Los adoramos no saben cuanta ayuda nos han dado 🙏

Maravilloso muy bien explicado, muchísimas gracias

Por más videos así. Muchas felicidades y gracias por todo.

En verdad que esos ejercicios funcionan tanto para el dolor de la espalda que los hago seguido me ayudan bastante bastante

Muchas gracias obtengo muchos beneficios con estos ejercicios

Pregunta, que medida recomindas de banda elastica y que distancia seria la mas apropiada para evitar darse un ligazo, en Mexico le decimos liga, o banda, muy buen video, recomiendo mucho este canal a mis pacientes. muchas gracias.

Gracias por los vídeos, pero en especial estos sobre fortalecimiento. Espero más así. Saludos!

@FisioOnline.

Жыл бұрын

Gracias Matias a ti por ver nuestros vídeos. Saludos

@jupiterdelolimpo3487

Жыл бұрын

@@FisioOnline. Buenas tardes, Fisioonline. ¿Podrían ustedes indicarme si conocen algún canal de Osteopatía? Muchas gracias.

Muchas gracias por enseñar sus conocimientos. A que altura debemos enganchar la banda elastica en la pared para cada ejercicio. Y que grosor de banda si gruesa, delgada y elasticidad debemos utilizar. Gracias

Muchas gracias. Yo tengo dolor crónico por dos hernia y un tumor operado y cualquier ayuda es poca para cuidar la espalda.

Buenas noches fisioonline. Estos ejercicios pueden ser contraproducentes para una prótesis total de cadera con injerto de hueso ?

Buenas tardes, Fisioonline. ¿Podrían ustedes indicarme si conocen algún canal de Osteopatía? Muchas gracias.

Ayudarán en problemas de espalda tengo problemas en los discos me duelen podrá ayudarme estos ejersicios

Recomiendan estos ejercicios para personas con protusiones discales en toda la dorsal y en l5 s1? Siento mucha debilidad en mi dorsal, no logro cargar 1 kg

Gracias por tu ejercicio te felicito gran profesional.Y si no es con una elástica de q otra forma hago el ejercicio para fortalecer músculo de mi espalda para fortalecer ya q tengo escoliosis y hago esfuerzo para mantenerla cuando camino l

@FisioOnline.

Жыл бұрын

Hola Marisol! Gracias por tu comentario, si no tienes una elástica puedes iniciar con una toalla que aunque no tiene capacidad elástica al mantener las posiciones por varios segundos se genera resistencia y por ende favorece el fortalecimiento muscular. Saludos

Tengo el hombro derecho más abajo que el izquierdo tienes alguna explicación para ello que puedo hacer me podrás ayudar ?

@mickeyanlpdz5459

Жыл бұрын

Pueden ser varias posibles razones, una pierna más corta qué otra, escoliosis, mayor desarrollo muscular por ser brazo dominante, entre otras acude al quiropráctico sino busca videos de lo antes mencionado

@FisioOnline.

Жыл бұрын

Hola Martha! Los factores que pueden generar esta posición de los hombros pueden ser diversas.... La postura inadecuada puede ser una de ellas, lo ideal es que seas valorada por un fisio profesional y que sea él quien tras una valoración te recomiende alguna rutina de ejercicios que te ayude a mejorar esta postura. Saludos

Y si no tienes ayuda??