Tout est dit dans le titre !
Le constat est bien triste mais vrai.
De quoi faire réfléchir et s'interroger sur ce qui est important...
Et que je n'entende pas le fameux "je n'ai pas le temps"...
Prendre soin de soi, ça doit être intégré dans votre planning hebdomadaire et non une contrainte...ou mis au rebus car pas envie...
Encore beaucoup d'autres choses à dire... donc à bientôt pour d'autres vidéos.. A diffuser largement pour que ça change.