TRAUMATISMES COURANTS (torticolis, entorses...), du Chaud ou du Froid pour soulager ?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Traumatismes de la vie courante :
- Torticolis au réveil,
- Entorses en sport (ou en loupant un trottoir...),
- Bursites,
- Epanchements de synovie ,
- etc...
CHAUD ou FROID pour soulager l'inflammation ?
Voilà une question récurrente qui mérite une petite vidéo d'explication... Vous êtes nombreux/ses à vous poser la question. Et bien voici les réponses, car tout dépend de l'emplacement de la douleur et de l'origine... Abonnez-vous. Partagez. Likez !

Пікірлер: 3

  • @katycartdesign4567
    @katycartdesign45672 жыл бұрын

    MERCI POUR TA SUPER VIDÉO ET TA BONNE HUMEUR. GROS BISOUS D'UNE ABONNÉE DU HAVRE

  • @mael1787
    @mael17872 жыл бұрын

    Super intéressant comme vidéo ! 👍 Lorsqu'il s'agît d'un mélange entre un problème musculaire et articulaire sur la même zone (dans le cadre d'une maladie chronique), pouvez-vous me renseigner sur ce qui serait le plus conseillé s'il vous plaît ? 🤔

  • @posturologiemotrice2125

    @posturologiemotrice2125

    2 жыл бұрын

    Merci pour votre retour. Je vous invite à regarder nos autres vidéos... Pour tout ce qui est chronique, l'approche est complètement différente. Le chaud, le froid comme dis dans la vidéo ne seront qu'au mieux un petit soulagement de courte durée car c'est pour des douleurs aigues. Ce sera dans l'activité physique adaptée et régulière avec les vrais fondamentaux du mouvement humain que vous trouverez une aide pour améliorer votre état de santé. De manière générale il faut bannir le travail exagéré de la boîte abdominale surtout des abdominaux (les "bons" comme les "mauvais") et se centrer sur la force profonde du dos, des épaules et des hanches tout en recherchant à améliorer sa souplesse extérieure des grandes charnières du corps qui sont de face (le cou, la poitrine, le ventre, les hanches). En espérant que cette réponse vous conviendra. Au besoin me contacter par mail : contact@pimentsinstituts.fr pour plus de précisions, et éventuellement faire une séance en visio de Posturologie Motrice si vous être trop loin du cabinet (région toulousaine...)

Келесі