اروع مقرمشات صحيه حادقه نباتي لابيض لاحليب لاعجن ولاتقطيع هشه ومقرمشه وسريعه بالحمص

اروع مقرمشات صحيه حادقه نباتي لابيض لاحليب لاعجن لاتقطيع هشه ومقرمشه بالحمص
#مطبخ_ايمان_عاطف
#أكل_صحي
#خالي_من_الجلوتين
#الدايت
وصفات بالحمص باللينك
• وصفات صحية بالحمص
مقرمشات باللينك
• مقرمشات صحيه ولذيذه

Пікірлер: 160

  • @user-of7nc8ed3u
    @user-of7nc8ed3u Жыл бұрын

    رووووعة ياميمو تحفة 👍 عملتها طعمها خطيرر رر تسلمي ياجميلة 🌷

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    الف هناياقلبي😍😍

  • @user-ce4yl9yx9m
    @user-ce4yl9yx9m Жыл бұрын

    عجبتني اووووي تسلم ايدك

  • @optionsm1059
    @optionsm10595 ай бұрын

    تسلم ايدك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    5 ай бұрын

    🫶🏻😍

  • @faridaelshnawy9350
    @faridaelshnawy9350 Жыл бұрын

    جميله جدا تسلم ايدك 👍👍

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍💕

  • @mohammedaljazwee87
    @mohammedaljazwee87 Жыл бұрын

    جميلة جدا زيك بالضبط

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😘😘

  • @-wasfasahla3773
    @-wasfasahla3773 Жыл бұрын

    وصفة رووعه و صحية تسلم ايدك يا حبيبتي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي حبيبتي

  • @user-gk7gm7nn8k
    @user-gk7gm7nn8k Жыл бұрын

    مزيد من الوصفات الصحية السريعة جزاك الله الجنة

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    جزاناواياكي حبيبتي

  • @dolyhassan4158
    @dolyhassan4158 Жыл бұрын

    حلوة قوي تسلم ايديكي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍😍

  • @israagamal1765
    @israagamal1765 Жыл бұрын

    تسلم الايادى يا قمر

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي

  • @amiraelsayed5951
    @amiraelsayed5951 Жыл бұрын

    عملته تحفه وخفيف تسلم ايدك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    الف هنايارب😍😍

  • @hodaabass944
    @hodaabass944 Жыл бұрын

    يا ابداعاتك حلوة جدا سلم ايديكي 👏❤

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي ياهدي

  • @sundosdxn
    @sundosdxn Жыл бұрын

    تسلم ايدك يا قلبي ايش الجمال والروعه هاي فعلا وصفه تستاهلي عليها مليون لايك شكلها بشهي وبسيطه وسهله وسريعه ربنا ما يحرمنا منك ولا من وصفاتك الجميله

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي ربنايعزك ويبازك بعمرك

  • @user-ld4qg7zk2u
    @user-ld4qg7zk2u Жыл бұрын

    انت مبدعة

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍💕

  • @waffamansoub1064
    @waffamansoub1064 Жыл бұрын

    تسلم ايدك حبيبتي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    💕😍

  • @user-zp9ot9xt4n
    @user-zp9ot9xt4n Жыл бұрын

    تسلم ايدك حبيبتي ماشاء الله جميله بالف هنا جزاك الله خيرا. لايك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    جزاناواياكي حبيبتي

  • @syriaandgermany1354
    @syriaandgermany1354 Жыл бұрын

    تسلم ايديكي على هالوصفات مع هالمناظر الجميلة . الله يجعل حياتكم كلها حلوة و جميلة.

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي ويسعد قلبك

  • @shahindgw109
    @shahindgw109 Жыл бұрын

    يسلمووووووو ايديك يا قلبى

  • @dinoofouad117
    @dinoofouad1174 ай бұрын

    عملته وطلع بجد تحفه تسلم ايدك❤

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    4 ай бұрын

    الف هنا يارب

  • @soherabbas1990
    @soherabbas1990 Жыл бұрын

    تسلم ايدكي ❤❤❤

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    💞💞

  • @user-di1ts7os8t
    @user-di1ts7os8t Жыл бұрын

    جميله تسلم ايدك يااحلي إيمي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي ياامول

  • @lamyajalal1671
    @lamyajalal1671 Жыл бұрын

    رووووعه عاشت الأيادي ❤

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍🌺

  • @djebarinacera7697
    @djebarinacera7697 Жыл бұрын

    تسلم إديكي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي

  • @user-eu5yy8rq5x
    @user-eu5yy8rq5x Жыл бұрын

    جزاك الله خير

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😘😘🌷

  • @nazirakades4961
    @nazirakades49615 ай бұрын

    تسلم إيديكى 👍🌺 يا 👩‍🍳

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    5 ай бұрын

    ❤️😍

  • @fawkiamohamed9381
    @fawkiamohamed9381 Жыл бұрын

    ممتازه حبيبتي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍💞

  • @abbeyathome3189
    @abbeyathome3189 Жыл бұрын

    عملت الوصفه بجد خطيره. أطيب مقرمشات صحيه على اليوتيوب. تسلم ايديك.

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    الف هنا يارب ياحبيبتي

  • @naglaelgedawy8316
    @naglaelgedawy8316 Жыл бұрын

    تسلم أيديكي وعينيكي حبيبتي ماشاء الله شكلها روعة تشهي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي ياقلبي

  • @asaadnadm2855

    @asaadnadm2855

    8 ай бұрын

    شنو بديل شوفان لان ابني ممنوع منه دقيق ومشتقاته

  • @suzanmassad4605
    @suzanmassad4605 Жыл бұрын

    تسلم ايديكي ، وخصوصي صوت القرمشه مع البحر

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍💕

  • @user-sy7fh1qu5d
    @user-sy7fh1qu5d8 ай бұрын

    روعة

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    8 ай бұрын

    ❤️❤️

  • @yawmiyatsabrina5843
    @yawmiyatsabrina5843 Жыл бұрын

    يعطيك صحة روعة

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي

  • @saharfathyfathyfathyfathy1450
    @saharfathyfathyfathyfathy1450 Жыл бұрын

    ايه بديل دقيق الشوفان عشان سعراته عاليه وشكرا

  • @nonaahmed4458
    @nonaahmed44582 күн бұрын

    عملتها وطلعت تحفه تسلم ايدك ممكن اجربها بالعدس بدل الحمص 🤔

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    2 күн бұрын

    فكرة هبقي اجرب كدة

  • @marchflower7965
    @marchflower7965 Жыл бұрын

    عملتها طلع طعمها مثل البسكويت المالح الجاهز 😍 شكرا على الوصفة

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    الشكرلله حبيبتي

  • @noorelhoda5713
    @noorelhoda5713 Жыл бұрын

    ماشاءالله عليك يا حبيبي هي من جمالها ها كلها كلها لوحدي ربنا يحسن ما بين ايديكي

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي حبيبتي

  • @user-qu7wj4by6i
    @user-qu7wj4by6i Жыл бұрын

    ماشاء الله تسلم ايدك يامونه مقرمشات رائعه الف هنا وشفا حبيبة قلبي طول عمرك مبدعه وربنا يحسن ما بين ايديكى يارب 💕👍🌹طب ممكن زيت ذره 🌹

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي اه ممكن جدا

  • @kyaghi8393
    @kyaghi8393 Жыл бұрын

    ما شاء الله تسلم ايدك أكيد رح أعملها

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي ان شاءالله تعجبك

  • @kadikati3740
    @kadikati3740 Жыл бұрын

    جد رائعة بالتوفيق . واصلي الله المعين

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي

  • @nahedsameh5949
    @nahedsameh5949 Жыл бұрын

    انا عملتها حلوة خالص يس دهنت ورقة الزبدة وحطيت العجينة وكيس فردتها وكانت سهلة شكرا ليك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    الف هنايارب

  • @user-ce4yl9yx9m
    @user-ce4yl9yx9m Жыл бұрын

    ياريت تملي مقرمشات او قراقيش بالبطاطا وزبده وزيت اقل .. شكرا ليكي

  • @fatmajezan6812
    @fatmajezan6812 Жыл бұрын

    بصراحه روعه بس تاخدي وقت استعراض طويله جدا ياريت لو تبداء على طول .

  • @nahedsameh5949
    @nahedsameh5949 Жыл бұрын

    اللى عملتها بدقيق الدرة اللى عملتيها قبل كده تسلم ايديك

  • @saharezzat4177

    @saharezzat4177

    Жыл бұрын

    حضرتك عملتيها بدقيق الذره

  • @dinaalqatawneh6929
    @dinaalqatawneh6929 Жыл бұрын

    عملتها جدا لذيذة.. بس ياريت المكونات بصندوق الوصف... يمكن مش اسهل الك بس اسهل النا لما نطبق الوصفه... احسن من الفيديو بكتير...

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    الف هناحبيبتي، حاضر من عنيا

  • @suhaibabdulrahman8711
    @suhaibabdulrahman8711 Жыл бұрын

    تسلم ايدك انا بعملك لايك من اول الفيديو يعني قبل ما اشوفه كله لان وصفاتك حلوة وصحية ربنا يبارك فيك 🌸👍 بس نقدر نعملها بدقيق الحمص الجاهز ؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي حبيبتي دي بدقيق الحمص kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @suhaibabdulrahman8711

    @suhaibabdulrahman8711

    Жыл бұрын

    @@emanatefskitchen اي اعرف حبيبتي بس قصدي ينفع بدقيق حمص جاهز جاف ؟

  • @shahyhmad6711
    @shahyhmad6711 Жыл бұрын

    ❤❤

  • @nabihasoltan4877
    @nabihasoltan4877 Жыл бұрын

    تسلم ايدك حبيبتي هل تنفع بدقيق الحمص ؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي حبييتي دي بدقيق الحمص kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @user-xi4dr2tt1y
    @user-xi4dr2tt1y Жыл бұрын

    طولتي في الوصفه الله يسعدك والله ياريت الله يسعدك تدخلي في الوصفه بسسرعه

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    عنيا حبيبتي

  • @user-pq8vr8rk6u
    @user-pq8vr8rk6u Жыл бұрын

    تسلم ايدك بس ممكن كتابة المقادير في صندوق الوصف بعد اذنك ضرورى

  • @caronaryan3185
    @caronaryan3185 Жыл бұрын

    تسلم ايديكي ممكن بديل الشوفان استعمل سمسم

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    سمسم مطحون اه ممكن

  • @semannannesi
    @semannannesi Жыл бұрын

    حلوة اوي تسلم ايدك ...لو مش متوفر عندي دقيق الشوفان ممكن احط دقيق ابيض او دقيق ذرة ؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    اه ياقلبي ممكن

  • @semannannesi

    @semannannesi

    Жыл бұрын

    @@emanatefskitchen جزاك الله خيرا يا حبيبتي

  • @shahyhmad6711
    @shahyhmad6711 Жыл бұрын

    ما شاء الله جميل اوووي بس ممكن نغيرر الزيت عشان طعمه ولا هي جميلة و مش باين فيها طعم زيت زيتون

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حبيبتي تسلمي يارب،ممكن لومش بتحبي طعم زيت الزيتون تستبدلي باي نوع تاني من الزيت

  • @saharezzat4177
    @saharezzat4177 Жыл бұрын

    تسلم ايدك. ينفع بدك الشوفان دقيق ذره

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    ينفع اه

  • @dolsyamin6019
    @dolsyamin6019 Жыл бұрын

    تسلم ايدك ينفع استعمل دقيق الحمص مش الحمص المسلوق؟؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    هناحبيبتي kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @nadiagalal1549
    @nadiagalal1549 Жыл бұрын

    تسلم ايديك كنت اشتريها جاهزة غالية قوى حاعملها واكتب لك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍🤗🤗

  • @user-ho3kc9bx7e
    @user-ho3kc9bx7e Жыл бұрын

    ممكن أستخدم علبة حمص ناعم مطحون

  • @user-qc3bg7me7r
    @user-qc3bg7me7r9 ай бұрын

    اللعم. صلي. وسلم. وبارك. علي. سيدنا. محمد

  • @omniamahmoud5324
    @omniamahmoud5324 Жыл бұрын

    وصفه جميله اووي بس انا عندي دقيق حمص ودقيق عدس ودقيق جوز هند ومش عارفه اعمل بيهم اي

  • @user-co6gt2ei7w
    @user-co6gt2ei7w Жыл бұрын

    عادي حمص مجروش بديل خبز ويه فطور صبح

  • @user-xm1sg9yf1d
    @user-xm1sg9yf1d Жыл бұрын

    تسلم ايديك جميله تنفع لمريض السكر ولا لا ياريت تردي عليه ضروري يا ايمي علشان والدتي مريضه سكر ❤️❤️

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    مناسبه ودي تناسبهااكتر kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @user-pe2zs5ni8f
    @user-pe2zs5ni8f Жыл бұрын

    يسلمو سوبر. ايمى بس يا ترى خسيتى ولا لسه با ريت تشاركينا تحربتك مع الرحيم

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    من عيوني

  • @sara_sara23456
    @sara_sara23456 Жыл бұрын

    لااااااااااايك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلميلي حبيبتي متحرمش منك

  • @amladm5105
    @amladm5105 Жыл бұрын

    تنفع بالترمس

  • @rymchell7391
    @rymchell73919 ай бұрын

    كيفية حفظها؟؟ و شكرا

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    9 ай бұрын

    علبة صفيح محكمة الغلق بالتلاجة

  • @ronaahmed7413
    @ronaahmed7413 Жыл бұрын

    سلم ايدك لو، بدقيق الحمص ابدل كوب، الحمص بكوب دقيق حمص

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    فيه هنا kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @sabah4631
    @sabah4631 Жыл бұрын

    جميلة ياريت بقي بلاش الشيبسي والحاجات اللي فيها مواد حافظة

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    اه والله بحاول

  • @hadeerelazzazy4024
    @hadeerelazzazy4024 Жыл бұрын

    ممكن نحط اي نوع دقيق تاني غير الشوفان مثلا دقيق حمص او سمسم

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    ممكن دقيق سمسم

  • @ellenmansour342
    @ellenmansour342 Жыл бұрын

    عاشت الايادي يا وردة.. ممكن استعمل دقيق اللوز لان دقيق الشوفان ممنوع علي.. شكرا جزيلا

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    اه ممكن حبيبتي

  • @waffamansoub1064

    @waffamansoub1064

    Жыл бұрын

    شفاكي الله وعافاكي ليه دقيق الشوفان ممنوع عنك

  • @ellenmansour342

    @ellenmansour342

    Жыл бұрын

    @@waffamansoub1064 مساء الورد.. لان عندي حساسية التهاب القصبات المزمن.. لذلك الطحين والشوفان مو زينة علي.. شكرا جزيلا عالسؤال

  • @ellenmansour342

    @ellenmansour342

    Жыл бұрын

    @@emanatefskitchen مساء الورد.. كل الشكر والتقدير لك من بغداد

  • @waffamansoub1064

    @waffamansoub1064

    Жыл бұрын

    @@ellenmansour342 شفاكي الله وعافاكي

  • @Basma123d
    @Basma123d8 ай бұрын

    بصير نحط طحين عادي😅؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    8 ай бұрын

    يصير

  • @nadiatohamy9897
    @nadiatohamy9897 Жыл бұрын

    ينفع فاصوليا بيضه بدل الحمص؟ ياريت تردى عليا

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    اه ينفع

  • @rehabkotob8044
    @rehabkotob8044 Жыл бұрын

    ينفع استخدم دقيق حمص جاهز؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    هنا kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @djebarinacera7697
    @djebarinacera7697 Жыл бұрын

    بقدر اعملها فالميكروويف ؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    زيت الزيتون هيتحرق ويسود

  • @ommohamed9856
    @ommohamed9856 Жыл бұрын

    مفيش بديل لشوفان لان مش بنحب طعمو

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    ممكن اي نوع دقيق

  • @ahoovoo5435
    @ahoovoo5435 Жыл бұрын

    ايمان بعد ازنك انا عندي ٥٠ سنه ومريضة سكر النوع التاني انا لو مشيت على الوصفات بتاعتك بس انا مش عايزه اخس لان وزني ٥٤

  • @moslemasalafia2679

    @moslemasalafia2679

    8 ай бұрын

    شفاك الله وعافاك، السكر النوع التاني ناس كثير ربنا شفاها منه لما التزموا بنظام صحي ومشي أو تمارين، يارب حضرتك تكوني افضل دلوقتي، اسمعي الدكتورة وعد وغيرها كثير الي بيشرحوا مقاومة الأنسولين والسكر النوع الثاني وحضرتك هتستفادي جدا وهتعرفي ايه المفيد وايه المضر

  • @user-pm1ce2oo1b
    @user-pm1ce2oo1b Жыл бұрын

    من فضلك عندي حمص غبرة مطحون ينفع انقعو و استعمله؟

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    حمص مطحون اودقيق الحمص الوصفه باللينك kzread.info/dash/bejne/pqysw9d_qJWpops.html

  • @marinaselwanes7737
    @marinaselwanes7737 Жыл бұрын

    بديل الشوفان ايه لو سمحت ؟!

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    دقيق اسمر

  • @user-bb2nc3ds8k
    @user-bb2nc3ds8k Жыл бұрын

    ع فكره انتي بقيتي تكتبي المقادير وبيجي عليها الصور ال بتطلع

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    اوك هاخد بالي ان شاءالله

  • @sarashaker9424
    @sarashaker9424 Жыл бұрын

    عاوزة ابعت صور مش عارفه

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    ابعتي علي صفحة الفيس بوك

  • @sarashaker9424
    @sarashaker9424 Жыл бұрын

    عاوز. ابعت صور مش عارفه

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    ابعتي علي صفحة الفيس بوك

  • @omessa-766
    @omessa-766 Жыл бұрын

    موني ف بديل للحمص انا بقوليات بتتعبني جدا

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    في صندوق الوصف مقرمشات انواع كتير بدون بقوليات ياقلبي

  • @omessa-766

    @omessa-766

    Жыл бұрын

    @@emanatefskitchen شوفتها شوفت بشوفان تسلمي ياقلبي بصراحه كان نفسي مقرمشات بشوفان بعملها ان شاءالله تسلم ايدك ع كل حاجه بتقدميها بجد بتدينا باور جامد للاكل الصحي

  • @soherabbas1990
    @soherabbas1990 Жыл бұрын

    مزيد من وصفات التخسيس جزاكي الله كل خير ❤❤❤

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    جزاناواياكي

  • @user-le6oc5vu6c
    @user-le6oc5vu6c Жыл бұрын

    تسلم ايدك يا قمر

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    تسلمي حبيبتي

  • @laylasharif423
    @laylasharif423 Жыл бұрын

    تسلم ايديك

  • @emanatefskitchen

    @emanatefskitchen

    Жыл бұрын

    😍

Келесі