Probiotics for BEGINNERS | SIMPLE and EASY homemade recipe |Kayoko Takeda
Para quem é indicado os alimentos probióticos? E para quem não é? Como fazer
a primeira receita caseira? Quais os benefícios de consumí-los? É sobre isso que
eu vou falar no vídeo de hoje:
Vou ensinar os primeiros passos para você entrar no mundo dos alimentos
probióticos e fermentados do jeito certo com a receita de um REJUVELAC.
Eles vão te ajudar a regular seu intestino, melhorando a prisão de ventre; também
são importantíssimos para a IMUNIDADE, disposição e longevidade.
A proporção de grãos e água é de 1/ 5 por exemplo 50 g de quinoa 250 g de água.
Enxaguar os grãos rapidamente com água corrente numa peneira
Os grãos miúdos como chia, linhaça, quinoa etc a mesma água do demolho será para fermentar em torno de 24 - 30h teremos o rejuvelac pronto, na temperatura ambiente depois disso coe e leve à geladeira para ser servido.
Com os grãos prepare a segunda fermentação, enxágue os grãos rapidamente e coloque mais água livre de cloro e deixe fermentando. A chia e linhaça pode ser repetida até 2 vezes e a quinoa até 3 vezes. Se quiser pode bater e fazer um leite com os grãos.
Se usarmos trigo, feijão azuki, feijão moyashi, colocamos no demolho por 8h, escorrer deixar germinando (sem água) e depois enxágue, coloque água livre de cloro e fermente na temperatura ambiente por 24h, coe e guarde na geladeira para consumo; com os grãos prepare nova fermentação.
Pode ser repetida até 3 vezes. Os grãos podem ser consumidos como salada.
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Pesquise pela internet se há alguém que faça doação na sua própria cidade.
Se não houver, abaixo minhas sugestões:
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As informações dispostas neste vídeo e em qualquer site da são publicadas
exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como
aconselhamento médico pessoal. Logo, as informações aqui contidas, não
substituem uma consulta com um profissional devidamente credenciado pelas
autoridades de saúde. O conteúdo aqui disposto possui caráter informativo e está
aberto ao público, sendo considerado confiável pela saúde pública na sua data de
publicação.
Kayoko Takeda
Faça do seu alimento, o seu remédio.
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Sabes o valor das pessoas que ensinam? Eles alcançam outras pessoas pelas palavras, gratidão, conhecimento, e assim disseminando,todos ganharam se elevam e por aí vai,que a energia gerada pelo universo re alcance para teres muita saúde e endinres muito mais , abraço.
@nelcialves6290
2 жыл бұрын
Aaá
@MariaAparecida-zr4gx
2 жыл бұрын
Gostei vou fazer
@rosaadoreisuaaularibeiro442
2 жыл бұрын
Gostei muito vou fazer abraços Deus te abençoe
@walterlopes20
2 жыл бұрын
Parabéns por seus conhecimentos e paciência de ensinar!
@antoniotavares4327
Жыл бұрын
Obrigada Kai
Kayoko san, Vc tem consciência do quanto vc nos ajuda com toda a sua sabedoria e todo o aprendizado que nos oferece?! Seu canal é maravilhoso! Gratidão por tanta generosidade.
@kayokotakeda
2 жыл бұрын
Gratidão
@anafernandespachecopacheco2458
2 жыл бұрын
Gostei
@cleo8215
Жыл бұрын
Boa noite! 💐🎀
@nilzasoares9050
8 ай бұрын
Qual é o link preciso saber wuero comprar
@Xaturia
6 ай бұрын
O correto é SENSEI. San é pra gente ds tua familia ou amigos proximos.
Nossa como precisamos de pessoas assim nesse mundo.muito obrigado ❤❤❤❤.
O que sempre procurei por aqui. Alguém que ensinasse fazer estas maravilhas.
Não a conheço a dn.Kayoko pessoalmente mais já amo e tenho respeito, pois é uma pessoa que faz o bem
@ZeliacarmelinaRocha
24 күн бұрын
Adorei, muito obrigada.estou aprendendo muito .Deus que te ilumine sempre.
A pessoa que tem a humildade de passar a sabedoria que tem para o próximo é abençoada por Deus.
Dra Kayoko Takeda, a sra é um anjo que Deus abençoe sempre sua vida. Fiz o chucrute e ensinei para muita gente. Meu primo que sofria de prisão de ventre ( constipação intestinal) hoje está muito bem. Gratidão pelas partilhas.
@kayokotakeda
Жыл бұрын
Obrigada Maria Aparecida. Gostaria de sua autorização para publicar o seu depoimento no meu site.
@mariaaparecidarios3548
Жыл бұрын
Pode compartilhar, sim!
@JoseclaudioMariani-qh7ce
7 ай бұрын
Eu não entendi, a primeira água fica 2 horas e joga fora ? Daí em diante é a água que pode ser ingerida ? Você poderia me explicar tudo ?
E maravilhoso ter alguém para nós encinar tantas coisas boas poder recuperar nossa saúde gratidão
Nem assistir o vídeo todo e já ganhou meu like. A senhora está de parabéns com os seus ensinamentos. Vou fazer essa receita
@juliamahara2475
Жыл бұрын
Enssinando o que realmente importa para que temos mais saúde, muito obrigada que Deus te Abençoe sempre.
@anamoreira9249
5 ай бұрын
A primeira água vai fora
Gostei muito de saber sobre os fermentados,mas tenho dúvidas ainda ..que bom que vc esta dando essa aula pra todos nós, muito obrigada
Minha senhora, inacreditável sua sabedoria. Estou profundamente grato.
Fiquei feliz em saber que com alimentos tão simples, cuidamos de nossa saúde porque gosto de assistir videos teus,mais o conteúdo super importantíssimo para nossa saúde, Gratidão ❤
@kayokotakeda
10 ай бұрын
Obrigada
D. Kayoko, seguindo suas receitas aprendo muitas coisas boas. Depois da covid fiquei com uma dor abdominal como se eu tivesse comido cerol (milhares de caquinhos de vidro). Comecei a usar os fementados e me sinto muito bem. Hj mesmo testei fazer vidros de uma planta chamada vinagreira, outro pote de alho e cebola roxa. Espero que dêem certo. Essas conservas são deliciosas, de fácil digestão, preparo rápido, são econômicas, rendem muito e facilitam o preparo d alimentação diversificada e saborosa. Deus abençoe sua vida.
@kayokotakeda
2 жыл бұрын
Vittoria, que lindo depoimento. Fico feliz que está fazendo os fermentados e colhendo os benefícios deles. Gostaria que me autorizasse a publicar seu depoimento no meu site. Obrigada.
@MENTIRICRONEDELTACRON
2 жыл бұрын
@@kayokotakeda com certeza pode publicar. Isso é verdade e provavelmente irá ajudar outras pessoas. Sucessos.
@kayokotakeda
2 жыл бұрын
@@MENTIRICRONEDELTACRON obrigada. Já está no site. www.kayokotakeda.com.br
@rosalinanascimento2458
2 жыл бұрын
MUITO ME INTERESSOU ESSA DA VINAGREIRA. GOSTARIA DE SABER COMO FAZ. OBRIGADA!
@kayokotakeda
2 жыл бұрын
@@rosalinanascimento2458 este é o link do vídeo: kzread.info/dash/bejne/m4uM0tF6fNHWlrw.html
Quem agradece somos nós. Sucesso sempre.
GRATIDÃO POR COMPARTILHAR SUA SABEDORIA COM A GENTE.
Gostei muito Deus a abençoe sempre muito ❤
@kayokotakeda
Ай бұрын
Obrigado 🙌
Que linda, muito obrigada por compartilhar tanto conhecimento com tanto carinho!
Adoro tudo que Vc ensina
No aguardo: anciosa👏👏👏👏
Muita gratidão por nós ensinar!
Que maravilha. Deus abençoe sempre essas pessoas que se dispõe a ajudar o seu semelhante.
Amo seus vídeos!!!!!!!!!! São incríveis muito impressionantes
Ótima dica! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍♥️
Quero muito aprender. Vou ficar na expectativa.
Amei! Obrigada, querida!
Gosto muito de você e, td q vc faz, aprendi muito com você. Gratidão..
Amei, vou fazer!
Gratidão minha linda, amei!
Ensinamento maravilhoso!
Parabéns Deus abençoe por nós passar seus conhecimentos.
Gratidão por repartir seu conhecimento.
Obrigada D. Kayoko a senhora nos ajuda muito com seus maravilhosos ensinamentos...Deus abençoe e proteja a sua vida! 💐🌹💐
Aprendo muito com a senhora Dra.
Sempre nos ensinando a viver bem...
DEUS TE ABENÇOE COM RICAS BENÇÃOS DO CÉU AMÉM 🙏🙏🙏
Sou muito feliz pelo ensino que a senhora nos transmite. Muito obrigada Sra. Kayoko.
@kayokotakeda
8 ай бұрын
Obrigada você
Grata por sua generosidade amo esse tipo de conteúdo 🙌👏👏👏👏👏
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos querida
Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Deus continue te abençoando.
Obrigada por ensinar e explicar!
Gostei muito de suas dicas, primeira vez que assisto e já me inscrevi, gratidão.
Obrigada por compartilhar !!🙏
Muito bom. Você explica bem e simples. Parabéns.
Gratidão por compartilhar tanta sabedoria que trás saúde!
Gratidão por transmitir tão preciosa receita. 🙏🌹🌷
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!
Grata Sra. Kayoko, lições preciosas.
Muito bom, maravilhoso super mega fácil e rápido.
Gratidão por compartilhar esse conhecimento com tanta simplicidade e verdade é simpatia.
Que informação maravilhosa! Vou fazer! Gratidão 🙏🏻
Aprendendo bastante com vc. Obrigada.
Eu gosto muito de te assistir, falando. Além das suas receitas super maravilhosas para a saúde humana, você ainda transmite muita calma, confiança e segurança. Gratidão profunda! Que Deus te abençoe infinitamente, a você e a sua família.
@kayokotakeda
Жыл бұрын
Obrigada.
Muito obriga Dra.Kaioko por compartilhar essa sabedoria...glórias a Deus por você existir.
Parabéns Sra Takeda!!! Muito esclarecedor e objetivo!!! Sucesso!!!!
Sabedoria oriental! Linda ❤️
Muito obrigada dona Kayoko!!!!
Eu vou fazer com linhaça, eu amei essa nova experiência que vou fazer, preciso muito de tudo tido q é saudável, pq tive uma anemia muito forte, estou cheia de vermes, estresse alto, desânimo, cansaço, e agora uma dermatite, no rosto colo e ombros na parte q pega Sol, preciso muitooooooo, de todo isso, pq ainda tem os efeitos colaterais da menopausa
Gratidão pelos ensinamentos, ❤️ muita luz para todos nós 💓
Obgda por tão precioso ensino
...Pessoa iluminada!...
Obrigada!!! Vou experimentar!!😘🌷
Maravilhoso conteúdo. Com certeza vou fazer. Agradeço pelo carinho!
Olá, @Kayoko! Conheci seu canal agora, 06/03/2022. Nunca é tarde, já me inscrevi, e estou curtindo. Saúde, luz e paz à você, parabéns pelo trabalho. Gratidão, por nos oferecer vosso conhecimento!
Eloy Glitz..ótima reflexão palavras fortalecedores..concordo..obgda
Gratidão Dra.Kayoko pelos seus ensinamentos 🙏🏻
Um anjo em nosso meio ❤
Maravilhosas dicas de saúde. Muito obrigada!
Maravilhoso tomar conhecimento destas receitas. Farei algumas, com certeza.
Muito obrigada P nos encinar a viver melhor 🌟🌟
QUE MARAVILHA ❤ GRATIDÃO 🙏❤️
Gratidão por compartilhar conosco 💞
Muito gratificante essas informações para nossa saúde, gratidão.
Grata pelos ENSINAMENTOS!A saúde é o nosso bem maior e ajudas como a sua são tornam a vida melhor!!⚘💜🙏💜
Acabei de chegar e ja me inscrevi minha linda. Pois sei que aqui só pode ter coisas boas pra nós 😊🙏
Amei o vídeo Parabéns pela informação , vai ajudar muitas pessoas
Maravilhosa pessoa...que Deus a proteja e abençoe!
Primeira vez aqui achei muito interessante gratidão Deus á abençoe Boa noite 🙏🙌💝
Bom dia. Deus te abençoe sempre. parabéns.
Vou esperar ansiosa
Conteúdo maravilhoso, útil demais. Obrigada!!
Que maravilha de informação saudável, obrigada, a senhora é maravilhosa 🥰🙏🏽👏❤💙
Gostei muito e tentarei fazer. Gratidão
Que maravilha!!!! Gratidão!!!!
Que maravilha! Adoro grãos 💙💛
Amo a sabedoria oriental, nos dão conhecimento , paz e passa para nós um estilo de vida mais saudável voltada a natureza.
Sensacional amei suas receitas.
Parabéns pela sabedoria e passar pra gente
Como sempre muito bom.
@kayokotakeda
2 жыл бұрын
Muito obrigada 😊
Amei rejuvelaque.... Gosto muito de probióticos... Amei a receita, por ser uma opção diferente de leveduras e bactérias... Muito bom! Muito obrigada 😌
Já vi que podem ser consumidas,grata!
Muito bom saber dessas receitas para nossa saúde do corpo
AMEI O SEU CANAL!!! OBRIGADA POR COMPARTILHAR CONOSCO TANTO CONHECIMENTO.
@rosaziviani2475
2 жыл бұрын
Vou seguir
Te conheci hoje mas já gostei! Quanta serenidade ao falar! 🥰❤️
gratidão pelo vídeo e pelos seus insinamentos
D. Kayoko , obrigada , pela suas informações valiosas , Deus te abençoe.
Gratidão a essa senhora Especial nos passando tão maravilhoso conhecimento!Deus lhe abençoe com muita saúde!
Bom dia Srª Kayoko! Deus abençoe sua missão de ensinar, com muito sucesso e prosperidade. Grato 🏵⛩🌸
Gratidão pela sua generosidade!!!💓💓💓
Gratidão gratidão gratidão pelas orientações maravilhosas!!!