4 совета как очистить свой организм и похудеть. Лимфатическая система

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья →
dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение KZread каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Лимфа
#КакПохудеть
#ОчищениеОрганизма
#СоветыДоктора
#ДокторМасгутов

Пікірлер: 2 900

  • @ruslanmasgutov
    @ruslanmasgutov Жыл бұрын

    🔥Регистрируйтесь сейчас на интенсив "Секретные массажные техники для здоровья, которые помогут меньше болеть и быстрее выздоравливать" → dr-masgutov.ru/massage?GlVyOXgPjXI_ytube-dr.msgutov&

  • @Muumimamman

    @Muumimamman

    11 ай бұрын

    Прокомментируйте пожалуйста очистку крови плазмофорезом и Влок- ом. Благодарю

  • @tanimamalik7764

    @tanimamalik7764

    11 ай бұрын

    Красный клевер надо заваривать только цветки или листики клевера тоже можно??

  • @user-hg7es2ok4w

    @user-hg7es2ok4w

    10 ай бұрын

    Да не разглагольствуй , просто говори инфу без воды. Это все что от тебя требуется.

  • @user-pk1hh2ov2z

    @user-pk1hh2ov2z

    10 ай бұрын

    БЕСплатный

  • @user-ww7iv8wi9j

    @user-ww7iv8wi9j

    10 ай бұрын

    Когда в больнице моему ребёнку помочь не могли был жидкий стул, я написала отказную и дома регидроном выпоила - давала по 1 столовой ложке через 15 минут 2 дня пока не восстановился стул, 2 ночи не спала и рядом был будильник, каждые 15 минут, мой ребёнок был обезвожен я его спасала, а потом отсыпалась

  • @stadtler5030
    @stadtler5030 Жыл бұрын

    1. Пить много воды 2. Есть либо пить продукты богатые калием, пить електролиты (ригидрон) 3. Пить травы, корень солодки 4. Для собирания и вывода токсинов из организма, пить красный клевер 5. Упражнения прыгать на пятках..( по 10 раз) 6. Пощупать живот, промять 7. Нателеть ляшки 8. Постучать через ладонь чуть ниже ключиц с обеих сторон. 9. Поставить лайк и подписаться

  • @ruslanmasgutov

    @ruslanmasgutov

    Жыл бұрын

    Отлично! Именно так!

  • @user-ws3ud1qj1o

    @user-ws3ud1qj1o

    Жыл бұрын

    Утром выпить корень солодки и делать гимнастику, после от сорбенты принять ( энтеросгель или уголь) Затем принять витаминно- минеральные препараты.

  • @alionanichiforova7631

    @alionanichiforova7631

    Жыл бұрын

    Во первых эти упражнения для запуска лимфатической системы, а не для похудения .Хватит пускать свой яд, займитесь собой 😮😊😢😂

  • @user-ym4zj8gx9u

    @user-ym4zj8gx9u

    Жыл бұрын

    Доктор умница больше таких докторов

  • @Alexander-dz5vn

    @Alexander-dz5vn

    Жыл бұрын

    я думаю нельзя прыгать у кого упущение органов , вам конечно лучше всем знать Также прыгала в больнице на пятки когда камни шли по мочеточнику , услышала совет такой. Перед выходом с больницы делали узи почек гидронефроз поставили и нефроптоз , они некогда меня не беспокоили а сейчас время от времени написала на всякий случай против ничего не имею

  • @user-er1hf1qw8r
    @user-er1hf1qw8r Жыл бұрын

    Для меня примером служит мой папа. Не дожил до 97 лет 2 месяца. Воду никогда не пил, только чай или кофе. Лекарства не признавал. В 91 год пошел на зимнюю рыбалку,но во дворе споткнулся,весь груз за плечами,в том числе ледобур,придавил,и он получил перелом таза с вывихом. Месяц в больнице на вытяжке,три месяца в гипсе. От таблеток и уколов отказался. Полностью восстановился,ходил без костылей. И когда полиция приехала зафиксировать смерть,я не могла назвать ни одной болезни,от которой он мог уйти. Просто время пришло😢

  • @Lazer_Elit

    @Lazer_Elit

    Жыл бұрын

    Это исключение из правил!)

  • @user-er1hf1qw8r

    @user-er1hf1qw8r

    Жыл бұрын

    ​@@Lazer_Elit тогда весь мой род - исключение😂 Это только в последние лет 15 уговаривают хлебать воду,а раньше никто не упивался и жили достаточно долго. Моя мама тоже прожила 93 года.

  • @user-wl8zt5gw6h

    @user-wl8zt5gw6h

    Жыл бұрын

    @@user-er1hf1qw8r пили бы воду-прожили бы 200 лет! Человеческий организм рассчитан на 250 лет! И если люди активно и по незнанию его не засирали, а пользовались с пониманием и аккуратностью, а не тяп ляп то жили бы гораздо больше , чем 97. А 97 был бы не возраст

  • @user-er1hf1qw8r

    @user-er1hf1qw8r

    Жыл бұрын

    @@user-wl8zt5gw6h он поэтому и ушел,что не видел больше смысла жить. Я Вас не агитирую не пить воду. Я о том,что всё индивидуально. Пройдя курс по психосоматике,знаю,что иногда такое обильное питье может смертельно навредить. Когда у человека есть,так называемый,конфликт беженца или одиночества. Пейте на здоровье.

  • @user-xt7up1ir4y

    @user-xt7up1ir4y

    Жыл бұрын

    В сильную жару надо пить воду,она сама просится😊,а вот в морозы и холодные дни пить горячую воду как- то не идёт,хочется травяного чая,кофе,какао,компота или киселя в горячем виде.

  • @user-ey1de1dc9b
    @user-ey1de1dc9b7 ай бұрын

    1. Пить столько, сколько хочется. 2. Есть можно всё, но в умеренном количестве и не на ночь. 3. Много движения (правильного), но без перегрузок. 4. Регулярный и достаточный сон в одно и то же время. 5. Наличие любимых занятий. 6. Обязательная постановка целей и движение к ним. 7. Находить позитив во всём и избавляться от общения с токсичными людьми.

  • @user-ky3dg7uw1s

    @user-ky3dg7uw1s

    7 ай бұрын

    Вот именно с вами я согластна

  • @user-ce6nu3dt7k

    @user-ce6nu3dt7k

    6 ай бұрын

    Наверно седьмой пункт для меня самый важный 😢

  • @user-ql4ng1dq2b

    @user-ql4ng1dq2b

    5 ай бұрын

    А что делать, если я люблю на ночь поесть и много, чтобы лучше спалось?

  • @ViktoriaDarkness

    @ViktoriaDarkness

    5 ай бұрын

    Вообще редко хочу пить воду....

  • @user-mb6fr6nk3q

    @user-mb6fr6nk3q

    5 ай бұрын

    Очень умненько❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-bq9sb2hy2b
    @user-bq9sb2hy2b9 ай бұрын

    Моя прабабушка умерла в 98 лет, все ела, в основном мясное и молочное, курила трубку до самой смерти, ездила верхом на коне каждый день, потом сказала что приснились ей родители, зовут к себе, даже дату сказала когда,, уйдёт в тот мир ". В последний раз обошла все свои владения, всем дала задание и спокойно со всеми попрощалась и ушла, сказала,, вот за мной пришли уже"!Якутск

  • @zita2441

    @zita2441

    9 ай бұрын

    Обалдеть

  • @user-un9xs5iv3h

    @user-un9xs5iv3h

    9 ай бұрын

    Все болезни от нервов....

  • @user-bk4tl6me1m

    @user-bk4tl6me1m

    9 ай бұрын

    Это нормально для опытных душ).

  • @user-kh7fg1dr8t

    @user-kh7fg1dr8t

    9 ай бұрын

    Ключевое слово - " ездила " на коне. То есть было в прекрасной физической форме! Такие люди живут долго. А кто в квартире- ходит от холодильника к дивану, умирают рано с кучей болезней.

  • @user-un9xs5iv3h

    @user-un9xs5iv3h

    9 ай бұрын

    @@user-kh7fg1dr8t Вот-вот...у нас тренируется дед до 20км бегает в 70лет , которых ему не дашь.

  • @user-lg6km6vt2t
    @user-lg6km6vt2t9 ай бұрын

    Моя бабушка прожил 93 года, всегда говорила, не надо переживать по любому поводу, нервы гробят нашу жизнь.

  • @0691russsr

    @0691russsr

    9 ай бұрын

    И это самое главное.

  • @violabarsabusinessonline7213

    @violabarsabusinessonline7213

    9 ай бұрын

    Так и есть. Нервы это самое главное.

  • @user-zu9bv2xy7c

    @user-zu9bv2xy7c

    5 ай бұрын

    Оно конечно правильно, но иногда ты все вроде понимаешь, но на уровне тела идет реакция

  • @user-gg5qt5wx4s

    @user-gg5qt5wx4s

    5 ай бұрын

    Да мы это и так знаем. А что если родился таким мнительным человеком, переживающим по любому поводу?

  • @user-nt8ok1md2u

    @user-nt8ok1md2u

    4 ай бұрын

    @@user-gg5qt5wx4sя такая 😢 очень плохо

  • @user-ge3kb9gm6u
    @user-ge3kb9gm6u11 ай бұрын

    Я разговаривала с тибетским доктором и он сказал,что пить надо тогда, когда хочется пить,а насильно заставлять себя нельзя. Надо уметь прислушиваться к своему организму.

  • @Svetlana-jb9ke

    @Svetlana-jb9ke

    11 ай бұрын

    Совершенно согласна. Более того, в Аюрведе некоторым типам телосложения дают воду, но, курсом, под наблюдением врача и с йогой и лимфодренажным массажом. Без лимфодренажа заливаться водой...Доктор даёт советы ни на чём не основанные.

  • @dollidolli9055

    @dollidolli9055

    11 ай бұрын

    Что такое хочеться если с возрастом нарушаются когнитивные способности у человека!!! Вы социальный человек и приучены(что есть выдресерованны) пить меньше с самого детства чтобы меньше беспокоиться с поиском туалета!!! Зато иногда под жаждой воспринимают голод, отчего и раздуваються до 100 и более кг. Тибетский доктор... Что ж там смертность высокая и уровень образования низкий, очень много бедствующих, производство отсутствует!!! за счет туристов живут, но не все!!! За животными понаблюдайте: перед едой пьют, после запивают.

  • @Moon98234

    @Moon98234

    10 ай бұрын

    Даа это правильно,плохо что я об этом только недавно узнала,до этого я в день выпивала 1,5л воды и ещё кроме этого чай,кофе

  • @alsubikmullina

    @alsubikmullina

    10 ай бұрын

    Пью что под руку попадётся. Пока под ноги лезут полынь и тысячелистник... их и пью вместо чая❤

  • @libertema3310

    @libertema3310

    10 ай бұрын

    Имейте в виду: нежелание пить воду - это, скорее всего, не ваша прихоть, а ослабленная функция почек, либо нарушение передачи и восприятия импульсов в нервных клетках вашего организма. То есть, вы нуждаетесь в жидкости, просто не чувствуете этой потребности. А когда вы все же хотите пить (жажда), это означает, что организм просто кричит: «sos!»

  • @user-oc1ni8kk6z
    @user-oc1ni8kk6z2 ай бұрын

    Не понятно, к чему многие приводят в пример своих родных, долгожителей , во- первых время другое было, пища другая, экология другая ,люди другие, а за лекцию благодарю,много ценной инфо, а каждый человек сам решит надо ему или нет.

  • @AishaAisha-lf1bn

    @AishaAisha-lf1bn

    Ай бұрын

    И младенческую печень не грузили прививками. Неужели нельзя хотябы 6 месяцев подождать? Так нет же, сразу загрузить химию, как только закричал

  • @user-td9qh3kh1j

    @user-td9qh3kh1j

    Ай бұрын

    Какой приятный доктор!!! Обаятельный!!!

  • @user-uc9ro5ob2s

    @user-uc9ro5ob2s

    Ай бұрын

    Какая другая жизнь была? Столы на праздники всегда ломились от салатов, заливных и алкоголя, всё жарили, много выпечки и у всех лишний вес, много диабетиков. Или вы о палеолите?

  • @user-jy5ds2rp9i

    @user-jy5ds2rp9i

    28 күн бұрын

    В каждом селе сложилось своя общая жизнь как отмечать праздники и другие торжества,,все добывалось трудом Сейчас пропагандируют жизнь за компьютером(работа) ,роботехники а чем в будущем человек будет заниматься,,да в этом веке люди другие ,,все изменилось внешний вид психика взаимоотношение между людьми ,,нет такой дружбы ,,доброты ,,Показушная доброта сохранилась от жалости больше ,,не окрепшему организму только родился и прививка ,,,вопрос не простой конечно Как раньше говорили движение труд все перетрут (все болячки)

  • @user-ly6xx9mw1i

    @user-ly6xx9mw1i

    17 күн бұрын

    Согласна с вами.Сейчас многие люди болеют раком,я лично думаю,что это все от продуктов,которые мы сейчас едим.И выбора в общем-то нет.Разве что самим выращивать.И уже не сигареты и алкоголь так влияет на это,ведь сколько людей ведущих здоровый образ жизни ушло из-за рака!

  • @xalikova_manzura199
    @xalikova_manzura1999 ай бұрын

    Спасибо, что не держите свои знания в себе, а делитесь с людьми. Сейчас это так важно.

  • @user-mc9sj9mg3b

    @user-mc9sj9mg3b

    3 ай бұрын

    Тем более,что надо что то снимать,чтобы канал продвигать.

  • @user-in7mf2rn4r
    @user-in7mf2rn4r11 ай бұрын

    Я вешу 73 кг и пил воды родниковой 2 л в день около 1,5 года и спустя год я начал отекать на лице после сна. Теперь я бросил эту затею, так как убедился что всё индивидуально даже с водой 😊

  • @user-eg7od8nu1u

    @user-eg7od8nu1u

    11 ай бұрын

    Чтож вы творите ну кто вас надоумил на такое 😢 ! Это делается вот как 1-2 раза в год строго чистая вода( не родниковая не из пол крана и тд) например в аптеках детская . Пропиваете ее 2 недели едите много зелени и мало жиров ! И все организм очистился грубо говоря это капельница через рот получится !!! А в вашем случае проверьте почки вы скорее всего перенасытили организм каким то минералом возможно песок или камни в почках образовались

  • @user-lc7ec3pn9l

    @user-lc7ec3pn9l

    11 ай бұрын

    Кардиолог со слабым или больным сердцем запрещает много пить жидкостей.

  • @user-eg7od8nu1u

    @user-eg7od8nu1u

    11 ай бұрын

    @@user-lc7ec3pn9l это правильно но тут уж сам человек должен прочувствовать границу сколько можно

  • @user-wi4jx9oe8n

    @user-wi4jx9oe8n

    11 ай бұрын

    Имеете представление о минерализации воды?

  • @Kalina_krasnaya

    @Kalina_krasnaya

    11 ай бұрын

    Вода здесь не при чем. Много чего могло поменяться за это время. Например, инфекция, поражающая почки.

  • @user-rq3xc8dl4m
    @user-rq3xc8dl4m Жыл бұрын

    Почему так мало отзывов-это очень полезная информация для нашего здоровья?Огромное спасибо доктору,что пытается сказать то,что не скажут нам в больнице...

  • @ruslanmasgutov

    @ruslanmasgutov

    Жыл бұрын

    Благодарю Вас

  • @Mike49577

    @Mike49577

    Жыл бұрын

    Это бред.

  • @VektorLideraRu

    @VektorLideraRu

    Жыл бұрын

    СССР😢😂😂🎉

  • @user-qv1qh8dd9t

    @user-qv1qh8dd9t

    Жыл бұрын

    ​@@Mike49577 бред чего,что говорит доктор?

  • @user-pq1gg4nf8l

    @user-pq1gg4nf8l

    Жыл бұрын

    Не верят люди ничему,живут по их короткому уму!

  • @Natalia-nv8vo
    @Natalia-nv8vo8 ай бұрын

    Моя свекровь почти не пьет воду и никогда не пила, зато пьет кофе строго по утрам, чай и молоко. Ей 87 сейчас, пару лет назад, до пандемии , она еще и бегала немного, когда выходила гулять. Поэтому все действительно очень индивидуально.

  • @user-kh6zr7gx8y

    @user-kh6zr7gx8y

    2 ай бұрын

    Это она от вас скрыла что пьёт воду😂 любит вас сильно😅

  • @user-ll4kh1gu3h

    @user-ll4kh1gu3h

    2 ай бұрын

    В меня вода не лезет, очень редко могу её выпить

  • @user-vp9qk1wy2p

    @user-vp9qk1wy2p

    25 күн бұрын

    В меня тоже вода не лезет. Прям с детства. Даже лимонад. Мне 74 г.

  • @user-ep1gp7jg8j

    @user-ep1gp7jg8j

    19 күн бұрын

    Год не пила воду* рпбота на ногах" Результат?. ----- камни в почках * удаление камней* и болезни почек * почему мне это Взбрело а голову??? Чай зеленыц пила и сейчас п. Ью и иногда кофе* черный очень редко пью * всем здоровья * ( это было в 50 лет)

  • @user-jk2qz1gn3f
    @user-jk2qz1gn3f8 ай бұрын

    Доктор, Вы такой позитивный человек, легкий, приятный в общении. А даете нам очень полезные советы, большое Вам спасибо, а для меня это очень важно.

  • @user-en3yb5se3d
    @user-en3yb5se3d Жыл бұрын

    Какой позитивный, симпатичный и харизматичный доктор!😊 Спасибо за советы.

  • @user-ky3df7vq2l

    @user-ky3df7vq2l

    8 ай бұрын

    Уважаемый доктор,сколько дней пить солодку? Спасибо.

  • @edikgasparyan7560
    @edikgasparyan7560 Жыл бұрын

    Грамотный и неравнодушный доктор с горящими глазами!!! Больше бы таких! Попасть бы на прием к такому доктору... Спасибо за полезную информацию.

  • @Natali.v_

    @Natali.v_

    11 ай бұрын

    Перед камерой у всех горят глаза

  • @user-yz7iq6nj6p

    @user-yz7iq6nj6p

    11 ай бұрын

    🙏🙏🙏🏵🌻🌻🌻🌹🦋🦋🦋

  • @user-fr4te3rn4t

    @user-fr4te3rn4t

    11 ай бұрын

    Очень-оченьполезная информация!Большое спасибо Доктор!👍

  • @user-qv3gp2eq8t

    @user-qv3gp2eq8t

    11 ай бұрын

    😮😮😮

  • @beremour

    @beremour

    11 ай бұрын

    Что полезного? Если бы у вас были токсины, которые он там якобы выводит, вас бы уже в скорой везли

  • @DariaYun
    @DariaYun9 ай бұрын

    Какой Вы Умничка Божий!! Да благословит Вас Господь😃🌸

  • @user-uu6lu2ti9c
    @user-uu6lu2ti9c10 ай бұрын

    Благодарю, Доктор Руслан❤ Очень много нужной, полезной и конкретной информации по здоровью.

  • @user-bk6dl1eg4w
    @user-bk6dl1eg4w Жыл бұрын

    Огромное спасибо, доктор! Очень простые и полезные советы! Будем работать!

  • @user-vk3lk1mv5j
    @user-vk3lk1mv5j Жыл бұрын

    Доктор, Большая Благодарность за дельные советы!!!!! Успехов в вашем деле и Благодарных пациентов и подписчиков!!!!!! ⭐️ ⭐️⭐️ ❤

  • @user-mb9hp3ky7h
    @user-mb9hp3ky7h8 ай бұрын

    СПАСИБО, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРОЙ НАМ НЕ ХВАТАЕТ! СПАСИБО Вам за доброту, за Ваши знания! Желаю Вам и Вашей семье здоровья, благополучия! Вам успехов в труде!

  • @user-og7kr8tk1d
    @user-og7kr8tk1d8 ай бұрын

    Класс! Все упражнения действительно помогают. Спасибо доктор.

  • @user-gv8pu4gf5f
    @user-gv8pu4gf5f10 ай бұрын

    Удивительные по простоте использования советы. Обязательно буду пользоваться. Спасибо, доктор.

  • @Nina-kz4hk
    @Nina-kz4hk Жыл бұрын

    Доктор вызывает доверие, очевидно, что сам в отличной форме

  • @7emfira..
    @7emfira..8 ай бұрын

    Благодарю от Души, Доктор! ❤🙏🏼

  • @wilhelmstrau5939
    @wilhelmstrau59397 ай бұрын

    Как Вас приятно вас видеть и слышать.спасибо,что Вы есть.Желаю здоровья,долголетия. Людмила

  • @user-nl1zy9im8t
    @user-nl1zy9im8t11 ай бұрын

    Аллахны рахмате булсын! Грамотные доктора сегодня редкость..

  • @user-ck6ds9cq4q
    @user-ck6ds9cq4q Жыл бұрын

    Спасибо огромное золотому, доброму человеку за столь ценные советы.

  • @user-bd4ik9tw6z
    @user-bd4ik9tw6z9 ай бұрын

    Доктор вы большой умница, сегодня попала чисто случайно на ваш канал сегодня, блуждая по простору интернета, если бы я знала про вас раньше, скольких бы проблем можно было избежать, ваши видео с рекомендацией подписаться на вас разослала всем кому только можно, храни вас Всевышний создатель🙏🙏🙏, Всех вам БЛАГ, РАдости и Здравия вам и вашим родным, близким и вашим пациентам 💗💗💗

  • @karinkafox2828
    @karinkafox28287 ай бұрын

    Благодарю круто работают техники, а главное простота и постепенность для адаптации организма💖💖💖💖💖💞💖💞💖

  • @user-mt5vb2vb8o
    @user-mt5vb2vb8o10 ай бұрын

    Как хорошо вы все рассказываете, столько всего нужного.

  • @user-qx9xx9io9s
    @user-qx9xx9io9s11 ай бұрын

    Очень полезная информация, спасибо, доктор! ❤

  • @Galina-uv5nr
    @Galina-uv5nr9 ай бұрын

    Самый позитивный, добродушный и симпатичный доктор, от которого просто пышет позитив, положительная энергия и заряжает сразу и надолго этой добротой.

  • @GGulArt
    @GGulArt9 ай бұрын

    Обязательно буду следовать рекомендациям. Благодарю🤗

  • @user-dv2lj1iu4n
    @user-dv2lj1iu4n Жыл бұрын

    Спасибо за Ваши рекомендации, пусть Аллах уа тягаля наградит Вас и Вашу семью хорошим Здоровьем!!!

  • @user-vo3fq7ml9i
    @user-vo3fq7ml9i11 ай бұрын

    Спасибо большое доктору,очень полезная информация ,все доступно объяснил ❤

  • @user-qx5vf6pk2d
    @user-qx5vf6pk2d5 ай бұрын

    Мне 62,чувствую себя на отлично, всегда в движении, даже после рабочего дня прогулка на свежем воздухе. Вес в норме, давление в норме.

  • @user-ep1nd1tr1q
    @user-ep1nd1tr1q8 ай бұрын

    Руслан Фаритович,так приятно вас слушать.Так все понятно и доступно.А ещё приятно то ,что моего сына тоже зовут Русланом Фаритовичем.

  • @alionanichiforova7631
    @alionanichiforova7631 Жыл бұрын

    Смотрю Вас с большим удовольствием , открыла для себя новые техники, получила новые знания, которые как оказалось очень важны для человека! Благодарю ! Желаю успехов и крепкого здоровья ❤

  • @user-ir4ml7qe2q
    @user-ir4ml7qe2q Жыл бұрын

    Очень умный доктор . Спасибо

  • @lasvegasshops7044
    @lasvegasshops70448 ай бұрын

    Так просто и понятно . Благодарю 🙏

  • @user-ek5io8wl4c
    @user-ek5io8wl4c2 ай бұрын

    У меня бабуля умерла в 97 лет ,дед в 103 года . Если все . Бабуля утром кусочек красной рыбы или сельди и обязательно 2 отварные картофелины , любила сладкое. Так что сколько отмерено с высше столько и проживёшь !!!! Часики отключают вовремя. Есть люди правильное питание,спорт и т.д и уходят очень рано !!!

  • @user-dg1on7fm5n
    @user-dg1on7fm5n Жыл бұрын

    Спасибо, доктор! Коротко и ясно!

  • @user-fn8jo4fk9q
    @user-fn8jo4fk9q Жыл бұрын

    Компик предложил ваше видео. Посмотрела сразу несколько роликов. Доктор, вы меня очаровали. Захватывающе интересно, сколько полезной и доступно изложенной информации. Лет бы ...дцать назад всё это узнать. Но, как говорится, лучше позже, чем никогда. Спасибо громаднейшее. Успехов вам!

  • @lesyalazareva155
    @lesyalazareva1558 ай бұрын

    Благодарю доктор от Души🙏за ваш труд❤

  • @user-oc6jo8jy7q
    @user-oc6jo8jy7q11 ай бұрын

    Руслан Фаридович, я безмерно рада что очень своевременно мне попались ваши видео. Грамотно, без воды, доходчиво. Успехов вам во всем. А в момент лице вы получили подписчицу.

  • @melenium
    @melenium Жыл бұрын

    Супер! Все знала, но как то забывала, а тут все вместе, сконцентрировано и по делу! Подписка

  • @user-gi8kn2vt5g
    @user-gi8kn2vt5g8 ай бұрын

    Спасибо, очень ценные советы, обязательно попробую ❤❤❤

  • @user-tk4st1pq5w
    @user-tk4st1pq5w5 ай бұрын

    Ну что сказать? Слов нет одни восторги!!!!)))) И море благодарностей за мудрые подсказки💯🔥👌👀💖🙏👌

  • @natalyasinelnikova3964
    @natalyasinelnikova3964 Жыл бұрын

    Доктор благодарность ОГРОМНАЯ за пример с высокой температурой у детей❤🙏

  • @irinagrigorenko6733
    @irinagrigorenko6733 Жыл бұрын

    Посмотрела 1 раз, подписались, понравилось, смотрю теперь все Ваши видео, СПАСИБО, ДОКТОР!!!!

  • @marymyakotina4373
    @marymyakotina43738 ай бұрын

    Благодарю Вас ДОКТОР!!! Профессионал ьно и доступно!!! 😘👍💓

  • @user-tu8do5vm3s
    @user-tu8do5vm3s9 ай бұрын

    Как приятно смотреть и слушать ,эти интересные ролики... Спасибо Большое за информацию.... Здоровья Счастья Любви Благополучия Успехов Удачи Вам доктор....

  • @user-bc2ll4zc2u
    @user-bc2ll4zc2u Жыл бұрын

    Спасибо за полезное видео ❤

  • @user-vz8bc4ty9r
    @user-vz8bc4ty9r11 ай бұрын

    Большое спасибо за вашу такую полезную информацию 👍

  • @Ilzidasultanova
    @Ilzidasultanova8 ай бұрын

    Спасибо за полезное видео доктор!

  • @user-ul1cc2lz8x
    @user-ul1cc2lz8x9 ай бұрын

    Благодарю ❤Буду применять

  • @user-yq8om7vf1c
    @user-yq8om7vf1c11 ай бұрын

    Большое спасибо вам,доктор, за советы!

  • @user-ro4zd4ot8r
    @user-ro4zd4ot8r11 ай бұрын

    Доктор умный, компетентный, мне понравилась подача материала, подписалась 👍🏻🌹

  • @grusha8429
    @grusha84293 ай бұрын

    Благодарю Вас Доктор от всей души и сердца за Вашу доброту и очень ценые советы!Всех Вам Благ!❤

  • @Polly_superstar_in_love
    @Polly_superstar_in_love7 ай бұрын

    Благодарю 😇 всем здоровья и долгой и , главное, счастливой жизни ❤❤❤

  • @user-jj1cr3nx9x
    @user-jj1cr3nx9x Жыл бұрын

    Браво! Доктор- чудо! Дай Вам Бог здоровья.

  • @user-qw7md9tw4u
    @user-qw7md9tw4u Жыл бұрын

    Спасибо большое, очень полезная информация!

  • @raushankali746
    @raushankali7469 ай бұрын

    Спасибо Вам большое, Вы настолько хорошо объясняете и Вас приятно слушать. Тоже сразу подписка с первого просмотра)

  • @rozaheciyeva2383
    @rozaheciyeva23839 ай бұрын

    Бог Вам и Вашей семье здоровья❤

  • @marinamarkina6808
    @marinamarkina6808 Жыл бұрын

    Благодарю Вас за эту лекцию!!!!!!🫶

  • @user-id8mo5sd7q
    @user-id8mo5sd7q11 ай бұрын

    Приятный врач, профессиональная подача, и сразу чувствуется что ему не все равно на пациента. Благодарю вас за труд ❤

  • @user-nc8ge1nk3p
    @user-nc8ge1nk3p9 ай бұрын

    Огромное спасибо за полезное видео❤

  • @dariqvasileva568
    @dariqvasileva5688 ай бұрын

    БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Рекомендую всем!

  • @strannik8906
    @strannik8906 Жыл бұрын

    Большое спасибо, интересно очень, есть над чем подумать и чем заняться, здоровья Всем.

  • @user-pw4ij4jg5d
    @user-pw4ij4jg5d Жыл бұрын

    Большое спасибо доктор!

  • @oksanazueva3275
    @oksanazueva32759 ай бұрын

    Спасибо за упражнения 👍😊

  • @user-tr6rv5zx3s
    @user-tr6rv5zx3s2 ай бұрын

    Класс, спасибо! Очень хорошие рекомендации, буду пользоваться. 😊 Злоровья Вам, замечательный доктор и всем доброго здравия и радости❤

  • @allisa1913
    @allisa1913 Жыл бұрын

    Спасибо доктор, вы даёте много полезной информации. Всё доступно и понятно.

  • @user-hl1do9my4s

    @user-hl1do9my4s

    9 ай бұрын

    Благодарю,доктор!очень много реальной помощи и информации.Благополучия вашей семье👍

  • @sandrapenialver9697
    @sandrapenialver9697 Жыл бұрын

    Спасибо ,доктор все окей ,понятно и ничего лишнего

  • @user-hm6ki3on2s
    @user-hm6ki3on2s7 ай бұрын

    Сердечно благодарю Вас!

  • @user-wg9hi8ds2w
    @user-wg9hi8ds2w10 ай бұрын

    Огромное спасибо Вам! Очень интересно😊

  • @user-mz1iw5vq5m
    @user-mz1iw5vq5m Жыл бұрын

    Благодарю вас доктор обязательно воспользуюсь вашими рекомендациями.

  • @user-eh4xo5vu9z
    @user-eh4xo5vu9z Жыл бұрын

    Спасибо доктор вам за очень полезные советы, за то что открыто поделились своими знаниями. 💫

  • @user-ib5if7kr2z
    @user-ib5if7kr2z3 ай бұрын

    Спасибо,доктор,что делитесь полезными знаниями!

  • @user-fz4nm7bu5c
    @user-fz4nm7bu5c7 ай бұрын

    Благодарю 🤝🌺

  • @user-sx8us5qm7h
    @user-sx8us5qm7h Жыл бұрын

    Благодарю,доктор!!!!!!!!!❤

  • @user-xb6vp8wy1o
    @user-xb6vp8wy1o Жыл бұрын

    Благодарю за прекрасное видео

  • @vasilisaprem8931
    @vasilisaprem89317 ай бұрын

    Супер! БлагоДарю! ❤❤❤

  • @user-sj6os2dl5c
    @user-sj6os2dl5c8 ай бұрын

    благодарю и благо принимаю ❤

  • @lidiyaya1809
    @lidiyaya1809 Жыл бұрын

    Спасибо большое за ценную информацию !

  • @user-qm9vw5zn9h
    @user-qm9vw5zn9h Жыл бұрын

    Спасибо, доктор!

  • @user-gh4hp5ok1m
    @user-gh4hp5ok1m9 ай бұрын

    Спасибо большое все понравилось, всего доброго вам

  • @user-sw5jz4lp8p
    @user-sw5jz4lp8p3 ай бұрын

    Уважаемый доктор,большое спасибо за грамотные ,правильные советы,без отсебячины.

  • @user-dm1bx4xn8h
    @user-dm1bx4xn8h Жыл бұрын

    Спасибо ооогромное!🙏🏻

  • @user-di1xz5xz1h
    @user-di1xz5xz1h Жыл бұрын

    Дорогой Доктор, благодарю вас за ваше щедрое сердце!!!Желаю вам крепкого здоровья,много подписчиков вашему каналу!Вы удивительный Человек!!!🙏🙏🙏🌞🌞🌞🕊️🕊️🕊️🧚🧚🧚👏👏👏

  • @user-gj5kw5mo5e
    @user-gj5kw5mo5e9 ай бұрын

    Люблю, Благодарю, Счастья вам!!

  • @user-bg7lu8bf9o
    @user-bg7lu8bf9o7 ай бұрын

    Благодарю 🙏 Очень нужная инфо👍

  • @user-xh7mg1wz9w
    @user-xh7mg1wz9w Жыл бұрын

    Доктор вы просто молодец.

  • @user-vu8ye2xw3c
    @user-vu8ye2xw3c Жыл бұрын

    Спасибо вам огромное, золотой человек приму ваши советы и спасибо вам за позитив!!!!

  • @user-ci7su3vx3p
    @user-ci7su3vx3p6 ай бұрын

    Спасибо Доктор, очень хороший ролик, берём на вооружение ваши рекомендации.

  • @AnnaT18
    @AnnaT186 ай бұрын

    Мой дед в день смерти попросил позвать всех сыновей и со всеми попрощался. Так и сказал :"До свидания все!" До последнего обслуживал себя сам, был активным, жизнерадостным, мудрым. А было ему 85 лет. Я очень его любила.

  • @Account-ky8dm
    @Account-ky8dm Жыл бұрын

    Очень, очень важная тема!!!

  • @user-yi5lb1vl3d
    @user-yi5lb1vl3d Жыл бұрын

    Благодарю Вас, Доктор!

  • @alinalook9718
    @alinalook97189 ай бұрын

    Большое спасибо за полезную информацию!

  • @Asiyasab
    @Asiyasab8 ай бұрын

    Спасибо ,❤и интересно и познавательно!

Келесі