ПО ЧЕСНОКУ,КОФЕ НА САМОМ ДЕЛЕ УНИЧТОЖАЕТ ОРГАНИЗМ,ЭТО ТОЧНО!!!!

Да на этих конгрессах каждый год разное говорят. В 2022 скажут, что кофе мегаполезный.

А девочка-то, права! Сто раз пыталась отказаться от кофе, так как со временем стало шуметь в голове, оказалось - скачет давление! Стиснув зубы, стала ставить на себе эксперименты, пробовать время от времени не пить кофе - ломка!!! Хочу кофе, аж думать ни о чём не могу!!! Кошмар!!! Я конченная кофеманка?! У меня слабая воля, я как алкашка слабовольная?! Вот так, я себя стыдила, чтобы найти силы бросить кофе, и получилось - перешла на цикорий, конечно, не кофе, но шум в ушах и башке прошёл!!! Аллилуйя!!! Надо искать замену, продуктов и трав всяких, на Земле много!!! Кто ищет, тот всегда найдёт!!! Не падайте духом, господа-товарищи, нам и дана для этого ЖИЗНЬ, чтобы мы двигались, искали пути решения всяких проблем. Отсидется на диване не удастся, не прокатит, организм так заскулит, побежите...

@user-ob8re5pw2x

2 ай бұрын

Какая это девочка😅?

@user-ml7mb4zx2i

Ай бұрын

Она не девочка и даже уже врядли девушка Она женщина

Никогда не пил раньше кофе, мне 50. 10 месяцев пью его. Пищеварение стало как новое. Был холицистит, застой желчи, бактериоз тонкого кишечника, синдром ленивого желудка, сфинктеры не работали нормально, из за этого изжога была, кислотность низкая была, проблемы с туалетом были. Теперь я как новый! Не пучит, туалет как часы, несварения нет. Рекомендую! Зерновой арабика, с утра с жирными сливками 30-40% перед завтраком. Вечером зеленый чай или матэ.

Можно было во время монолога приготовить что-нибудь, Высоцкую подвинуть. Блинчики бы зашли со шпинатом и рукколой.😅

Полторы пачки сигарет в день и 5-7 чашек кофе,на протяжении 7 лет,чувствовал себя в итоге дедом в 30 лет.Первую половины энергии вернул когда бросил курить,вторую когда ушел на одну чашку кофе в день с утра.Кстати не ожидал что отказ от кофе вернет столько энергии.Но тут думаю во сне дело.Он стал более глубоким чтоле.Я будто погружаюсь в огромную темную яму на глубине океане и отрубаюсь.Раньше я будто чутка уходил под воду,видя солнце и слыша звуки на поверхности .

Круто, пойду выпью капучино

Пью только в зёрнах,мелю сама.Пью без сахара и молока.Уже 65лет и бросать пить кофе не собираюсь.Не хотите не пейте.

А зачем хлестать его без остановки🤣 Чашечка чёрного в день! А главное в удовольствие... Всем чтоб жизнь в кайф!🥳

@user-ml6bm6up7h

2 ай бұрын

Это зависимость, если у вас ее нет и вы можете вовремя остановится , это здорово! Не у всех так

Как влияет на здоровье тот или другой продукт то надо наблюдать на больных людях а не на здоровых. Почему я не пью кофе??!! Вот я тот человек для эксперемента. У меня больная печень. После кофе у меня горечь во рту. Подозреваю что после сильных жизненных переживаний у меня начался рост Кандиды : в горле першит, в ушах чешется, зуд в ушах. Понимаю что кислотность в сторону кислой среды в организм сдвинуласьПосле жидкого кофе у меня обостряются все симптомы перечисленные. Кофе закисляет организм!!!!!!! И это точно а здоровым все полезно !!! Удачи

Кофе это отлично. Пейте натуральный кофе. Пейте в меру. И пейте правильно. Там много полезного.

Кофе обладает большим количеством побочных эффектов особенно когда его много пьют. К примеру один из побочных эффектов это стягивание мышечных волокон что приводит к стягиванию мышц. Также кофе вызывает судороги в особености на икроножной мышце. У мужчин кофе понижает тестостерон. Побочных эффектов много, их перечеслять долго.

Народ говорит что кофе стимулирует работу печени, то есть лучше происходит выделение желчи для пищеварения.

Я кофе пила,очень нравится..но...Перестала потому что мне от него плохо..попробовала без него ,поменяла диету и стала себя на много лучше чувствовать..это индивидуально..согласна с тобой на 100%..

@keshagum6694

9 ай бұрын

13:50

Вы правы, особенно, если учесть какую полову продают под видом кофе, ещё и обработанное химикатами

Любою кофе. Но обычно не больше 1 чашки утром. Экспериментировала как-то с полным отказом, не увидила вообще никакой разницы в состоянии, наверное, зависимости нет, можно оставить. У каждого своя реакция организма на кофе, меня он вовсе не бодрит, просто вкусный напиток, наряду с цикорием, какао, чаем.

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

У каждого все индивидуально. Если ферритин в порядке, и нет проблем с суставами и щитовидкой - то отлично. Зависимости нет ) так говорят почти все, если дело качается стимуляторов )

@HudeyMolodey

2 жыл бұрын

Ell тем более если зависимости нет, и бодрости не даёт, зачем же его пить) Ведь вред от него колоссальный для организма в целом..

@mobilare

2 жыл бұрын

@@AnnaGlazunova1 ну как бы всех подозревать в зависимости тоже странно)

@mobilare

2 жыл бұрын

@@HudeyMolodey вред/польза не доказаны однозначно. пью за утренний аромат в первую очередь и за вкус во вторую.

@opachki

2 жыл бұрын

тут речь о зависимости от кофеина и если вы бросали кофе и пили чай, то продолжали сидеть на кофеине - поэтому разницы и не почувствовали - нужен полный отказ от кофеина в любом виде (кофе, чай, какао, кола и тд), тогда и почувствуете неслабую "ломку"

Сейчас банку чашечку, и посмотрю до конца, а то мало ли)

Я не пью алкоголь, не курю, не ем практически сладкое, но кофе одну чашку утром выпиваю. Нравится вкус и аромат. Просыпаюсь каждое утро и без него бодрая. Прекрасно засыпаю и редко просыпаюсь ночью. Во всём нужна мера, я считаю. Кофе пью за завтраком, вместе с едой, слышала что это тоже не полезно😅 Но я не представляю кофе без шоколадки (без сахара), а между приёмами пищи я не перекусываю, пью воду и всё. Чувствую себя прекрасно. Вывод - одна чашка кофе в день вас точно не убьёт и даже не покалечит))))

@hranitelsevera5264

9 ай бұрын

Людям для начала нужно отказаться от сахара(полностью) и фаст фуда, я уж молчу про наши аптеки

@larisa-li4tf

9 ай бұрын

Раскажи что это цикорий. И кто этим занимаются. Покожи поля с цикориям.какой цвет этого цветка.

@larisa-li4tf

9 ай бұрын

Цикорий это жизнь.

@nsha5687

3 ай бұрын

@@hranitelsevera5264 Абсолютно підтримую! А ще від крохмалю і виробів із пшеничного борошна! Японці вкрай рідко таке їдять, тому і мають кращий імунітет. І, до речі, матча містить більше кофеїну і шкідливіша за каву.

Большая часть населения мира ,регулярно пьют кофе, и живут до 80-90 лет.

А я пойду заварю чашечку свежемолотого кофе 😁. В игру "боюсь кофе" уже наигралась . Теперь играю в игру " выпью чашечку кофе для здоровья"😂

У меня есть медобразование. Просто скажу, что на каждый аргумент есть обоснованное возражение. И выработка адреналина ничего не изнашивает, и усвояемость минералов - это не так страшно, снижение идёт на какой-то процент и не на весь день, всего лишь какое-то время этот эффект есть... А про закисление - вы не поверите - его в принципе не существует.)) РН внутренних сред организма ста-би-лен. И никакими продуктами на него повлиять невозможно. Я понимаю, когда информация звучит отовсюду, трудно не поверить. Но тем не менее... Так это работает. И ещё. Нет ни одной НАУЧНОЙ статьи о вреде кофе. Так что можно пить, если хочется.)

Везде с этим кофе.. Я его даже на запах не переношу-оно воняет.. Там пользы нет.

Спасибо большое)!

Кофе мой любимый напиток. Выпивал минимум по три кружки в день. Но недавно пришлось сократить потребление до одной в день, так как в последнее время появилась проблема со сном. Плюс сильная усталость. Теперь сон нормализовался, чувство усталости, и нервозности прошло.

@user-fk1gt8pf8d

Ай бұрын

Вот правильно. Одну в день

Заметил, что без кофе чувствую себя бодрее в течение всего дня. В целом значительно лучше. Кофе действительно даёт заряд, но на короткое время. Затем снова нужна стимуляция)

Сделала вывод для себя что принимает мой организм , то и ем , пью а если всех слушать то все вредно и жить тоже

Спасибо большое, очень интересная информация!!! Нужно поэкспериментировать? А что вы могли бы сказать по поводу кофе без кофеина? Его можно пить?

@fishup2898

2 ай бұрын

Ещё хуже отрава, т.к его прогоняют через голимую химию

Есть еще кофе из люпиновых бобов. Альтернатива

Ни что не помогает печени, сердцу, сосудам так как кофе. Очень помогает при диабете 2, резко снижают риск болезни Паркинсона и Кенсора.....

В обжаренном микроэлементы??? Откуда ???

Из автоматов не пейте. Зависимость, нет сна.

Цикории - вообще не альтернатива 😢 не ем сахар, пробовала разный цикорий, уповая на пользу, но не могу его пить, на мой вкус он безумно сладкий🤢

От чего угодно могу в питании отказаться, но только не от кофе, 2-3 чашки натурального и без всего всегда)

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

То, что «больше всего» - то и есть самая большая зависимость)

@ballplanet788

2 жыл бұрын

@@AnnaGlazunova1 y ljudei ot edi i wodi toche zavisimost..

@user-gt2ddt18s1bbe7k

Жыл бұрын

@@ballplanet788 Это не Зависимость,а жизненная необходимость!☝️🧿

@BreadPeed

Жыл бұрын

@@user-gt2ddt18s1bbe7k путает кабана и спасибо. Логика на нуле.

@user-ny2cb8hy9o

Жыл бұрын

Кофе снижает инфаркты, инсульты. 2 чашки /с

А можно было просто взять кофе без кофеина и не отказывать себе)

Пью 3 - 4 чашки кофе и чувствую себя великолепно мне 74 года

Есть некоторые моменты в ее поддержку, но это всё из пальца… Пейте хороший свежий молотый кофе 1-3 чашечки и будет вам польза.

Аня здравствуйте. Это касается и зелёного чая тоже? Спасибо ❤

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

Чай - лучше. Мягче. Матча например содержит помимо кофеина - ещё и L тианин. Эффект мягкого и плавного бодрствования. Но я его стала пить тоже меньше. Вместо этого - ем арбуз))

Про полезность ничего не говорю. На кофе плотно сижу. Давление 90/60 , погода влияет,месячные влияют. Постоянно вяло сонное состояние. Поэтому кофе,хоть как то открывает мне глаза с утра )))) Бросала по приезду в санаторий,три дня " зомби"...врач сказал,что лучше пить))) Кофе пью только натуральный, с молоком и сахаром. Проблемы с ЖКТ..и не болит от кофе из кофемашины. Железо всегда контролирую,так как обильные месячные были. Оно у меня идеально,я ем много мяса правда. Цикорий не зашёл совсем...ещё и заболел желудок..

@user-in2ii1dc2j

2 жыл бұрын

У меня такое низкое давление. Иногда еще на 5 единиц падает. Тогда рвота, головокружение. Что делаете для его поднятия?

@olgam2235

2 жыл бұрын

@@user-in2ii1dc2j я ещё соленое ем. Соль задерживает воду и давление держится. Хоть огурец свежий с солью. Сыр .

@vittoriaacvatoria4379

2 жыл бұрын

Вот именно , все вы правильно говорите, этот простите онанизм с цикорием не всем подходит. Ведь сам цикорий вообще до конца не изучен. Вот полезно - и всё. А кто изучал, где и когда? Нет ведь конкретных исследований.

@rachellilyakeller3418

2 жыл бұрын

@@user-in2ii1dc2j белки вы едите?

@rachellilyakeller3418

2 жыл бұрын

аналогично. Только сахар бросайте. Сахарный диабет это страх...

НЕ УБЕДИЛИ НА СЧЁТ КОФЕ.НЕ ВЁДРАМИ ЖЕ ПИТЬ?! ЦИКОРИЙ ДАВНО ПЬЁМ. В РОССИИ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО АССОРТИМЕНТА.И В КУРСЕ О ПОЛЕЗНОСТИ.

Хорошо что отказались, нам больше достанется...

У меня бодность не появляется,у меня появляется агрессия и тревожность,сердце болит и пульс скачет.А мне всего лишь 45 и всю жизнь в спорте.Теперь думаю,пора бросать эту бяку.Вкусно,но вредит здоровью

Да и не пейте. Господяяяя.😏 НАУЧНО УЖЕ ДОКАЗАНА ПОЛЬЗА.( свежие данные. 2023год). ТОЧКА.

Извините.Но здесь говорят безграмотные вещи.Кофе борется с кортизолом.Кофе уменьшает кортизол.А ведущая говорит,что наоборот,повышает.Слушайте профессиональных людей.

Измолоть зеленый чай в кофемолке и будет тот же матча чай

Не пью не курю, а кофе бросить не могу. Пью 29 лет, много раз пыталась бросить, но никак не получается.

УЖ МОЛЧИТЕ ЧТО ЛИ О ПРОДАВЦАХ ... КАК БУДТО ПРОДАВЦЫ ОБЯЗАНЫ ЗНАТЬ КАКОЙ БРЕД ВЫ ПРИДУМАЕТЕ

однажды после попойки нужно было идти на работа! и кофе мне помогло очень! с тех пор пью его каждый день, с алкоголем дает вообще башенную энергию!

@ansfil8460

2 ай бұрын

Да, кофе и алкоголь перед работа самое то! 😁мощь так и прет

Ещё один(одна) режиссёр-фантастика.

Я пью тройной espresso 5-6 раз в день. Первая чашка на тощак, последняя в11 вечера, перед сном. Это привычка. Ритуал. Зависимость. Желание. Красивая чашечка и кофе с пенкой! Но... Я чувствую усталость. Кофе не действует больше. Крепость кофе зашкаливает. Чёрный, без сахара и молока. Я не чувствую бодрость. И я думаю, что вы правы. Надо отказаться. Но как?...😢

Сейчас как послушаешь всё нельзя! Люди Советской эпохи живут дольше всё ели, всё пили, с земли яблоки брали и ели! А теперь то нельзя то нельзя ну даже и воздухом питаться тоже нельзя сколько примесей в нём! Лечь и умирать

Я плотно сидел более 20 лет на крепком чае.До 20 пакетиков в день.В 42 года решил бросить, стал по немногу бегать.За 3 месяца уже мог пробегать по 15 км в день раз в неделю и по несколько км ещё пару дней в туже неделю.Перестала болеть спина , стало лучше морально психическое состояние.Стал более уравновешен.Можете плюс к этому ролику посмотреть ролик профессора Неумывайкина о вреде чая и кофе.Да благословит вас Господь!❤

@verakork9125

10 ай бұрын

Неумывакина... Без буквы Й

Я могу пить кофе,могу не пить,всё равно. Но пью всегда только зерновой,растворимый не пью.

Можно верить или нет во что либо, а можно проверить!

Согласна на 100%. Кофе ежедневно выводит из организма ( или не даёт усваивается ) 40% суточной дозы кальция. Про железо точно не помню. Но важный момент : некачественный кофе ( а он на 85-90% такой, даже если в крутых упаковках, даже если дорогой ) отрицательно влияет на селезенку. Качество кофе можна определить так : если Вы, выпив кофе, хотя бы 2 часа можете протянуть без мочеиспускания, то кофе не плох. Ваша селезёнка медленно его обрабатывает и т.д. и постепенно приводит к моче испусканию.Все остальные быстрые варианты - трэш.

Здравствуйте! 🌸 Декаф действует так же отрицательно, как кофе?

Анна, главное, не отказывайтесь от секса, а то останется одно удовольствие - Ютуб!

А что насчет зеленого чая? Там же тоже кофеин. Или избавиться от кофеина вообще? Я кстати, пробовала кофе из Грибов как альтернативу, тоже понравилось

Мне кофе не заходит вообще, никакого эффекта, только с молоком или сгущёнкой

Спасибо, Анна! Второй день без кофе )

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

Герой! Цикорий в помощь❤️

Надо исключить не только ☕ а полностью кофеин это чай зелёный черный, шоколад, coca cola Pepsi! Ну конечно алкоголь и никотин само собой!!! Заменить тем же Иван чаем😋

"Цикорий " это торговая марка заменителей кофе 10:16 где всегда есть кофе тоже , но меньше.

Я задумалась!!! Спасибо!!!😘

После фразы "Ром, хотела предложить тебе кофе", немного вздрогнул, подумал, что это уже ИИ сгенерировал видео, потом, в процессе просмотра понял, что все норм, просто совпадение )))

у меня после отказа от кофе кстати перестали потеть ступни ног,ладони не мокрые ,как были при кофе,ноги мёрзли дома даже в шерстяных носках, потеплели и тепло даже без носков босиком,суставы щёлкали и хрустели особенно коленные,щас порядок

Жена перестала пить кофе,первый раз не было аллергии весной

@_firefly01

11 ай бұрын

Для аллергиков кофе под запретом

Благодарю!! Тоже не пью два года, Ирина Норна меня сподвигла, ещё Лидия пила его)) а потом и от неё услышала что она отказалась. Я тогда ещё больше порадовалась своему отказу

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

🤗

Благодарю за интересное видео 🙏

В странах,где выращивают кофе,пьют его с дтства и живут долго,так что нам ваши ,,открытия,, не интересуют

Несколько лет назад мне попалось интервью со столетней азиаткой, ее национальность уже не помню . На вопрос корреспондента, какой образ жизни и питания ей помогли дожить до ста лет,она ответила "питание у меня однообразное. Каждый свой прием пищи начинаю с большой кружки крепкого черного кофе и сигары. Про образ жизни только скажу одно-главное не работать!"

@user-rj8tz6mr1w

9 ай бұрын

Ведущая не в теме.Профессионалы,грамотные люди говорят,что кофе УМЕНЬШАЕТ кортизол,гормон стресса.Кофе борется с кортизолом.А эта девочка вещает,что якобы кофе вырабатывает кортизол.Это дезинформация

@igorkozin8071

9 ай бұрын

​@@user-rj8tz6mr1w Вы правы. Но стоит помнить, что уровень кортизола снижается при условии регулярного употребления кофе, без перерывов.

@user-rj8tz6mr1w

9 ай бұрын

@@igorkozin8071 Спасибо .А вот этого я не знала,что кортизол снижается именно при регулярном употреблении кофе.Это Ваше личное мнение ?

@igorkozin8071

9 ай бұрын

@@user-rj8tz6mr1w Нет. Это медицинские пруфы. Загуглите.

@lanabondarenko3663

6 ай бұрын

@@user-rj8tz6mr1w Она говорит совершенно верно про кортизол, просто люди - все РАЗНЫЕ...высокочувствительным , думаю, можно только одну чашку утром...

Цикорий слышал, что только в виде пасты пребиотик

Спасибо,полезная информация.А как насчет безкофеинового кофе,оно допустимо?

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

Не пью и даже не разбиралась в этом вопросе. Сразу перешла на Матча чай и цикорий

@user-qt6ue8tb7t

2 жыл бұрын

@@AnnaGlazunova1 Мне кажется интересная была бы информация.Многие любят вкус кофе и его не заменишь цикорием или чаем.

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

@@user-qt6ue8tb7t если найти вкусный цикорий ( я нашла идеальный) то можно заменить легко и с пользой для кишечника

@user-vp8xq8fh5g

9 ай бұрын

@@user-qt6ue8tb7t пробовал заменить вкус кофе финиковыми косточками, обжарить сложновато правда было. А максимально приближенный вкус даёт бундук двудомный (кофейное дерево, мыльное дерево), достать правда сложно. Я рвал в ботаническом саду, заодно и мыло делал)

Благодарю, очень интересно 👍

Люди все разные.. . высокочувствительным людям кофе можно пить только изредка, по одной чашке, не больше...знаю по себе...очень люблю вкус кофе, но ограничиваю себя в этом.

меня кофе убивает я не пью кофе

Вывод. Не хлещите чай или кофе по 20 чашек в день. И никакой зависимости ни от чего не возникнет.

@KonStunTine

8 ай бұрын

Когда надпочечники истощены и 1 в день это мука

Подскажите сколько чашек цикория пить в день? Спасибо😊

А что на счёт кофе без кофеина? Влияет ли он на количество кальция в организме ?

Можно поступить проще - вообще не жить))

Нет, мне с кофе хорошо и плохо с цикорием. Чаи пью только травяные.

Редко пью кофе, а сейчас прям захотелось)))

@anna glazunova Анна, подскажите, пожалуйста , как правильно брать/делать аскеза? В плане нужно ли в блокноте что-то записывать или просто в уме??

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

Когда я такое делала, то в голове было достаточно. И вслух проговаривала в семье. Закрепляя свое решение. Ещё 1 раз в месяц пишу планы на месяц ( в первый день лунного цикла). Это тоже волшебно мотивирует и все получается

@alexandrasuhoyvan6273

2 жыл бұрын

@@AnnaGlazunova1 Благодарю!

Анна вы просто невероятная! Я очень счастлива, что нашла вас на просторах Ютуба. Спасибо за ваш труд! И да, хороший цикорий-это очень вкусно! My favorite is Teeccino-Vanilla nut ❤️

@AnnaGlazunova1

2 жыл бұрын

Класссс😍 Спасибо ❤️

Ты прям звезда ,всё у тебя супер пупер)))всё намного проще в жизни !!!!

Очень интересно узнать, как Вы получили такой потрясающий загар :-) Насчет цикория, он сильно снижает давление, лежу от него лежкой.

@user-ev7mx8bc5r

2 жыл бұрын

А ещё вызывает запоры

@liliiagorban4127

Жыл бұрын

Да! Я тоже от цикория влежку. Привет от гиппотоников. 👋

@_firefly01

11 ай бұрын

Блин, оно у меня итак низкое)

Спасибо за интернсную информацию❤❤❤

Отлично, спасибо! И про брожение тоже актуально.

Из серии: обсуждаем каждый ЧИХ.

Цикорий тоже люблю

Кофе - яд! 20 лет пил кофе, перестал пить, первую неделю, чуть дуба не двинул!

@dankler9767

Жыл бұрын

А чего? Какие последствия?

Гипотонику цикорий - смерть! Я пыталась заменить кофе на цикорий, вкус нравился, но становилось плохо. Обнаружила, что понижает давление (а у меня оно понижено) и какие-то неполадки с ритмами происходят.

Девушка во многом права, маленько заморочена на зож конечно(хватает на мой взгляд перегибов) 🤓 но в целом толково всё по полочкам разложила+( хорошую идейку по поводу месяца подкинула)Сам со временем начал к похожим выводам приходить -в середине дня иногда в сон аж бросает да и надпочечники работают как сумашедшие 😏

Что значит "без коровьего так тем более"..? Совсем ку ку?..)

Какой смысл вообще много чего-то одного есть или пить при таком разнообразии еды и напитков?

Кофе это прекрасно! А заболеть можно от избытка чая, мяса, рыбы, масла... Ешьте и пейте умеренно. Умейте наслаждаться едой, а не набивать желудок😊

Кофе также не даёт всасаться магнию и тиамину.

Я пью кофе по утрам одну кружку и не больше, у меня нет зависимости, просто у меня анемия и слабость и кофе помогает, даже доктор советовал моей тёте при анемии пить кофе обязательно, доктор из Краевого центра, надо после кофе воды выпить стакан, всё в меру надо употреблять, даже полезное много может быть во вред

Красавица

Отказавшись от кофе, у меня прекратился хронический цистит, цистит вызывал кофеин, мучилась 2-3 года. Сейчас позволяю себе изредка, 2-3 чашечки в месяц, но перешла на цикорий по утрам, соглашусь зависимость. Попробуйте отказаться, те кто мучается с циститом.

@Alina2366

2 жыл бұрын

Ого 😟 у меня никогда не было, нов вот когда стала пить больше кофе появился

@user-zo2jo4bk9m

2 жыл бұрын

Это наблюдение мне очень тяжело далось, по сути следила за тем что ем и пью на протяжении долгого времени. Отдаю предпочтение больше морсам из клюквы или брусники. И кстати ещё совет, просыпаясь утром, обязательно выпейте стакан воды, можно с лимоном. И не носите узкие джинсы, это тоже провоцирует цистит, так как плохое кровообращение. Если будут вопросы спрашивайте.

@user-fh3ri8jx5x

Жыл бұрын

да,в туалет и от чаев бегал,и от шоколадок... чувства тревоги постоянно раньше были,больше стресса было

@user-xb8xw9xm8v

Жыл бұрын

Да, тоже заметила, что после кофе болели почки. Отказалась, начались жуткие головные боли, надеюсь это синдром отмены и он пройдет со временем

Мне 75 лет. Кофе пью 53 года, пью много, крепкий и тогда, когда хочу. На всю интернетовскую болтовню не обращаю внимание. Каждый человек индивидуален и нужно знать свой организм и к нему прислушиваться, а всё остальное ерунда