🕊RELEASE EMOTIONAL BAGGAGE 🧘🏻♀️ Let Go your Burden!
Deep and Relaxing Meditation that takes you, through a visualization exercise, to RELEASE the EMOTIONAL BAGGAGE and burden that you drag in your life. Which distorts how you see yourself and how you see the world. It will help you, too, to contact the Consciousness, the Being, that You really Are.
If you repeat it frequently, this Meditation will help you, to release that emotional burden, that karma or pain body, those suppressed emotions.
You're a wonderful human being. You just don't know yet. Find out!
TIMESTAMPS:
00:00 FREEING YOURSELF FROM EMOTIONAL BURDEN
01:14 INSTRUCTIONS for this MEDITATION
02:13 MEDITATION to RELEASE EMOTIONAL BAGGAGE
All of us carry situations from the past that are still emotionally charged, even when we remember them we feel bad. They are still unresolved. Due to this reason, and to the repetition of patterns, of conditioning, this emotional energy screeches and interferes with our current lives. We cannot live life 100%, we cannot solve problems, often due to the interference of this emotional burden, which Eckhart Tolle calls the Pain Body.
💙 Work on your emotions with these other meditations: bit.ly/31b72Ih
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Пікірлер: 211
Descubre cómo sacar el máximo provecho de este trabajo emocional por medio de la meditación en este Directo: "De la Tormenta Emocional a la Calma" kzread.info/dash/bejne/c6V3xaOlYreWpKg.html. Y también trabajando con los sueños "MISTERIO y CIENCIA de los SUEÑOS: Descubre su PODER de SANACIÓN EMOCIONAL": kzread.infooXqc9v1rpnI
@angelapons3080
2 жыл бұрын
Gracias Por esta meditación que acabo d haver en la calle pues me encontraba unida ,gracias Yolanda
Definitivamente eres la mejor. Un descanso al alma y llegar hasta las lágrimas con esta profunda meditación. Mil gracias!!!!
Yolanda mi querida, tu ultima meditacion es un REGALO ESTUPENDO! TE ABRAZOFUERTE AGRADECIENDOTE CON TODO MI CORAZO'N. Giuliana Manca . 💖🤗😻
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Giuliana. Sí, para mí es una meditación muy especial. La he trabajado mucho, la he hecho con mucho cariño, y quería transmitir una energía muy especial.
Encuentro aquí uno de los más altos momentos de su creatividad. Un texto hermoso y edificante, fiel testigo de su inteligencia y sensibilidad.
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Tania, siempre eres tan amable conmigo.
Hola Yolanda escuchando tus audios ❤ gracias gracias gracias bonito día
Magistral meditación y en verdad ayuda a soltar lastre. Esta muy bien estructurada y no te pierdes en pensamientos inútiles, en mi caso estaba muy centrada en la escalera blanca y me sentía que cada vez era más placentero ir subiéndola. Me ha ayudado mucho, es como tener una psicóloga en casa que te guía. Te felicito por un trabajo tan bien hecho. Se. nota mucho también la calidad del audio. Namaste 🙏
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Lola. Has captado muy bien el trabajo. Porque efectivamente, he revisado mucho el guión para que no haya repeticiones innecesarias. Namasté.
Hola Yolanda. Que buen video has hecho.Con tu sabiduría y saber hablar.Estaba aller muy mal.Estaba con mucha ansiedad. Muy tenso y como tu hablando llenando los sacos de tanta cosas negativas me has dado una inyección de vida.Te felicito por hacer estos vídeos tan positivos. Que me ayudan ha quitarme todo sufrimiento que llevo pasando desde hace tiempo.Eres una profesional espectacular.Un millón de gracias. Y te mando un abrazo 🤗.
@YolandaCalvo
Жыл бұрын
Muchísimas gracias! Enhorabuena Nicolás!
Gracias un placer disfrutar sus sanaciones cada dia!!! Dios bendiga su camino.❤❤
Todo lo mejor del Universo llega a Mi Vida con Alegría, Gozo y Gloria, Soy Bendecido, Suelto y Confío, Amén 🙏🏻
@aliciagonzalezromo1590
3 жыл бұрын
00pp000
@Anonimo-kt4cf
2 жыл бұрын
buenas tardes gracias porque padesco de anciedad y Estres tengo 74 años tengo actividades por la misma anciedad se me sube la presion arterial en las madrugadas
Muchísimas gracias!!!! Me emocionó hacer esta meditación, muy linda y profunda. No es fácil soltar cuando llevamos mucho tiempo esos lastres en la mochila. Súper agradecida de éste y tus otros videos. Bendiciones 🙏✨✨
Felicitaciones y gracias x este regalo que me ha brindado el hoy a traves de tus dones.
No se como agradecerte esta maravillosa meditacion que tanto necesitaba! Un millon de likes desde Argentina!
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Cuánto me alegra, Betty. Muchas gracias a ti por compartir tu experiencia. ¿Qué sientes que te ayudó más?
@bettygorgosalice5563
3 жыл бұрын
@@YolandaCalvo hola Yolanda! Ziento una paz y una tranquilidad infinita. Antea de esta meditacion me sentia muy angustiada. Realmente me saque un peso de encima!
@bettygorgosalice5563
3 жыл бұрын
@@YolandaCalvo tu timbre de voz es especial y es imposible no seguirte cuando nos guias en la meditacion!
Muy hermosas meditaciones Yolanda Dios te bendiga grandemente un abrazo saludos.
Infinitas Gracias por tu ayuda a quitarme muchas fobias y miedos
Grandiosa tu labor, cuántas emociones me han venido y que paz se encuentra . Agradecida desde Córdoba, Andalucía.
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Auria, somos vecinas 😉
Muy importante su relajación me gusta como da sus meditaciones me ayuda mucho
Hermosas meditaciones las suyas Gracias Saludos desde Gran Canaria
Gracias por esta aqui y muchas gracias por tus palabras 💖
Hermosas palabras tuyas Yolanda muchísimas gracias
Doctora estoy muy feliz de verte conocido dios la bendiga hoy y siempre AMÉN
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Mil gracias, bendiciones para ti también.
Gracias, me hizo muy bien. Marisa de Argentina
Gracias estoy muy agradecida por haberte encontrado necesito mucho de estas meditaciones para mi salud emocional soy de cd Juárez chihuahua México y tengo 76años vivo sola y ahora al escuchar tus platicas me siento apoyada para salir adelante . Mil gracias
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
♥️
Hermosa meditación, para escucharla nuevamente y descargar ese peso que dificulta avanzar. Muy agradecido. Luis Manuel Acosta.
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias, Luis Manuel
No se cómo agradecerte está meditación ; gracias gracias gracias
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
Mil gracias, Excelente meditación
Siguiendo tu consejo desde otra meditacin entre aqui y descubri q ya la hice...fue una de las primeras en q tuve contacto contigo...no la habia repetido...afloja los nudos que nos van apretando...y nos abre un espacio para volar hacia la calma...la paz ...la gratitud...es maravillosa!!
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias, Mónica
Muchas gracias🦋🦋🦋 bendiciones 💙
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
También para ti, Ary
Muchas gracias, fueron sensaciones muy intensas...tengo que trabajarlas. Abrazos!
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Sí, pueden serlo, Poly
Hola hola , Yolanda soy Olivia , mil gracias por contestarme , y mostrarme empatía para lo que estoy viviendo , te mando un abrazo con todo mi cariño ! Y ahorita estoy empezando a escuchar tu recomendación , espero me ayude , a soportar tanto dolor …
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Hola Olivia, como te dije ten mucha paciencia, constancia y compasión contigo.
Muchas gracias por su ayuda señora Yolanda
Què bueno que està listo! Muchas gracias Yolanda Calvo por tu generosidad. ⚘
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
No hay de qué, es un placer.
@claudiaplatas9318
3 жыл бұрын
Hola Yolanda Calvo. Solo habìa estado deleitàndome con esta meditaciòn y no te habìa escrito para agradecerte nuevamente por estos regalos. Todas tus meditaciones son hermosas pero esta en particular es maravillosa. Puedo experisentir cada segundo, cada etapa de la meditaciòn y me sucede que no quiero que termine. Mil gracias 🌷🌷🌷
Muchísimas gracias, que fuerte e importante me resultó identificar mis saquitos y más dejalos para convertirlos en composte. Un reinicio para mí.
Ya estoy mejor GRACIAS🙏🙏🙏👍👍❤❤
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
a ti ♥️
buenos días Yolanda🤩🤩 hoy empecé con este ejercicio (libera tu lastre emocional) y me he sentido mmuuuuuy bien, poco a poco voy consiguiendo estar en paz conmigo misma soltar lastre emocional. En el paseo por el espacio me he sentido acompañada muy dulcemente por mis seres queridos perdidos recientemente y tbn por mi madre, aunque ella hace años que murió. pero todo esto ha sucedido de una forma muuuy agradable y reconfortante. Sé que están para tenderme una mano y tirar de mi hacia arriba, para ayudarme a salir del pozo siempre que lo necesite. Y todo esto es GRACIAS A TI tbn te siento cerca y me estas ayudando muuuuuucho GRACIAS, MIL GRACIAS por tu generosidad tu sabiduría tu buen hacer Un abrazo enorme desde Málaga
@YolandaCalvo
Жыл бұрын
Qué bien Lola. La verdad es que es una meditación para trabajar las emociones, como las otras, pero la visualización nos puede ayudar enormemente en el trabajo. Gracias!
Gracias Lic por está meditación.
Gracias Yolanda por tanto, saludos cordiales desde Uruguay
Muchas gracias Yolanda por esta sesión tan tierna y con propósito. Su voz es como una caricia al alma que trasmite paz y esperanza. Que la vida siempre le sonría y que Dios la bendiga. Un abrazo fraternal. 🌹
@YolandaCalvo
Жыл бұрын
igualmente para ti
Eres muy buena Yolanda!!! Lo mejor que he oído. Gracias por tu gran trabajo!!
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
Gracias por existir me ayudas mucho Dios te Bendiga te envio un Abrazo desde mi corazon vivo en El Salvador C, A recibe todo mi cariño
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
un abrazo Mirta, gracias
Yo soy sinseros agradezco lo ke ases a cambio de nada me enamore de esa linda voz l escucharte mi mente kedo en blanco y no me di cuenta me dormí bendiciones linda
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas gracias, Marcos
Gracias, gracias, gracias Yolanda por esta maravillosa meditación, recibí tanto bienestar del universo! Bendiciones mil para ti, Namaste 🙏🙋🏻♀️😘
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchísimas gracias, Rosi
Cada meditación es un regalo. Esta, es maravillosa. Gracias Yolanda.
Quiero compartirte y sobre todo agradecerte por qué llevaba una semana con una depresión severa. Sin poder hacer prácticamente nada. Todas tus meditaciones me han ayudado y no lo dude. Después de esta meditación, hice mis actividades, me calme, y mis pensamientos son muy positivos, el cambio es enorme para bien. Felicidades y gracias por tu profesionalismo y la gran labor que haces.
@YolandaCalvo
Жыл бұрын
Enhorabuena por ese logro que es tuyo. Sigue trabajando así!
@life11-11
Жыл бұрын
@@YolandaCalvo Muchísimas gracias!!! 🙏🏼. Todo lo que haces es increíble! 🥳🎉 Sigo sintiéndome bien y cada día mejor. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 GRACIAS!.
🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 🇵🇪 Gracias Peru
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
No hay de qué, es un placer.
Ah querida Yolanda... que meditación tan maravillosa que creaste!!! Está tan bueno poder sacarse el lastre emocional que nos agobia tanto y terminar livianos, como flotando en un espacio amoroso. Te doy las gracias con el alma y el corazón 💗🌟🌟🌟🕊️
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Diana, la he hecho con mucho cariño. Me alegro de que te guste tanto. ♥️
Que fantástica meditación!!!! Sentí que flotaba en el espacio!!! Gracias ❤️❤️
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Entonces ha funcionado, gracias Beatriz, por compartirlo.
Buenos dias Señora Yolanda, Gracias por todo lo que me ayuda Gracias💚🙏🙅♀️
Yolanda mil gracias por este nuevo regalo que nos ofreces. Espero que tu mami se recupere muy pronto. Yo eacucho estas meditaciones y no puedo parar de llorar, se me activa el cuerpo dolor, talvez tengo un trauma que tengo que superar pero no he podido. Un abrazo y gracias.
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Hola Andrea, qué tipo de emoción? Porque al meditar se puede llorar por una emoción difícil de describir, pero que es positiva. Si es por malestar emocional, y lloras tanto, quizá un tiempo te venga mejor esta otra meditación: bit.ly/36k0idv, y cuando esté todo más sereno, pasas a esta, y vas repitiendo. Esta liberación de lastre emocional necesita repetirse mucho para que vayamos notando el cambio. Muchas gracias por compartir tu experiencia.
@AndreaLopez-xv5yt
3 жыл бұрын
@@YolandaCalvo muchas gracias voy a seguir tu consejo.
Gracias tus videos son lo mejor, me han ayudado mucho, bendiciones
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
No hay de qué, es un placer.
Hermosa meditación, traemos tanto en la mochila, que me da trabajo identificar que es, seguire haciéndola, para soltar todo
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Así es, la parte de identificar es importante, pero no te calientes la cabeza, solo nota la energía, la sensación de emociones en tu cuerpo, le das un símbolo o un color y lo pones en la mochila. La mente trabaja mucho mejor con símbolos.
ESTUPENDA..ESTUPENDA! CADA DIA LA APRECIO MA'S, ME TOCA MAS EN PROFUNDIDAD! Tu YOLANDA querida eres autenticamente maravillosa. Te agradezco y te bendigo. Con AMOR... Giuliana Manca .💖
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchísimas Gracias ❤️Giuliana, eres un amor.
Gracias hermosas y grandes meditaciones.Exito y bendiciones psicóloga Yolanda🌹💗
@YolandaCalvo
Жыл бұрын
Mil gracias, bendiciones para ti también.
@lupitavillanueva7739
Жыл бұрын
@@YolandaCalvo gracias 🌹
Bella meditación!!!
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
Gracias Gracias Gracias
Gracias Yolanda pr tu aporte amoroso para ayudar a soltar lo que pesa y seguir el camino con esperanza . Un abrazo
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Otro abrazo, Mónica. Gracias por comentar.
gracias Yolanda!!!
Cómo me haz emocionado, muchas lágrimas, pero es hermosa ésta meditación. Gracias y lo mejor para ti.😘🤗
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Oh! muchas gracias Claudia. Sí, es una meditación que puede mover mucho, pero cambiar mucho también. Es necesario repetirla de vez en cuando.
Yolanda: me ayudo muchisimo la introduccion que hiciste preparatoria de conciencia fisca y de energia vital del comienzo. Mil gracias nuevamente!
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Betty, estos comentarios y esta información me ayudan mucho a ayudaros.
Hermosa meditacion! Gracias!
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
Gracias lo neceditaba mucho gracias! Bendiciones😊
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Igualmente!
Espectacular,muchisimas gracias
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
Infinitas gracias gracias gracias
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas Gracias a ti ❤️
Me encantó. Gracias gracias gracias
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️a ti Martha
Gracia gracias gracias.🙏🙏
Fantástica!!!!
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias ♥️
Gracias 🙏
Gracias 💚
Gracias por tanto Yolanda, todas tus obras son un acto de amor y luz para muestras vidas, gracias por ayudarnos en nuestro crecimiento espiritual 🙌
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias Rubén ❤️
Llore inmensamente soltando todo, estos 2 años han sido difíciles desde la perdida de mi bebé, la muerte de mi hermanito, sentí que la vida ha Sido muy cruel, pero quiero solo poder transformar el dolor en vida, porque no quiero dejarme vencer por todo esto que siento, la ansiedad volvió fuerte pero se que encontraré la paz y esa luz que me volverá a guiar!🥺🙏🙏🙏
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Es que es una pérdida muy dolorosa y triste, y es normal que tardes en superarla y que lo pases tan mal. Tendrás días mejores y peores. Cuídate. Esta meditación puede ayudarte, y cuando estés muy mal esta otra: kzread.info/dash/bejne/ooCWyKeAfqaTnrQ.html
@xiomaravazquez2703
2 жыл бұрын
@@YolandaCalvo Muchas gracias, bendecida seas siempre por todo lo que haces por el prójimo!🙏❤️
Gracias 🌷
Gracias Yolanda por este regalo magnífico. Besos
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Mil gracias, Nelly
Gracias Yolanda por ayudarme a encontrar paz, bendiciones en tu vida 🙏🏼💖💫
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Igualmente Elizabeth
Me encantan tus meditaciones, estoy profundamente agradecida, tu trabajo es magnifico!! Muy generosa al compartir tu conocimiento
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️
Genial. Una de las mejores meditaciones que he escuchado. Muchas gracias
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu comentario tan amable
Gracias Yolanda un abrazo grande desde Chile 🙏🤗
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Igualmente!
Excelente. Mil gracias 🙏
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
A la orden
Quiero desde aquí aconsejar a todas aquellas personas que por motivos de salud tengan que hacerse una resonancia magnética y tengan problemas de ansiedad que cuando los tumben en la camilla cierren los ojos enseguida y empiecen a hacer una de las meditaciones de Yolanda ,yo hoy lo he comprobado he hecho la meditación durante el tiempo que ha durado la prueba ,justo al acabar la meditación ha entrado la enfermera y me ha dicho ya está , genial Yolanda no ha sido guiada por tu voz pero como las practico a menudo si tenia tu voz en mi mente ,gracias Yolanda sigues haciéndome la vida mucho más feliz y tranquila 🥰
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu idea y tu aporte Carmen. Yo me hice una RM una vez, no me dan miedo ni me producen ansiedad, pero me hice una meditación tan estupenda, que se me pasó el tiempo volando.
@carmentarre259
2 жыл бұрын
@@YolandaCalvo descubrir la meditación es lo mejor que me ha pasado ,gracias a mi psicóloga que me aconsejó seguirte ,ella también las hace sobre todo las transiciones al sueño ,mi problema es que no podía hacerme la resonancia por la ansiedad me faltaba el aire y ahora con tus meditaciones las llevo mucho mejor ,así que gracias de corazón
Gracias Yolanda! siempre
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Con gusto
Excelente meditación 🧘 excelente tiempo🌻me encantó!! Gracias, gracias, gracias🙏🦋
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Me alegro mucho, María, gracias ❤️
Muchas gracias Yolanda!Me he sentido flotando,ligera,libre y llena de paz!Un abrazo
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Qué bien, Mercedes! entonces el vídeo transmite lo que yo quería.
Preciosa meditación mil gracias..la practicaré me hará mucho bien♥️♥️♥️♥️🥰🥰🥰🥰
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️por tu comentario
Muy buena la meditación me ubica como soy reconozco mis errores
Gracias! Excelente meditación, me ayudó mucho, la repetiré.
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Gracias 🙏🏼
Gracia sería psicóloga.es UD amable analiza todo bien.
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Gracias, Nelly
Gracias Yolanda por esta meditación! Desde que la pusiste he intentado hacerla, pero cada vez que la ponia me quedaba dormida... Esta tarde por fin, la he podido hacer completa! Las mariposas me acompañan desde hace unos años, se convirtieron en mi símbolo en un momento determinado así que ha sido una meditación muy especial. Gracias por este regalo! 🙏
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
La mariposa es un símbolo de transmutación muy antiguo y poderoso. Espero que te sigan acompañando. Te mando un abrazo.
Gracias!
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
De nada! Lupita
Gracias gracias gracias me hacía mucha falta hermosas reflexiones gracias 🙏
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Gracias a ti
Muchas gracias, has conseguido emocionarme. Te deseo lo mejor de corazón ❤️
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Diego, para mí esta meditación es muy especial.
Hola Yolanda soy de Ecuador soy Blanca recién estoy viendo tu vídeo , recién falleció mi hermana me enferme me dio una torticules en el cuello de tantos nervios y depresión quisiera que me ayudes con unas palabras para poder afrontar el momento
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Hola Blanca, lamento que lo estés pasando tan mal. Este vídeo te ayudará. Te dejo un enlace de un vídeo que hice para el tema de ansiedad, sigue esos consejos: bit.ly/3gS15aC
Muchas gracias Yolanda. Practicando esta meditación me he sentido muy liberada y en paz. Continuaré trabajando con ella, sin duda. Te deseo lo mejor para ti y los tuyos. Un abrazo
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️Rosa, por compartirlo
Gracias por tus meditaciones son de mucha ayuda y tu voz da mucha serenidad Gracias 🙏🙏🙏💦
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Mil gracias!
Gracias Yolanda, ni te imaginas co.o me estas ayudando..gracias... Y gracias al todopoderoso por ponerte en mi camino , mi vida,,, Tengo ansiedad y estaba cada día peor, gracias a ti me estoy recuperando G R A C I A S.. D.T.B.🙏🙏🌷
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
muchas gracias por compartirlo, me das alegría ♥️
Gracias Yolanda. Hermosa meditación. En este mes hace un año del fallecimiento de mi pareja y me concentré en su partida y lo que está representando para mi. Al llegar a la puerta donde salen mariposas, colibrís,etc. mi llanto quiso hacerse presente y no se lo permiti. No se se si lo hice bien pero el nudo en mi garganta estaba allí. Debo acostumbrarme y aceptar que ya no está conmigo y recordar con cariño los años a su lado. Es difícil pero debo intentarlo .
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Hola querida Elsa, lamento mucho tu pérdida, que es muy dolorosa. Acepta y abraza las lágrimas cuando salgan. Mantén siempre la actitud de observar sin dejarte arrastrar. Es decir, no alimentas los pensamientos, pero observas la emoción que ha surgido. No pasa nada por llorar un poco. Tienes también la de los apegos, puede ayudarte. Pero también vas a llorar, y al comienzo los globos no se van a querer ir. Poco a poco irá cambiando la imagen y la emoción. kzread.info/dash/bejne/m2aXmqeSe7LZerg.html En parejas que estaban muy unidas, en mi experiencia son dos años de duelo. El segundo es un duelo más sereno, más controlado, pero la tristeza y la soledad es muy profunda. Lo más difícil del segundo año es que todo el mundo espera que ya estés bien, porque ha pasado más de un año, y no se está aún bien. Ten paciencia y amabilidad contigo. Sigue trabajando.
Te he echado mucho de menos Gracias por esta meditación
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
A veces puedo tardar, pero regreso, Dori
Gracias. Muy útil a mi vida . Saludos desde Paraguay 🇵🇾💖🌹
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Te mando un gran abrazo para allá. ❤️
Preciosa meditación. Dios te bendiga. He soltado y me he liberado. Mil gracias. Un fuerte 😘🙏💕
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Muchas gracias, Conchi
Namasté 🙏❤️
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
❤️
Saludos desde Uruguay, se extrañaba tus videos. Gracias
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Aquí está para ayudar
muchas gracias me ayudo un monton lo hare varias veces al dia...tengo mucho que soltar
@YolandaCalvo
3 жыл бұрын
Excelente, Doris! Seguro que te ayudará día a día. Muchas gracias.
Chapeau Yolanda 🙏😄🥰
@YolandaCalvo
2 жыл бұрын
Muchas Gracias ❤️