هل هو مفيد ومتى يستخدم والجرعة المناسبة وهل يتناول قبل الاكل او مع الأكل او بعده شاكرا لك توجيهاتك

هل يجب تناول المغنسيوم أثناء حمية للكيتو أو نكتفي من مصادره الطبيعية الله يعطيك العافيه انا استفدت كتير من نظامك الكيتو وكلو مشروح بطريقة جميلة جدا

@user-sl7wv6wx6r

4 ай бұрын

أكيد أنه في نظام الكيتو، المكالمات الغذائية موجودة بامتياز و ينصح بتناولها بما في ذلك المغنيزيوم خاصة إن كنتي من المبتدئين و شعرت بالحالة التي تسمى الكيتو فلو و هو عارض يأتي بعد الخمس عشر يوم من بداية الحمية و هذا بسبب إنسحاب السكر من الجسم و لكن بانسحابه يحسب معه الكثير من المعادن التي يجب بذلك تعويضها عن طريق المكملات الغذائية إلى جانب الأكل الجيد الكيتوني الذي هو 70%من الدهون و 25%من البروتنات و 5% من الكربوهيدرات.

بارك الله فيك

ماشاء الله عليك يا دكتور

شكرا لك دكتور

هل اكتيفيا بروبايوتك مفيد ام مضر للقولون التقرحي وشكرا دكتور

مكملات كلامك كتير صح

شكراجزيل،وخالصالاجر،لك،علىالمعلومات،التي،تقدمها.😊❤🎉

شكرا دكتور على التفسير عندي سؤال من فضلك هل عند تناول الماغنزيوم يمكن الاستغناء على دواء الضغط الدموي ارجوا التوضيح من فضلك

جزاك الف خير

دكتور مرحبا انا لدي مشاكل القولون والغازات وحموضم المعدة هل نقص المغنيزيوم له علاقة ومانوع المغنیزیو الی عليه اخذه وعدد الجرعات

@abdelhakelbellaoui3113

3 ай бұрын

مغنيزيوم ستريت citrate

كلامك صحيح دكتور

نعم دكتور يعطيك العافية انااستعمل المغنيسيوم

جزاكم جزاكم خيرا

شكرا جزيلا دكتور

حبيت الحلقة

شكرا دكتور الله يحفظك

الله بخليك دكتور جاوبني هل مغنيسيوم لاكتات منيح؟

كل الشكر الك دكتور على هل المعلومات القيمة والرائعة

أحسنتم وبارك فيك

تحياتي يادكتور أعاني من الانزلاق الغضروفي والشد العضلي في رجلي ماهو النوع المغنيزيوم الذي سأخذه

شكرا جزيلا لحضرتك...برغم قصر وقت الفيديو إلا أنه محمل بكثير من المعلومات التي قد تراها حضرتك واضحه وبسيطه...لكنها تداخلت واختلطت عند كثير من المتابعين...فإذا كان من الممكن عمل جدول بأعراض نقص المغنسيوم والنوع المناسب لعلاجه والجرعه والتوقيت المفضل لتناوله..نكون جميعا شاكرين ..ويكون هذا هو نشر العلم الحقيقي الذي ترجو عليه الأجر🎉

يارب وفقنا لما تحبه وترضاه

نعم انا اعاني من المشاكل هذه منها الاعصاب ، اعصاب العنق الخلفي أعصاب الأكتاف واعصاب أطراف اليد والرجل والشد العضلي الإمساك نوعاً ما

Hi I'm mary thanks for all videos. Thanks my first doctor

نعم اخذ المغنزيوم كل يوم حبتين

بارك الله بكم على المعلومات الطبية القيمة .

ربي يحفظكم اني كل الاعراض موجوده عندي

شكرا دكتور

شكرً دكتور