Por fin vas a aprender a elegir los carbohidratos | Cómo mejorar tu energía | Nutrición deportiva
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Los carbohidratos se puede decir que son la principal fuente de energía de los deportistas. Existen diferentes tipos de carbohidratos y por lo tanto es importante saber cuál de ellos resulta más conveniente para mejorar el rendimiento deportivo de cada deportista.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos