起身落床腳踭痛似畀針拮 扁平足或小腿肌肉緊易患足底筋膜炎 運動治療教用德國平衡墊強化肌肉協調能力 - 鄭丹瑞《健康旦》 運動治療師 KK Liu & 脊骨神經科醫生陳若瑩 (CC中文字幕)

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

起身落床腳踭痛似畀針拮 扁平足或小腿肌肉緊易患足底筋膜炎
運動治療教用德國平衡墊強化肌肉協調能力
《健康.旦》網站 : www.hieggo.com.hk
#鄭丹瑞 #健康旦 #陳若瑩 #運動治療 #運動治療師 #平衡墊 #筋膜炎 #足底筋膜炎 #扁平足 #小腿 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

Пікірлер: 59

  • @FG-yc5db
    @FG-yc5db3 жыл бұрын

    多謝旦哥,多謝兩位按摩治療師,更多謝健康旦製作團隊🙏🙏🙏

  • @sandyng5938
    @sandyng59383 жыл бұрын

    有興趣!🙏健康旦團隊,辛苦哂!

  • @bobofung8140
    @bobofung81403 жыл бұрын

    我很有興趣!謝謝安排!!!

  • @jingjinghui4051
    @jingjinghui40513 жыл бұрын

    有興趣謝謝旦哥!

  • @catho8116
    @catho81163 жыл бұрын

    有興趣,謝謝旦哥>

  • @StanleyChan1628
    @StanleyChan16283 жыл бұрын

    有興趣 謝謝

  • @cadeaucadeau6321
    @cadeaucadeau63213 жыл бұрын

    有興趣啊,好提議👍🏻👍🏻

  • @simonyu7851
    @simonyu78513 жыл бұрын

    有興趣!

  • @dellakwong3723
    @dellakwong37233 жыл бұрын

    我有興趣,謝謝

  • @sandyszeto3565
    @sandyszeto35653 жыл бұрын

    有興趣

  • @yywong6975
    @yywong69753 жыл бұрын

    有興趣呀!

  • @ransom4923
    @ransom49233 жыл бұрын

    有興趣🙋🏻‍♀️

  • @googlemail9627
    @googlemail96273 жыл бұрын

    如可見旦哥的話,有興趣!👍

  • @johannachiu4786
    @johannachiu47863 жыл бұрын

    我想試吓這塊平衡東西,這個平衝東西有沒有小型的放在家中

  • @laichuntong613
    @laichuntong6133 жыл бұрын

    我有興趣

  • @irenewong9897
    @irenewong98973 жыл бұрын

    我有興趣🙋

  • @kycheung8877
    @kycheung88773 жыл бұрын

    我有興趣呀!

  • @lautakfal6380
    @lautakfal6380 Жыл бұрын

    有興趣,請代為安排🙏

  • @kwaiyanfung3706
    @kwaiyanfung3706Ай бұрын

    你好呀,旦哥,本人系做侍應,因為企得太耐,所以有筋膜炎很久,真係連坐低會痛,請問有咩方法可以幫到我呀

  • @a1228a
    @a1228a3 жыл бұрын

    I'm in the US. I wish I can try this mat.

  • @chanchingyee2322
    @chanchingyee23223 жыл бұрын

    我很有興趣!因為本身係扁平足

  • @rexleong433
    @rexleong4333 жыл бұрын

    多謝三位,可惜我住在澳門,來不到。

  • @edithchan6527
    @edithchan6527 Жыл бұрын

    請問有冇地點嘅資料呀因為有扁平足腳底痛,拇指外翻

  • @jennywongjkt7916
    @jennywongjkt79163 жыл бұрын

    我住喺印尼,可否知道地址,等有机会返香港去參觀下!

  • @nicolekwok9
    @nicolekwok93 жыл бұрын

    有扁平足及腳跟痛,有興趣參加,有勞安排🙏🏻🙏🏻

  • @hingkui6902
    @hingkui69022 жыл бұрын

    我都係这样痛呀。有冇得医呀?

  • @christinayiu1748
    @christinayiu17483 жыл бұрын

    可有詳細資料嗎?Thanks!

  • @irenefung6148
    @irenefung61483 жыл бұрын

    有興趣 希望安排

  • @johannachiu4786
    @johannachiu47863 жыл бұрын

    我有興趣安排參觀

  • @fonnieng7710
    @fonnieng77103 жыл бұрын

    旦哥你好!好有興趣參觀。因本人被足底筋膜炎困擾一年多了,睇過醫生物理治療仍未好轉,現在日夜都痛。請問有冇其他方法可以幫到?謝謝!心急人

  • @yungkong7350
    @yungkong7350 Жыл бұрын

    旦哥,我的筋膜發炎己有十多年歷史.不過是斷續斷續出現.今次最利害.痛到不得了不能行走,睇骨科醫生.做針灸及趙聲波敷藥連續做六次,好返好多但是腳踭還是好痛。請問點樣最後得治療方法,最好示范多啲動作方便我們在家做呀!謝謝你們❤

  • @kathyyukfungtang3384
    @kathyyukfungtang33843 жыл бұрын

    旦哥,我有興趣,因小腿的筋站着時會扭緊和扯得好緊,醫極都不斷尾,請旦哥幫忙,感激不盡

  • @Lyzh.333chow
    @Lyzh.333chow2 жыл бұрын

    有興趣阿,旦哥,我衹右脚㬹跟痛咗兩年喇,做咗好多治療都未見有改善,日日都痛,好煩😞

  • @wongwingsuet
    @wongwingsuet3 жыл бұрын

    我淨係知,屋企細既情況下,可以點練?

  • @yinyukcheung3951
    @yinyukcheung39513 жыл бұрын

    我有興趣試啊🙏請安排,謝謝!

  • @saulailam7058
    @saulailam70583 жыл бұрын

    我有興趣,麻烦安排

  • @wylam4585
    @wylam45853 жыл бұрын

    我有興趣 希望安排

  • @mariawong7622
    @mariawong76223 жыл бұрын

    我好有興趣,請安排

  • @conniechang196630
    @conniechang1966303 жыл бұрын

    請問重有冇位呢? 旦哥我有興趣丶因我有扁平足丶醫極都不斷美丶我星期六丶日OK!有勞安排!🙏

  • @FG-yc5db
    @FG-yc5db3 жыл бұрын

    當然有興趣啦!但更想有什麼動作家居做到減少痛楚🙏🙏🙏

  • @zenkayuk
    @zenkayuk3 жыл бұрын

    我都好想來,唔知係邊度?

  • @helentse405
    @helentse4053 жыл бұрын

    我小朋友都想參加呀,他膝頭做完運動出現痛楚,他也有小小扁平足,他身型偏瘦。

  • @hidyng18
    @hidyng183 жыл бұрын

    我有興趣 有安排通知我

  • @elizatam9355
    @elizatam93553 жыл бұрын

    本人亦有興趣參加,請告知地点。謝謝!

  • @claramak4072
    @claramak40723 жыл бұрын

    有興趣啊!請問如何參加?

  • @nganna3438
    @nganna34383 жыл бұрын

    有興趣參加,請安排。謝謝

  • @theresalee2970
    @theresalee29703 жыл бұрын

    你係買廣告性質居多!都冇教人喺屋企做咩動作可以醫治到筋膜炎?

  • @user-wn1kr4jx4o
    @user-wn1kr4jx4o3 жыл бұрын

    想知是邊度,因為腳板底好痛

  • @funglau3276

    @funglau3276

    Жыл бұрын

    旦哥,我都想知道我腳踭痛另到小腿機都痛埋好緊

  • @junfoklin6105
    @junfoklin61053 жыл бұрын

    無扁平足 -樣有腳底筋膜炎,我睇緊西醫

  • @anncheung5001
    @anncheung50013 жыл бұрын

    睇緊醫生食藥時好時壞根膜炎

  • @huameizi1122

    @huameizi1122

    3 жыл бұрын

    睇咩科

  • @mimicheng8845
    @mimicheng88453 жыл бұрын

    What a bad instructor giving poor confusing instructions

  • @chungfattsui6948
    @chungfattsui69483 жыл бұрын

    你真的稱亞旦--是笨蛋!楊貴妃和崔鶯營,皇帝選誰呀!女性通常選夫是健碩而非竹竿😍🥰🤩。她很有天然美,你是排骨瘦!

  • @elizaleung1335

    @elizaleung1335

    3 жыл бұрын

    選也沒有用 婚姻通常講缘份 留意下週圍的一對對夫妻你就知道了😀😆😃

  • @frankiecindy2012
    @frankiecindy20123 жыл бұрын

    有興趣

  • @laichuntong613
    @laichuntong6133 жыл бұрын

    我有興趣

  • @tangeva9214
    @tangeva92143 жыл бұрын

    我有興趣

  • @ynwa1110
    @ynwa11103 жыл бұрын

    我有興趣

Келесі