Татьяна вы супер я из Казахстана у меня за два дня -500гр..слушаю Вас.. вы умная прямая открытая женщина👍

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Алия, спасибо🤗🌹🌺💞🍒♥️🙋

Радуйтесь, двигайтесь, если можете-это классное выражение, Таня!

Всем подружкам разослала,желаю Вам в ближайшее время 100 000 подписчиков,Вы этого заслуживпете

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Лариса, ну это круто 100 000 😀🤗☕☕🙋

@galinayagga4480

3 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j так и будет обязательно.

Танюшечка как я вами восхищаюсь! Вашей силе воли! Спасибо большое за мотивацию и за позитивчик!!!

Добрый день Татьяна! Как же я рада что попала на ваш канал!Я долгое время искала,слушала,читала, всё что касается здорового питания и похудения.В голове всё смешалось,мне было не понятно.Всего один просмотр вашего видео и я прозрела!!!С26 февраля у меня ушло 5 кг.Теперь я спокойна и уверенна!Я знаю как надо! Благодарю вас!Дай Бог вам здоровья!!!

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Оля, спасибо ,что написали,Умница🤗😘💃💃💃🍒🍒🙋

Танюша,послушала ваше видео про вашу соседку тётю Иду!так понравилась и говор,и юмор..Народ бесподобный!так нравятся ваши ,,путешествия,, в прошлое!это наша молодость!спасибо от души

Нравится Ваше выражение: подвялочка! Я теперь тоже так говорю и делаю! Тортик печёночный ну точно " Бомба- Ракета!!!"👍👍👍👍👍💞

Вот точно так же, сегодня утром попила кофе и сказала себе быстро встала и пошла, вспомнив Вас. Спасибо за "плетку". 💞

Привет из Воронежа всем!! Спасибо Танечка, спасибо за оптимизм и желание помогать людям. будьте здоровы!!

Тортик печеночный супер !!! Беру на заметку !!! Спасибо за ваши ролики и ваш труд !!!

Танюша, вы хорошеете с каждым днём! С наступающим!

Сегодня готовила печенку куриную приготовила в горшочке с луком и яблоками. А потом Ютуб выдаёт этот ролик! Самое главное мотивация на движения , и как себя заставлять. Торт очень понравился. На подобие лет 30 назад готовила, коржи толстые были, штуки 3,4. Теперь планирую такой красавец торт! Бесконечная Благодарность, Татьяна!!! 🌺🍀🌸

Танюшечка какой ты светлый человек дай Бог здоровья и спасибо за все.

Добрый день Татьяна! Вы рассказали про свои операции, и мне пришлось перенести и на позвоночник и на колено. Хожу на скандинавских, как могу. Ваши видео окрыляют спасибо.

@user-qm2og1cc2v

3 жыл бұрын

я тоже на палках скандинавских

Здравствуйте дорогая Танечка!!! Как Вы всё правильно говорите!!! ВЫ- ДОКТОР ДУШИ и ТЕЛА!!! Люди имеют мед.образование и ничего сказать не могут полезного, а от ВАС я столько уже полезного почерпнула!!! А МОТИВАЦИЯ!!! РАНЬШЕ не понимала кофе, чай без сахара... А сейчас уже даже нравится!!! То-же говорю: " встала и пошла!!!"😄 КУПИЛА МАГНИЙ, мама сказала что её перестали мучить судороги по ночам. А я почувствовала, что приливы пересьали меня донимать... СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОВЕТЫ, МОТИВАЦИЮ, ТРУД, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И БЛИЖНЕМУ!!! 💖

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Лилия,спасибо за открытый коммент,за приятные слова🤗♥️💞🍒🌺🥀🌹🙋

Супер.🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Марина, спасибо👍💃💃🙋

Печёночный торт-это сила! Готовлю много лет, все любят, тоже не сильно жирно, сверху украшаю, огонь! И печёночные оладьи, домашние очень любят.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Юля, я в оладьи ещё немного сала перекручиваю тоже.👍👍👍

Танечка, восхищаюсь вами, вашей силой воли и вашим каналом! Спасибо вам! А рецептики ваши, то что доктор прописал!

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

На здоровье Танюша❤️🙋

Таня от вас оптимизм прямо с экрана.Будем поднягиваться и перенимать опыт от вас.

Танечка, спасибо вам большое, рецептик такой знала, но не знала что надо ля, ля, ля говорить)))))) очень рада что количество подписчиков растёт в геометрической прогрессии, так держать, обожаю вас

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Танюша, спасибо Вам🤗🤗🤗💞🍒🙋

Очень вкусно. Всегда пекла(раньше). Будем печь снова. Гоу, гоу, 😃бегу к плите.

Я сама себе никогда не скажу "Встала с дивана и пошла", не дождётесь... 😂😂 Мне нужен такой мотиватор как Вы, Таня, тот, кто напомнит.. по взрослому, без сюсюканья. 👍

@tatjanajuskina8500

3 жыл бұрын

L

@user-fs7oi9fp5q

Жыл бұрын

Велике Вам дякую Танечка. Дай Боже Вам міцного здоров'я.

Танюша Вы супер-живчик.Очень полезный канал особенно рецепты -просто,быстро,вкусно .Я из Житомира уже неделю на вашей системе ушли отеки,я много лет боролась сними .Медицина не в силе была помочь а вы меня вылечили.Будьте таким живчиком очень много лет,здоровья и удачи Вам в таких добрых делах

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Оля, спасибо Вам🙏♥️♥️🌹🌺💞🍒🙋

Как жаль,что у меня нет такой подруги,сама не могу,стыдно,но не могу,спасибо Вам,приятно с Вами общаться,хоть в такой форме.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Аллочка, рада тебе, мы же подружки😀👍💃💃❤️🥀🌺🌸☕☕🙋

Добрый вечер,Татьяна! Как же вы правы во всем! Спасибо огромное за рецепт! Хочется много написать,мысли теряются,чувствую себя не важно.Я с вами,дорогая!!!

Спасибо, Таня!

Спасибо за рецепт.

Как Вы интересно и с чувством юмора подаёте информацию! Позитив звучит в каждом предложении! Очень интересно Вас слушать! 👍🌹🌹🌹

Я как раз печень купила! Испеку "Наполеон" на 8 марта! Как вовремя напомнили!Благодарю!!!🌹🌹🌹

Отличное видео! Вы так правильно говорите о жизненной необходимости движения и занятия спортом, особенно если нам за 50! Очень важно. К сожалению, нас растили с мыслью что после 40 жизнь заканчивается, а после 50 все бабульки. Мне кажеться что нас такая ментальность со свету рано сживала. Интенсивное движение это залог здоровья и долголетия. Спасибо за личный пример, мотивацию, и шикарный рецепт! Яна, Нью Йорк

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Яна, вообще не могла даже смотреть на столах на жирный Печеночный торт, с толстыми коржами.Но этот рецепт шедевральный. Тонкие коржи и не жирный👍

Обаяние и душевная красота! спасибо,Танечка!

Привет всем из Ваден Вадена! Смотрю видео как сериал! Интересно познавательно .Вдохновляет! Легко просто с юмором! Здорово! Желаю и предсказываю быстрое продвижение канала! Татьяна! Вы чудо 😍😍😍

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Натали,спасибо🤗🤗🤗😄👯💃💃☕☕🙋

Спасибо большое за рецепт...попробую и я ля-ля-ля)))

@nellya-4459

3 жыл бұрын

Ля-ля-ля 🤣🤣🤣👍🏼👍🏼👍🏼

Спасибо за рецепт. Обязательно сделаю на 8 марта. Здоровье Вам и вашим близким.

Супер рецепт,спбасибо,

Спасибо!

Получилась Бомба Ракета у вас Татьяна. Вы супер. Благодарю вас за труд

Огромное Вам спасибо!

Спасибо Таня. Как всегда рада твоим новым видио.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Фрида,спасибо🤗☕☕🙋

Танюшка благодарю вас

Танюша, а тортик то чудо. Завтра сделаю. Спасибооо!!! Пусть Боженька дает тебе крепкого здоровячка и много сил 👍😘🌺

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Юля, спасибо и тебе всего лучшего🙏💃💃🙋

Танюша здравствуйте!!!Я ваша новенькая если принимаете в свою семью?Я вами восхищаюсь!!!Вы нас ленивых поднимаете на ноги.Дай БОГ вам здоровья и удачи во всем!!!

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Оксана ,рада Вам🤗🤗🤗☕☕Дружим👯👯👯👯💃💃💃

Какое красивое место. У вас есть где гулять. Класс. Грех не прогуляться.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Любаша, летом божественно.💞🌺🍒🌹🙋

@user-gy1uo4vy2g

3 жыл бұрын

И сейчас очень КРАСИВО!!!👍👍👍

Танюша, хочу Вас поблагодарить за рецепт печеночного тортика!) Готовлю второй раз, угощала коллег и семью. Всем очень понравился, и я в восторге)🔆💕 БЛАГОДАРЮ!!!!! И ещё, с удовольствием смотрю ваши видео, не всегда могу оставить комментарий, но стараюсь быть благодарной! Вы- лучик света, спасибо за полезную информацию и позитив, которого так не хватает в нашей жизни!!!) Храни Вас Бог!!!🔆💕😘

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Танюша, на здоровье🙏💞

Как у вас уже хорошо, а у нас везде вода по щиколотку и каша снежнаяпосле обильных снегопадов, жду когда все это безобразие закончится. Спасибо Танюша за мотивацию.

Приветик,Танюша! Я ваш верный последователь! Не устаю восхищаться!!!

Весеннего настроения всем,девочки!!!.Татьяна,всё рецепты на УРА!!!вчера готовила печень с яблоком и черносливом.очень вкусно.вся информация просто клад.движение,это жизнь.после двух операций на позвонке не грыжи,а замена дисков.главное потом реабилитация.стоя кушала три месяца.когда доктор разрешил сидеть по пять десять минут за столом,какое это удовольствие, бассейн,ходьба скандинавская итренажер.и восстановилась.Татьяна ,всегда подчеркивает делайте под себя.мышцы укреплять надо.мне 65.спасибо,Танюша за всё,что ты делаешь не только для себя,но.и для нас.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Наташенька, спасибо от души за общение, 🤗🤗🤗💞🍒☕☕🙋

Спасибо за рецепт тортика,обязательно сделаю,завела тетрадочку ваши советы по здоровью и рецепты беру на карандаш,ещё рецепты даю подругам и знакомым,спасибо за ваш труд,здоровья,успехов вам

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Оля, Вам спасибо за просмотры🤗🤗🤗🤗🌺🍒💞🙋

Моя золотая! Сначала ставлю ЛАЙК!!! После сажусь смотреть ролик, удачи вам во всем 💋

@user-er9tu2in4h

3 жыл бұрын

По правилам Ютуба,лайки засчитываются,поставленные в конце видео.Чтобы помочь Танюше в продвижение ролика,давайте будем придерживаться этого правила.Всех обнимаю.❤❤❤

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Надюша, Вы правы🤗☕☕🙋

Спасибо, Танюша ! С весной всех !

Класс

Печеночный торт шикарный.У нас этот торт на праздники всегда как короное блюдо.

Танечка я вас обожаю дай вам бог здоровья 👍👍👍👍😘😘😘

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Инна, спасибо 🤗🤗👯💃💃☕☕🙋

Татьяна,я такая же,как и вы сумашедшая на спорт.Хожу очень быстро скандинавскую ходьбу,все подъемы взбегаю .За вчерашний день у меня 19 тыс600 шагов.Но по бардюрке не пробовала бегать,сомневаюсь что то,что так получится! У меня артроз обоих голеностопов,но верю в то,что больным суставам нужно еще больше движения,чем здоровым.Спасибо за рецепт,уверена,что вкуснятина! Буду изобретать кето-вариант.У вас прекрасная возможность бегать на природе,очень красиво душевный отдых!Бсе с большим интересом вас смотрю,БРАВО!

Танюша... много лет прибита к дивану, и наконец то встретила вас, теперь муж купил мне степпер скандинавская ходьба, первые шаги очень тяжело и нудно, а как посмотрю ваш канал ну прямо настрой на движение, спасибо вам огромное....

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Мария ,заставляйте себя🙏🙏🙏👯👯👯🏃🏃🏃🏃🏃

Спасибо большое Вам, наша любимая Танечка🥰🌹🌹🌹♥️

Если работать с собой неохота, начнёт процветать в нашем теле - болото, и будем тогда мы с размер кашалота, с которого часто выходит мокрота! Ну что начинается нынче работа, или идём на размер кашалота? Уж лучше бежать кросс, чем превращаться в некроз! Браво, Таня!

@user-xf7ms3lx4i

3 жыл бұрын

Спасибо за правду.

@user-gy1uo4vy2g

3 жыл бұрын

@@user-xf7ms3lx4i 👏👏👏👏👏👍

@user-yw7uf6dj7v

3 жыл бұрын

Супер стихи!😃

@Janewoman

3 жыл бұрын

@@user-yw7uf6dj7v Это стихи Доктора О. Шишовой, которая учит меня жить без таблеток.

Какая Вы умничка! Повезло Вашим внукам иметь такую активную, позитивную, жизнерадостную бабушку! У меня 5-ро деток, имеют две бабушки.... Но, к сожалению... Одна бабулечка вышла на пенсию и находится в постаянном депрессняке, всё болит, всё плохо... Вторая бабулечка (моя мама) - 100+, как не позвоню, готовит-ест, ест-готовит, лежит перед телевизором, чуть продвигается по дому, уже едва дышит (((А ей только 63...Мне, как пример, как не надо относиться к жизни и жить...Глядя на Вас-мотивируюсь, стараюсь не обабиться сидя дома и воспитывая детей. Спасибо Вам!!! Вы истинная женщина!!! 🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌼🌼🌼🌼🌼🌸🌸🌸

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Мариша, моя доченька живёт В Турции, скучаю, обабится , да никогда💃💃💃💃

Спасибо за рецепт

Спасибо большое за рецепт,сделаю к 8 Марта.

Я тоже повешу календарь и буду отмечать, так.к начала ходить по часу, спасибо за мотивацию! Тем более живу у моря, это кайф. И общаться в молитве с Богом, на прогулке, это вообще, важнее всего, спасибо!

@user-xl1iq6tt7c

3 жыл бұрын

А где вы живете?

@user-rw3ef5hh8k

3 жыл бұрын

Илоночка да нет ничего лучше общения с Богом утром на берегу моря🙏🙏🙏

Обалденно красивый и без сомнения вкусный торт, аж слюнки побежали!😋😋😋. Когда то очень давно, я готовила печеночный торт, но именно он был жирный и мне самой не очень понравился. Обязательно приготовлю такой, по рецепту Танюши, она плохого не пожелает! Я уже печенье пекла по ее рецепту, очень вкусное и хрустящее, пальчики оближешь!👏👍🔥. Танюша, спасибо!!!👍💐😘

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Спаси́бо Вам🤗☕☕🙋

Таня, вы прелесть. Глядя на Ваше жизнелюбие, у меня однозначно появилась надежда сбросить,. наконец-то лишнее. 💪💪💪

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🤗🤗💃💃🙋

Привет из Калининграда! Так вот каждое утро Таниным голосом и говорю себе-встала и пошла!

Благодарю за рецепт, беру на заметку 👍👋

Спасибочки за позитив

Торт супер👍👍👍

Привет вам из Днепра!!!Вы наша бомба-ракета!!!

Большое спасибо Танюша!

Татьяна, благодарю Вас за мотивацию! Спасибо за рецепт!

Танюша,какая вы супер! Я жду с нетерпением каждый новый ролик,готовлю по вашим рецептам, да, это не ново,но ведь действительно забывается. Мне 50 лет, вес нормальный,61 кг, но ваши мативации так меня вдохновляют .спасибо вам за то ,что делитесь своими знаниями.

Спасибо Татьяна за мотивацию,за рецепты.

Тортик классный!!! Спасибо большое!!! Сделаю обязательно на 8-е Марта!!! Порадую мамочку и своих любимых!!!😉👍😘

Таня, благодаря вам я даже в 🏊бассейн теперь хожу. Ещë до мая комплекс будет работать и я буду обязательно буду 👣ходить. Спасибо вам за мотивацию✊

Танечка, восхищена, восхищена, никакой одышки, оптимизм и рецепты шикарные, завела специально блокнот, спасибо большое

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Любаша, приятно, спасибо🤗🤗🤗☕☕🙋

Посмотрела пару ваших видео и подписалась. Буду пересматривать все Ваши видео. Желаю, чтобы количество подписчиков росло с каждым днём. Удачи!

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Спасибо Вам Леночка 🍒💞♥️🙋

Вы такая умница, смотрю Ваши ролики и восхищаюсь. Стараюсь следовать по Вашим стопам. Здоровья и благополучия вам

Танюша яка ви чарівниця 🤗 Слухаю вас і все роблю 🥰 Результати дійсно реальні🤗 Дякую за все💖😚🤗

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Яся, привет, моя хорошая☕☕🙋

@lesjarodomanska2191

3 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j 💞💪🥰🏃🤗

Я восторгаюсь вами!

👍👍👍бесподобно, как всегда!!!

Села смотреть ролик , а настроение было ужасное...но ваше выражение (не первый раз слышу) "ля ля ля" очень улучшело мое настроение и посмеялась и хороших советов послушала. Спасибо Таня!

@galinayagga4480

3 жыл бұрын

Я тоже обожаю ля.ля.ля)))

Давным давно не готовила такой тортик) напомнила Танюша, благодарю!🙏

Танечка , спасибо за вкусный тортик👍👍,красота вкусняшка !!!.👍👍☕☕☕💥💥

Добрый день! Я очень рада,что попала на Ваш канал. Смотрю с удовольствие каждое Ваше видео. Каждый рецепт-ШЕДЕВР!!! Повторяю-и действительно все вкусно и Всем нравиться.СПАСИБО!!!

Таня здравствуйте! Я ваша соседка, живу рядом с каналом, тоже занималась каждый день, потом забросила на пол года, жалею. В прошлом кандидат в мастера по академ.гребле, все очень близко и знакомо, но лень пробивает иногда, и вот увидела вас и снова загорелось, но опять нескладуха, у меня каждый год в одно и тоже время начинается обострение бронхита, скажу что когда занималась забыло про болячки на долго, и вот результат лени на лицо, но да ничего, я обязательно встречусь с вами на тропе здоровья.До встречи.🤗🤗🤗🤗

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Натали, обязательно.

Лайк, Танюша❤️

спасибо🌹🌹🌹

Я сделаю такой тортик,только наполовину,Мне так много не надо ,одна живу.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Конечно, меньше всего класть🤗☕☕🙋

Вы ... Лучшие!😘🌹

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Спасибо Вам🤗🤗🤗🍎🍓🍒☕☕🙋

Спасибо.

Татьяна,я благодарю вас. Теперь я в системе.Очень рада.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Ирочка, умница💃💃💃Пишите о результатах🤗🤗🤗💞🍒🙋

Приветствую Вас Татьяна! Я из Татарстана! Мне сразу понравилась ваш канал! Я тоже в 54 года начала стройнеть за 10 месяца скинула 30 кг худела по своему Мне сейчас надо удержать этот вес начала питаться по вашему мне очень понравилась Я давно искала единомышленников! Я очень очень рада! Благодарю Вас всем сердцем! 🙏💓💓💓

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Гузалия, рада Вам💞♥️🍒☕☕🙋

Добрый вечер 💞 Купила себе сапоги нескользкие, сегодня 8 км💪 Скорее бы весь лёд растаял! У меня тоже - 8 кг благодаря Вам😊 Спасибо огромное

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Елена, классно🤗🙏👍👍🌺💞🍒♥️🙋

@user-mj4wt1jh8o

3 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j Сама не нарадуюсь 💞 Голода нет - вот что круто!!!

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

@@user-mj4wt1jh8o Вот и я о том же...😄👍💃💃

Киев красивый город!

Спасибо за позитивчик!Вы заряжаете энергией!Я тоже не ходила 3 месяца.потолстела.хочу похудеть

@user-nu8ug2th6f

3 жыл бұрын

Нелли, похудеть от слова худо. Татьяна верно говорит-постройнеть👍👏👏👏и никак иначе😘

@user-mv6zr9rk5n

3 жыл бұрын

@@user-nu8ug2th6f Да,вы правы,я не так выразилась.

Добрый день Танюша!!! Мой фирменный, любимый рецептик тортика печеночного. Дети мои обожают, эксперементирую с начинками👍. Давно делала, спасибо что напомнила🤗🤗.

Танечка, только сегодня переписала рецепт , который был на старом канале, т к я знакома с вами 3 дня и подписалась и на старый канал и тоже все пересматриваю. Собираюсь завтра испечь печеночный торт по вашему рецепту, поеду в гости к детям , повезу тортик. Крученики сделала уже по вашему рецепту , очень понравились, завтракаю второй день ряженкой с отрубями и киви . И правда кушать долго не хочется, хоть у меня диабет - таблетки и инсулин. Хочу по мере возможности придерживаться вашего питания. Искала отруби Нордик, но в Москве не нашла к сожалению. Спасибо вам ! С Наступающим 8 Марта! Теперь смотрю только ваш канал. Вы супер! Р. S. Видела комментарий А. Ковальчук - это балаболка такая , смотреть ее не могу. Не обращайте на таких внимание. Успехов и процветания вашему каналу!

@Natasa38166

3 жыл бұрын

Лариса в Москве такие отруби есть в Ашане на полочке где продукция для диабетиков, посмотрите повнимательней. я не сразу их нашла.

@user-sx9my5ft5m

3 жыл бұрын

На Озоне можно заказать

@user-so9qp7tr3i

3 жыл бұрын

посмотрите в ашане

@user-hv9cm6jk5r

3 жыл бұрын

@@user-so9qp7tr3i спасибо, придётся съездить в Ашан, или на Озоне посмотрю. Я все в шаговой доступности хожу по магазинам

@user-wm6ju9sm2g

3 жыл бұрын

Лариса, я вчера в Москве в ашане купила отруби нордик 199 рублей 800 грамм

С наступающим праздником весны вас, здоровья и любви вам желаю от всей души!

Таня , Вы боец ! Торт отпадный, спасибо Вам.

@TaniaYouTube-s9j

3 жыл бұрын

Юля, спасибо, обязательно приготовьте так 🤗💃💃☕☕🙋

Я вас обожаю