Exatamente o q estou fazendo, bastante peso e uma dieta realista, de 105 pra 97,5kg em 6 meses c ganho de massa muscular, mas ainda c uma boa barriga. (Vou na paciência c ela)

Se até quem tem "histórico de atleta" tem barriga, imagina nóis que é comum?

@ronaldom566

5 ай бұрын

Um homem sem barriga é um homem sem história.

@brunonavarro

5 ай бұрын

o "histórico de atleta" que vc se referiu tomou uma facada de 8" na barriga. Imagine se fosse em vc, comum?

@RODRIGOCOSTA-hx6hd

5 ай бұрын

Kkkkk

@bdmancartoon2024

5 ай бұрын

@@brunonavarro Só consigo imaginar q a coitada da sua mãe deve ter tido desejo de comer fezes da privada nos meses q ela passou grávida de vc.

@gersonsousa412

5 ай бұрын

Um mero mortal não suportaria 😂😂😂

Tem um tipo de Stress colado na gente. Isso aumenta a captação de gordura na barriga, como disse o Muzzy. Por isso, além da dieta, temos que melhorar a percepção da realidade, com terapia e Yoga. Fica a Dica

Aulas 👏👏👏

grato pelo conhecimento adquirido

Melhora a qualidade, mesmo! Esse vídeo foi muito bom. Grato, pelo aprendizado.

Aí é mestre. Saca dos processos mesmo. 💪💪💪

Obrigada por solucionar minhas dúvidas 😊

YES! Muito bom!

É muito mais difícil que eu imaginava kkk

Tô com uma pontinha de barriga chata de perder, difícil é deixar o pão com manteiga e café com leite com açúcar no fim da tarde.

Muita informação boa aqui! Uma dúvida: as caminhadas e exercícios de baixa intensidade aeróbicos, diariamente, podem ajudar a queima de gordura por serem menos estressantes para o corpo e sistema nervoso? Notei que aeróbico pauleira acontece justamente isso que você está falando Muzy Estou experimentando com caminhadas e aeróbicos de baixa intensidade para aumentar o meu gasto calórico, ao invés de somente reduzir as calorias e comer menos (menos nutrição né?) (Além de construir músculos pela musculação também)

Qual melhorar cardio para vc longo ou curto e intenso

@luispereira6914

5 ай бұрын

Se for para manutenção e perda de peso, cardio leve, caminhada 6 km/h ou pedalada leve na bike, não precisa se matar, 30 min ja ajuda, isso aliado com o treino de pesos.

muuuuuuzy

Lipoescultura ❤ + dieta e treino = corpo dos sonhos

@bartoncutler

4 ай бұрын

vergonha na cara = corpo dos sonhos

@fernandablandina2759

4 ай бұрын

@@bartoncutler fala isso pra JoJo todynho 😹😹😹😹😹😹😹😹

Sério que alguém precisou de explicação para o motivo do balanço? 😂

@MuzyExplica

5 ай бұрын

Todos os vídeos tinham comentários de pessoas criando teorias de tipos de síndromes diferentes para explicar o balanço hahah

@rafaelarisouza

5 ай бұрын

​@@MuzyExplica😂😂

Por isso que é tanta mulher fazendo lipo…

@ADALBERTOSANTANA-qb9ts

5 ай бұрын

Exato caminho mais curto

@ajrlpo7286

5 ай бұрын

Homem também, não tem paciência de esperar o resultado natural e agride o corpo com uma cirurgia

@anamarcia1245

5 ай бұрын

Depois de 1 ano treinando todo dia, dieta etc eu faria também, o corpo principalmente da mulher é tendencia a ser gordo, um inferno, perdi 17kg, ganhei massa mas a barriga n perdeu nada perto do resto do corpo.

@larissarezende6437

5 ай бұрын

@@anamarcia1245 sim, se um dia eu me incomodar muito e achar que preciso eu tb faço, não sou contra. Falei isso por conta do que o Muzy explicou ser uma parte do corpo mais difícil de perder.

@Lipaoriba8989

5 ай бұрын

​@@anamarcia1245Prefiro usar anabolizantes controlado, do que fazer uma cirurgia a toa. Ficar indo pra faca, por estética, é uma das coisas mais ridiculas que já inventaram, ainda mais se a pessoa não é pública ou ganha dinheiro com o corpo.

E estranho todo video dele, ele tá se balançando!

@dansammers

5 ай бұрын

Rsrs ele está pedalando moça, ele aproveita para responder as perguntas enquanto faz aeróbico.

@angelicasilva1903

2 ай бұрын

😂😂😂😂

E a outra é opção é lipo kkkkkk

@thiagosperandio

5 ай бұрын

Lembrando que ela só tira a subcutanea, a visceral só queimando mesmo...

@julymuzzi8102

3 ай бұрын

Nossa eu perdi tudo, menos barriga. Tô ridícula. As pernas finas e a barriga grande

@sigmafino7767

2 ай бұрын

@@julymuzzi8102 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk