МАССАЖ СУХОЙ ЩЁТКОЙ - кожа будет, как в 20 лет! Сухой антицеллюлитный массаж

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за 2 недели» и познакомьтесь с уникальной методикой ЛОКАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - at.medushkina.com/fl-mk-poche...
🎁Подарок за регистрацию на мастер-класс - видео «Лимфодренажный массаж для похудения живота»
Многие ждали и просили видео с техникой выполнения массажа сухой щёткой, чтобы избавиться от целлюлита на теле в домашних условиях. Я расскажу и покажу, кому подойдёт данный метод, как правильно выполнять антицеллюлитный массаж сухой щеткой самостоятельно и какого результата можно добиться. Ровная и ухоженная кожа это не дар, а ежедневная работа над своим телом! В видео постаралась подробно разложить все важный аспекты по уходу за кожей в зоне бёдер, ягодиц и живота с помощью щётки. Приятного просмотра, девочки!
00:00 - Вступление
00:34 - Почему полезен массаж сухой щеткой
02:03 - Противопоказания к массажу сухой щеткой
02:30 - Как выбрать щётку для массажа
03:46 - Техника массажа сухой щёткой
07:09 - Еще несколько рекомендаций к массажу щеткой
09:14 - Завершение
🔥 Секретная маска от АПЕЛЬСИНОВОЙ КОРКИ на ногах и ягодицах в домашних условиях
• Секретная маска от АПЕ...
🔥 10 продуктов со СКРЫТЫМИ КАЛОРИЯМИ, из-за них ты никогда не похудеешь
• 10 продуктов со СКРЫТЫ...
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: / @medushkina
Инстаграм: / katya_medushkina
Фейсбук: / bikinimegaboom
ВКонтакте: bikinimegaboom
Телеграм: t.me/katya_medushkina_fit
Вотсап: go.skillzup.pro/3vPGeQJ
Видео №2163
#КатяМедушкина #Целлюлит #Массаж #СухаяЩётка #Питание #красота #ягодицы #похудение #фитнес #полезно #какпохудеть

Пікірлер: 4 300

  • @medushkina
    @medushkina2 жыл бұрын

    Как и обещала, видео с сухой щёткой 😘 Жду ваших отзывов после массажа. Буду рада, если поделитесь этим выпуском в соцсетях. Спасибо 😌

  • @eng_tu_kz_ru_easycome836

    @eng_tu_kz_ru_easycome836

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте! очень просто и ясно! Благодарю! вопрос: как быть с тренировкой: я хочу и щеткой и тренироваться утром. какова последовательность?

  • @user-fj3kl1pr8o

    @user-fj3kl1pr8o

    2 жыл бұрын

    НАРОД РОССИИ !!!Оглянитесь вокруг,выключите телевизоры там вам всем пиздят.В Украине ВОЙНА по всей территории !!!Какая нахуй спецоперация.Ложите в пол свою власть и контрольный каждому, вы для них пушечное мясо!!!Нам война не нужна,мы не хотим убивать.Наши деды блядь в гробах переворачиваются из-за этого….Мы защищаем свою страну.Ваши и наши сыновья гибнут,братья,отцы..ДЕТИ….Пожалуйста очнитесь,нам нужен МИР!!!Мы не нападаем….и не собираемся….Мы будем стоять до конца плечо в плечо,до последнего вздоха…пожалуйста одумайтесь….у вас 200-х более 10000 человек

  • @user-tk3qn8dg2s

    @user-tk3qn8dg2s

    2 жыл бұрын

    Дорогая Катя, спасибо вам за ваши труды, за ваши видео! Скажите, пожалуйста, можно ли есть творог и пить кефир на ночь? Извините, что не в тему, вопрос очень важен мне…

  • @docP337

    @docP337

    2 жыл бұрын

    @@eng_tu_kz_ru_easycome836 тренировка, потом щётка и душ👍

  • @user-jl6pz8ut1b

    @user-jl6pz8ut1b

    Жыл бұрын

    Спасибо большое, очень интересно, главное доступно, только теперь выполнять!!!

  • @user-vc9uc6wv5v
    @user-vc9uc6wv5v Жыл бұрын

    Очень грамотно, комплексно. Наконец-то нашла грамотного специалиста. Спасибо Катя!!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-zc8lp9iv2c

    @user-zc8lp9iv2c

    5 ай бұрын

    Да. Грамотно объяснила, где не надо массировать.

  • @user-fh1pv1kj1g
    @user-fh1pv1kj1g Жыл бұрын

    Катя, какая вы молодец! Мне 63года, стараюсь не стареть . Хочеться , что бы мной горились дети внуки. Многих тренеров, коучей пересмртрела и выбрала вас . Мне нравится ваша подача без всякой воды, в хорошем темпе, а главное все , что вы советуете - реально для меня . Спасибо Вам!!!!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста 🥰

  • @user-re4wn2fq3f

    @user-re4wn2fq3f

    Жыл бұрын

    &очень нравится ваша трансляция.

  • @Bardo12
    @Bardo122 ай бұрын

    Все понятно и ничего лишнего . Ответила на все возникающие в голове вопросы . Умница девушка ) еще такая красотка ❤️

  • @_olesyataro8097
    @_olesyataro8097 Жыл бұрын

    Супер, четко и без лишней воды, благодарю за информацию 💞

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Рада быть полезной!

  • @kateryna5646
    @kateryna56462 жыл бұрын

    Красотка Катя ! ❤ Щётка была куплена год назад, теперь получила инструкцию и главное мотивацию! Сегодня начну массаж .Спасибо за видео подробное.

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Отлично🔥 пожалуйста❤

  • @user-ej4cb4vy8s

    @user-ej4cb4vy8s

    2 жыл бұрын

    Как массаж?Есть результат?

  • @kateryna5646

    @kateryna5646

    2 жыл бұрын

    @@user-ej4cb4vy8s Да уже неделю делаю утром перед душем ,и заметны кое какие результаты кожа стала гладкая , продолжаю . А ещё сделала скраб с кофе тоже с этого канала, вообще понравился ! 🥰

  • @3131873
    @3131873 Жыл бұрын

    Так подробно все рассказали, огромное спасибо 💜

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-qo2kw5kq3v
    @user-qo2kw5kq3v Жыл бұрын

    Подтверждаю, это работает! Моя сестра за год сбросила 40кг, у нее ещё кг15 лишних, но я когда ее ноги увидела обалдела. Такая мягкая и гладкая кожа!!!! У меня 54кг, мне 30лет, я худая, но ноги.. дряблые. У сестры год назад так же было. Когда я стала узнавать секрет ее преображения, она сказала что просто стала делать массаж сухой щеткой и использовать крема баттеры для тела. И я поняла что КАЧЕСТВО кожи не зависит от того худой ты или нет. Просто похудеть не поможет, массаж незаменим. Если конечно вы от природы не бессмертный ангел))

  • @Marisabel11111

    @Marisabel11111

    Жыл бұрын

    Интересный комментарий 😊👍🏻 У меня эта щетка есть давно , но ждала быстрого результата - попользовалась неделю и бросила 😃Теперь хочу делать на постоянной основе ❤

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Обязательно попробуйте, в регулярности весь секрет 💜

  • @ooolegovnaaa

    @ooolegovnaaa

    Жыл бұрын

    @@medushkina вы еще будете видео снимать ?

  • @brunetka7661

    @brunetka7661

    2 ай бұрын

    Нашла полезный комментарий)) Спасибо ❤

  • @user-gs2xg9de7y
    @user-gs2xg9de7y2 жыл бұрын

    Благодарю , Катюша ! Делаю так три года , только ноги ещё деревянной палкой массирую - хороший результат(главное не переусердствовать - немного повышается давление- что в мои 50 с хвостиком даже полезно)

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста🤗

  • @user-wn9qs4kq1y
    @user-wn9qs4kq1y2 жыл бұрын

    Катя, массаж супер! Щётку купила давно, делала массаж локально на проблемные зоны... Как же я себя обделяла оказывается)))) так приятно спинку помассиповать и руки. Спасибо за подробное видео 🤗

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста)

  • @user-su1pt3hv4f
    @user-su1pt3hv4f Жыл бұрын

    Спасибо, делаю по вашему видео, результат есть!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Я очень рада!

  • @lamuriiii
    @lamuriiii Жыл бұрын

    Как здорово что я нашла ваш канал!!! Столько полезной информации❤ Спасибо огромное!!! ❤

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо, рада быть вам полезной!)

  • @julya.shishlova
    @julya.shishlova2 жыл бұрын

    Очень нравится этот массаж, очень заметный результат! Спасибо 🤗

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста)

  • @elenamileiko1688
    @elenamileiko16882 жыл бұрын

    Здравствуйте Катя, спасибо за видео. У меня эта щётка куплена давно и висит без дела, раньше пробовала делать только на ноги, сразу чувствуется упругость, теперь буду на всё тело!)

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Отлично!

  • @user-ht1lx6pu4d

    @user-ht1lx6pu4d

    2 жыл бұрын

    Катя спасибо😍😍😍

  • @user-bg2fh7ke4o
    @user-bg2fh7ke4o Жыл бұрын

    Катя, большое спасибо за подробный и наглядный массаж щеткой! Очень приятно на вас смотреть! Огромная вам благодарность за ваш канал!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо, очень приятно 💜

  • @ooolegovnaaa

    @ooolegovnaaa

    Жыл бұрын

    @@medushkina здравствуйте, вы больше не снимаете видео?

  • @nataliac7036
    @nataliac7036 Жыл бұрын

    Я делаю массаж сухой щеткой делаю уже много лет❤Сама додумалась!!! Не могу без него…. Благодарю вас Катюша! Узнала от вас подробности!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Отлично! Спасибо, что поделились)

  • @user-cn7fs4dj1k
    @user-cn7fs4dj1k2 жыл бұрын

    Катя- человек, который дает столько полезной информации!!! а главное я ей доверяю уже много лет и люблю ее все больше и больше))) спасибо большое, это было очень нужно знать и интересно 🔥

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Спасибо!😊

  • @user-sg3ul3xu2k
    @user-sg3ul3xu2k2 жыл бұрын

    Спасибо за инфу, всегда очень сильно давила на щетку, при этом испытывала дискомфорт😂, а надо все легко и комфортно!!! Я в деле теперь!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Отлично🔥💕

  • @user-bl9fr6xe3e
    @user-bl9fr6xe3e2 ай бұрын

    Благодарю,Катя,щетку выписала, спасибо что без воды и лишних слов,наглядно,я в деле.

  • @alenaravilevna2211
    @alenaravilevna2211 Жыл бұрын

    Особенное спасибо за противопоказания ❤

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо, рада быть вам полезной!)

  • @user-pn7dl4pe9x
    @user-pn7dl4pe9x2 жыл бұрын

    Такой массаж уже видела у Елены Пятибрат.. Давно применяю , но двумя щеками. Результат действительно отличный.

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Здорово🤗💐

  • @innazachara2313
    @innazachara23132 жыл бұрын

    Катя, спасибо, огромное! Очень актуальная для меня тема! Вы большая умница!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Благодарю🤗

  • @user-hs5wp2mp3r
    @user-hs5wp2mp3r2 жыл бұрын

    Я в деле. Катя благодарю, очень приятный массаж 😍

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста ❤

  • @user-db9qv2rr4p
    @user-db9qv2rr4p Жыл бұрын

    Благодарю! 🙌 Шикарное состояние после массажа!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Согласна 🥰

  • @user-zi8ij4xm4f

    @user-zi8ij4xm4f

    Жыл бұрын

    @@medushkina Екатерина, здравствуйте!!! Почему вы год уже не выпускаете новые ролики??

  • @ooolegovnaaa

    @ooolegovnaaa

    Жыл бұрын

    @@medushkina здравствуйте, вы больше не снимаете видео?

  • @user-ve5dk1jn8b
    @user-ve5dk1jn8b2 жыл бұрын

    Спасибо, Катя! Очень ждала это видео!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😘

  • @user-ue9oi7cb5j
    @user-ue9oi7cb5j2 жыл бұрын

    Катя, спасибо огромное за подробное объяснение массажа сухой щёткой. Подсознательно я понимала, что это круто, но всех тонкостей не знала. Поэтому висела у меня эта щётка в ванной на крючке без дела)) И да, по поводу валиков - тысяча плюсиков. Ждём!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста❤ обязательно пользуйся, эффект потрясающий🔥

  • @user-ch3ot2ru6n

    @user-ch3ot2ru6n

    2 жыл бұрын

    Тоже самое)

  • @user-xh7ui1po3x

    @user-xh7ui1po3x

    2 жыл бұрын

    @@medushkina милая Катюша, у меня я не знаю что это думаю целлюлит, вообще шишки как будто вода или не знаю даже как это объяснить. Скажите пожалуйста щётка поможет? Заранее спасибо

  • @pasandimorana120

    @pasandimorana120

    2 жыл бұрын

    @@user-xh7ui1po3x покупайте курс лимфомассаж по Шишовой О.И. Сейчас еще 3 дня скидка 50% Школа здоровья ЦЕЛИУС

  • @user-xu5vr4xi6z

    @user-xu5vr4xi6z

    Жыл бұрын

    +

  • @user-he6nv3jw9v
    @user-he6nv3jw9v7 ай бұрын

    Ооооочень полезный ролик , Спасибо огромное , Катюшечка!!!

  • @medushkina

    @medushkina

    7 ай бұрын

    На здоровье 😊💜

  • @user-tv3il9eb7n
    @user-tv3il9eb7n Жыл бұрын

    Я в деле, благодарю за полезные ВИДЕО 🍓🍓🍓

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @user-hh2lm9rz4m
    @user-hh2lm9rz4m2 жыл бұрын

    Добрый ночи, Вы классно выглядите. Спасибо за информацию 👍😘

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста)

  • @elenagromova5395
    @elenagromova53952 жыл бұрын

    Спасибо, очень хорошая информация!👍

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста🤗

  • @user-fn4ms8uh3c
    @user-fn4ms8uh3c9 ай бұрын

    Благодарю вас за такую подачу материала) все понятно сразу после первого просмотра, вместили в одно видео всю нужную информацию

  • @medushkina

    @medushkina

    9 ай бұрын

    Спасибо за Ваш отзыв. Очень рада, что была полезна 😊

  • @a.lakomkina
    @a.lakomkina Жыл бұрын

    Катя, кажется я влюбилась - вы такая классная! Спасибо за ваш труд ❤️

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-tq8ff6mj7q
    @user-tq8ff6mj7q2 жыл бұрын

    Катенька! Самые откровенные слова благодарности за такие полезные советы, комплексы упражнений! Несмотря на свой возраст, 71 год, я подписалась на Ваши очень необходимые для меня рекомендации! Всегда была спортивной, активной, но последние 5 лет начали болеть суставы, буквально все! Набрала лишние 15 кг! Теперь буду следовать Вашим советам! Огромное спасибо!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста! 😘😘😘

  • @foxfox421

    @foxfox421

    2 жыл бұрын

    У женщины нет возраста! Вы просто молодчина!

  • @loragolub1584

    @loragolub1584

    Жыл бұрын

    Попейте лимфоток бад, в аптеке заказать.

  • @user-jn2vb6el9w

    @user-jn2vb6el9w

    Жыл бұрын

    Посмотри Вадима демченко он упражнениями вылечил колени артроз 3ст.месяц делаю боль прошла без напряга и лёжа

  • @user-kb9lw6sj7f

    @user-kb9lw6sj7f

    Жыл бұрын

    Попробуйте немецкие БАДы на основе Алое: шикарное поднятие иммунной системы и в целом здоровья, от суставов, сосудов до молодости и женского здоровья. Название продукции: фирма LR. Уже больше 20 лет на немецком рынке.

  • @user-lj9xm1dy3v
    @user-lj9xm1dy3v2 жыл бұрын

    Всегда делаю массаж очень полезен ,узнала полезное что не нужно внутреннюю часть бедра давить и сильно тереть👍💐спасибо

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста)

  • @alenapusko730
    @alenapusko730 Жыл бұрын

    Браво! Прекрасное видео! Четко, полезно, наглядно, понятно!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо, рада быть вам полезной!)

  • @Zolotaya_1988
    @Zolotaya_19882 жыл бұрын

    Классная! Я впервые и в восторге!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-zd2vt9ij9h
    @user-zd2vt9ij9h Жыл бұрын

    Спасибо огромное, щётка лежит новая уже пол года, начну делать массаж благодаря вам🌸🌸🌸😍😍😍♥️

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Отлично!

  • @user-vf1ke8up2d
    @user-vf1ke8up2d11 ай бұрын

    «Ваш мужчина оценит». В смысле? Все манипуляции с телом я делаю для себя, а не для того, чтобы «мужчина оценил».

  • @medushkina

    @medushkina

    11 ай бұрын

    Конечно, важно, чтобы самому нравилось свое состояние тела💜 Но как приятно, когда и мужчина рядом замечает эти изменения 😉

  • @user-dm8dc3rq3s

    @user-dm8dc3rq3s

    7 ай бұрын

    Ой, нужно обязательно вставить пять копеек 😂

  • @evelincalton

    @evelincalton

    6 ай бұрын

    Не придирайтесь к словам. Это обычная фраза

  • @MB-xn5cd

    @MB-xn5cd

    5 ай бұрын

    Мужика нету у тебя, я так понимаю 😅

  • @yoshikosan5112

    @yoshikosan5112

    4 ай бұрын

    Душнила

  • @tatianakuzmenok6327
    @tatianakuzmenok6327 Жыл бұрын

    Катерина, вы шикарны! Столько полезного узнаю от вас, все советы рабочие.

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо! Рада, что полезно!

  • @lenapower4827
    @lenapower4827 Жыл бұрын

    Спасибо огромное за ваши очень качественные и полезные видео🌹🙏 Массаж начала делать !👌👌👌

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста! рада, что вам нравится 💜

  • @user-li4vo2sl1y
    @user-li4vo2sl1y2 жыл бұрын

    Катюша, большое спасибо за новое подробное видео по массажу! Все, как всегда, по делу и очень позитивно! Ты супер!💛

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @dramaqueen1518
    @dramaqueen1518 Жыл бұрын

    Наконец-то купила себе щётку длинную как у вас!☺️ Совсем другие ощущения.♥️ До этого была маленькая и неудобная

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Супер)

  • @user-qq7kb2dg8y

    @user-qq7kb2dg8y

    Жыл бұрын

    А где купить такую щетку и какой у нее ворс?

  • @dramaqueen1518

    @dramaqueen1518

    Жыл бұрын

    @@user-qq7kb2dg8y В фикс прайсе брала, в магнит косметик ещё видела. На Озон наверняка есть. Средней жёсткости у меня

  • @user-jq1ub5uc9p
    @user-jq1ub5uc9p Жыл бұрын

    Спасибо большое!Очень приятный массаж!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-nj3xw4ih2o
    @user-nj3xw4ih2o Жыл бұрын

    Спасибо Большое за показ и объяснения ❤

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста 💜

  • @user-zr6ho1lg7g
    @user-zr6ho1lg7g2 жыл бұрын

    Катя, спасибо большое за вашу работу! Хочу убрать валики на спине!!!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста 😘 принято 💕

  • @user-rb9qn6ir4f

    @user-rb9qn6ir4f

    2 жыл бұрын

    А разве валики на спине можно убрать при помощи щётки?! Может питание и регулярные физ.нагрузки помогут

  • @user-zr6ho1lg7g

    @user-zr6ho1lg7g

    2 жыл бұрын

    @@user-rb9qn6ir4f Имелось ввиду следующие видео как их убрать!

  • @user-gy7wy9bi6w
    @user-gy7wy9bi6w Жыл бұрын

    Катя спасибо, очень полезная информация про щетку) сделала утром массаж по вашему видео

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Замечательно!

  • @user-gv9fn1we2h
    @user-gv9fn1we2h Жыл бұрын

    Екатерина ! Благодарю вас за полезную информацию, всё очень доступно рассказали 👍👍👍❤❤🙏🙏

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо большое!😍

  • @thewhitemagician510
    @thewhitemagician5102 жыл бұрын

    Какая вы милая! Было очень приятно смотреть на вас и слушать! ☀️🌺🧚‍♀️

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-qr1pz5uk2j
    @user-qr1pz5uk2j2 жыл бұрын

    + Спасибо Катюша, очень полезно!👍👍👍❤

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😘

  • @ludmilakaplenko4344
    @ludmilakaplenko43442 жыл бұрын

    Спасибо ++++ очень срочно после зимы актуально..!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😘 принято 🤗

  • @ludmilakaplenko4344

    @ludmilakaplenko4344

    2 жыл бұрын

    @@medushkina 👍👍👍

  • @user-mh1qp3nq1x
    @user-mh1qp3nq1x2 жыл бұрын

    Катюша здравствуйте!!)) Я впервые Вас увидела , с утра и начну!!!))) Спасибо Вам!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Добрый вечер! Договорились🙌😉

  • @ingaglyshenko5234
    @ingaglyshenko5234 Жыл бұрын

    Спасибо огромное за видео!!! И фигура огонь ваще!!! 😍

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо ☺

  • @user-uh4tp2ty1x
    @user-uh4tp2ty1x2 жыл бұрын

    Я в деле! Спасибо, за понятный разбор массажа! 😍

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста❤🔥

  • @viktoriaschneider3154
    @viktoriaschneider31542 жыл бұрын

    + Спасибо, Катюша, попробую последовать вашему совету...

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    На здоровье и стройность 💕

  • @user-ee8bo8cj7y
    @user-ee8bo8cj7y10 ай бұрын

    Я в деле! Спасибо огромное за такое подробное видео, было очень полезно! 😊

  • @medushkina

    @medushkina

    10 ай бұрын

    Спасибо, мне приятно 💜

  • @user-ih4yq8eo8j
    @user-ih4yq8eo8j Жыл бұрын

    Видео, понравилось, я в деле)) уже начала самомассаж дома, подключила спорт и питание, очень хочу привести себя в порядок к весне, а скинуть планирую 15 кг.

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Отлично! У тебя все получится!

  • @user-lj9ub5ff3l
    @user-lj9ub5ff3l Жыл бұрын

    После вашей жиротопки - легко!! Спасибо.( Мне 63)

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста! Рада, что вы со мной 🥰

  • @user-hc6uk8qy2o
    @user-hc6uk8qy2o2 жыл бұрын

    Катя, большая благодарность за ирформацию! Тема валиков на спине и боках - актуальна)

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Всегда пожалуйста❤

  • @movludaarashova6298

    @movludaarashova6298

    10 ай бұрын

  • @user-fs7sq1fb5h
    @user-fs7sq1fb5h5 ай бұрын

    Я в деле 🎉 Спасибо за очень подробный массаж!!!

  • @medushkina

    @medushkina

    5 ай бұрын

    Рада, что Вы присоединились! Делитесь своими успехами 🔥😊

  • @user-lg2gy9fy6e
    @user-lg2gy9fy6e Жыл бұрын

    Какая Умница и Красавица Катя, Благодарим!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо)

  • @laraleenen
    @laraleenen2 жыл бұрын

    Делала такой массаж иногда, теперь буду делать чаще. Этот массаж очень приятный.

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    И эффективный😍

  • @user-rp5rf2vv7y
    @user-rp5rf2vv7y2 жыл бұрын

    Очень актуально про валики!))++++++++++++

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Принято🙌

  • @user-sq2sc8jk2k
    @user-sq2sc8jk2k8 ай бұрын

    Катя, спасибо за урок! Купила щетку, но думала, что надо интенсивное тереть, упс... буду аккуратнее!

  • @medushkina

    @medushkina

    8 ай бұрын

    На здоровье! Да, следите за интенсивностью нажатия на щетку))

  • @Zzz-rt1mk
    @Zzz-rt1mk Жыл бұрын

    Грамотно и по факту! Благодарю

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо 😊

  • @lilyu6851
    @lilyu68512 жыл бұрын

    +++ все очень актуально, спасибо вам!

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста ❤️

  • @elenaboruchinkina5880
    @elenaboruchinkina5880 Жыл бұрын

    Большое спасибо Вам))))

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста)

  • @user-bm5gj8de3r
    @user-bm5gj8de3r Жыл бұрын

    Все ооочень правильно в рекомендациях после массажа! Просто нам нужно напоминать🙏 массаж щеткой попробую с удовольствием!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Обязательно попробуйте 😍

  • @user-hz4hq3vb1b
    @user-hz4hq3vb1b11 ай бұрын

    Большое спасибо за подробное видео по массажу!

  • @medushkina

    @medushkina

    11 ай бұрын

    Благодарю! Рада быть полезной!

  • @VelaShape_pop
    @VelaShape_pop2 жыл бұрын

    Щёток удобнее брать сразу две!) двумя руками делать😜

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    😃👍🔥

  • @anna_gatita
    @anna_gatita2 жыл бұрын

    Яяя в деле, делаю второй день подряд. У меня хорошее предчувствие, что массаж прям сделает то, что надо)

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Отлично🔥😉

  • @Anna_Victori

    @Anna_Victori

    Жыл бұрын

    Ну как ? Как результат? Здравствуйте

  • @anna_gatita

    @anna_gatita

    11 ай бұрын

    @@Anna_Victori Да я бросила. Есть другие способы поддерживать кожу в порядке, а к ним еще плюшки в виде стройного тела, подвижности позвоночника и психологической работы над собой

  • @tanyastrode7486
    @tanyastrode748610 ай бұрын

    Действительно правда, купила недавно щётку, после одного раза применения почувствовала результат 😊

  • @medushkina

    @medushkina

    10 ай бұрын

    Класс 💜

  • @albat1989
    @albat1989 Жыл бұрын

    Я собираюсь начать ,надеюсь все получится, спасибо )

  • @valentinakarnaukhova5728
    @valentinakarnaukhova57282 жыл бұрын

    Делаю лет 5, кожа как атлас, мне 75 лет.

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Супер!

  • @Len4ik2012i

    @Len4ik2012i

    2 жыл бұрын

    Ой ну вот брехня полная..

  • @user-nr8tp1ty6p

    @user-nr8tp1ty6p

    Жыл бұрын

    @@Len4ik2012i мне вот действительно интересно... А что с вами не так?

  • @user-KLV_6m_1v_21a6

    @user-KLV_6m_1v_21a6

    Жыл бұрын

    @@Len4ik2012i почему? Моя мама ушла в 75 с пятками как у младенца. Ничего не делала, никаких педикюров. Миниатюрная, весила мало, ножки как из салона. И вен не было. Генетика.

  • @Irina_irinina

    @Irina_irinina

    Жыл бұрын

    @@Len4ik2012i ещё и вредно. Сколько уже себе навредили этим методом 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️достаточно жёсткой рукавицы вполне.

  • @user-iw1et5gn4i
    @user-iw1et5gn4i2 жыл бұрын

    Я свою щетку купила ровно год назад на WB, из волокон кактуса, средней жесткости. Вначале казалась жутко колючей и жесткой. Потом норм. Но для шеи и лица использую старенькую мягкую щетку из натуральной щетины. Применяю щетку по всему телу, не пропускаю ни см, (кроме волос на голове) и по лимфоузлам и по родинкам, почти каждый день. После процедуры поднимается тонус и настроение. Проверено😁 (мне 64)

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Умничка🔥🔥🔥

  • @logopedbor
    @logopedbor Жыл бұрын

    Катя, спасибо большое вам за всё!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста)

  • @user-rw7sm7zu5o
    @user-rw7sm7zu5o Жыл бұрын

    Как вовремя я вас увидела, спасибо за советы.

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @Anna_Kryukova
    @Anna_Kryukova Жыл бұрын

    Привет ) какие у Вас классные ножки 😍👍

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    😊

  • @user-qz1hy3qd1s
    @user-qz1hy3qd1s2 жыл бұрын

    Плюсик😉

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    👌😍

  • @user-ip4on8pc3g
    @user-ip4on8pc3g Жыл бұрын

    Спасибо за массаж! Буду применять!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Пожалуйста!

  • @user-bq7zh8xt7i
    @user-bq7zh8xt7i10 ай бұрын

    Спасибо большое Вам, ведь многие, эту информацию продают за немалые деньги 🙏🏻

  • @medushkina

    @medushkina

    9 ай бұрын

    На здоровье и стройность! 💜

  • @zurbagan71
    @zurbagan712 жыл бұрын

    Плюсиков куча!)

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Значит тема актуальна💋

  • @user-zq4rf6sb3c
    @user-zq4rf6sb3c10 ай бұрын

    Вау , это супер щетка, я, аллергик и после укусов комаров вся чешусь, а с этой щеткой получается два в одном и польза для тела и кайф от почесушек😊😂

  • @medushkina

    @medushkina

    9 ай бұрын

    Интересное применение 🤩

  • @katrinkaten7761
    @katrinkaten7761 Жыл бұрын

    Спасибо большое! ✨Вы такая приятная! ❤️

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @shiker3465
    @shiker34659 ай бұрын

    Буду делать! Спасибо за подробное видео❤

  • @medushkina

    @medushkina

    9 ай бұрын

    И вам спасибо за обратную связь!🥰

  • @crazymoongirll
    @crazymoongirll2 ай бұрын

    Я в деле ☺️Сегодня начала первый день, ставьте лайк, буду отписываться о результатах тут

  • @Kravchenko2303

    @Kravchenko2303

    Ай бұрын

    Здравствуйте, как успехи ?

  • @user-ts6ko5yl6x

    @user-ts6ko5yl6x

    28 күн бұрын

    Что не пишете, как дела?

  • @user-ts6ko5yl6x

    @user-ts6ko5yl6x

    28 күн бұрын

    Что не пишете, как дела?

  • @user-eg5tt6jx7x
    @user-eg5tt6jx7x2 жыл бұрын

    Будем Вам очень благодарны + живот и валики на спине это наша проблема,подскажите нам

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Хорошо🙌😉

  • @user-kn4ff5xf4z

    @user-kn4ff5xf4z

    2 жыл бұрын

    + большое спасибо, для себя очень многое получила

  • @user-ok5km6ix8n
    @user-ok5km6ix8n Жыл бұрын

    Спасибо! Понравилось! С Новым годом!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    С праздниками 😊, рада, что оценили.

  • @user-tq1iq9xq9m
    @user-tq1iq9xq9m Жыл бұрын

    Спасибо,очень актуально!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @juliapotapowa5878
    @juliapotapowa58782 жыл бұрын

    Начала делать ☺️ за два дня сразу кожа как у младенца☺️👍Спасибо❤️Щетка весела без дела долгое время😆

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Здорово🔥 пусть больше не висит без дела😉

  • @user-ob2ce7yy9x

    @user-ob2ce7yy9x

    2 жыл бұрын

    Ну прям за два дня... Что за бред?

  • @juliapotapowa5878

    @juliapotapowa5878

    2 жыл бұрын

    @@user-ob2ce7yy9x А вы попробуйте

  • @user-ob2ce7yy9x

    @user-ob2ce7yy9x

    2 жыл бұрын

    @@juliapotapowa5878 заказала щётку... Приедет, попробую 😁

  • @user-lk8fd1te4w
    @user-lk8fd1te4w Жыл бұрын

    Катя, спасибо за видео! Подскажите, а если утром делаю зарядку, то как можно совместить ее с массажем? 1. Массаж- 2. Зарядка - 3. Душ. Или вначале зарядка?

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Вначале зарядка

  • @babydoll_leo
    @babydoll_leo Жыл бұрын

    Катя, благодарю вас за это видео!!!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Спасибо 😊

  • @user-rh3qv1ij1i
    @user-rh3qv1ij1i Жыл бұрын

    Только наткнулась на вас! Мне стало интересно! Буду с вами худеть!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @irinaheinz1984
    @irinaheinz19842 жыл бұрын

    я к сожалению должна констатировать, что никакого улучшения и упругости кожи я на себе не наблюдала, даже после регулярного и длительного массажа щетками. делала много месяцев. Есть также очень хорошие рекомендации по этому поводу у Елены Пятибрат

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Жаль, что не увидели результата

  • @mariiaperepelytsia4480
    @mariiaperepelytsia44802 жыл бұрын

    Катя, сделайте, пожалуйста, ролик, как поправиться, неупотребляя сладости и мучное. Для худых это проблема. Спасибо. Добого вам здоровья

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Принято😉

  • @Yana-mz6oc

    @Yana-mz6oc

    2 жыл бұрын

    У меня дочка очень худая,а ест все. Проверялись у врачей. Советуют сдать анализ на лямблии. После лечения сразу поправляются!

  • @nataliaxalkidou9003
    @nataliaxalkidou900310 ай бұрын

    Круто первый раз такое вижу. Спасибо. Очень интересно голос ваш приятный. Класс Класс

  • @medushkina

    @medushkina

    10 ай бұрын

    Спасибо большое за приятные слова! 😘

  • @user-mz5py3rp3o
    @user-mz5py3rp3o Жыл бұрын

    Спасибо Катя, начну как только приобрету щётку....😊👏👏👏

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Здорово, буду ждать Ваш отзыв)

  • @iamprettyuseless
    @iamprettyuseless Жыл бұрын

    Очень большое вам спасибо Светлана! Последние 3 недели делаю это по вашим методикам и мой мужчина доволен!

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Отлично! Я Катя)

  • @user-cx4nv6us9q

    @user-cx4nv6us9q

    Жыл бұрын

    Мужчину щёткой трёте?

  • @mmm.marsellne

    @mmm.marsellne

    Жыл бұрын

    главное,чтобы было вам в кайф)

  • @user-hg5qs1tl4o
    @user-hg5qs1tl4o2 жыл бұрын

    +++ нужен урок по валикам на спине! 🙏🙏🙏

  • @medushkina

    @medushkina

    2 жыл бұрын

    Принято🙌

  • @user-qt8ui1hp3c

    @user-qt8ui1hp3c

    2 жыл бұрын

    +

  • @jizzy6994

    @jizzy6994

    2 жыл бұрын

    +

  • @user-mz6vc6lu3g

    @user-mz6vc6lu3g

    2 жыл бұрын

    Поддерживаю!)

  • @user-xk2pw4mj5p

    @user-xk2pw4mj5p

    2 жыл бұрын

    +

  • @user-kl4lc4lp7m
    @user-kl4lc4lp7m5 ай бұрын

    Мне очень понравилось как вы преподносите информацию, в первый раз на вашем канале. Желаю вам успехов ❤❤❤🎉.

  • @medushkina

    @medushkina

    5 ай бұрын

    Спасибо-спасибо! Я очень рада, что была Вам полезной 🥰

  • @user-jb1fd2ki6j
    @user-jb1fd2ki6j Жыл бұрын

    Спасибо, все очень подробно и доступно

  • @medushkina

    @medushkina

    Жыл бұрын

    Благодарю!

Келесі