평영팔동작, 평영 컴비네이션...세상에서 가장 쉽게 수영배우기 -18편-

Спорт

#평영팔동작 #평영 컴비네이션 #평영 #수영
평영팔동작, 호흡, 컴비네션에 관한 영상입니다.

Пікірлер: 291

  • @Everything_about_swimming
    @Everything_about_swimming Жыл бұрын

    저의 채널 홈에 가시면 재생목록에 자유형, 배영, 평영, 접영, 턴, 스타트, 인명구조영법, 참고 하면 좋은 영상, 수영(물놀이) 안전수칙 모음집으로 분류를 해 놓았습니다...^^* 보시기가 더 편하실 겁니다...^^*

  • @user-qi6tb8ro5r
    @user-qi6tb8ro5r11 ай бұрын

    '맞습니까~~?' 넘 정겹습니다. 잘하는것없는 중급반, 평영 배우고 있는데, 쌤 강의는 집에서 연습 할수있는 동작도 알려주시고 꼼꼼해서 좋습니다. 즐겁게 수영 배우는 저를 보고 남편도 기초반에 등록!! 둘이 열심히 덕기쌤 강의 보면서 따라하면서 '맞습니다~!!'하고 서로 격려해 줍니다. 감사합니다~^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    행수의 정석입니다^^* 배울때가 제일 재미 있습니다 지금을 충분히 즐기십시요^^*

  • @user-vy9tu5jx3p
    @user-vy9tu5jx3p Жыл бұрын

    선생님 차분하게 잘 설명해주셔서 도움이 많이 됩니다 항상 행복하세요❤

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    아이고 말씀만 들어도 행복합니다 감사드립니다 ^^* 님께서도 항상 행복한 날, 건강한 날 되십시요^^*

  • @72ginizzang
    @72ginizzang Жыл бұрын

    진짜 이런 디테일한 손동작설명 넘 좋아요 👍

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    감사드립니다 ^^*

  • @Everything_about_swimming
    @Everything_about_swimming Жыл бұрын

    팔동작은 싸이의 새 됐어 동작이 중요합니다 그 다음 전박을 모은다는 느낌으로 하시면 되고 합치는 것은 손부터 당기시고 그리고 아주 천천히 해보십시요^^*

  • @user-sn1dn6ld3i

    @user-sn1dn6ld3i

    Жыл бұрын

    넹~ 감사합니다 ^^

  • @bca5347
    @bca5347 Жыл бұрын

    접영보다 평영이 잘 안 됐었는데 영상보고 깨쳤네요! 명강의입니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    다행입니다 ^^*응원합니다 ^^*

  • @dk-df9hl
    @dk-df9hl Жыл бұрын

    항상 아주 차분하고 설명도 정말 조리있고 또한 겸손하시고 완전 최고 강사 이십니다~😊

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    전혀 그렇지 않은데 좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 덥고 비도오고 습한 날씨입니다 목감기도 유행하는 요즘이기도 하구여^^* 조심하시고 행복한 수영 하십시요^^*배울때가 제일 재미 있습니다^^*

  • @user-hi5mh9us9i
    @user-hi5mh9us9i12 сағат бұрын

    평영때문에 좌절했는데 개인레슨만큼 정확한 포인트레슨에 용기를 얻고갑니다 좋아요구독완료😊😊😊

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 сағат бұрын

    차근차근 하나하나씩 해보시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @kimsunny2571
    @kimsunny2571 Жыл бұрын

    설명이 너무 쉬워서 빨리 수영장가서 해보고 싶어집니다 천천히 여러번 반복해주셔서 이해가 잘돼요 감사^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    시청해 주셔서 감사드리고 응원합니당 ^^*

  • @a28958836
    @a28958836 Жыл бұрын

    10년만에 다시 수영시작했는데 평형이 팔동작도 기억안나고 다리도 암튼 나가질 않아 유틉 이리저리 찾아보니 더 헷갈리고 포기하는중에 영상을 보게됐네요. 우왕좌왕 하는 평형이었는데 손부터 넘 상세하게 가르쳐주셔서 완전 이해했어요.. 계속 머리속 시뮬레이션 해보면서 연습할께요.. 고맙습니다 ^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    응원합니다 ^^*

  • @vanhuman
    @vanhuman Жыл бұрын

    덕기샘 강의는 수영 강의중에 젤 쉽고 젤 자세한 강의 임....

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    아이고 감사드립니다 ^^*

  • @kes4600
    @kes4600 Жыл бұрын

    샘 제가 실수하던 동작들 하나하나 중간중간에 넣어주셔서.. 안 놓치려고 보고 또 보고 😅 하나하나 차근차근 배워서 평영 진짜 어렵지만 이번엔 꼭 마스터 해보겠습니다 😂 샘의 세심함이 느껴집니다!! 좋은 영상 감사합니다..👍

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    조급함을 버리시고 하나하나 천천히 따라하시다 보면 수영의 고수가 되어 있으실겁니다^^*배울때가 제일 재미있습니다 ^^*고수가 되면 재미없습니다^^;; 지금을 즐기십시요^^*

  • @user-oj1pl7pj2c
    @user-oj1pl7pj2c Жыл бұрын

    팔동작을 이렇게 자세하게 설명해주시는 영상은 덕기쌤영상이 처음이에요! 손을 어디서 언제 어떻게 꺾는지 이해가 쏙쏙!! 물밖에서도 쉽게 연습할 수 있어 너무좋아요!! 이제 다리로만 가는 평영은 빠이빠이~🥹🥹🥹 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    ㅎㅎㅎ 저도 감사드립니다 ^^* 응원합니다 ^^*

  • @Michaeljjan
    @Michaeljjan Жыл бұрын

    초보 입장에서 팔동작 세부동작을 이해하기 쉽게 설명을 잘해주셨네요. 감사합니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    칭찬 감사드립니다 응원합니다 ^^*

  • @user-md9uo9kh7e
    @user-md9uo9kh7e Жыл бұрын

    1년동영상 본중에 최고로쉽고 자세하고천천히배울수잇게설명해주시네요 최고이십니다ㆍ 짱이세요 ^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    칭찬 감사드립니다 ^^*응원합니다 ^^*

  • @user-xq8rx6qg9f
    @user-xq8rx6qg9f10 ай бұрын

    팔동작 요점을 알기쉽게 정리한 최고의 유튜브 영상이네요.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    감사드립니다 ^^* 행복하고 안전한 한가위 되십시요^^*

  • @user-cl4bf6sp1n
    @user-cl4bf6sp1n10 ай бұрын

    정말 상세히 잘가르쳐주는 듯요..초보자들 배우기 전후로..또 한번씩 찾아 체크하기 너무 좋은듯요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    네 감사드립니다 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-bh2mg5ui7t
    @user-bh2mg5ui7t Жыл бұрын

    덕기쌤 강의 너무 감사합니다^^덕기쌤 강의 보고 집에서도 연습할 수 있게 되었습니다❤

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    그러면 무조건 되실 겁니다 차근차근 하시고 포기만 않으시면 누구나 해내실 수 있습니다 ^^*응원합니다 ^^*

  • @user-rr2tm8gh2p
    @user-rr2tm8gh2p Жыл бұрын

    최고의 명강의 대단히 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    시청해 주셔서 감사드립니다 ^^*

  • @chusemiful
    @chusemiful Жыл бұрын

    와,~♡♡♡♡♡ 덕기샘, 너무놀라워여 , 이제이해됫어여, 정말고맙습니다 . 100만가즈아 !

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    저도 감사드립니다 ^^* 백만가즈아 처음 듣는 소리인데 정말 기분이 좋습니다^^* 감사드립니다^^*좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @yom656
    @yom656 Жыл бұрын

    덕기쌤ㆍ참 자세히 설명해주시니 이해가 빨리가네요ㆍ고맙습니다 기억할께요ㆍ동작요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    응원합니다 ^^*

  • @juliana5373
    @juliana5373 Жыл бұрын

    자세한 설명 감사합니다. 오늘가서 가르쳐준대로 해보겠습니다. 정말 절말 감사드립니다 ^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    저도 감사드리고 응원합니다 ^^*

  • @user-go3uy9ru4j
    @user-go3uy9ru4j Жыл бұрын

    선생님 영상 보고 평영 발차기 계속 상기하면서 연습하고 있어요. 수영장 언니들이 발차기 예쁘게 한다며 칭찬 하네요. 다 선생님 덕분이예요. 선생님은 평포자였던 저의 구세주예요^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    ^^*와 대단합니다 축하드립니다 ^^* 접영도 화이팅입니다 ^^*

  • @user-zb1nu1qf2h
    @user-zb1nu1qf2hАй бұрын

    천천히 반복적으로 자세하게 알려주셔서 초보자가 따라하기 넘 좋아요 최고 👍

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Ай бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @user-sf4cu7bh1t
    @user-sf4cu7bh1t Жыл бұрын

    평영 시작했는데 정말 좋은팁이네요. 감사합니다^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    응원합니다 ^^*

  • @user-jw6et4du3d
    @user-jw6et4du3d8 ай бұрын

    아효ᆢ평영 자세가 안되어서 좌절ㅠ중에 선생님의 영상을 보게 되었네요 세상에나ᆢ어찌나 상세히 가르쳐 주시는지 영상보며 감동부터 먹었네요 이제야 감이 오는듯해 다시 잘해보고싶은 의욕이 듭니다 이런 선생님이 계셔서 너무 좋아요 감사합니다!!!!

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    8 ай бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 행복한 하루 되십시요 ^^*

  • @wyp5601
    @wyp56012 ай бұрын

    선생님! 정석대로 탄탄한 설명에 감탄하며 배웁니다. 꾸준히 연습하여 성공해 볼게요~👍👍👍

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    천천히 차근차근 해보시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @happyhong8810
    @happyhong88109 ай бұрын

    덕기쌤님 넘 감사합니다. 차분하고 세심하게 친절히 가르쳐 주셔서요. 저도 오랜 시간 아이들을 가르쳤는데 나이 먹어 다시 수영을 시작 했는데요,,, 저의 수영 코치는 너무나 불손하고 신경질적이라 정말 스트레스 받아서 가기 싫게 하는 유형 입니다. 깡패같아서 무서워요. 어느 나이드신 언니느 엄청나게 야단 맞고 그 이후로 안나오십니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    수영장은 시끄러운 곳이라 선생님들께서 크게 말하시는게 보통입니다...저도 실제는 엄청 고함 지르는 스타일 입니다ㅠㅠ 잘 안들린다고 하셔서 그렇게 변했습니다^^;; 아마 수영장 선생님께서도 그러실 겁니다... 되게 불편하시면 반을 바꾸는 것도 방법이 되겠습니다^^* 수영은 배워 둘만한 것이기 때문에 선생님 하나로 포기한다는 것은 너무 안타까운 일입니다 ㅜㅜ...응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-ml8wq3pf2k
    @user-ml8wq3pf2k Жыл бұрын

    친절하신 과외 선생님 같아요,,❤❤❤ 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    하하하 감사드립니다 ^^*

  • @yeyemom0608
    @yeyemom060811 ай бұрын

    평영입문하느라 여기저기찾아보고있는데 이렇게 쉽게 풀어서여러번 반복해주시는분은 처음인거같아요 댓글잘안남기는데 구독하고 좋아요누르고 갈께요!!감사합니다😊😊

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    하나하나씩 차근차근만 하신다면 충분히 해내실 수 있습니다 ^^* 배울때가 가장 재미 있습니다^^* 행수 하십시요 ^^* 모서리를 활용하는 연습을 많이 하십시요 ^^*

  • @user-pk5nr5in7c
    @user-pk5nr5in7c11 ай бұрын

    수영 배운지 2달채 않되었지만 덕기쌤 수영 동영상 보고 들어가면서 열심히 하고 있습니다. 감사합니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    네 감사드립니다 ^^* 하나하나 차근차근만 하신다면 수영을 정복 하실 수 있으실 겁니다 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-cq1go7bz8c
    @user-cq1go7bz8cАй бұрын

    덕기생영상보구 한시간팔동작과발동작 연습후 햐시간 연결동작20넘게 하다 보니 느낌 감이잡고 잘 돼고 나가는 느낌물감도 됐습니다!!!😊

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Ай бұрын

    ^^* 축하드립니다 차근차근 하나하나씩 해보시면 다 해내실 수가 있습니다 ^^* 행복한 하루 되십시요 ^^*

  • @kml4213
    @kml42137 ай бұрын

    영상 잘 보고 갑니다!! 😊 유익한 영상 많이 도움 되었습니다. 연습해볼때 기대되네요 감사합니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    7 ай бұрын

    하나하나 차근차근 해보시면 좋은 결과 있으실 겁니다^^* 행복한 하루 되십세요^^*

  • @user-ny6mb6ks3k
    @user-ny6mb6ks3kАй бұрын

    너무.초보들이.잘알아듣게가르쳐주시네요 감사합니딘

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Ай бұрын

    별말씀을여 ^^* 감사드립니다 평안한 밤 되십시요 ^^*

  • @IM-gp1we
    @IM-gp1we10 ай бұрын

    너무 너무 자세히 가르쳐 주시니 이해가 잘 됩니다 감사합니다 계속계속 보면서 연습 해야겠네요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    수영은 몸에 힘을 빼고 천천히 부드럽게 하셔야 됩니다 참고하십시요 ^^*

  • @user-zq6ie6qb8d
    @user-zq6ie6qb8d11 ай бұрын

    덕기샘의 목소리가 참 편안하고 듣기좋습니다 쉽게 설명해주셔서 감사합니다 설명듣고 원리를 알고 왜 이런동작으로 하는지 정확히 알려주셔서 너무 좋습니다 덕분에 수영갈때마다 실력이 느는것 같아요 😊

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    실력이 늘어 주셔서 감사드립니다 ^^*천천히 차근차근만 하시면 충분히 예쁜 수영 멋있는 수영 해내실 수 있습니다^^* 좋은 하루 되세요 ^^*

  • @user-zq6ie6qb8d

    @user-zq6ie6qb8d

    11 ай бұрын

    @@Everything_about_swimming 샘도 좋은하루 되세요

  • @user-sg9db7ym5f
    @user-sg9db7ym5fАй бұрын

    봐도봐도 새로운 동작이 보이네요 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Ай бұрын

    네 저도 감사드립니다 ^^* 하나하나 차근차근 해보십시요 ^^*

  • @user-ws9ge3zm6o
    @user-ws9ge3zm6o Жыл бұрын

    요사이 평영 콤비 배우고 있어요..많은 도움이 되고 있어요❤감사합니다❤

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    도움이 되셨다니 다행입니다 ^^*응원합니다 ^^*

  • @user-dk7qi4fu8r
    @user-dk7qi4fu8r6 ай бұрын

    넘 자세한 설명 정말정말 감사합니다~ 많은 도움이됩니다~^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    6 ай бұрын

    감사드립니다 ^^* 차근차근 해보십시요 ^^*

  • @user-mx8ok4qu9p
    @user-mx8ok4qu9p Жыл бұрын

    샘♡♡♡ 구독자 10만 되길 기원합니다. 매일매일 수업가기전 샘이 올린 영상 찾아보고 복습하고 수영가는 60대 입니다. 빨리 접영 올려주세요. 기다리고 있습니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    네 일이 많아 조금 늦어지고 있습니다^^* 양해부탁드립니다 ^^*다음주에는 올려드리지 싶습니다^^*

  • @user-nb2eh6bf3n
    @user-nb2eh6bf3n Жыл бұрын

    덕기쌤 너무 자세히 알려주셔서 감사드립니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^*

  • @user-mz2xr6iv1q
    @user-mz2xr6iv1q Жыл бұрын

    초보자도 따라하기 쉬운 상세설명 감사합니다 평영 팔 동작을 제 마음대로 했는데 이대로 연습해 봐야겠어요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    응원합니다 ^^*

  • @user-nh4sh7cz2x
    @user-nh4sh7cz2x Жыл бұрын

    다른영상은 다 대충대충봤는데요 쌤영상은 자세히 보게되네요 감사합니다❤

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    ㅎㅎㅎ 감사드립니다 ^^* 꼭 멋있게 해 내십시요^^*

  • @joo2711
    @joo27119 ай бұрын

    자세한설명 감사합니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    네 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-sn1dn6ld3i
    @user-sn1dn6ld3i Жыл бұрын

    쌤이 하지 말라는 자세, 잘못된 자세로만 하다보니 난 안되나보다 하고 포기 하고 있었는데 상급반에서 IM수영을 해야되서 할 때마다 좌절 되고 스트레스 심했어요 ~ 그래서 수태기가 씨게 왔는데 쌤 영상보고 다시 해보고 싶은 마음이 생기고 꼭 정복 해야겠다는 의지가 다시 불타오르네요~^^ 꼭 정복해서 다시 찾아 뵙겠습니다 ~^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    천천히 차근차근만 하시면 누구나 다 해낼 수 있습니다^^* 앞으로 나가려 하지 마시고 모양을 자꾸 만들어 내세요^^*그러다 보면 어느순간 될 것입니다^^*모서리를 많이 이용하세요^^*

  • @user-sn1dn6ld3i

    @user-sn1dn6ld3i

    11 ай бұрын

    쌤~ 저 드디어 평영 완전히 잘 되요^^ 평영 안되서 만년 좌절 하면서 상급반에 머물러 있어야 했는데 꾸준히 연습 했더니 저희쌤이 많이 늘었다 해 주셨고 덕분에 교정반까지 올라 갔습니다~ 감사합니다 ^^ 수태기도 극복하고 다시 재미있게 수영하고 있어요 ~ 앞으로 더 재미있고 즐긥게 수영해서 실력 향상 되도록 할께요~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    @@user-sn1dn6ld3i ^^* 저를 믿고 연습해 주시고 해내어 주셔서 너무 감사드립니다 ^^* 날씨가 많이 덥습니다 더위 조심하시고 늘 행복하십시요^^*

  • @user-gh8ev6pb9j
    @user-gh8ev6pb9j4 ай бұрын

    진짜진짜 수영계의 명 강사 입니다. 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    4 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ 과찬이십니다^^;; 감사 드리며 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @user-wi9pd7xk9i
    @user-wi9pd7xk9iКүн бұрын

    자세한 설명 고맙습니다. 도움 많이 됬습니다.^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Күн бұрын

    네 서두르지 마시고 차근차근 한번 해보십시요 😀😃😄

  • @user-kp7yu3xe9f
    @user-kp7yu3xe9f Жыл бұрын

    덕기쌤 교수 방법이 머리에 쏙쏙 들어옵니다 ^^**

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    감사드립니다 ^^*

  • @user-ip7tq5gf2d
    @user-ip7tq5gf2d Жыл бұрын

    좋아요 수없이 누르고 싶은 맘입니다 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    감사드립니다 응원합니다 ^^*

  • @user-sx4fj9qy5g
    @user-sx4fj9qy5g6 ай бұрын

    너무너무 세심하고 자세한 설명과 시범동작

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    6 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ 감사드립니다 ^^* 차근차근 해보십시요 ^^*

  • @user-vx9ck9bn8b
    @user-vx9ck9bn8b Жыл бұрын

    안전하세요?저 토성 초등학교³학년1반 손하은입니다 여자이고 검은 테두리안경 쓰고있고 반팔반바지 입고있던 사람이예요 매일매일 응원합니다♡♡ 다음에 또 만나요 부산 안전 체험관 화이팅!!

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    대단합니다^^*

  • @user-vx9ck9bn8b

    @user-vx9ck9bn8b

    Жыл бұрын

    고맙습니다♡ 다음에 봐요

  • @shinhs6889
    @shinhs68892 ай бұрын

    와..진짜 너무 잘 가르쳐주시네요 강습받을 필요가 없네요😮

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    천천히 차근차근 해보시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^*

  • @user-rc3zb5jy9k
    @user-rc3zb5jy9k9 ай бұрын

    넘 알기쉽게설명해주셔감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-sz4mo8cx1k
    @user-sz4mo8cx1k10 ай бұрын

    평영손동작 설명 잘 해주시니 이해가 잘되네요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    네 감사드립니다 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @alice3124
    @alice312410 ай бұрын

    와 45도, 전박만 움직이기 아무도 안알려줬었어요! 팔을 뒤로 빼지말란건 알았는데 어느정도인지 감이 안왔거든요. 담 수영때 꼭 적용해서 해볼게요 좋은 영상감사합니다^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    네 꼭 해보십시요^^* 그리고 전박을 모으면 상체가 슝 올라오실 거예요^^*

  • @jookbi31
    @jookbi319 ай бұрын

    항상 느끼는거지만 최고의 강의입니다~^^*

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    감사드립니다 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-yh5ef6jc9e
    @user-yh5ef6jc9e Жыл бұрын

    배워도 힘든코스가 평영이었는데 선생님에 디테일하게 설명해주셔서 조금은 평영이되어갑니다 ~~영상큰도음이됩니다^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    도움이 되셨다니 다행입니다 ^^* 응원합니다 ^^*

  • @veronica-zf2lz
    @veronica-zf2lz11 ай бұрын

    이름이 비슷해 자주 동영상을 보게 되네요 70대 덕귀 할머니 인데 인명구조사 교육 받으려고 평영 열공 중입니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    할머니 대단하십니다^^* 너무 무리는 마시고 부드럽고 편안한 수영 하시길 바랍니다^^* 행복한 하루 되십시요 ^^*

  • @johnjairomejiabotero1450
    @johnjairomejiabotero14509 ай бұрын

    Excelente explicación muchas gracias desde Medellín Colombia nun saludo especial

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    Thank you so much ^^*

  • @user-gf4bq4hd2v
    @user-gf4bq4hd2vАй бұрын

    최고네요 설명도잘하시고요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Ай бұрын

    감사드립니다 ^^* 하나하나 차근차근 하시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^*

  • @user-el5pf4bg3b
    @user-el5pf4bg3b7 ай бұрын

    그룹수영 반에서 혼자만 못해서 타고 타고 들어와서 선생님 강의 듣는데 신세계네요ㅠㅠ 저희 선생님은 자꾸만 안된다고 혼내시는데..저도 답답해요.제 몸뚱이가요.ㅠㅠ 몸따로 머리따로인데..발 연습 할때 보고 하란 소리에 이해 쏙쏙..손 모양 하트에서 감탄하고 있어요.구독 했습니다.주 6일 수영하는데도 점점 안되가몈ㅋㅋ 허우적 대고 평영 포기하고 싶었는데 선생님 강의 듣고 다시 연습해볼게요.차분하게 설명해주셔서 일대일 강의 같아요. 같이 배우는 신랑에게도 구독하고 명강의 보라고 했어요.ㅎ 매일 평영만 해서 질리는데 참 잘 알려주시네요.여기저기 소문 내야겠습니다.ㅎ

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    7 ай бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 절대 조급하지 마시고 차근차근 하나하나 해보시면 다 해내실 수 있습니다 ^^* 평영은 발차기가 중요하니 모서리를 활용하는 연습을 많이 하십시요 ^^* 행복한 하루 되십시요 ^^*

  • @user-kx1kb7fg5r
    @user-kx1kb7fg5r9 ай бұрын

    좋은 영상감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    네 저도 감사드립니다 ^^* 평안한 밤 되십시요 ^^*

  • @user-si8dc7hl5c
    @user-si8dc7hl5c Жыл бұрын

    늘 응원하는 구독자 입니다. 절대 아무나 할수 없는일을 매님은 너무나 훌륭하게 선한 배품을 하고 계십니다. 며칠동안 콩떡이와의 이야기는 진심 감동 이었어요.... 다시 돌아오길 기도 하겠습니다~~ 충분히 최선을 다한거 잘 알고 있으니 너무 상심 하지 마시고 션한 맥주 한잔하시며 위로 받으시길 바랍니다.... 갑자기 콩떡이가 나타날줄 또 모르잔아요~~ 화이팅!!??

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    무슨 말씀이신지^^?저는 술을 안합니다^^*

  • @user-si8dc7hl5c

    @user-si8dc7hl5c

    Жыл бұрын

    앗! 죄송합니다 샘~ 덕기샘 영상 전에 보던 영상에 댓글 단다는게 샘 영상에 올라간것 같습니다^^ 샘 영상도 구독중인 1년6개월차 되는 수영하는 사람입니다. 올려주시는 영상 쉽게 잘 설명해주셔서 재밌게 잘 보고 있어요~ 앞으로도 잘 부탁드릴께요^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    아네 감사드립니다 ^^*

  • @user-ls8fu9lo9z
    @user-ls8fu9lo9z11 ай бұрын

    너무 잘 듣고있어요 도움많이 됐어요 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    도움이 되셨다니 감사합니다 비오는데 조심하시고 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @user-ju3rd7ts5b
    @user-ju3rd7ts5b8 ай бұрын

    우와~이해가 늦는 제가 이해가 쏙 입니다~이런 설명 듣고 못하면 제 몸이 빌런인듯요~ㅋㅋㅋ.수고하세요~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    8 ай бұрын

    여유를 가지시고 하나하나 차근차근만 하시다 보면 시간이 지나 좋은 결과을 얻으실 수 있으실 겁니다...^^* 좋은 하루 되세요...^^*

  • @user-vl7sb9lf4y
    @user-vl7sb9lf4y2 ай бұрын

    친절한 가르침에 감사드립니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    감사드립니다 ^^* 하나하나 차근차근만 하시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^*

  • @user-kx4cf5zl5p
    @user-kx4cf5zl5p Жыл бұрын

    덕기쌤 감사합니다 징그럽게도 이해 못한 평영 쌤덕분에 이영상 반복해보고 깨달았어요 내일 가서 시도 해보렵니다 설명 정말 디테일 하게 해주셔 감사 합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    감사드립니다 ^^*응원합니다 ^^*

  • @user-jr2tk4fn2i
    @user-jr2tk4fn2i Жыл бұрын

    와 대박~~ 저 평영 진짜 포기하려다가 덕기쌤 평영 발차기 영상보고 어느정도 감 잡아서 며칠 열심히 했거든요. 근데 팔동작이랑 합치니 또 안 돼서 다시 포기할까 아님 저희 센터 평영 팔돌리기 수업 다시 한번 들을까 고민하던 차에 이 영상을 봤네요ㅠㅠ 이제야 제 머리가 이해를 하다니... 오늘 자수가서 쌤 말씀 그대로 천천히 함 해볼랍니다ㅠ 감사해요~~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    조급하지 마시고 천천히 해보세요^^* 조급함을 버리고 천천히 하다보면 어느새 수영의 고수가 되어 있으실 겁니다^^*

  • @user-ed1bc6bk8h
    @user-ed1bc6bk8h Жыл бұрын

    너무 어려운 평형. 머리와 팔과 다리가 따로. 답이 덕기쌤 강습에 있답니다. 감사합니다.꾸벅~~~♡

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    아이고 좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^*

  • @mmaanniiaacc
    @mmaanniiaacc2 ай бұрын

    손목 꺾지말라는 팁 최고에요!

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ감사드립니다 행복한 주말 보내십시요 ^^*

  • @user-uw5li5mv3s
    @user-uw5li5mv3s2 ай бұрын

    정말 잘 가르치십니다👍

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @user-dw6po8qw4h
    @user-dw6po8qw4h10 ай бұрын

    평형이영. 않나가서고민인데샘 영상보고 열심시 하봐야것네요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    16편을 보시면 도움이 되실 겁니다^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-cq1go7bz8c
    @user-cq1go7bz8cАй бұрын

    샘 영상 이해가 쏙쏙 주1~2회 가는데 유트브로 독학으로 자유 배영 했는데 접형배형 욕심이 나네요~!잘돼면 댓 달꺼요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Ай бұрын

    하나하나 차근차근 해보시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^* 한분이 10개월간 제 동영상으로 접배평자 독학으로 성공하셨어요^^*

  • @user-mz6pk9hy8b
    @user-mz6pk9hy8b9 ай бұрын

    정말 자세하게 알려주시네요^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    9 ай бұрын

    별말씀을요^^* 응원합니다...화이팅입니다...^^*

  • @user-bh1hi2pn2u
    @user-bh1hi2pn2u Жыл бұрын

    머리를 팔사이에 쏙집어 넣어야 되는줄 알았건만 ~ 열정적인 가르침 참으로 감사합니다 ~♡🎉

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 부족하지만 하나하나 잘 만들어서 전해 드리겠습니다 ^^*응원합니다 ^^*

  • @user-hy2lk4ni6z

    @user-hy2lk4ni6z

    Жыл бұрын

    오른쪽 회전근개인가 좀안좋은데 팔돌리기에 있어서 힘든데요 어캐하면 무리없이 잘돌릴수 있을까요? 너므 기초적인 질문이죵~~~?

  • @user-hy2lk4ni6z

    @user-hy2lk4ni6z

    Жыл бұрын

    전자유형인데 잘못댓글남겼네용

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    @@user-hy2lk4ni6z ^^*

  • @user-pn9jt4cf6g
    @user-pn9jt4cf6g3 ай бұрын

    평영 입문자인데 엄청난 도움이 될 것 같아요!!!

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    3 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ 감사드립니다 천천히 차근차근 하시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-oz7jq8zb6o
    @user-oz7jq8zb6o3 ай бұрын

    정말 열심히 가르치시네요~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    3 ай бұрын

    ^^* 과찬이십니다 감사드립니다 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @DANKUMIKIM
    @DANKUMIKIM8 ай бұрын

    넘넘 친절하십니당 감사합니다~~~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    8 ай бұрын

    네 저도 감사드립니다 좋은 하루 되세요 ^^*

  • @user-nb6xn6pd9g
    @user-nb6xn6pd9g11 ай бұрын

    우리선생밈 보다 더 자세히 잘가르켜 주시네요~~개인렛슨받는것같네요. 감사합니다 힘이많이되네요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    선생님과 저를 병행하셔서 도움 받으시면 됩니다^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-rb2kd1kn6i
    @user-rb2kd1kn6i11 ай бұрын

    감사합니다 ~^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    네 저도 감사드립니다 ^^* 더위 조심하시고 평안한 저녁 되십시요 ^^*

  • @user-jo8fm9fq3m
    @user-jo8fm9fq3m Жыл бұрын

    감사 합니다 ~ 현재 평형 강습 5일째~~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    응원합니다 ^^* 절대 앞으로 나가려 하지 마시고 발차기 모양을 잡으세요^^*

  • @leeeunyoung1782
    @leeeunyoung1782 Жыл бұрын

    셈~~ 평형 배우기 시작하는데요 낼 자유수영 때 연습해 볼께요 감사합니다 ~~ 꾸벅

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    응원합니다 ^^*

  • @leeeunyoung1782

    @leeeunyoung1782

    Жыл бұрын

    @@Everything_about_swimming 감사합니다 ~ 👍 👍 👍

  • @user-qv3lk8dk9q
    @user-qv3lk8dk9q2 ай бұрын

    평영을 부드럽게 잘하시네요..

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ감사드립니다 ^^* 좋은 하루 되십시요 ^^*

  • @user-tt1jb2xz4k
    @user-tt1jb2xz4k Жыл бұрын

    수영강의덕분에수영잘하게되었습니다강의최고입니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    시청해 주셔서 감사드립니다 ^^*

  • @user-lu1pr2yr9f
    @user-lu1pr2yr9f11 ай бұрын

    16:48 컴비네이션 평영이 아직 너무 어려운 수린이입니다 이영상만 벌써 여러번 보고 있는데요 ㅠ 평영 편하게 할 날을 고대해봅니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    먼저 발차기를 어느 정도 반드시 만들어 놓으셔야 합니다^^* 발차기만 되면 90%를 완성한 것입니다^^* 참고하십시요 응원합니다 ^^*

  • @user-lu1pr2yr9f

    @user-lu1pr2yr9f

    11 ай бұрын

    감사합니다 선생님~~~😊

  • @user-cg7xl4ru5k
    @user-cg7xl4ru5k Жыл бұрын

    잘 하내요. 팔먼저.천천히

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    감사드립니다 응원합니다 ^^*

  • @user-yw7oo4tn2y
    @user-yw7oo4tn2y10 ай бұрын

    선생님 정말 자상하고 친절하신거 같아요! 16:08 머리 입수시에 시선이 바닥이 아닌 약간 정면으로 둬야하는 이유가 있을까요?? 지금은 약간 앞으로 둬야하는거라고 하시면 나중에는 바닥을 보고 하나용??

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    모든 운동은 기본적으로 진행방향을 보면서 합니다^^* 그리고 오래전에는 고개를 들었다가 숙였다가도 했었습니다 하지만 지금은 당길때 턱을 살짝 당긴 상태에서 고정해서 수영하신다고 보시면 됩니다 그리고 팔을 앞으로 찌르면 턱과 목 사이가 자연히 벌어집니다^^* 당길때 파고 드러가는 곳을 보시면 되겠습니다^^* 참고하십시요 ^^*

  • @user-eb1ko1lb1i
    @user-eb1ko1lb1i10 ай бұрын

    덕기 쌤 어제 영상보고 평영 발젖기 하고 왔는데 물잡기 감이 왔습니다. 옆에 뎨신 분이 발동작이 좋아요. 그런데 왜? 팔젖기는 암하느냐? 해서 안배웠어요. 그랬는데 오늘 팔동작 보고 가서 해보겠습니다. 감사합니다.

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    ^^* 감이 와서 다행입니다 ^^* 느낌이 하나하나씩 천천히 차근차근 해보실거 같습니다^^* 왠지 걱정이 안되는 분이세요^^* 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-cs5nh5bc7s
    @user-cs5nh5bc7s Жыл бұрын

    덕이쌤님 ~ 최고 ~명강의 감사히 잘듣고.좋아요. 구독 꾸욱 고마워용ㅣ (つ•‿•)づ✿

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    ^^*네 저도 감사드립니다 비 많이 오는데 조심하십시요 ^^*

  • @mophpn
    @mophpn Жыл бұрын

    덕기쌤 영상보고 느려도 제대로하려고 계속 했는데 수영강습가서 덕기쌤한테 배운대로 했더니 회원중에 평영 제일 잘한다고 칭찬받았어요🥹 넘감사합니다 언제나 잘보고있어요 근데 저는 평영 속도가 넘 느린데 계속하면 빨라질까요?😂 고민이네요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    제가 느끼기엔 성격도 조금느리실거 같아요^^* 선수 아닌 다음에야 빨리 할 필요는 없습니다 모양 위주로 예쁘게 수영을 만들어 내는게 더 좋습니다^^*물이 잡히면 조금 빨리 하셔도 좋은데 대신 힘드실 거예요^^* 본인의 체력에 맞게 스피드를 빠르게도 느리게도 하셔서 테스트를 해보시고 빙글빙글 돌 수 있는 스피드를 찾아가시면 되겠습니다^^*

  • @user-yr9mz3hf2f
    @user-yr9mz3hf2f2 ай бұрын

    손이 꺽여서 수영했던거 같네요 내일은 샘 말씀 기억해서 안 꺽이게 해볼게여~

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    네 천천히 한번 해보십시요 ^^*

  • @SANTIAGOKIM
    @SANTIAGOKIM6 ай бұрын

    넘 잘 배우고 갑니다. 평형 도전하는데 정말 많은 도움이 됩니다. 지난번 가르쳐주신 헤드업 평형은 이제 잘해서 25미터는 능숙하게 잘갑니다. 이번 평형도 빨리 익히기 바래봅니다. 덕기쌤 최고입니다. !!! 아 그런데 아직도 자유형 뺑뺑이가 안됩니다. 75미터가 최고네요...... 이것때문에 자꾸 초급 레인에서 놀게 됩니다. 속도는 빨라서 상급 레인에서도 충분히 다 따라잡는데 호흡때문인지 왜 이렇게 금방 지칠까요. 좋은 영상 오늘도 감사합니다. ^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    6 ай бұрын

    수영장에 빙글빙글 천천히 도는 분 뒤에 따라가 보십시요^^* 할머니 뒤도 괜찮습니다^^* 페이스 조절을 못하시는 듯 합니다^^* 속력을 확 줄이면 답답하실 테지만 천천히 오래하고 속력 조절을 마음대로 할 수 있어야 진짜 수영을 잘한다고 볼수 있습니다^^* 속력을 확 줄여서 천천히 도는 것이 관건입니다^^*

  • @SANTIAGOKIM

    @SANTIAGOKIM

    6 ай бұрын

    @@Everything_about_swimming 감사합니다. 다시 천천히 가는거 시도해 보겠습니다. ^^

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    6 ай бұрын

    @@SANTIAGOKIM 넵^^*

  • @user-nw6ng5xj1w
    @user-nw6ng5xj1w2 ай бұрын

    몸이 뜨지 않아 어려움을 겪었는데 자세히 보니 손바닥 각도의 차이가 몸을 뜨지 못하게 한것 같아 자수시간에 천천히 해보도록 하겠습니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-pq8pl6el8c
    @user-pq8pl6el8c Жыл бұрын

    좋아요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    감사드립니다 ^^*

  • @user-sh3de7jb6d
    @user-sh3de7jb6d2 ай бұрын

    와 이건 어떤 유튜브 샘도 알려주지 않은거에요 ㅠㅠ 상체와 호흡때매 평포자였는데 ㅜㅜㅜㅜ

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    2 ай бұрын

    천천히 차근차근 해보시면 좋은 결과 있으실 겁니다 ^^* 좋은 하루 되세요 ^^*

  • @hjk1169
    @hjk116925 күн бұрын

    아우 내가 수영 20년 했는데 이렇게 자세히 정확히 가르쳐준 쌤 은 처음

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    24 күн бұрын

    좋게 봐주셔서 감사드립니다 ^^* 행복한 하루 되십시요 ^^*

  • @hjk1169

    @hjk1169

    22 күн бұрын

    ​@@Everything_about_swimming너무 너무 감사합니다 계속 반복해서 보고 있어요 이제 강습은 안 받고 자유수영 합니다 교사들이 가르쳐 주지를 않아요 몇바퀴 돌라는 말만 하지 수영자세가 오래하다보면 느슨해져서 흐트러지는데 고쳐주는 교사 딱 한명봤음 앞으로 좋은영상 기대할께요 오늘도 쌤영상을 생각하며 천천히 평형을 연습했습니다 감사꾸벅

  • @user-kt2tg2mp8l
    @user-kt2tg2mp8l Жыл бұрын

    설명 너무 쉽게 잘해주시네요 머리는 더 숙이지않아도되나요

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    네 안숙이시고 파고들어갈때 그 각도를 유지 하시면 됩니다^^*

  • @user-kq5uc7dp7l
    @user-kq5uc7dp7l10 ай бұрын

    덕기쌤 수영 영상만봅니다 너무정확하게 알려주세요 감사합니다

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    10 ай бұрын

    차근차근 하시면 해내실 수 있습니다 응원합니다 화이팅입니다 ^^*

  • @user-lg6yf9lv7k
    @user-lg6yf9lv7k11 ай бұрын

    진짜 디태일 섦ㆍ

  • @user-lg6yf9lv7k

    @user-lg6yf9lv7k

    11 ай бұрын

    😂

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    11 ай бұрын

    감사드립니다 ^^*

  • @user-kg8hy7nz6m
    @user-kg8hy7nz6m Жыл бұрын

    선생님한테 배우고 싶네요 ^^ 설명이 귀에 쏙쏙 ㅎㅎ 선생님 근데 저는 평형할 때 상체가 많이 안올라오는데 ㅠㅠ 왜그런건가요?ㅠ

  • @Everything_about_swimming

    @Everything_about_swimming

    Жыл бұрын

    너무 올라오는 것만이 좋은 것은 아닙니다^^;;대신 있어 보이죠^^*전박을 모을때 좀더 힘을 주고 상체를 세우면 되는데 상체가 올라오는 것은 그만큼 힘이 많이 들어갑니다^^*부력이 좋으면 좀 더 유리하구요^^* 좀더 나아지고 싶으시면 서서 앉았다 일어섰다 하면서 팔동작에 집중을 더해보십시요^^* 3일정도^^*

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