Não entendo uma pessoa não gostar de um vídeo desse 🙆 só o fato de uma profissional tentar ajudar gravando um vídeo com esse conteúdo, já merece todos o likes... Não importa se ela vai ganhar alguma coisa do you tube, a intenção de ajudar é oque realmente importa.

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Obrigada Dani, faço esse trabalho de coração. Amo ajudar as pessoas. Bjs 😘

@Danilo-333

5 жыл бұрын

Foram 6 sedentários deram deslike

@angelicacouto2700

5 жыл бұрын

Daniele Cius Teixeira é q tem pessoas q n gostam d saber das verdades , n admitem q as vzs precisam d ajuda tb msmo c/ palavras construtivas !! Uma pena pq a Patrícia aumenta mto o tempo da vida de todos q aderem às suas dicas ! Ela é d+ e merece o melhor por todo seu empenho 😘

@eneidaclaudiajacintosantan6516

4 жыл бұрын

Totalmente dói meu apoio a todos profissionais da yutub , e essa nutri e nota 1000 Deus abençoe

@eneidaclaudiajacintosantan6516

4 жыл бұрын

@@NutricionistaPatriciaLeite muito obrigada

Eu emagreci 28 kilos aproveitando todas as dicas dessa excelente profissional muito obrigada Deus te abençoe

@mateusshelby2284

2 жыл бұрын

🙏✋

@sabrinalimavlogs4279

2 жыл бұрын

Em quanto tempo?

@jaquelinedelfino2796

2 жыл бұрын

Parabéns moça

@leilianesilva4117

Жыл бұрын

E perdi 5 kg.

Cheguei mais rapido que o açúcar no sangue..

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Kkkkklll

@viviannameneghell3759

5 жыл бұрын

🤭🤭🤭😜

@lulacorreia3986

4 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@joseandrade61

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@rosivaldopinto1451

4 жыл бұрын

Kkkk

Já fiz muita propaganda de vc Patrícia. Você merece muito. Sua sensibilidade em instruir e sua empatia, me cativou de cara. Você faz por prazer em ajudar!! Parabéns 👏👏👏👏

A melhor coisa é se reeducar, estou há um ano e meio e já consegui eliminar 18 kg ganhando ou mantendo a massa muscular.

@samiraklostermann3019

4 жыл бұрын

Poderia me passar oque você fez para perde tanto peso estou precisando pfv.

@pintinhoo.piu36

3 жыл бұрын

Menina eu sinto muita fome acabo saindo da dieta por causa dessa fome exagerada

@kauanyprado1805

3 жыл бұрын

@@pintinhoo.piu36 se você destribuir sua alimentação em pequenas quantidades no dia e pouca calorias vai acabar se adaptando .

@vanilzagoncalves5933

3 жыл бұрын

Como é sua reeducação,o que vc come

@milydias6321

3 жыл бұрын

Resume um pouco sua alimentação?

MARAVILHOSA😆 obg por compartilhar seus conhecimentos conosco.

Patrícia... Parabéns pelo vídeo !!! Excelente a sua explicação!!! 😍😍😍😍😍😍💝💝💝💝💝💝💝👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💝💝💝💝

Seues videos estão me auxiliando muito doutora, inuciei minha "reeducação habitual", e tenho enxontrado em seu canal, respostas para minhas dúvidas. Muito obrigado pelo conteúdo.

Sempre muito bem vindas às dicas da nutri Patrícia. Adoro!

Obrigada Patricia, pelos vídeos tão valioso pra minha vida😍

Patrícia, sua explicação era tudo que eu precisava, pra entender sobre a contabilização das calorias. Muito obrigada!!!!

Quem decide pela mudança alimentar e na questão de exercícios se apaixona e não quer mais parar. Se transforma em uma filosofia de vida e os corpos que vc babava em capas de revistas de famosos, vc n baba mais, pq alcançou um igual ou até melhor. No começo parece um sacrifício, mas depois, com os resultados, se torna um dos prazeres da sua vida!!!

@malmiquerbatista8210

4 жыл бұрын

Vinícius Oliver pura verdade, nunca pensei que ia gostar tanto de fazer exercícios, aprendi a me controlar quanto a alimentação, ainda não tenho o peso ideal mas com a minha dedicação chegarei lá

@thaisrjs

4 жыл бұрын

@@malmiquerbatista8210 no meu caso não gosto mesmo, fico triste por não gostar mais acredito que seja pelo tipo de exercícios algo muito remoto sabe...

@enclope1570

3 жыл бұрын

E cade seu shape então?

@milydias6321

3 жыл бұрын

Nossa muito verdade, eu tnm achei o mesmo. Comer bem se torna um prazer.

@thamidemagalhaes

3 жыл бұрын

Eu espero chegar nesse nível

Pois é, Patrícia.....realmente para saber tudo isso, tem que estudar mesmo!! E cada pessoa tem o metabolismo diferente. Lembro que as atletas japonesas do Nado Sincronizado, tinham que consumir 8 mil calorias por dia!!!! As matérias que você desenvolve para postar no canal são grande valia para mim, e creio que para a maioria dos que te acompanham....

BOA NOITE PATRÍCIA, TUDO BEM!!!, OBRIGADO PELO ESCLARECIMENTO, MUITO BOM!!!!

Além de ser uma graça usa uma linguagem super simples e ajuda muito no processo de mudança que estou no momento! Corro todos os dias e tenho alcançado bons resultados mesmo já tendo 47 anos

conteúdo incrível!!! amei💓

Estou fazendo a dieta de 1.200 calorias ....estou conseguindo perder um quilo por semana !!! Estou usando as receitas da Dra. Patrícia 😉♥️

@querenalvestarossi9417

3 жыл бұрын

Parabens

@anecristina4891

3 жыл бұрын

Oq vc come num dia?

@kallyaneteles7090

3 жыл бұрын

O que você come no diaa????

@enzogabrieljurewiskjurewis7836

3 жыл бұрын

passa seu cardápio

@anabona431

3 жыл бұрын

Garota me passa esse cardápio por favor! 🙏

Estava precisando dá aquela "sacudida real"... Amei o vídeo e as dicas. Obrigada, Patrícia!💞🌻🌻🌻

Gente, muito sensata e completa!!!! ❤ sempre gosto de parar por aqui !

Obrigada Patricia. Explicação fantástica!! 😍😍😍😍😘😘

Muito bom, parabéns!!!!!

Boa tarde minha querida Dr Deus abençoe vc

A verdade é que, nosso corpo NÃO entende que é fim de semana, o que nos fazem obter os resultados é a constância. Independente se é sexta, sábado ou domingo.

Você é maravilhosaaaaa. Amo seus vídeos e tem me ajudado muito.

DOTORA OBRIGADO POR TANTAS DICAS BOAS PARA TODOS NÓS 👏👏👏👏👏

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Bjs Sueli 😘

Parabéns primeira pessoa que eu entende explica muito bem parabéns

Que vídeo maravilhoso👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Cheguei me escrevendo e dando like.Obgda Paty pela sua dedicação

Boa noite! Muito Boa suas orientação!

OI DOTORA ADORO SEUS VIDEOS EU COMECEI A FAZER O JEJUM ITERMITENTE À DOIS MÊS ESTOU MUITO FELIZ POR QUE JÁ EMAGRECI OITO KILOS JÁ TIREI O ACUCAR O CARBOIDRATO RUIM MAS CINTO FRAQUESA NAS PERNAS AS VEZES

Muito obrigada pelo vídeo 👏👏👏👏

Bom dia eu tenho 80 quilos e 1,64 de altura. Meu corpo precisa de 1,800 calorias por dia para se manter normal se eu fazer nada, estou fazendo dieta de 1200 a 1500 calorias por dia, e exercicio 40min de caminhada velocidade 5.5 e 1 hora de musculação 4x por semana, Estou perdendo um quilo por semana, minha meta é perder 12 quilos até agosto. Volto aqui para contar se consegui. Obs: Comecei a pagar uma personal trainner para me ajudar na musculação. COmentem aqui em agosto que eu venho aqui contar para vocês.

@JoseCarlos-hl5yt

Жыл бұрын

Oi. No caso se vc ingerir 1.500 calorias por dia Mesmo sem exerciciovc emagrece certo?

@ficandolindaemcasa8837

Жыл бұрын

Up

@erybah3703

Жыл бұрын

Up

@deborajj100

10 ай бұрын

olá!!! vc conseguiu atingir sua meta? Comecei minha luta em julho. Minha meta é eliminar 10kg até dezembro🥺

@FernandaLopesMoreira

10 ай бұрын

Iai atingiu seu objetivo Débora???

Ótimo video!! Parabéns!!

Obrigado Patrícia pelas dicas..... obrigado mesmo.....

Muito bom muito muito bom mesmo, estou ficando fã da senhora um abraço, vou estudar para ver quanto de caloria tenho que gastar.

Excelentes dicas. 👏👏👏👏👏👏👏

Oi patricia estou aprendendo muito com você , obrigada pelos vídeos .Queria muito que você falasse sobre granberry e goji berry estou em tratamento de uma inflamação na uretra, o que posso comer pra potencializar esse tratamento ?

Oi Patrícia tudo bem sempre estou te seguindo agradeço pelas dicas 😘

Parabéns patrícia pelo seu trabalho dois anos fazendo tudo errado estava comentando muito poucas calorias e nao emagrecia ficava iritada fui essa semana na nutricionista e vou esperar o resultado

Minha querida, admiro muito seu trabalho e suas explicação que Deus te abençoe sempre na sua carreira,vc é muito fofa😘😘

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Obrigada de coração Lene, desejo o mesmo para você! Bjs 😘

Gostei muito das dicas muito obrigada.

Genteeeee! Essa mulher é maravilhosa!

Você é maravilhosa Patrícia ❤️👏

Dicas sensacionais. Muito simpática e sincera.

Adoro seus vídeos...já emagreci 2 quilos nas últimas semanas por causa dos seus vídeos

primeiro vídeo que assisto do canal. nossa quanta clareza ao falar. qto quilinhos aqui pra dar uma quebrada vamos que vamos

Patrícia adorei as suas dicas valeiu.

Toda dúvida que eu tenho e venho pesquisar no KZread, seus vídeos são os primeiros a aparecerem hahaha explica muito bem😍

Sou nova no canal. Estou gostando muito. Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Adoro seus vídeos!!! Já perdi 16 kilos com reeducação alimentar e exercícios!!! Bjus Nutri!!! Sucesso💋

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Que ótimo, parabéns! Bjs 😘

@izabella556

4 жыл бұрын

Em quanto tempo Miriã?

Excelente vídeo parabéns

Maravilhoso o vídeo!

Adoreii mt obrigada 😁😚

eu preciso perder 15 kilos e não tá fácil mais cai de paraquedas no seu canal eu vou conseguir obrigada por nós ajudar Deus te abençoe

Vou tentar fazer pq isso e muito bom parabéns por vc tirar um do seu tempo pra nós ajudar

Amos seus vídeos estou mudando toda a minha alimentação tô muito confiante que vou conseguir perde peso

Estou amando seus vídeos, comecei a seguir e tudo que procuro vc é a primeira a aparecer ... A mais completa parabéns pelo trabalho!

BOA TARDE PATRÍCIA OLHA EU ESTOU DE BOA TO EMAGRECENDO COM TRANQUILIDADE PORQUE É UMA MUDANÇA PARA UMA VIDA SAUDÁVEL DEPOIS DE TER UMA VIDA FAZENDO ALIMENTAÇÃO ERRADA EU QUERO VIVER COM SAÚDE E ALEGRIA JA CONSEGUI 9KILOS AMENOS MINHA META CHEGAR 57KILOS E SO FALTA 4KILOS ESTOU COM SECENTA KILOS . OBRIGADA QUERIDA QUE DEUS ILUMINE SUA VIDA! VOU CONTINUAR CAMINHANDO JUNTOS BJS❤💖 NO CORAÇÃO DR .LINDA

Muito top esse conteúdo 💪

Não me canso de falar que ela merece o Oscar

Dra, boa tarte! Fala mais sobre DÉFICIT CALÓRICO POR FAVOR! Adoro seus vídeos, são de extrema importância 🤗😘👍like!

Patricia obrigado pela orientação sucesso no Trabalho, e gostei do sotaque, é da onde? Sou de Rondonópolis MT.

Obrigada, Patrícia😃

CHEGUEI DANDO VOADORA!!!!!👊👊👊👏👏👏👏

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Obrigada Rita. Bjs 😘

Ótima nutricionista sempre acompanho

Maravilhosa sempreee❤❤❤❤

Boa tarde Patricia adorei esse vídeo 😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Obrigada Maria. Bjs 😘

Já chego curtindo, amo seus vídeos tem me ajudado muito.

Eh a melhor nutri coach!!!!

Maravilhosa!!!

Ótimas recomendações 🤩

Amo as explicações da Patrícia Adoraria ir no consultório dela e fazer um tratamento para emagrecer com ela

Amo seus vídeos amada.

Conheci seu canal hoje , gostei muito. Já me escrevi . Gostaria de saber de qual estado vc é? Parabéns pelo canal

Era a informação que eu precisava, muito obrigado por esse vídeo.

amo seus vídeos parabéns

Patrícia.. tenho 1,83cm e 97 kg.. quantas cal preciso pra voltar aos 82kg q é meu peso ideal? Pratico atividade física 3x por semana. ÓTIMO VÍDEO!! PARABÉNS!!

Melhor nutri do KZread!!!!! 😍😍😍😍😍

Vc está conseguindo me ajudar muito obrigada, top muito boa mesmo, explicar direitinho, eficiente,rápida economia...tô amando tudo... obrigada

Excelente! Compartilhei o seu Canal na minha página do Facebook MULHERES NO KZread, Ok? 👏👏👏🤝

Estou usando o aplicativo. Ajuda bastante até mesmo por causa das informações nutricionais. No entanto o aplicativo usado nas atividades físicas são divergentes no total de calorias perdidas. Digo isso porque uso 2 justamente para comparar.

Eu uso o app❤ Amei as dicas❤

Nossa que legal, parabéns pela dica!

A melhor nutri do KZread ❤❤

Vídeo ótimo!!!!!

Amo essa mulher 😍

Paro tudoo e venho correndo pra vê e aprender. 😍😍😍💖👏

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Bjs Duda! 😘

Boa tarde doutora querida eu fico perdida na tabela dos produtos tem vídeo explicando isso me ajude por favor

Olá doutora patricia Boa tarde

Você é maravilhosa ❤️

Que excelente vídeo

Patrícia adoro suas receitas e seus ensinamentos ...gostaria de pedir q vc fizesse um vídeo falando sobre quanto mais ou menos de carboidratos e proteínas precisamos pra emagrecer. ..bjos obrigado

Nutri que eu amo de paixão ❤🤩🤩

Boa tarde !vidio mega ,iper ,super legal

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Obrigada, fico feliz! 😘

Adoro seus vídeos

Oi Patricia parabéns por VC ser essa profissional tão dedicada queria eu ter uma nutri como VC pq eu só vou no meu postinho e a nutricionista q tinha não dava tantas dicas como VC é uma pena mesmo esse sistema público do Brasil bjsss aqui do sul

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Oi Ana, amo muito minha profissão e poder ajudar as pessoas através dos vídeos, é muito gratificante. Bjs 😘

@anaforster2996

5 жыл бұрын

@@NutricionistaPatriciaLeite q legal VC me responder ameiiiii bjs lindona

Patricia bom dia, uma dúvida, mulheres aproximadamente 2000 calorias, como faço o calculo,, somo mais 400 calorias perdidas no treino e desconto 500, tipo 2000+ 400= 2400 menos 500 pra perder peso, total de calorias a ingerir 1900, é isso? Bjao, sucesso 😘

Muito bom video

Tu é maravilhosa ❤️❤️

Tenho 1,86 alt Peso não sei RS, mas algo em torno de 125kg Estou consumindo algo em torno de 2500cal/dia Faço 1h30min de exercício por dia Não queria diminuir em muito as cal pois ainda estou no primeiro mês Estou muito entusiasmado nesse projeto, pois gosto de comer e também gosto de cozinhar, e estou reeducando minha alimentação e podendo aprender a cozinhar de diversas maneiras possíveis Tem alguma dica que poderia me dar ?? Grande abraço!