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Quais as diferenças entre AVEIA em flocos finos, grossos, farelo e farinha? QUAL A MELHOR?
Que tipo de aveia devemos preferir? Você sabe o que diferencia entre elas? Nesse vídeo te respondo tudo isso de acordo com cada objetivo e de acordo com finalidade.
Os links dos vídeos que mencionei:
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Gostei, muito bem explicado.
Que conteúdo Mara!! Eu amo a farinha, mas aprendi a gostar também de flocos finos. Que massa! Ajudou demais pra gente saber e comparar o que se adequa melhor ao que cada um quer pra si. ❤️
@nutrikarolineandrade
3 жыл бұрын
Perfeitoooo! Que bom que gostou ga! Espero ter ajudado 😍
Amei a dica super interessante! Eu particularmente tinha dúvidas quanto aos tipos de aveia , agora já sei como usar da melhor forma .
@nutrikarolineandrade
3 жыл бұрын
Que ótimo saber que essa dúvida foi solucionada 😍😍😍
Excelente vídeo, sempre tive essa dúvida, obrigada. ❤
Pensava q farinha e farelo eram a mesma coisa
@nutrikarolineandrade
3 жыл бұрын
beem diferente hehe! Que bom que agora solucionou a dúvida \o/
É mesmo necessário demolhar os flocos e o farelo para eliminar o ácido fítico?
Qual tipo de aveia que aumenta o bolo fecal, esvaziar o intestino