RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS | NatyGlossGym

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En esta Rutina de ejercicios en Casa, vamos a hacer unos ejercicios de Cardio Sin Saltos para Bajar de peso y adelgazar Rápido, ejercicios Sin Impacto o Ejercicios de Bajo Impacto para Quemargrasa del Cuerpo y así quemar Calorías Rápido
RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA Y ADELGAZA RÁPIDO
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Пікірлер: 83

  • @melidamunoz7611
    @melidamunoz76114 күн бұрын

    Exelente gracias ❤

  • @margaritaoliva703
    @margaritaoliva70310 ай бұрын

    Hola Naty Gracias tus ejercicios me están ayudando mucho Ya e bajado 4 kilos y sigo adelante Bendiciones

  • @xiomaraflores448
    @xiomaraflores44824 күн бұрын

    Gracias xq estas siendo parte de mi cambio❤❤❤

  • @haydeecalderon110
    @haydeecalderon11011 ай бұрын

    hola Naty, puedes hacer una rutina para la grasita de la espalda baja??

  • @marianagonzalezgonzalez9721

    @marianagonzalezgonzalez9721

    6 ай бұрын

    Guau excelente rutina ❤ mil gracias Nati preciosa

  • @marielarojas9201
    @marielarojas920110 ай бұрын

    Felicitaciones y muchas bendiciones excelente rutina dios tebendiga❤❤❤

  • @marthaalor5350
    @marthaalor5350Ай бұрын

    Excelente rutina maestra Naty bendiciones

  • @artemiabonillaveira7053
    @artemiabonillaveira70532 ай бұрын

    Hola hermosa Naty gracias por esta rutina es excelente saludos 👍🙏🏻🤗

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa259311 ай бұрын

    Gracias buenísimas las clases 💪💪💪🙏🏼🙏🏼🥰🥰🥰💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽♥️♥️♥️🤗🤗🤗🥰🥰

  • @deisygavivia3229
    @deisygavivia322911 ай бұрын

    Super bueno lo acabo de hacer todos lo dias hago unode cardio

  • @eponceleo
    @eponceleoАй бұрын

    Me gustan tus clases estoy en revision de cancer de seno gracias

  • @MariaP-ym5hh
    @MariaP-ym5hh5 ай бұрын

    Gracias

  • @danielalozano1878
    @danielalozano187811 ай бұрын

    Me encantan tus videos me motivan mucho ... Me propuse a una rutina diaria

  • @NatyGlossGym

    @NatyGlossGym

    11 ай бұрын

    😍😍 Muchas Gracias guapa 💪🏻💪🏻 esa es la actitud! Estoy segura de que lo lograrás 👌🏻 besos 💋

  • @marlenyalvarezmestizo9621
    @marlenyalvarezmestizo96212 ай бұрын

    Muchas gracias excelentes

  • @guadalupealvarez317
    @guadalupealvarez31711 ай бұрын

    Bendiciones gracias!!

  • @janethbermudez5878
    @janethbermudez587811 ай бұрын

    Excelente muchas gracias 🎉

  • @yulymunozgonzalez733
    @yulymunozgonzalez7333 ай бұрын

    Excelente rutina gracias

  • @nidyamartinez3389
    @nidyamartinez33893 ай бұрын

    Naty DTB soy una abuela de 65 añis con artrosis en las rodillas y en los tobillos, pero me he impuesto hacer tus videos aunque me duela y a mi tiempo pero los hago y tu me motivas gracias.

  • @marisoltrejo1554
    @marisoltrejo155411 ай бұрын

    Gracias Naty por esa rutina execelente 👍 saludos desde Texas 🇺🇸

  • @gildaalegre7413
    @gildaalegre74133 ай бұрын

    Hola Naty, te sigo desde Misiones Argentina

  • @martharodriguez5697
    @martharodriguez569710 ай бұрын

    Super tus vídeos todos los días en las mañanas los hago me encantan felicitaciones

  • @crisalidacamacho750
    @crisalidacamacho75011 ай бұрын

    Estos ejercicios me gustan mucho..Me encantan

  • @yulymunozgonzalez733
    @yulymunozgonzalez7333 ай бұрын

    Estos ejercicios ayudan complementado con una buena alimentación,yo por ejemplo le baje al azúcar, carbohidratos y harinas y el cambio se nota así que chicas y chicos ANIMO por nuestra salud y bienestar si se puede 👍💪

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto987810 ай бұрын

    Excelentísimo trabajo muy bueno

  • @margaritamorales3496
    @margaritamorales349611 ай бұрын

    Muy bien exelentes gracias por compartir

  • @NatyGlossGym

    @NatyGlossGym

    11 ай бұрын

    Muchas gracias guapa! me alegra que te haya gustado! besos! 💋💋

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto987810 ай бұрын

    Excelente trabajo muy fuerte

  • @gracielarayano1340
    @gracielarayano13407 ай бұрын

    Naty soy de Argentina..y tengo 67 años y hago tus ejer de cardio. Peso 61 y qiero bajar a 58. Bendcns

  • @user-ml1bv1rj6h
    @user-ml1bv1rj6h3 ай бұрын

    Hola empesr hacer este ejercicio pero necito saber si también reducimos cinturas y abdomen

  • @cristianecarvalhooliveira4474
    @cristianecarvalhooliveira44742 ай бұрын

    Maravilhosa essa rotina... bjusss 😘

  • @nidyamartinez3389
    @nidyamartinez33893 ай бұрын

    Excelente solo que tengo problemas con las rodillas tengo65 años hice lo que pude.😢😂

  • @VanesaRuizhurtado

    @VanesaRuizhurtado

    2 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @gguimrojas9249

    @gguimrojas9249

    Ай бұрын

    Excelente

  • @ma.agustina

    @ma.agustina

    Ай бұрын

    👏👏👏

  • @adarispupobient2163
    @adarispupobient216311 ай бұрын

    Me gustan todos tus videos , hago uno cada día

  • @NatyGlossGym

    @NatyGlossGym

    11 ай бұрын

    😍😍💪🏻💪🏻 eso es guapa! Esa es la actitud 💋💋

  • @HildaChex-si8hs
    @HildaChex-si8hs9 ай бұрын

    Me encantan tus ejercicios 🥵

  • @marthaviejitasperobuenavil9005
    @marthaviejitasperobuenavil900510 ай бұрын

    Grasias linda dios te vendiga ya ice ejercicio con tu rutina❤

  • @marisanchez7472
    @marisanchez74728 ай бұрын

    Bendecido día para todas 🌹 gracias por estos ejercicios quisiera haserle una pregunta hay algún ejercicio especial para la rodilla ya tengo 3 meses con ese problema gracias

  • @marisoltrejo1554
    @marisoltrejo15549 ай бұрын

    Hola Nati gracias por la rutina de Hoy buenísima bendiciones saludos desde Texas 🇺🇸

  • @anamariaherrera3654
    @anamariaherrera36548 ай бұрын

    Bueno me cance, gracias ❤

  • @user-ml1bv1rj6h
    @user-ml1bv1rj6h3 ай бұрын

    Hola comienze con este ejercicio pero necesito saber en cuanto tedas cuenta de los cambio y si también reduce sintura y abdomen bajo

  • @anamariazaratehernandez10
    @anamariazaratehernandez1010 ай бұрын

    Muchas gracias por estos ejercicios tan buenos e bajado 5 kilos muchas gracias dios te bendiga

  • @anaparacedes460

    @anaparacedes460

    2 ай бұрын

    En cuanto tiempo amiga

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto987810 ай бұрын

    Muy bien 👍

  • @taisandrade1235
    @taisandrade123511 ай бұрын

    Muito bem, gosto de fazer seus exercícios 👏👏👏🥰

  • @NatyGlossGym

    @NatyGlossGym

    11 ай бұрын

    Muchas Gracias 😍😍💋

  • @taisandrade1235

    @taisandrade1235

    11 ай бұрын

    @@NatyGlossGym 🤩😍😍🙏🏻😘

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto987810 ай бұрын

    Muy bueno🎉😊

  • @dalislopez6433
    @dalislopez643311 ай бұрын

    Bendiciones mi Naty, divina rutina

  • @NatyGlossGym

    @NatyGlossGym

    11 ай бұрын

    Muchas Gracias Dalis ❤️ me alegra mucho que te haya gustado! Un abrazo 💋💋

  • @enmachuruchumbiandrimba158
    @enmachuruchumbiandrimba1588 ай бұрын

    Muchas gracias lo logre❤

  • @noobmc3000
    @noobmc30006 ай бұрын

    Muy buena rutina comienzo hoyy❤

  • @cristinamindacastillo2273
    @cristinamindacastillo227311 ай бұрын

    Exelente rutina muchas gracias ❤💪👌

  • @luzdarymartinez8511

    @luzdarymartinez8511

    11 ай бұрын

    Naty está perfecta gracias ya que no puedo saltar ❤❤❤

  • @carmenbriceno6220
    @carmenbriceno62203 ай бұрын

    Buenisima ❤

  • @marciagonzalez9629
    @marciagonzalez962911 ай бұрын

    ,Tienes calendario de 30 días de cardio y fuerza

  • @radmilaputin8894
    @radmilaputin889411 ай бұрын

    Likeeeeeeee te descubrí 😅gracias

  • @floraguilarzuhnx8135
    @floraguilarzuhnx813511 ай бұрын

    Quema k Kma... buenisima rutina como siempre ❤

  • @NatyGlossGym

    @NatyGlossGym

    11 ай бұрын

    Muchas Gracias cariño 🥰🥰 me alegra que te haya gustado 🥰💋💋

  • @mariacrisalidaramirez5671
    @mariacrisalidaramirez56717 ай бұрын

    Muero uff q fuerte está rutina

  • @pamelacuadrado7890
    @pamelacuadrado789011 ай бұрын

    L a mejorrr❤❤❤❤

  • @marisoldiazjimenez4497
    @marisoldiazjimenez449710 ай бұрын

    Gracias me encantan tus ejercicios ❤

  • @marielacarreno2

    @marielacarreno2

    3 ай бұрын

    Gracias. Muchaa gracias me encantan esos ejercicios gracia

  • @marielacarreno2

    @marielacarreno2

    3 ай бұрын

  • @donatohernandez402
    @donatohernandez4029 ай бұрын

    Hola Querida Naty lo puedo hacer con pesas

  • @user-jr8ln7ld1c
    @user-jr8ln7ld1c4 ай бұрын

    Top ❤

  • @angelabetancur6722
    @angelabetancur672210 ай бұрын

    Estibo fantastico😂😂❤

  • @mimita89
    @mimita8911 ай бұрын

    Intensa rutina pero muy buena naty 💪☺

  • @nidiacruz3628
    @nidiacruz36284 ай бұрын

    ❤🙏

  • @albaperez5190
    @albaperez519016 күн бұрын

    🥵yo vi esa rutina tan simple y me dejó de cama 😂👏💖

  • @luzdarymartinez8511
    @luzdarymartinez85117 ай бұрын

    👍👍🌹🌹🌹❤️❤️

  • @ojosverdes1731
    @ojosverdes17314 ай бұрын

    Naty me mataste😢.....Sigo tus rutinas desde panamá 🇵🇦......estoy en 1.95 libras ..necesito bajar 30 libras este jueves me peso haber que tal yo digo que si e bajado uff ...regreso el jueves saludos🥰

  • @anamlopez7764

    @anamlopez7764

    4 ай бұрын

    Al fin

  • @LupitaGandara
    @LupitaGandara11 ай бұрын

    🌈♾️♥️😘♥️♾️🌈.

  • @caro-cu1uk
    @caro-cu1uk11 ай бұрын

    Amigos,como hagos si quiero adelgazar la cara he intentado de todo pero nada😭

  • @teresatitocorrales8310

    @teresatitocorrales8310

    11 ай бұрын

    Te digo pero lo tienes q hacer ... Cambia tu estilo de alimentación ... Toma jugos verdes en ayunos .. TMB toma citrato de magnesio con citrato de potasio elimina los carbohidratos el azúcar todo eso toma 2 litros de agua diario alejate de gente tóxica duerme bien por las noches as conexión. A tierra as tus ejercicios ..as.todo eso y verás como vas. Bajar de.peso suerte

  • @caro-cu1uk

    @caro-cu1uk

    11 ай бұрын

    @@teresatitocorrales8310 muchas gracias,que es conexion a tierra?

  • @anislopez
    @anislopez9 ай бұрын

    😢llore 🫣

  • @acelasantosdelangel908

    @acelasantosdelangel908

    Ай бұрын

    Excelente rutina apenas tengo 15 dias haciendo ejercico ...en unmes me pesare. Terminado rutina hago 15 min caminadora quiero bajar 6 kilos

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