プロテインのためになる雑学
ご視聴ありがとうござます!
最近簡単な筋トレをはじめましたので、プロテインについてまとめました!
↓今までの役に立つ健康の雑学もぜひ見に来てください!
• 9割が知らない健康の雑学④
• 知っておいた方がいい健康の雑学②
• ほとんど知らない健康の雑学③
【お借りしている素材】
・VOICEVOX:青山龍星
・BGM:「Escort」(フリー素材)
・いらすとや
#雑学 #健康 #豆知識 #生活 #1分雑学 #プロテイン #睡眠 #運動 #筋トレ #筋肉 #ダイエット #痩せる
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be legendはレモンやグレープフルーツなど爽やかな味が多いのでおすすめですよ
可能なら固形物で 摂れる方が良いですね🙆 鱈とかささみ、鶏胸肉など
MADプロテインの チョコミント味は神✨
DNSというプロテインはオススメです!
プロテインは健康いいが 人工甘味料は健康に悪い
エッグプロテインはどんな感じです?
@yt_youtube6779
Күн бұрын
個人的意見としては、まじでやめたほうがいい。 自分は初めて口に含んだ瞬間に吐き出すべきだと体が拒否反応を出し それ以来匂い嗅いだだけで吐き気を催す。
ご視聴ありがとうございます!もしおすすめのプロテインを知っている方がいましたら、コメントに書いてくださると参考にさせていただきます!😌
なんか怪しい情報ばっかな気がしないでもない