¡REVELADO! LOS SECRETOS PARA EVITAR ARRUGAS Y ENVEJECIMIENTO PREMATURO | Dr. Carlos Jaramillo

#Skincare #cuidadodelapiel #arrugas #antiaging
El deseo de muchos seres humanos de vencer a la muerte, y cómo esto se puede lograr a través de una buena terapia antienvejecimiento o una longevidad que incluye no solo vivir más, sino también lucir mejor. El cuidado de la piel es esencial en este proceso, y hay herramientas que se pueden implementar para tratar la piel desde adentro hacia afuera, incluyendo la alimentación y el estilo de vida. La piel es una barrera muy importante y envejece a través de diferentes mecanismos. El envejecimiento prematuro puede ser causado por factores internos y externos, y existe una relación estrecha entre el intestino y la piel.
El consumo de proteínas es esencial para el cuidado de nuestra piel. La glicina y la prolina son dos aminoácidos que ayudan en la formación de colágeno, una proteína que da elasticidad a la piel. Asimismo, los ácidos grasos omega 3 ayudan a mantener la hidratación de la piel, por lo que es recomendable incluir en nuestra dieta alimentos como pescado, nueces o semillas.
La hidratación es otro factor clave en el cuidado de la piel. Es importante beber suficiente agua para mantener nuestra piel hidratada y evitar la aparición de arrugas y otros signos de envejecimiento. Además, se recomienda utilizar cremas hidratantes para mantener la piel suave y elástica.
Las vitaminas también son importantes para el cuidado de la piel. El selenio, el zinc y el cobre son micronutrientes que ayudan a mantener la piel sana. Estos minerales se pueden encontrar en alimentos como los mariscos, las nueces o las legumbres. Asimismo, la vitamina A es esencial para la regeneración de la piel, por lo que se recomienda consumir alimentos como zanahorias, brócoli o espinacas.
Finalmente, es importante tomar precauciones frente a la exposición al sol. Aunque la luz solar es necesaria para la producción de vitamina D, una exposición prolongada puede causar daños en la piel. Por ello, se recomienda utilizar protectores solares y evitar la exposición en las horas de mayor intensidad.
Voy a recomendarte un par de videos que pueden ser útiles para que mejores tu salud:
9 Alertas De La Falta De Vitamina D
• 9 Alertas De La Falta ...
ESTOS 8 ALIMENTOS SANAN TU DIGESTIÓN (ESTÓMAGO, COLON E INTESTINO) MICROBIOTA
• ESTOS 8 ALIMENTOS SANA...
Capítulos
0:00 ¿Cómo vencer el envejecimiento?
1:10 Los pacientes me dicen esto
1:46 ¿Envejecimiento prematuro?
2:47 La relación del intestino con la piel
3:32 La hidratación correcta
4:16 Comer más proteínas
5:17 Los más importantes para el Colágeno
6:37 La importancia de los ácidos grasos
7:35 Cuida la microbiota
8:30 Vitaminas para piel
9:10 Minerales importantes
9:28 ¿Cómo cuidar el intestino y estómago?
10:08 Antioxidantes importantes
10:38 ¿Qué NO HACER?
Los link de los arículos científicos que usé para la investigación de este video son:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28805...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/core/lw/...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional

Пікірлер: 2 500

  • @DrCarlosJaramillo
    @DrCarlosJaramillo Жыл бұрын

    Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

  • @concepcionmacias2626

    @concepcionmacias2626

    Жыл бұрын

    9 23rd

  • @Naturalis90

    @Naturalis90

    Жыл бұрын

    No sea irresponsable doctor ya está a recoger el cuentazo de proteínas animales. El exceso de proteína es lo que esta generando enfermedades crónicas prematuras y que las unidades de medicina interna estén colapsadas, con enfermedades renales, cardiovasculares, colesterol etc. Cómo se le ocurre decir que necesitamos mas cantidad de proteínas del ya oficializado que es una aberración! Para nadie es un secreto que la asquerosidad de industria cárnica la está pasando mal porque más gente ha despertado y entendido los terribles efectos de consumir carnes y derivados de la forma en que se ha venido haciendo desde los años 40 en que se intensificó la industria de la muerte y la cantidad de proteínas que nos hicieron creer que debíamos consumir y sus consecuencias para el organismo, haciéndonos clientes fijos del sistema de salud y las farmacéuticas. Es curioso que cuando el veganismo hace eco entre los medios, salen "unos expertos" a asustar a la gente para que no deje las proteínas pero nunca como en éste caso que es la tapa, recomendar que traguen mas proteínas y caldos llenos de ácido úrico. La humanidad siempre ha comido animales cierto, cazados por ellos mismos, principalmete en celebraciones y usos rituales en algunos grupos humanos pero nunca al grado de atriborramiento malsano que tenemos ahora. "Doctor" por qué varios grupos humanos que no consumen carnes son más sanos y longevos? Será que Fedegan estará detrás de su videito?

  • @alejandroterreros3162

    @alejandroterreros3162

    Жыл бұрын

    Doctor: ¿Qué tan benefico para la piel es el uso de las camas solares?

  • @marthahaydeeromero4031

    @marthahaydeeromero4031

    Жыл бұрын

    Me encantas tú y todos tus videos. Saludos desde Lima, Perú 🇵🇪 😊

  • @biancacarrillo8495

    @biancacarrillo8495

    Жыл бұрын

    @@alejandroterreros3162 cero, no tiene beneficio.

  • @audiramirez2073
    @audiramirez2073 Жыл бұрын

    1.- hidratación (agua). 2.- comer más proteínas (6gramos). 3.- aminoácidos ( concentrado de calcio de huesos /glicina y prolina) 4.- ácidos grasos derivados del aceite de oliva o aguacate, (monoinsaturados) Omega 3 en cápsulas o pescados, aceite de coco 5.- cuidar el microbiota con alimentos fermentados, también alto consumo de fibra que los hay en vegetales. 6.- vitaminas solubles (A/retinol). 7.-hidrosolubles (niacina y biotina) complejo B y Vit.C.8.- selenio, zinc y cobre. 9.-cuidar tu intestino y tu estómago (el estress). 10.-alimentos ricos en antioxidantes (carotenoides). Combatir los radicales libres. Espero le ayuda. Es un resumen. Bendiciones

  • @luzdelpilaralvarez2515

    @luzdelpilaralvarez2515

    Жыл бұрын

    Que buenísimo su mensajes Dr como vamos a envejeceremos , si tenemos la manera de conseguir todo eso ,yo creo que sí se puede solo que le pica a la gente comer comida chatarra, cargado hasta no poder y luego se queda ahí atorados ,😛🇵🇾 Soy Jacinta 👈🥀🌹🤗👍

  • @DuwiMar

    @DuwiMar

    Жыл бұрын

    Como y después se me inflama el estómago y se llena de gases y parece un tambor y me dan gases.

  • @DuwiMar

    @DuwiMar

    Жыл бұрын

    Y soy muy nerviosa y preocupada.

  • @DuwiMar

    @DuwiMar

    Жыл бұрын

    Que debo de comer para subir mi masa de muscular?? Porque me dio herpes Zóster por los dolores y desvelos me baje mucho de peso. Mido uno sesenta y tres ctm. Y peso 44 kl. Me veo Super delgada. Y pica energía y cuido mucho mi estómago. Estómago por la colitis nerviosa.

  • @lourdesmcalderon8728

    @lourdesmcalderon8728

    Жыл бұрын

    Gracias seguiré tus bello consejos desde la Rep.Dom.

  • @gloriaireneochoaperez5399
    @gloriaireneochoaperez53999 ай бұрын

    Efectivamente fue un gran maestro el investigador Frank Suarez, felizmente ha dejado sus pupilos que todavía siguen ayudando e su institución, pero este Dr. Jaramillo es también un gran maestro, le seguimos constantemente, que bueno que hayan médicos de su clase. Muchísimas gracias Dr. Jaramillo.

  • @simplesimple8456

    @simplesimple8456

    8 ай бұрын

    HEY ÉSTE SÍ ES DOCTOR CON MAESTRÍA EN LA UNIVERSIDAD DE HARVARD Y NO FUÉ SU PUPILO.

  • @olgawalter5513

    @olgawalter5513

    6 ай бұрын

    Creo estás confundida, sin quitarle méritos al dr Suárez este es un prestigioso médico, investigador con trayectoria, una eminencia que saca la cara por Colombia.

  • @freesory19

    @freesory19

    4 ай бұрын

    El señor Suárez no fue médico pero fue un gran investigador, realmente un genio. el doctor Jaramillo es un gran educador también y sabe lo que dice por supuesto.

  • @user-bl3lk5gf4c

    @user-bl3lk5gf4c

    3 ай бұрын

    @@simplesimple8456era investigador, un autodidacta, ya lo sabemos , y no le resta méritos, gracias

  • @user-bl3lk5gf4c

    @user-bl3lk5gf4c

    3 ай бұрын

    Gracias Dr Carlos por instruirnos en este tema tan importante para la salud

  • @MariaLopez-js3zj
    @MariaLopez-js3zj10 ай бұрын

    Se nos fue un gran maestro el señor Frank pero gracias a Dios encontré otro. Gracias por darnos unos buenos consejos de salud. bendiciones para usted y familia ya me inscribí a su canal para estar al tanto de sus consejos. De salud

  • @albateresasalasvillegas1884

    @albateresasalasvillegas1884

    9 ай бұрын

    Estimado: es ud un gran médico del cuerpo y yo lo admiro por ello. Hoy veo que nos aconseja de la piel y la belleza etc etc. En ese tema no puedo dejar mi oportunidad de hablarle de SU ALMA. Nuestro cuerpo dura, lo máximo, 80 años. Nuestra alma y espíritu pueden ser eternos. Yo no pongo mi interés en cuidarme mucho mi físico externo, pues lo dejo en Manos de Dios. Y tengo vida eterna, porque Jesús murió por mis pecados y por los de todos. Yo lo recibí como mi Salvador y tengo una vida mirando hacia la que ÉL me prometió, en los cielos. Lo que hago en mi vida, es lo que Dios me ha enseñado cómo hija. Y lo que menos hago, es mirarme al espejo y ver mi piel; o preocuparme de mi figura más de lo normal. Soy muy feliz, sé que mis hijos lo son y solo espero que Jesús yaa viene de nuevo y me llevará juntamente con Su Iglesia, que no es una religión. Saludos. 😊

  • @catalinaqguirre113

    @catalinaqguirre113

    9 ай бұрын

    Que se cuide mucho 🙏🏽🙏🏽

  • @tanyabodea3465

    @tanyabodea3465

    6 ай бұрын

    Sssh🤫no diga , no diga usted nomás oiga, vea y 🤫 por el bien del Dr Jaramillo.

  • @miimiiciitaa3168
    @miimiiciitaa3168 Жыл бұрын

    Hasta ahora me doy cuenta que la belleza empieza desde adentro y se refleja por fuera ❤

  • @juanamariagomezmarin

    @juanamariagomezmarin

    Жыл бұрын

    Se como la fruta, bella por fuera, sana por dentro ❤

  • @marialauraguerreromolina3417

    @marialauraguerreromolina3417

    Жыл бұрын

    Ola Dr tengo 65 años y tengo ansiedad y estrés que me recomienda por fabor y gracias lo saludo

  • @ferikaonline

    @ferikaonline

    9 ай бұрын

    Correcto! Al igual que la energía del ser, viene desde adentro tanto del cuerpo físico MAS la mente...❤

  • @monicaceciliarioscueto7359

    @monicaceciliarioscueto7359

    9 ай бұрын

    ​@@marialauraguerreromolina3417Debe dejar el azukar de inmediato , luego las sugerencias del dr le ayudara pero trate su estress haga ejercicios ocupe su tiempo en leer libro util salga camine pinte un cuadro tejer una prenda etc... ✌💪

  • @juliavigueras7922

    @juliavigueras7922

    9 ай бұрын

    Todo empieza desde dentro. Alimentación y emociones van de la mano con la enfermedad o la salud 😊

  • @yailinrodriguez2110
    @yailinrodriguez2110 Жыл бұрын

    Oiga doc, y cuando yo creía que ya había hablado de todo, llega usted con esta clase magistral para decirnos cómo cuidar nuestra piel......cada día lo admiro más....mis respetos ❤️

  • @ktmontoya8189

    @ktmontoya8189

    Жыл бұрын

    🙄

  • @Mbhjjjkghh

    @Mbhjjjkghh

    Жыл бұрын

    😂😂😂

  • @noemiduran3404

    @noemiduran3404

    Жыл бұрын

    Gracias dr.estupendo video sobre la piel.

  • @elviracru3064

    @elviracru3064

    Жыл бұрын

    Hola Doctor gracias por sus bueno consejo , donde encuentro colågeno que no sea de carne. No consumo carnes sot vegetariana

  • @antonyortiz67

    @antonyortiz67

    Жыл бұрын

    Ya ya ya

  • @carmenjimenez7542
    @carmenjimenez7542 Жыл бұрын

    información de ORO gratuita!! desde que sigo al Dr Jaramillo ya no me enfermo desde hace más de un año! aplico la mayoría de sus consejos, cuando antes me enfermada cada 3 meses, es muy sabio todo lo que dice

  • @marlenecadena9607

    @marlenecadena9607

    Жыл бұрын

    Por favor dr, la alimentación para los pacientes de cirugía bariatrica, teniendo en cuenta que nos retiraron el 90 por ciento del estómago, bajamos de peso por desnutrición

  • @josepichardo2173

    @josepichardo2173

    11 ай бұрын

    Gracias por su consejos. 👍

  • @erikabeltran9729

    @erikabeltran9729

    9 ай бұрын

    ​@@marlenecadena9607 La recomiendas ?

  • @isabelcruces4797
    @isabelcruces47979 ай бұрын

    Siempre lo digo la Riqueza de todos nosotros es la SALUD🙏🦋🌈👍💪👏👏👏

  • @rossara
    @rossara8 ай бұрын

    Dr. Quiero decirle que en mi Familia lo queremos mucho, lo vemos como si fuera parte de nosotros y le enviamos todas nuestras bendiciones a Ud, su Familia y su Equipo y les damos las gracias por todo el bien que comparten 🙌🏻🙂👏🏻👏🏻

  • @lilidurruty6380

    @lilidurruty6380

    7 ай бұрын

    Hola doctor como puedo desinflamar el estómago gracias

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu Жыл бұрын

    GLORIA A DIOS. EN EL NOMBRE DE JESÚS. DIOS LO CONTINÚE BENDICIENDO GRANDEMENTE Y AÑADIENDO MÁS SABIDURÍA EN TODAS LAS ÁREAS DE SU VIDA DR. JARAMILLO. LO FELICITO ❤️🎈🥂 ESTUDIÓ LA MEDICINA PARA AYUDAR A LAS PERSONAS EN EL MUNDO. AGRADECIDA DE SUS EXCELENTES RECOMENDACIONES 👌🏻👍

  • @angelavelazquez5443

    @angelavelazquez5443

    Жыл бұрын

    Amén 🙏

  • @elsytorres6256

    @elsytorres6256

    Жыл бұрын

    Amén ❤

  • @gabyogi8251
    @gabyogi825111 ай бұрын

    Me encanta su tono de voz, su acento y por supuesto su contenido. Gracias por compartir su sabiduria❤

  • @rosariofelixruiz1944

    @rosariofelixruiz1944

    8 ай бұрын

    Excelente información Dr Jaramillo, es usted un médico muy consciente de la salud del ser humano, Bendiciones para su vida 🙏🏻

  • @aleja3051
    @aleja305111 ай бұрын

    Que buena frase doc "Ser dueños de nuestra salud y cuidando de nosotros" Gracias

  • @RuthMontero-rj7gr

    @RuthMontero-rj7gr

    9 ай бұрын

    Z lnnvb

  • @lilianaaristizabal5728
    @lilianaaristizabal57289 ай бұрын

    El mejor de todos a mi me ponen menos edad tengo 51 yo me siento genial y sigo sus consejos de alimentación no consumo azúcar y tengo una dieta balanceada poco arroz muchas verduras pollo pescado carnes más cantidad que los demás alimentos y siento que en los últimos 2 años rejuveneci .

  • @diegobarreto8662
    @diegobarreto8662 Жыл бұрын

    la segunda parte de mi vida ya es diferente gracias a ti, calvo amado!

  • @inesmaruri3356
    @inesmaruri3356 Жыл бұрын

    Hola desde Ecuador, mi nombre es Inés Maruri, quiero felicitarlo por su aporte y apoyo a la humanidad. Lo sigo desde hace mucho y me encanta la forma como explica cada caso sin dejar detalle alguno que lo hace muy comprensible. Siga así y que Dios lo cuide y le dé muucha salud ❤🎉

  • @DuwiMar

    @DuwiMar

    Жыл бұрын

    No tomo nada, Tam ni refrescos solo agua de frutos No tomo Licor y sobre el tema del herpes Zóster tengo todavía no inflamación y un poco enrojecida y sale la piel todavía delicada y duele no se si se debe de Tomar algún medicamento o seguir así esperando a que termine de quitarse sola la inflamación y un poco el dolor, pues no, me dicen nada solo lavarme la piel con jabón suave y ponerme crema hidratante. Y la cadera si me duele porque me intervinieron en quirófano con unas agujas muy delgadas para bloquear algunos nervios para no tener tanto dolor. Y eso es es lo que más me duele ahora fueron 5 agujas como pulpo por fuera se ven los círculos donde entraron esas agujas y ahora me duele el hueso con ardor. Pero ya no como al principio pero si duele. Dr. Le pido de favor si tengo que tomar algún medicamento. Gracias y Bendiviones

  • @amber-gacha4425
    @amber-gacha44259 ай бұрын

    Un dr. Con un excelente conocimiento brillante gracias, ya q no todos los médicos te dicen la verdad por empujarnos medicamentos... Q hombre tan extraordinario!!!😃😊

  • @SusanaRios-ml2od
    @SusanaRios-ml2od4 сағат бұрын

    Gracias desde Panamá. Susana Rios.

  • @cgm1318
    @cgm1318 Жыл бұрын

    Tengo 45 años de mi vida tomando el sol de la 1pm, 1 hora mínimo y los resultados en mi cuerpo y en mi piel son maravillosos, los lancheros de Acapulco o de cualquier Costa están sometidos al sol el día entero y no presentan quemaduras. Cada quien tiene en su cuerpo un medidor, no hay recetas que sirvan para todos por igual, tomen el sol a cualquier hora y vayan midiendose

  • @ildamorales5895
    @ildamorales5895 Жыл бұрын

    Doc, cuando nos haces un vídeo hablando sobre la alimentación para nuestros adultos mayores ? Cómo cuidar de nuestros papas y abuelos ? Cómo alimentarlos ? Que si, y que no ? Gracias siempre ❤

  • @CarmenRamirez-fu8yk

    @CarmenRamirez-fu8yk

    Жыл бұрын

    Gracias por sugerir un video pensado en nuestros adultos mayores.

  • @elrefutador

    @elrefutador

    Жыл бұрын

    Tips: 1) Inyección quincenal o mensual de B12 (no suplemento, inyección) 2) Magnesio diario 3) Nunca tabletas de calcio (menos con osteoporosis o artrosis) 4) Aceite de coco (en comida o cucharada directa) 5) Vitamina D3 sublingual

  • @bersabefuentes5244

    @bersabefuentes5244

    Жыл бұрын

    Hay un canal que se llama geriatria con sentido de un medico geriatra mexicano, es espectacular con todo lo que ud quiere saber como cuidador, o como paciente adulto mayor, mas orientada a este tema, obvio no desmerito el gran saber del Dr. Jaramillo es una eminencia tambien.

  • @moalreyes2516

    @moalreyes2516

    Жыл бұрын

    Si por favor 😊

  • @ildamorales5895

    @ildamorales5895

    Жыл бұрын

    @@elrefutador gracias 😉

  • @anaacevedo420
    @anaacevedo4205 ай бұрын

    Dr. Para mí es un priviligio haberlo encontrado he aprendido a cuidar mi salud y hasta cosinar, lo amo DR.😊

  • @mariafernadezislas1446

    @mariafernadezislas1446

    4 ай бұрын

    Cocinar 🧑‍🍳

  • @mundoinfinitoplus
    @mundoinfinitoplus Жыл бұрын

    Me encanta la manera en la que explica que se entiende todo de manera clara y sencilla sin perder lo ético y lo profesional. Valiosa información. Gracias.

  • @elrincondejosuekids5191
    @elrincondejosuekids519111 ай бұрын

    Buen día doctor, podría realizar un tema sobre alimentos que " son amigos" como cúrcuma y pimienta negra ( ambos combinados hacen que la cúrcuma se absorba mejor) como potentes anti-oxidantes....... me gustaría un video de " alimentos combinables" para potenciar su acción, si fuese posible, gracias

  • @milenaflorez3265
    @milenaflorez32656 ай бұрын

    Gracias Dr. Jaramillo..por este importante vidio...y que es motivo de preocupación para la mayoría de las personas que pasamos de 40 años...Dios lo bendiga....❤❤

  • @Maria-ze1ls
    @Maria-ze1ls24 күн бұрын

    Con parto su mensajes hermoso para todos los que de sem sentir e bien mucha gracia por alludar o que cuidémoos nuestro cuerpos con salud

  • @susanaescobar5451
    @susanaescobar54519 ай бұрын

    Lo sigo y lo admiro muchísimo no solo por sus excelentes consejos, sino también porque veo que su mejor crédito es su vida misma. GRACIAS!

  • @linafernandaperdomomurillo4199
    @linafernandaperdomomurillo4199 Жыл бұрын

    Doc. que bueno que nos hablara de la perimenopausia, terapia de reemplazo hormonal (pro y contra), fitoestrógenos, en general como abordar esta etapa de la mujer, muchas gracias por su labor. Un abrazo.

  • @mariaaburto8806

    @mariaaburto8806

    Жыл бұрын

    Gracias 😊

  • @celsoreyesjimenez7826

    @celsoreyesjimenez7826

    Жыл бұрын

    @@mariaaburto8806 que es fitoestrogeno???

  • @lilyfortaleza1554

    @lilyfortaleza1554

    Жыл бұрын

    ​@@celsoreyesjimenez7826 son estrógenos derivados de algunas plantas. Vienen comprimidos.

  • @dianadaza3303
    @dianadaza3303 Жыл бұрын

    Eres el mejor del mundo orgullo de tener este doctor colombiado 🤗🤗🤗💃💃💃

  • @nohemyreyes725
    @nohemyreyes7259 ай бұрын

    Dios bendiga al Dr Jaramillo excelente ser humano nunca habia conocido a alguien que se tomara el tiempo para explicar sin egoismos pero con sabiduria que asi fueran todos los medicos que bueno seria el si a estudiado y cumpliendo con el juramento que hacen los medicos lo felicito Dr bendiciones

  • @amparouribe1735
    @amparouribe1735 Жыл бұрын

    Dios te siga bendiciendo Doctor por enseñarnos cómo cuidaremos

  • @gladyacala4762
    @gladyacala4762 Жыл бұрын

    Doctor muchas gracias por la información , nos puede hablar sobre el ayuno intermitente? Para no perder masa muscular y el colágeno . Gracias

  • @0608CECE
    @0608CECE Жыл бұрын

    Gracias por tanta Generosidad !!!! Aprendo más que medicina cuando veo tus vídeos, aprendo a ser mejor persona cada día.

  • @alinadelafedominguez

    @alinadelafedominguez

    Жыл бұрын

    Gracias DR.Le deseo mucha salud🍀

  • @auramariamendezalvarado5032

    @auramariamendezalvarado5032

    Жыл бұрын

    Desde Nicaragua le saludo dr. JARAMILLO.

  • @ClaudiaMariaOsornotorres

    @ClaudiaMariaOsornotorres

    4 ай бұрын

    Hola

  • @ClaudiaMariaOsornotorres

    @ClaudiaMariaOsornotorres

    4 ай бұрын

    Hola doctor Jaramillo otro mejor no hay ojalá muchas personas se enteren de tu canal eres genial es claro es un amigo doy gracias a dios por encontrarte en mi camino dios te proteja y bendiga

  • @anamariatinocodelarosa9589
    @anamariatinocodelarosa95895 ай бұрын

    Cada día hago lo posible por seguir sus sabios consejos. Gracias Dr. Jaramillo por enseñarnos a cuidarnos mejor.

  • @alinadelafedominguez
    @alinadelafedominguez Жыл бұрын

    Gracias DR cuidese mucho lo fundamental es la salud,por eso yo amo al personal de la salud como usted que ama su profecion y con eso al ser humano👍❤️

  • @gabrielajimenez4112
    @gabrielajimenez4112 Жыл бұрын

    Fascinada. Como Farmacéutico, dedidada además al cuidado de la piel y la dermocosmética, lo certifico, ésta información es maravillosa. 🙌🏻👏🏻❤

  • @rosahelenagomez3915

    @rosahelenagomez3915

    Жыл бұрын

    Gabriela que es la dermocosmetica, gracias

  • @milenasalasmartelo9814
    @milenasalasmartelo9814 Жыл бұрын

    Dr. Me gustaría un vídeo sobre pre- menopausia y menopausia. Gracias

  • @florgarcia4363

    @florgarcia4363

    Жыл бұрын

    x 2

  • @ld.rosales6580
    @ld.rosales658026 күн бұрын

    Gracias Doctor Jaramillo

  • @elenamedina1743
    @elenamedina17432 ай бұрын

    Mil gracias Doctor Carlos

  • @jazzbossa6753
    @jazzbossa6753 Жыл бұрын

    Muy buena información la piel es el órgano más extenso y muchas veces no lo cuidamos, los problemas de piel son serios, creo q estaba esperando este capítulo de la piel! Me gusta los consejos que das de la exposición solar, cuidar la piel del sol excesivo es muy importante!

  • @nenillavegas802
    @nenillavegas802 Жыл бұрын

    Dos preguntas: Este Dr tan pero tan hermoso lo crearon en un laboratorio? Y si es así, como crearon alguien tan bello? Porque aparte de que la información que comparte este muy importante, también transmite empatia. Es muy especial de verdad. Gracias infinitas.

  • @gloriamedel4000

    @gloriamedel4000

    Жыл бұрын

    Puedo tomar suero Dr. para hidratarme o suero intravenoso pues la piel de mis brazos está muy arrugada. De antemano Gracias por sus consejos.

  • @user-yo2yy2ki6r

    @user-yo2yy2ki6r

    11 ай бұрын

    Me encantó sus video Dr tengo un dolor en la clavícula en el 2009 tuve un accidente y aparte de eso tuve un latigazo en la servicial que me recomienda usted por que tengo peso de más y tengo dolor en el codo

  • @martavalencia2054
    @martavalencia20542 ай бұрын

    Magníficas enseñanzas

  • @carmenzareyes2369
    @carmenzareyes236929 күн бұрын

    Buena tarde me comunico desde Riosucio Caldas para darle muchas gracias por todo lo que enseña sobre nuestra salud y la forma de alimentarnos y muchos mas siempre veo sus videos y epuesto en pratica muchas cosas gracias Doctor por. todas estas Enseñanzas

  • @irenehernandez4896
    @irenehernandez4896 Жыл бұрын

    Hola querido y guapísimo doctor, lo encontré por casualidad y me encantó su contenido. Gracias por esta información tan valiosa, le cuento que cuido mucho mi piel pero cómo usted dice , más por fuera que por dentro, si bien no se me nota la edad, tengo 48 años pero siempre que conozco alguien nuevo y preguntan mi edad les digo mi edad y no me creen, hasta ahora siempre me an dicho que parezco de 30, la verdad cuido mucho mi cara , pero reconozco que debo empezar a cuidarme desde dentro, ya que cómo mexicana cómo de todo, tacos, tortas, mole,etc., es hora de dejar eso poco a poco y comer mejor ya que mi piel es muy delgada, especialmente en las manos . En fin doctor, gracias y por supuesto se a ganado una suscriptora más, le saludo desde Carolina del Norte y le mando un abrazo.😊

  • @rosanavarro8544
    @rosanavarro8544 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias, por la explicación tan clara y precisa de cómo cuidar la piel

  • @user-el3wc2xg4o
    @user-el3wc2xg4oАй бұрын

    Buenísimo resumen e información!!!!! 💚

  • @milagroscruz663
    @milagroscruz66311 ай бұрын

    Totalmente de acuerdo, hay que cuidarse de adentro hacia afuera, gracias Dr Jaramillo Dios lo Bendiga 🙏 por ayudar y con tanto amor y dedicación

  • @dorabernal2509
    @dorabernal2509 Жыл бұрын

    Gracias querido Dr. Jaramillo por hablar sobre diferentes temas, éste está muy interesante, felicitaciones 👍👍👏👏🤗🙏🙏

  • @valeriaaldana8488
    @valeriaaldana8488 Жыл бұрын

    Lo quiero mucho gracias por todo lo que hace por nosotros

  • @patriciacuevas4615
    @patriciacuevas46154 ай бұрын

    Genial sus consejo ,dr.gracias

  • @amparofigueroa328
    @amparofigueroa328Ай бұрын

    Dr Jaramillo muchas gracias por la informacion

  • @rosariorosario2010
    @rosariorosario2010 Жыл бұрын

    Gracias, por ser tan generoso y enseñarnos tanto Ara nuestro bienestar

  • @sophiaacosta6493
    @sophiaacosta6493 Жыл бұрын

    Gracias por esta cátedra de cómo cuidar nuestro órgano más grande que es la piel. Maravillosamente MARAVILLOSO.

  • @dianis9558
    @dianis95588 ай бұрын

    Muchas gracias... Genial😊

  • @vicentaflorez8290
    @vicentaflorez82908 ай бұрын

    Gracias por estás enseñanzas

  • @maariadelaluzmejiasmoyeton5960
    @maariadelaluzmejiasmoyeton5960 Жыл бұрын

    Gracias Doctor por esa importante información. Yo acostumbro guardar sus vídeos. Este es un tesoro. Tengo 75 años y no tengo arrugas, quizá se deba a mi color moreno que me favorece, pero voy a acatar sus recomendaciones. Saludos desde valencia Venezuela.😂 🎉❤

  • @patriciapuebla4513
    @patriciapuebla4513 Жыл бұрын

    Hola hace tiempo que sigo sus videos y me parecen muy buenos, gracias por ayudarnos a cuidar nuestra salud, ya que aveces por ignorancia la echamos a perder, yo quizás aprendi tarde pero bueno hago lo que puedo ahora y toda esta información me ayuda mucho, quizás haciendo cambios en mi vida y alimentación le gane la batalla al cancer

  • @dulceconcepcionpatriciapal6948

    @dulceconcepcionpatriciapal6948

    Жыл бұрын

    *SILVIA SALUD INTELIGENTE Y VIDA. AHÍ DA CONSEJOS DCOMO ALIMENTARSE*

  • @ledysbolivar6470

    @ledysbolivar6470

    Жыл бұрын

    Gracias es muy interesante. Dr, muchas gracias gracias gracias aprederemos a cuidar nuestra salud.mis bendiones. Por compartir sus conocimientos.mis bendiciones..mi piel es demasiado seca.. tengo 72 años.adelgaso muy rápido . Tengo estreñimiento..colon inflamado. Tratare de poner en práctica sus consejos.🙏👍🤗🥰🇻🇪 gracias gracias gracias

  • @marir414

    @marir414

    11 ай бұрын

    Gracias doctor importantísimo todo lo que nos informo como cuidar el intestino que se revierte en salud, de piel, todo depende del estómago. Estoy con con irritable estrés. Felicitaacciones

  • @marlenefernandez976

    @marlenefernandez976

    11 ай бұрын

    YO TENGO 54 AÑOS Y TENGO ESTREÑIMIENTO CRONICO TOME MAGNESIO CITRATO Y NADA DE DEARREA ME DIO TOMO SENOKOP 2 EN LAS MAÑANAS Y HASTA EL OTRO DIA ES QUE VOY AL BAÑO Y CON TRABSJO NADA ME FUNCIONA ME AYUDA USTED SI CONOCE ALGO DIFERENTE.

  • @Vicenta-qw4bg

    @Vicenta-qw4bg

    11 ай бұрын

    No se puede

  • @anacristinarangel8606
    @anacristinarangel86066 ай бұрын

    Gracias por tan valiosa información.

  • @luzmarinabeltran6648
    @luzmarinabeltran66483 ай бұрын

    Gracias Doc, muchas bendiciones.

  • @rossylopezalfaro4873
    @rossylopezalfaro4873 Жыл бұрын

    Simplemente eres genial. Gracias por existir!!

  • @cristinagarza8221
    @cristinagarza8221 Жыл бұрын

    Me encanto como lo explicas, no aturdes, no fastidias , te vi hasta el final, hice algunas anotaciones aunque note que ya hago algunas de tus recomendaciones, me gusta el cuidado del cuerpo. ¡ felicidades ! Quiero seguir en contacto.

  • @anaramirez452
    @anaramirez4526 ай бұрын

    Gracias Dios le bendiga mucho mas 👏

  • @mariomendez7
    @mariomendez74 ай бұрын

    Muchas gracias por la Información

  • @glorianellyvinascoortiz95
    @glorianellyvinascoortiz95 Жыл бұрын

    Dios lo bendiga Doctor, excelentes sus videos.

  • @ligiarojasvillalobos6665
    @ligiarojasvillalobos6665 Жыл бұрын

    Muchas gracias doc me gusta mucho escucharle son muy útiles sus consejos desearía tenerlo en Costa Rica para que me atendiera que Jehová me lo bendiga

  • @XeniaIbanez
    @XeniaIbanezАй бұрын

    Gracias.Gracias y Gracias

  • @alixvillamizar3644
    @alixvillamizar36442 ай бұрын

    Doc muchas gracias por todos tus vídeos tan útiles ❤❤

  • @polaruiz4963
    @polaruiz4963 Жыл бұрын

    Like si amas al doctor aunque se le olvide poner los videos que menciona, un abrazo y gracias por compartir información tan valiosa! 🙏🏻🤍

  • @chalala7567

    @chalala7567

    Жыл бұрын

    😅 cierto pense lo mismo 😅

  • @luzmarinazapata1537

    @luzmarinazapata1537

    Жыл бұрын

    ❤es un verdadero amigo ayuda grandemente gracias por todo su sabiduría soh de medellin y te60 es mu interesante 🎉

  • @marinaocampo556

    @marinaocampo556

    Жыл бұрын

    Doc el salmón es costoso NO todos las personas podemos. Comprar . Toca comer huevo. 😅

  • @marysnow285

    @marysnow285

    Жыл бұрын

    @@marinaocampo556 mejor que salmón peces pequeños como chicharro, sardinas, caballa, etc y encima son baratos

  • @angiebeltrami7794

    @angiebeltrami7794

    Жыл бұрын

    No recuerdo cuáles son los videos

  • @pedrocortes7688
    @pedrocortes7688 Жыл бұрын

    El video es Estupendo !!!!!, te explica , con claridad , todo lo que debemos hacer, no como otros vídeos, que te entretienen y no llegas a ninguna conclusión, pues te mandan enlaces para pagar. Muchas gracias

  • @anaisavaldez7108
    @anaisavaldez71086 ай бұрын

    Muchas por sus buenos consejos 😊

  • @nancydiaz7178
    @nancydiaz7178 Жыл бұрын

    Excelente...me encantó...

  • @marinagilrey865
    @marinagilrey865 Жыл бұрын

    Doctor gracias por hablar como lo hace, nos aprendemos mucho.

  • @zaidaperezvazquez3032
    @zaidaperezvazquez3032 Жыл бұрын

    Muchas gracias Dr. me gusta mucho todo lo que nos enseña ❤

  • @user-xv6be4wj9x
    @user-xv6be4wj9x8 ай бұрын

    Gracias x tu linda información 😊

  • @lulucabrera9727
    @lulucabrera97273 ай бұрын

    Gracias x informarnos

  • @LeticiaMendez-xp5ki
    @LeticiaMendez-xp5ki9 ай бұрын

    Me encanta tu rutina . Fácil y efectiva

  • @gipsymargaritabricenodiaz6096
    @gipsymargaritabricenodiaz6096 Жыл бұрын

    Gracias Gracias Gracias Doc por esta clase magistral..con puntos precisos explicación científica pero sencilla para todos. Agradecida ❤

  • @martuchissantacruz4799
    @martuchissantacruz4799Ай бұрын

    Excelente información gracias Dr Jaramillo

  • @abuelapata50
    @abuelapata509 ай бұрын

    Magnífica información, gracias

  • @alejandrinacuestafranco2578
    @alejandrinacuestafranco25789 ай бұрын

    Muchas gracias Dr Jaramillo por tan excelente explicación y aporte a la salud. Felicidades y Dios lo bendiga.👏👏🙏😘

  • @elbanellyhurtadocano6787
    @elbanellyhurtadocano6787 Жыл бұрын

    Gracias doctor por ser un maestro, por educar, que es la clave para vivir acercándonos más a ser saludables. Le pregunto un paciente con insuficiencia renal y los trasplantados renales pueden consumir normal la proteína animal? Gracias y bendiciones por responder.

  • @nidiacardenas3869
    @nidiacardenas386910 ай бұрын

    Muchas gracias por la información

  • @cristinamoreno4496
    @cristinamoreno44966 ай бұрын

    Hermoso como explicas Dios te bendiga ❤

  • @DIANA-vr5oy
    @DIANA-vr5oy Жыл бұрын

    Dios lo bendiga doctor, usted hace una hermosa labor...

  • @SandraGonzalez-me5zo
    @SandraGonzalez-me5zo9 ай бұрын

    Mil gracias Dr.Jaramillo! Amo sus videos tan explícitos! 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @ligiagaray2741
    @ligiagaray27419 ай бұрын

    Gracias Doctor. Bendiciones.

  • @elsarios9270
    @elsarios927010 ай бұрын

    Gracia por todo dr... .👏💜🙏💜🙏👏

  • @zobeidacruz4139
    @zobeidacruz4139 Жыл бұрын

    Gracias doctor por su gran ayuda 👍

  • @lilianparra5217
    @lilianparra52178 ай бұрын

    Hola dr tengo 2 meses en un plan de alimentación y suplementos alimenticios , la piel me ha mejorado mucho pero no se me deja de caer el cabello ..Es usted un maestro , Dios lo bendiga

  • @blancachavez3777
    @blancachavez3777 Жыл бұрын

    Muchas gracias dr. Jaramillo.

  • @nydiarivera9342
    @nydiarivera9342 Жыл бұрын

    GRACIAS POR ENSEÑARNOS A SER MAS SALUDABLES , MUCHAS BENDICIONES INFINITAS

  • @albacristinavalderrama3446
    @albacristinavalderrama3446 Жыл бұрын

    Gracias doctor por sus videos son muy útiles. Dios lo bendiga

  • @leylavissenberg2500
    @leylavissenberg2500 Жыл бұрын

    Un tema demasiado interesante, 👏Nos recuerda que debemos cuidarla. Y eso implica darle mayor tiempo a nuestra alimentación...en esta época donde ha bajado este tiempo dedicado. ❤ gracias

  • @mariaeugeniatrianamendez1063
    @mariaeugeniatrianamendez10639 ай бұрын

    Gracias doctor por tanta información tan buena

  • @elizabethdamian5600
    @elizabethdamian56007 ай бұрын

    Excelente aporte Doctor Jaramillo

  • @paoyicadacla558
    @paoyicadacla558 Жыл бұрын

    Muchas gracias por sus recomendaciones doctor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @marthaceciliarodriguez2075
    @marthaceciliarodriguez2075 Жыл бұрын

    Gracias Dr. Jaramillo, un aporte súper para mejorar nuestra salud y belleza interna y externa, en forma sencilla

  • @maritzacordova1824
    @maritzacordova18249 ай бұрын

    Gracias por tus consejos de salud

  • @nohoraceciliacarvajalcamac1962
    @nohoraceciliacarvajalcamac1962 Жыл бұрын

    Muchas gracias mi Doc, que nuestro hacedor le sobreabunde toda su generosidad, felicitaciones, lo amo!

  • @vivianaisabelespinosapena3343
    @vivianaisabelespinosapena3343 Жыл бұрын

    Woww Doc. sú contenido es maravillosamente importante, no imagina el gran impacto de su servicio de dar conocimiento al mundo. DIOS melo bendiga hoy y siempre.

  • @anacardenas6538
    @anacardenas6538 Жыл бұрын

    Gracias doctor por ayudarnos tanto. Dios lo Bendiga.

  • @mariadelourdesavilagalvez2611
    @mariadelourdesavilagalvez26116 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS POR SU CANAL.

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