رجيم تريند هالأيام ٠٠٠ شرحته لكم بطريقتي ومن تجربتي يصلح لأي شخص مهما كان وضعه
Жүктеу.....
Пікірлер: 42
@waledhakam4857 Жыл бұрын
حبابي عملي نظام من اكل البيت لجميع الاكلات يعني من كل أكلة شقد منقدر ناكل ويكون ينزل وزن بنفس ووقت لان مافي قدرة على انو نجيب اكل ريجيم بتعرفي وضع بسوريا
@ayoosh4000
Жыл бұрын
نزلت من زمان
@salhsdd6383
Жыл бұрын
اي والله معك حق انا كمان من سوري معندي قدر اجيب اكل رجيم
@salhsdd6383
Жыл бұрын
هلق انتي عم اسوي رجيم من اكل البيت
@salhsdd6383
Жыл бұрын
نزل وزنك
@SalahSalah-cq8dg
Жыл бұрын
@@ayoosh4000 ممكن تبعثيلي رابط النظام
@user-wo7dl1pz3h Жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله......انتي الاروع
@youssefjuega5218 Жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@samdebiche8222 Жыл бұрын
شكرا يا احلى حلا ⚘
@d.a.m9398 Жыл бұрын
اول لايك لحلا 😘😘
@zaghloulgamila1942 Жыл бұрын
ممكن شرح اكتر للمنوعات بالنسبه لمريض الغدة
@zaghloulgamila1942 Жыл бұрын
يعطيكي الف عافيه يارب
@fatmasamra7988 Жыл бұрын
ياحلا ياحلا يااحلي حلا في الدنيا❤️
@user-vn3sr8kl9z Жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله
@user-zr5gv7wj1l Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا
@SUNGIRL_SLAAAY Жыл бұрын
شكرا لك يا أ حلي حلا معلومات جد مهمة👏👏👏👏🌹🌹🌹
@aliaasdasd6956 Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا 🌹🌹🌹🌹
@nano5740 Жыл бұрын
كتير حلو يسلم دياتك
@marwaalhalabi6749 Жыл бұрын
عفكرة أنا حسيت هذا النظام بيصير الشخص بيوصلو عن طريق الالتزام لوقت طويل بنظام الصيام المتقطع...
@ma_r_991 Жыл бұрын
عاشت ايدج حبيبتي الغالية
@user-vn9gw6hb7k Жыл бұрын
حلاااااا بدنا ديتوكس اخضرر يقلبي اعمليلنا
@zozohakem3278 Жыл бұрын
حلو يسلم ايدك
@Inesstars Жыл бұрын
بصراحة انا من اكثر الناس اللي احبك و معجبة فيك و في طريقة فيديواتك اختي مشاء الله عليك الله يعينك و يعطك الصحة احبك انا ines stars يوتيوبر تونسية
@user-wr1bi1ss2j
Жыл бұрын
اهلا وسهلا حبيبتي نورتيني
@boubliacheima5198 Жыл бұрын
لكن الاكل الصحي اننا نبتعد عن السكريات و النشويات فيه ناس بدها نقصان الوزن و اكل صحي لكي نحمي جسمنا من الامراض
@user-kp5by9wy3l Жыл бұрын
ست الكل انا طلع معي شحوم ع الكبد وعندي ولد صغير وعملية قصيرية صارلي شهرين انصحيني ساعديني
@rehamalatiky517 Жыл бұрын
اديش بحب قناتك واديش بتحفزيني ان شاء الله رح بلش معك بهالريجيم انا مرضع وزني ٧٤ونص الوزن الهدف ٦٥
@user-wp7wx2ym5x
Жыл бұрын
انتي كمان عم تعاني من الوزن انا حملت قبل الحمل كنت 50زدت عالحمل 18كيلو بعد ماولدت نقصت 10 وضل 8 كلوات كيف بدي نزلون ماعم اعرف
@rehamalatiky517
Жыл бұрын
@@user-wp7wx2ym5x اي والله عم عاني وحابه انزل بس جسمي معند
ممكن كيفية استعمال بذور القاطونة لانقاص الوزن تحياتي
@user-wr1bi1ss2j
Жыл бұрын
انشاء الله
@user-ty9dj1li7e Жыл бұрын
أنا ماشية عليه من 28 يوليو كان وزني 67.4 صار 63 في بداية شهر سبتمبر ويرجع الفضل إلى الله وإلى كتاب بول مك كينا عنوانه أستطيع أن أجعلك نحيلة وهو يشبه نضام الرسول صلى الله عليه وسلم أنا أشجع كل الأخوات عليه مثل ماجاء في القرآن الكريم كلوا واشربوا ولا تسرفوا
@user-ds7uf2yn1m
Жыл бұрын
كم يوم يعني ونزلتي 4كيلو شنو سويتي يعني شو اكلتي
@user-ty9dj1li7e
Жыл бұрын
@@user-ds7uf2yn1m نزلت في مدة شهر وأسبوع أكلت كل شي حتى الأيس كريم آكل مع أولادي أفطر حلويات الصبح آكل مقالي شاورما يعني الحاجات الي كنت حارمة نفسي منها صرت آكلها عادي زي أسرتي ولساتني مكملة عليه لانو نظام حياة
@user-ty9dj1li7e
Жыл бұрын
@@user-ds7uf2yn1m أكلت كل شي حتى الأيس كريم آكل مع أولادي أفطر حلويات الصبح آكل مقالي شاورما يعني الحاجات الي كنت حارمة نفسي منها صرت آكلها عادي زي أسرتي نزلت مدة شهر وأسبوع
Пікірлер: 42
حبابي عملي نظام من اكل البيت لجميع الاكلات يعني من كل أكلة شقد منقدر ناكل ويكون ينزل وزن بنفس ووقت لان مافي قدرة على انو نجيب اكل ريجيم بتعرفي وضع بسوريا
@ayoosh4000
Жыл бұрын
نزلت من زمان
@salhsdd6383
Жыл бұрын
اي والله معك حق انا كمان من سوري معندي قدر اجيب اكل رجيم
@salhsdd6383
Жыл бұрын
هلق انتي عم اسوي رجيم من اكل البيت
@salhsdd6383
Жыл бұрын
نزل وزنك
@SalahSalah-cq8dg
Жыл бұрын
@@ayoosh4000 ممكن تبعثيلي رابط النظام
ماشاء الله تبارك الله......انتي الاروع
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
شكرا يا احلى حلا ⚘
اول لايك لحلا 😘😘
ممكن شرح اكتر للمنوعات بالنسبه لمريض الغدة
يعطيكي الف عافيه يارب
ياحلا ياحلا يااحلي حلا في الدنيا❤️
لا اله الا الله محمد رسول الله
جزاكي الله خيرا
شكرا لك يا أ حلي حلا معلومات جد مهمة👏👏👏👏🌹🌹🌹
جزاكي الله خيرا 🌹🌹🌹🌹
كتير حلو يسلم دياتك
عفكرة أنا حسيت هذا النظام بيصير الشخص بيوصلو عن طريق الالتزام لوقت طويل بنظام الصيام المتقطع...
عاشت ايدج حبيبتي الغالية
حلاااااا بدنا ديتوكس اخضرر يقلبي اعمليلنا
حلو يسلم ايدك
بصراحة انا من اكثر الناس اللي احبك و معجبة فيك و في طريقة فيديواتك اختي مشاء الله عليك الله يعينك و يعطك الصحة احبك انا ines stars يوتيوبر تونسية
@user-wr1bi1ss2j
Жыл бұрын
اهلا وسهلا حبيبتي نورتيني
لكن الاكل الصحي اننا نبتعد عن السكريات و النشويات فيه ناس بدها نقصان الوزن و اكل صحي لكي نحمي جسمنا من الامراض
ست الكل انا طلع معي شحوم ع الكبد وعندي ولد صغير وعملية قصيرية صارلي شهرين انصحيني ساعديني
اديش بحب قناتك واديش بتحفزيني ان شاء الله رح بلش معك بهالريجيم انا مرضع وزني ٧٤ونص الوزن الهدف ٦٥
@user-wp7wx2ym5x
Жыл бұрын
انتي كمان عم تعاني من الوزن انا حملت قبل الحمل كنت 50زدت عالحمل 18كيلو بعد ماولدت نقصت 10 وضل 8 كلوات كيف بدي نزلون ماعم اعرف
@rehamalatiky517
Жыл бұрын
@@user-wp7wx2ym5x اي والله عم عاني وحابه انزل بس جسمي معند
@user-wp7wx2ym5x
Жыл бұрын
@@rehamalatiky517 شورئيك نبدا انا وانتي اذا ماعندك مشكلة انا ارادتي ضعيفه صايرة بدي حدا يشجعني
تقريبا شقد بنزل وزن بشهر؟؟
طيب كم ينزل كيلو في شهر
اذا انه دائما جوعانه
ممكن كيفية استعمال بذور القاطونة لانقاص الوزن تحياتي
@user-wr1bi1ss2j
Жыл бұрын
انشاء الله
أنا ماشية عليه من 28 يوليو كان وزني 67.4 صار 63 في بداية شهر سبتمبر ويرجع الفضل إلى الله وإلى كتاب بول مك كينا عنوانه أستطيع أن أجعلك نحيلة وهو يشبه نضام الرسول صلى الله عليه وسلم أنا أشجع كل الأخوات عليه مثل ماجاء في القرآن الكريم كلوا واشربوا ولا تسرفوا
@user-ds7uf2yn1m
Жыл бұрын
كم يوم يعني ونزلتي 4كيلو شنو سويتي يعني شو اكلتي
@user-ty9dj1li7e
Жыл бұрын
@@user-ds7uf2yn1m نزلت في مدة شهر وأسبوع أكلت كل شي حتى الأيس كريم آكل مع أولادي أفطر حلويات الصبح آكل مقالي شاورما يعني الحاجات الي كنت حارمة نفسي منها صرت آكلها عادي زي أسرتي ولساتني مكملة عليه لانو نظام حياة
@user-ty9dj1li7e
Жыл бұрын
@@user-ds7uf2yn1m أكلت كل شي حتى الأيس كريم آكل مع أولادي أفطر حلويات الصبح آكل مقالي شاورما يعني الحاجات الي كنت حارمة نفسي منها صرت آكلها عادي زي أسرتي نزلت مدة شهر وأسبوع
على ما اعتقد انه رجيم الصيام المتقطع
@boubliacheima5198
Жыл бұрын
لا ليس الصيام المتقطع