Олечка, очень интересно и полезно и , без сомнения, вкусно! Спасибо!!

Спасибо большое за подборку, обязательно буду готовить.

Супер вкусняшки, спасибо!

Я ВЛЮБЛЕНА В ВАШУ СТРАНИЦУ!!! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, ЧТО ДЕЛИТЕСЬ РЕЦЕПТАМИ. БЛАГОДАРЯ ВАМ Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ :*

Оля, спасибо вам за такую прекрасную подборку интересных десертов! Не терпится что- нибудь приготовить❤

Спасибо за рецепт

Спасибо большое за рецепты! Очень интересно и очень кстати, особенно два последних 👍 Спасибо за ваш труд, что вы ещё и КБЖУ рассчитываете, это очень нужно!

Вау😍😍 Рецепты просто супер!!! Обожаю сладкие завтраки и сегодня же попробую альтернативу тирамису!!!! Спасибо огромное😊😘😘

Спасибо за рецепты!)

Обалдеть как фокусная! 🤤 Спасибо❤️❤️❤️

Как всегда очень классно, спасибо!!!♥️♥️♥️

Мне кажется любой десерт станет ПП просто заменив сахар на сахарозаменитель и используя овсяную муку))

@dilnazbolatova4699

3 жыл бұрын

Дааа😂

@user-wx1rk6rn4t

3 жыл бұрын

И ещё банан везде добавить))

@ssonic_boom

3 жыл бұрын

Или уменьшить порцию в 3 раза)

@nikto8865

3 жыл бұрын

Ошибочное мнение 🙄. Сильно ошибочное..

@pikicadapon

3 жыл бұрын

@@nikto8865 очень

Спасибо за такие вкусные рецепты. Пойду готовить тирамису😋

Обожаю ваши рецепты😻

Благодарю за вкусняшки 😘

Как всегда классная подборка вкусняшек 😋😋😻😻

Одна из любимых рубрик) спасибо за рецепты!

@user-nu3np6fg3y

3 жыл бұрын

Аня Поветкина +1 за Любимую рубрику

@maralanurjanova4781

3 жыл бұрын

Ня ням 🍩🍰🍨🍧🧁🎂🥧🍦🍫👩‍🍳👩‍🍳👩

Ураааа, спасибо большое!!!

Чудові ідеї, дякую вам за вашу працю ♥️♥️♥️

Ваши рецепты просто палочка-выручалочка для худеющих . Спасибо за вдохновение снимать все более качественные видео на свой канал 😍👏🏻

Благодарю Оля за видео!!!

Оленька ,спасибо огромное за клёвые рецепты,тирамису настолько вкусный вышел,что я и не представляю какой он на самом деле)

Спасииибо за новые вкусняшки🙂

Рецепты класс!

Олечка спасибо большое вам за ваши рецепты, они бесподобны😘успехов 👍вам

Обязательно приготовлю, 🤗🤗🤗❤❤❤❤

Классные рецепты😍😊👍

Огромное спасибо😍

Какие вкусняшки у Вас тут, класс👌

Шикарненько❤️❤️❤️❤️

Спасибо большое за рецепты! Сейчас на диете, а так хочется сладкого!

Спасибо большое за рецепты десертов! Это настоящее спасение для сладкоежек на диете!)

@user-dw4uh6oo1q

7 ай бұрын

У людей, придерживающихся растительного рациона, риск рака значительно снижен.

Браво! Все рецепты изумительные! Буду пробовать каждый, спасибо большое!

Тирамису это просто бомба🔥, спасибки😍❤️

Прекрасные рецепты,воспользуюсь ими как будет возможность,благодарю)

У меня уже текут слюни))👍🙈

Красотулька🌹🙏🌺💯

Спасибо за рецепты! Очень люблю ваши видео 😊👍

Просто сразу лайк. Я даже видео ещё не досмотрела, но уже кинула его в свой плейлист с рецептами 😍☺️ спасибо

Боже, как же все вкусно выглядит! Буду готовить! Спасибо!😘😘😘

Спасибо

Оля, видео очень полезное! Подскажите какой у вас эритрит и где заказываете?

Сделала шоколадный десерт. Получилось вкусненько! В микроволновке держала 3.5 минуты.

Спасибо за рецепты , очень полезны и интересны

Рецепты бомба ,хочу попробовать ,а на оладьи можно заменить обычное масло?

Вау столько вкусняшек обезательно попробую💗

Класс!!!!

*Что-то мне подсказывает, что любой десерт сделанный вашими руками будет пп* Спасибо за рецепт 😉

Спасибо, большое за рецепты))) А можно заменить на гречневую муку? Она без глютена.

твои рецептики просто огонь) хочу еще больше и больше смотреть и экспериментировать) все так вкусно получается))))

Оля, можешь пожалуйста прикреплять кбжу к каждому рецепту🙏🏼🤍Спасибо за рецепты☺️

класс!

Какой мягкий творог Вы обычно используете? Спасибо!

Хочу печеньки и кексик, и а ля тирамису!

Олечка,я тебя потерялааа...подборка как всегда супер!!!

Всього 23 хвилини тому а стільки переглядів . Молодець продовжував в тому ж дусі

Спасибо большое за рецепт! Я только что приготовила тирамису. Скажите пожалуйста, сколько калорий на весь десерт? Я не уверенна сколько грамм получилось! Буду очень благодарна🌹

Оля, посоветуйте блендер пожалуйста

👍👍

Spásubo Olá bydy peč 🍽☕

Оленька , рецепты 🔥 А можно не в микроволновке первый рецепт , а в духовке ?

❤❤❤

Оленька ты гений , делаю как ты , мои родные в восторге 🥰

Комочки если что из-за какао, его лучше просеять☺️

Оля, спасибо! У вас самые лучшие рецепты!)) Скажите, а можно ли муку рисовую и из твердых сортов пшеницы заменять в этих десертах на овсяную или на манку? 🙏❤

@OlyaPins

3 жыл бұрын

На любую муку можно заменить

@user-wz9ec1cc6j

3 жыл бұрын

@@OlyaPins спасибо, Оля!) А манка считается как мука?😁🤗

а можно использовать для сырников питьевой йогурт, греческий йогурт или молоко вместо кефира?

Оля,спасибо вам за прекрасные рецепты!) Скажите пожалуйста,как часто вы употребляете сахар,или же вы отказались от него полностью?

@OlyaPins

3 жыл бұрын

Я не придерживаюсь пп постоянно и ем все)

😍😍😍

можно ли запечь шоколадный десерт в духовке?

Оля, никак не могу найти видео, где Вы готовили порционную выпечку с вишней, похожую на клафути. Буду очень благодарна за ссылку😆

🌹

❤️🙏

Оля, спасибо за рецепты) а рисовую муку можно чем-то заменить? Или просто рис можно перемолоть?

@user-fj6vv5rr9u

3 жыл бұрын

Можно другой любой мукой заменить,которую вы желаете,если вы перемолотите рис,рисовой муки не будет,будет просто комки риса

Спасибо за рецепты бегу делать шоколадное печенье, отзыв напишу)

@darchik7525

3 жыл бұрын

В общем не поняла, добавила в тесто 3 ложки мёда и вообще не особо чувствуется , неплохое печенье

Ольга ,рецепты огонь😀а подскажите пожалуйста а какао у вас с сахаром или без? Сладкий или нет?

@geylordvolkov4112

3 жыл бұрын

Ну конечно же нет 🙄

@OlyaPins

3 жыл бұрын

Без

Скажите,плиз,если нет рисовой муки,можно перемолоть рис в кофемолке???Спасибо.

А в первом рецепте можно использовать сметану?

😻👍🏻

Классное видео! Можно узнать откуда у вас та чашка?

@OlyaPins

3 жыл бұрын

В Англии покупала)

@dontdare7982

3 жыл бұрын

@@OlyaPins спасибо

Прекрасные рецепты) Спасибо большое! Вопрос:Я не пользуюсь сахарозаменителем, можно ли заменить мёдом и в какой пропорции? Спасибо 😊!

@astana7278

2 жыл бұрын

Да

Виглядає добре.. Читала що рисова мука має багато сахаридів??.😊

А при скольких градусах нужно выпекать печенье?

Ольга, скажите, если нет микроволновки, в духовке долго выпекать?

@nelli6989

3 жыл бұрын

Вы счастливчик!..., микроволновка это яд для здоровья.

@ShutUp_Heather

3 жыл бұрын

Можно

@MsBinosh

3 жыл бұрын

@@ShutUp_Heather спасибо, а как долго? Минут 10?

@user-ih7lg5nw8u

3 жыл бұрын

@@nelli6989 Жить вредно😀

@user-km3vd3gu3q

3 жыл бұрын

@@nelli6989 Кавоооооо?с чего это ?

A risovuju muku mozno zamenitj kokosovoi ?

Здравствуйте, а если без микроволновки, то как..? Спасибо.

Ваши рецепты очень понравятся, но я делала на подобие кекс в микроволновке и скажу, что лучше съесть 1- 2 раза в неделю кусочек обычного тортика или мороженого, пп кекс не вкусный

Оля, у Вас в первом рецепте написано для крема взять 200 г йогурта, а Вы говорите 200 г мягкого творога. Так что нужно брать, йогурт или творог?

@el1nx4ka

3 жыл бұрын

разницы нет

@user-no5kg2vi2r

3 жыл бұрын

@@el1nx4ka 😆

@zinaidasvedova2279

3 жыл бұрын

Можно и маскарпоне,правильнее будет

А можно вместо подсластителя малое количество сахара или мёд?

Скажите пожалуйста, а сколько готовить первый десерт в духовке? У меня просто нет микроволновой печи.

Сколько градусов в духовку ?

Можно сахзам. заменить с мёдом

Здравствуйте, прочитала в рецепте вашем, что в тирамису нужно 200 грамм йогурта, а в видео - 200 грамм творога🙃 Это как-то влияет на рецепт и результат? Или опечатка/оговорка

сколько грамм эритрита заменяет порошок стевии?

Нужно обязательно прислушиваться к своему организму и учиться интуитивно чувствовать ответ микрофлоры кишечника на поступление пищи.

🍀🍀🍀🍀🍀

а можно обычную муку?

А можно в качестве подсластителя использовать мёд? И полезнее это будет, чем сахар?

@Pink-gx7lr

3 жыл бұрын

Ну конечно можно

@anyaponomaryova7241

3 жыл бұрын

Мед не полезнее сахара) если у вас нет диабета, то не стоит бояться сахара

@user-pw1wj4bi9v

3 жыл бұрын

Просто сахарозаменители либо дорогие, либо химические🤢

@chjj6496

3 жыл бұрын

@@user-pw1wj4bi9v насколько я знаю мед при нагревании теряет полезные свойства, поэтому разницы нет.

@dandan7461

3 жыл бұрын

Если мед нагреть до температуры выпекания, он становится "немного неполезным"

А в первом рецепте количество ингредиентов рассчитано на 2 порции??

Что за красивая бижутерия или защепка у Вас на лямке топика?

@user-md5no2lx9q

3 жыл бұрын

Микрофон же))

Оленька! Большое спасибо за такие классные рецепты! 👍👍👍🌞Опять лайк. Уже второй раз готовлю по вашим рецаптам, очень вкусно 😋 первый раз готовила пп рецепты из куриного филе, очень понравилось, а теперь вот десертики, приготовила твороженные оладьи, невероятно вкусно! ♥ ♥ ♥ Такие воздушные, только вот от себя немного добавила 1 банан в тесто взбила блендером и буквально на кончике ножа корицы для запаха, получилось оболденно вкусно!!! Ещё раз Благо ❤ Дарю за прекрасные рецепты, подписалась. 🌞😉👍