اروع مقرمشات صحيه حادقه نباتي لابيض لاحليب لاعجن ولاتقطيع هشه ومقرمشه وسريعه بالحمص
اروع مقرمشات صحيه حادقه نباتي لابيض لاحليب لاعجن لاتقطيع هشه ومقرمشه بالحمص
#مطبخ_ايمان_عاطف
#أكل_صحي
#خالي_من_الجلوتين
#الدايت
وصفات بالحمص باللينك
• وصفات صحية بالحمص
مقرمشات باللينك
• مقرمشات صحيه ولذيذه
Пікірлер: 160
رووووعة ياميمو تحفة 👍 عملتها طعمها خطيرر رر تسلمي ياجميلة 🌷
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
الف هناياقلبي😍😍
عجبتني اووووي تسلم ايدك
تسلم ايدك
@emanatefskitchen
5 ай бұрын
🫶🏻😍
جميله جدا تسلم ايدك 👍👍
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍💕
جميلة جدا زيك بالضبط
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😘😘
وصفة رووعه و صحية تسلم ايدك يا حبيبتي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي حبيبتي
مزيد من الوصفات الصحية السريعة جزاك الله الجنة
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
جزاناواياكي حبيبتي
حلوة قوي تسلم ايديكي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍😍
تسلم الايادى يا قمر
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي
عملته تحفه وخفيف تسلم ايدك
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
الف هنايارب😍😍
يا ابداعاتك حلوة جدا سلم ايديكي 👏❤
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي ياهدي
تسلم ايدك يا قلبي ايش الجمال والروعه هاي فعلا وصفه تستاهلي عليها مليون لايك شكلها بشهي وبسيطه وسهله وسريعه ربنا ما يحرمنا منك ولا من وصفاتك الجميله
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي ربنايعزك ويبازك بعمرك
انت مبدعة
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍💕
تسلم ايدك حبيبتي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
💕😍
تسلم ايدك حبيبتي ماشاء الله جميله بالف هنا جزاك الله خيرا. لايك
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
جزاناواياكي حبيبتي
تسلم ايديكي على هالوصفات مع هالمناظر الجميلة . الله يجعل حياتكم كلها حلوة و جميلة.
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي ويسعد قلبك
يسلمووووووو ايديك يا قلبى
عملته وطلع بجد تحفه تسلم ايدك❤
@emanatefskitchen
4 ай бұрын
الف هنا يارب
تسلم ايدكي ❤❤❤
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
💞💞
جميله تسلم ايدك يااحلي إيمي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي ياامول
رووووعه عاشت الأيادي ❤
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍🌺
تسلم إديكي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي
جزاك الله خير
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😘😘🌷
تسلم إيديكى 👍🌺 يا 👩🍳
@emanatefskitchen
5 ай бұрын
❤️😍
ممتازه حبيبتي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍💞
عملت الوصفه بجد خطيره. أطيب مقرمشات صحيه على اليوتيوب. تسلم ايديك.
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
الف هنا يارب ياحبيبتي
تسلم أيديكي وعينيكي حبيبتي ماشاء الله شكلها روعة تشهي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي ياقلبي
@asaadnadm2855
8 ай бұрын
شنو بديل شوفان لان ابني ممنوع منه دقيق ومشتقاته
تسلم ايديكي ، وخصوصي صوت القرمشه مع البحر
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍💕
روعة
@emanatefskitchen
8 ай бұрын
❤️❤️
يعطيك صحة روعة
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي
ايه بديل دقيق الشوفان عشان سعراته عاليه وشكرا
عملتها وطلعت تحفه تسلم ايدك ممكن اجربها بالعدس بدل الحمص 🤔
@emanatefskitchen
2 күн бұрын
فكرة هبقي اجرب كدة
عملتها طلع طعمها مثل البسكويت المالح الجاهز 😍 شكرا على الوصفة
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
الشكرلله حبيبتي
ماشاءالله عليك يا حبيبي هي من جمالها ها كلها كلها لوحدي ربنا يحسن ما بين ايديكي
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي حبيبتي
ماشاء الله تسلم ايدك يامونه مقرمشات رائعه الف هنا وشفا حبيبة قلبي طول عمرك مبدعه وربنا يحسن ما بين ايديكى يارب 💕👍🌹طب ممكن زيت ذره 🌹
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي اه ممكن جدا
ما شاء الله تسلم ايدك أكيد رح أعملها
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي ان شاءالله تعجبك
جد رائعة بالتوفيق . واصلي الله المعين
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي
انا عملتها حلوة خالص يس دهنت ورقة الزبدة وحطيت العجينة وكيس فردتها وكانت سهلة شكرا ليك
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
الف هنايارب
ياريت تملي مقرمشات او قراقيش بالبطاطا وزبده وزيت اقل .. شكرا ليكي
بصراحه روعه بس تاخدي وقت استعراض طويله جدا ياريت لو تبداء على طول .
اللى عملتها بدقيق الدرة اللى عملتيها قبل كده تسلم ايديك
@saharezzat4177
Жыл бұрын
حضرتك عملتيها بدقيق الذره
عملتها جدا لذيذة.. بس ياريت المكونات بصندوق الوصف... يمكن مش اسهل الك بس اسهل النا لما نطبق الوصفه... احسن من الفيديو بكتير...
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
الف هناحبيبتي، حاضر من عنيا
تسلم ايدك انا بعملك لايك من اول الفيديو يعني قبل ما اشوفه كله لان وصفاتك حلوة وصحية ربنا يبارك فيك 🌸👍 بس نقدر نعملها بدقيق الحمص الجاهز ؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي حبيبتي دي بدقيق الحمص kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
@suhaibabdulrahman8711
Жыл бұрын
@@emanatefskitchen اي اعرف حبيبتي بس قصدي ينفع بدقيق حمص جاهز جاف ؟
❤❤
تسلم ايدك حبيبتي هل تنفع بدقيق الحمص ؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي حبييتي دي بدقيق الحمص kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
طولتي في الوصفه الله يسعدك والله ياريت الله يسعدك تدخلي في الوصفه بسسرعه
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
عنيا حبيبتي
تسلم ايدك بس ممكن كتابة المقادير في صندوق الوصف بعد اذنك ضرورى
تسلم ايديكي ممكن بديل الشوفان استعمل سمسم
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
سمسم مطحون اه ممكن
حلوة اوي تسلم ايدك ...لو مش متوفر عندي دقيق الشوفان ممكن احط دقيق ابيض او دقيق ذرة ؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
اه ياقلبي ممكن
@semannannesi
Жыл бұрын
@@emanatefskitchen جزاك الله خيرا يا حبيبتي
ما شاء الله جميل اوووي بس ممكن نغيرر الزيت عشان طعمه ولا هي جميلة و مش باين فيها طعم زيت زيتون
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حبيبتي تسلمي يارب،ممكن لومش بتحبي طعم زيت الزيتون تستبدلي باي نوع تاني من الزيت
تسلم ايدك. ينفع بدك الشوفان دقيق ذره
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
ينفع اه
تسلم ايدك ينفع استعمل دقيق الحمص مش الحمص المسلوق؟؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
هناحبيبتي kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
تسلم ايديك كنت اشتريها جاهزة غالية قوى حاعملها واكتب لك
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍🤗🤗
ممكن أستخدم علبة حمص ناعم مطحون
اللعم. صلي. وسلم. وبارك. علي. سيدنا. محمد
وصفه جميله اووي بس انا عندي دقيق حمص ودقيق عدس ودقيق جوز هند ومش عارفه اعمل بيهم اي
عادي حمص مجروش بديل خبز ويه فطور صبح
تسلم ايديك جميله تنفع لمريض السكر ولا لا ياريت تردي عليه ضروري يا ايمي علشان والدتي مريضه سكر ❤️❤️
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
مناسبه ودي تناسبهااكتر kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
يسلمو سوبر. ايمى بس يا ترى خسيتى ولا لسه با ريت تشاركينا تحربتك مع الرحيم
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
من عيوني
لااااااااااايك
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلميلي حبيبتي متحرمش منك
تنفع بالترمس
كيفية حفظها؟؟ و شكرا
@emanatefskitchen
9 ай бұрын
علبة صفيح محكمة الغلق بالتلاجة
سلم ايدك لو، بدقيق الحمص ابدل كوب، الحمص بكوب دقيق حمص
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
فيه هنا kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
جميلة ياريت بقي بلاش الشيبسي والحاجات اللي فيها مواد حافظة
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
اه والله بحاول
ممكن نحط اي نوع دقيق تاني غير الشوفان مثلا دقيق حمص او سمسم
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
ممكن دقيق سمسم
عاشت الايادي يا وردة.. ممكن استعمل دقيق اللوز لان دقيق الشوفان ممنوع علي.. شكرا جزيلا
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
اه ممكن حبيبتي
@waffamansoub1064
Жыл бұрын
شفاكي الله وعافاكي ليه دقيق الشوفان ممنوع عنك
@ellenmansour342
Жыл бұрын
@@waffamansoub1064 مساء الورد.. لان عندي حساسية التهاب القصبات المزمن.. لذلك الطحين والشوفان مو زينة علي.. شكرا جزيلا عالسؤال
@ellenmansour342
Жыл бұрын
@@emanatefskitchen مساء الورد.. كل الشكر والتقدير لك من بغداد
@waffamansoub1064
Жыл бұрын
@@ellenmansour342 شفاكي الله وعافاكي
بصير نحط طحين عادي😅؟
@emanatefskitchen
8 ай бұрын
يصير
ينفع فاصوليا بيضه بدل الحمص؟ ياريت تردى عليا
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
اه ينفع
ينفع استخدم دقيق حمص جاهز؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
هنا kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
بقدر اعملها فالميكروويف ؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
زيت الزيتون هيتحرق ويسود
مفيش بديل لشوفان لان مش بنحب طعمو
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
ممكن اي نوع دقيق
ايمان بعد ازنك انا عندي ٥٠ سنه ومريضة سكر النوع التاني انا لو مشيت على الوصفات بتاعتك بس انا مش عايزه اخس لان وزني ٥٤
@moslemasalafia2679
8 ай бұрын
شفاك الله وعافاك، السكر النوع التاني ناس كثير ربنا شفاها منه لما التزموا بنظام صحي ومشي أو تمارين، يارب حضرتك تكوني افضل دلوقتي، اسمعي الدكتورة وعد وغيرها كثير الي بيشرحوا مقاومة الأنسولين والسكر النوع الثاني وحضرتك هتستفادي جدا وهتعرفي ايه المفيد وايه المضر
من فضلك عندي حمص غبرة مطحون ينفع انقعو و استعمله؟
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
حمص مطحون اودقيق الحمص الوصفه باللينك kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html
بديل الشوفان ايه لو سمحت ؟!
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
دقيق اسمر
ع فكره انتي بقيتي تكتبي المقادير وبيجي عليها الصور ال بتطلع
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
اوك هاخد بالي ان شاءالله
عاوزة ابعت صور مش عارفه
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
ابعتي علي صفحة الفيس بوك
عاوز. ابعت صور مش عارفه
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
ابعتي علي صفحة الفيس بوك
موني ف بديل للحمص انا بقوليات بتتعبني جدا
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
في صندوق الوصف مقرمشات انواع كتير بدون بقوليات ياقلبي
@omessa-766
Жыл бұрын
@@emanatefskitchen شوفتها شوفت بشوفان تسلمي ياقلبي بصراحه كان نفسي مقرمشات بشوفان بعملها ان شاءالله تسلم ايدك ع كل حاجه بتقدميها بجد بتدينا باور جامد للاكل الصحي
مزيد من وصفات التخسيس جزاكي الله كل خير ❤❤❤
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
جزاناواياكي
تسلم ايدك يا قمر
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
تسلمي حبيبتي
تسلم ايديك
@emanatefskitchen
Жыл бұрын
😍