Coucou les sun ☀️
Bienvenue dans cette nouvelle vidéo.
Je vous montre ma routine mobilité à faire tous les jours pour réduire les douleurs prémenstruelles. Chacun des exercices m'a été conseillé par ma gynécologue. Même si vous n'y êtes pas sujette, la routine permet de gagner en souplesse. Bonne séance à tous !!
Ciao
MS
INFO ☀️
-Mail pro : m1inssun3@gmail.com
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-Vinted : mindsun
-Filmer avec Sony ZV-E10
-Monter avec Adobe premier pro