Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

@corrbandallas3603

9 ай бұрын

Михаил Вадимович, доброго дня. В Израиле живёт профессор эндокринологии Шмуэль Левит. Он проводит активные исследования в области терапии эндокринных заболеваний , в т. ч. СД1. В одном из его видео я услышал информацию о том, что существует его успешно им применяемая запатентованная тройственная терапия, регенирирующая B-клетки. Основанная на совместном применении сиглептина, омепразола и ГАМК. Патент есть в открытом доступе, его можно найти в интернете. В реферате к патенту все подробно расписано, одно но- сиглептин имеет противопоказания СД1 и детский возраст до 17 лет. На мой вопрос - имеют ли эти противопоказания последствия для детей этого возраста, мне ответили ссылкой на исследования этого препарата в возрастной группе до 17 лет но с диагнозом СД2. Хочу узнать Ваше профессиональное мнение на этот счёт - какие эффекты может дать сиглептин на детский организм? И в целом, что думаете по этому способу терапии СД1 ? Благодарю

@doctorpetrik

9 ай бұрын

@@corrbandallas3603 Здравствуйте. Нужно в это вникать, читать исследования, уделить время. Мгновенного ответа у меня нет

@corrbandallas3603

9 ай бұрын

Может это будет важной темой для вашего очередного познавательного видео, посвященного проблематике СД1? Думаю, очень многим людям это будет интересно. Могу прислать Вам файл патента, взятого из открытых источников.

@anatoliydyachenko428

9 ай бұрын

Сейчас при диабете и гипертонии обычно прописывают таблетки и даже не говорят, что есть и другой путь лечения: переход на растительный рацион.

@corrbandallas3603

9 ай бұрын

@@anatoliydyachenko428 поможет ли переход на растительный рацион восстановить работу B-клеток поджелудочной железы ? Особенно у детей подросткового возраста или только входящих в пубертат..? Этот возраст характерен усиленным питанием, и думаю, что только растительная пиша не вызовет большой радости у подростков. К сожалению, мало кто из родителей понимает, что адекватные пищевые привычки нужно формировать у детей с самого малого возраста.

Ещё раз спасибо ! Получила доказательство,что питание должно быть естественным,умеренным и разнообразным. Усвоила научные термины,повысила уровень своих знаний и получила хорошую дозу оптимизма. Вам здоровья! Вы нужны адекватным людям.❤

@user-en8rh6jy4y

9 ай бұрын

питание для каждого человека должно соответствовать его типу сложения нет единой рекомендации доя всех АЮРВЕДА давным давно дала ответы на эти вопросы

@listur

9 ай бұрын

​@@user-en8rh6jy4yСогласен, ферментная база зависит от рациона предков.

@user-walshebnaja

9 ай бұрын

Чудовищно бюрократический язык. Вы и в жизни так разговариваете? Или вы нейросеть?

@grigoripek3954

9 ай бұрын

Вопрос или масло является естественным питанием? Что такое качественное масло? Какого отжима, рафинированное или нет...

@milia-halina-OM

9 ай бұрын

​@@user-walshebnaja , все понятно , ясно и доступно . Ищите причину непонимания в уровне вашего развития

Родился в СССР. Детство проходило в деревне. Из растительных масел всегда употребляли только бочковое подсолнечное, но такого нежного отжима, что оно имело насыщенный тёмный цвет и, даже, при длительном хранении давало слабый осадок, но, главное, - это масло имело бесподобный насыщенный аромат. Сейчас, такого масла уже не найдём, даже среди дорогих в торговых точках здорового питания(((.

@MrBin250

9 ай бұрын

Если масло темное, то оно добывалось методом горячего отжима или из жареных семечек, пользы в таком масле немного. Сыродавленное масло как раз светлое и имеет слабый аромат, который раскрывается в горячей еде. Я дотошный, поэтому напросился на экскурсию к маслоделу, настоял чтобы масло отжали при мне))

@odessit_1

9 ай бұрын

@@MrBin250 Так и есть, поддерживаю!

@user-mr3ko5vz8d

8 ай бұрын

​​@@MrBin250да что мудрить, просто надо есть масло холодного отжима которое с запахом и все дела. А без запаха рафинированое с гексаном это яд.Или свиное сало и сливочное масло, всё это ели в детствею

@user-hu9le8mw4n

8 ай бұрын

​​@@MrBin250 Это миф. Или ваш маслодел - халтурщик. ВСЕ семечки проходят прокаливание, иначе они не отдадут масло. Тёмное душистое масло - это холодный отжим без дополнительных процессов. Более того, в свежем масле осадок очень полезен для работы мозга. Но нагревать это масло очень НЕ желательно. Светлое масло - после нескольких отжимов проходит процессы рафинирования, осветления, дезодорирования и вымораживания. Жарить на нём можно, но большой питательной ценности оно не несёт. Это я вам как технолог жиров пишу.

@MrBin250

8 ай бұрын

@@user-hu9le8mw4n семечки отдадут масло, но выход будет гораздо меньше, поэтому на промышленном производстве это не выгодно, слишком много жиров остаётся в жмыхе. Я же своими глазами видел как закладывали в пресс не термообработанные семена подсолнечника. Также и с черным кунжутом

Благодарю! Отличная тема. На счет подсолнечного масла - на него грешат еще в том плане, что само его промышленное производство включает ряд стадий обработки и преобразования, которые не просто сводят его пользу на нет, но и делают вредным. Интересно было бы этот и подобные вопросы раскрыть - например, что с маслом происходит во время жарки - есть ведь условия при которых оно становится канцерогенным и это очень важно учитывать - т.е. получается, что эта сторона вопроса не менее важная

@MrElectroFelix

9 ай бұрын

Масла нужно употреблять сырыми, например кушать подсолнечную пасту из сырых семян, есть сырые орехи и т.д.

@vadik2504

9 ай бұрын

@@MrElectroFelix а на чем тогда жарить ?

@V.I.F853

9 ай бұрын

​@@vadik2504на горчичном нерафинированного масла

@user-ye7gj1qe7w

9 ай бұрын

​@@vadik2504 На сале!

@vadik2504

9 ай бұрын

@@V.I.F853 там омеги-6 тоже много, и я жару на горчичном, мне нравится, но су-ки кто его продает прочухали и теперь цену ломят. а раньше стоило дешевле подсолнечного

Михаил Вадимович просто разрушитель легенд. Я был уверен, что омега 6 это провоспалительные жиры, ну многие блогеры об этом говорят, даже в салат перестал заливать. И тут такое.. Нет слов, просто большое чисто человеческое спасибо.

Михаил Вадимович, Ваши лекции очень интересное слушать,а самое главное для меня, я узнаю много полезного. Спасибо большое.

Чем больше интересуюсь вопросом питания, тем больше убеждаюсь, что тут не угадаешь...

@user-dk6wm9xf6e

9 ай бұрын

постоянно друг друга опровергают эти деятели, и как не крути все помрут

Здравствуйте Михаил Вадимович. Лично я смешиваю подсолнечное и льняное масло в салате, чисто интуитивно думаю, что это правильно. Спасибо за видео. У Вас уже почти 1.5 миллиона подписчиков, от всей души желаю процветания Вам и Вашим близким.

@user-ew8mb6qx4g

9 ай бұрын

С точки зрения наркомании да

@williamsomersetmaugham4157

9 ай бұрын

@@user-ew8mb6qx4gк счастью, сия точка зрения мне недоступна.

@user-sf1wf4pu3f

9 ай бұрын

​​@@user-ew8mb6qx4gКак говорят одесситы,ты поц.

@vadik2504

9 ай бұрын

@@user-ew8mb6qx4g ты от Погорелого ?

@user-nik4br3a8t

9 ай бұрын

Ешьте периодически льняное масло отдельно, а растительное отдельно, не усложняйте работу органов пищеварения. Чем проще еда, тем лучше. Чтобы похудеть нужно просто больше пить чистой воды женщинам 30мл, мужчинам 40мл на 1 кг веса, с самого утра 2-3стакана чистой теплой воды(или, комнатной температуры) и потом, обязательно поесть через 20-30мин. Если не поедите, тогда, выделяющаяся желчь, после выпитой воды, вызовет спазм и боль, обжигая жкт. Поэтому, пейте чистую воду, лучше теплую 40-50* и потом кушайте, порция 250-350гр., с интервалом 4часа. Худейте с удовольствием и живите активно, здоровыми. Ходите пешком утром 1час и 2-3часа вечером, за 4-3часа до сна каждый день. И гуляя пейте чистую воду примерно 0,5л, это активирует каппилярный кровоток и снимает нагрузку с артерий и крупных сосудов (профилактика диабета 2типа). Будьте здоровы!

Большая благодарность за полезную информацию!!! Казань вас слушает и прислушивается!

Благодарю и ценю из глубины своего сердца

Спасибо большое Вам за труд и познавательную информацию. Здоровья.

Спасибо за просвещение интересующихся. Как всегда, информативно,доступно,логично. Процветания вашему каналу. Всем мира и добра!

На сколько я понял проблема не в употреблении подсолнечного масла а жарки на подсолнечном масле. Лучше жарить на топлёном сливочном или сале чем на подсолнечном масле. Все говорят именно про жарку а автор этот вопрос не освятил.. увы

@galinagala5432

9 ай бұрын

Все говорят о том ,что жарить вообще не показано .А о подсолнечном масле ,как раз ,говорят по освещенной теме ,что оно совершенно вредно.

@user-vi1iw8ke8w

8 ай бұрын

Нет. Это не имеет значения, важен сам жировой состав масла стабильный, то-бишь, насыщенный и моно-ненасыщенный. Просто объясню, что подсолнечное, соевое, рапсовое масло, да и рыбий жир имеют такой состав жиров далеко не просто так, просто состояв бы рыба из, в основном, насыщенных жиров, как полагается теплокровным, она бы в ледяных океанах превратилась бы в восковую фигуру , потому ее жировая фракция должна быть максимально ненасыщенна, для поддержания оптимальной текучести мембраны, тоже абсолютно тояно относится к оббым другим жирам, как животным, так и растительным. Кокосовое масло потому и содержит в себе почти 96% насыщенных жиров, так как должно сохраняиь стабильность при высоких температурах температурах 36-42°. Рыбий жир, подсолнечное масло и другие неадаптированные, в виду своей высокой ненасыщенности, жиры для млекопитающих, когад попалают в организм человека начинают безудержно окисляться и прогоркать, вне участия нашей сильнейшей антиоксиандтной системы, организм тратит "тонны" токоферолов для стабилизации этих жиров да и то безуспешно. А еще многие животные с, как ни странно, более развитой жк системой, недели у человека, как, наприпер, коровы и все остальные жваяные животные или птицы, они гидрогинезируют, то-бишь насыщают те тонны ненасыщенных жиров, которые онр вынужденны потреблять м пищей, это таков их защитный механизм от избыточного количества этих напрямую токсиных жиров. А человек, если он действительно вышел из Африки, большую часть своей, так называемой или действительной, эволюции, питался в основном фруктами, корнеплодами и мясом и субпродуктами диких животных, которые являются источниками, в основном, насыщенных жиров, потому эволюционно челвеку не пришось создавать второй желудок для бактериального бионасыщенния потребляемых им жиров. Но с развитием цивилизации, человек ушел на север, где начал потреблять значительно большее количество ненасыщенных жиров из, так дегенерацию, которую прошли неандертальцы и генетически откликаются у нас, по одной из теорий является следствием их заядлого потребления льяных и подсолнечных семян

Щира подяка ,за вашу працю !

Возможно ли сделать видео с обзором всех популярных масел, какие лучше употреблять и в каком количестве. А так же какие можно использовать для наружного применения вместо крема.

Как всегда на высшем уровне! Спасибо большое!

Спасибо за обзор!

Вы , Супер! Спасибо за труды! Ваша информация Бомба!

Михаил Вадимович, благодарю за информацию! Очень даже для меня актуальная! Как раз подсел на кокосовое масло, а сейчас думаю зачем переплачивать😊 Стал меньше употреблять мясо и чувствую себя совершенно нормально, нет чувства голода, хотя раньше не поев мясное сразу чувствовал себя не важно. Начал готовить постные супы и отлично наедаюсь!

Неймовірно цінна інформація! Щиро дякую Вам! Я так люблю олії! Різні олії, але соняшникової і соєвої споживаю найбільше. Через некоректну інформацію хотів зменшувати кількість соняшникової, а виявляється не треба) Чудова новина!

Здравствуйте,доктор.Я к вам всегда прислушиваюсь.Некоторые блогеры без мед.образования ведут дебаты об омега-6 и омега-3 и призывают не употреблять подсолнечное масло.Главное не использовать масла рафинированные и дезодорированные,а холодного отжима.Посмотрите технологию производства,там используют химию для очистки.У меня знакомый работает на таком заводе,он уже 10 лет не употребляет рафинированные масла,а только холодного отжима.

@user-wy4re1es8z

9 ай бұрын

😲

@listur

9 ай бұрын

Да это давно известно, что рафинированные масла для дурачков. Оливковое НЕрафинированное масло, например, содержит антиоксиданты и меньше окисляется, чем рафинированное.

@nlvidio2032

9 ай бұрын

А где искать подсолнечное холодного отжима?

@user-ix4cn9tw1j

9 ай бұрын

​@@nlvidio2032в магазинах сейчас есть

@user-bv3ul5si3h

9 ай бұрын

​@@nlvidio2032в магазинах есть и тем более на рынке

Спасибо Вам огромное за Ваш труд!

Спасибо большое. Поделитесь пожалуйста своим мнением о рафинированных растительных маслах

Как всегда, просто, понятно и грамотно! С огромным уважением Михаил Вадимович за ваши рекомедации!

Спасибо, важная информация! Всю жизнь использую подсолнечное масло и чувствую себя хорошо. И нападки на него от некоторых блогеров, честно говоря, сбивали с толку.

@haidiklum3772

9 ай бұрын

Большинство блогеров против рафинированного дезодорированного подсолнечного масла, к тому же перевозимого в недостаточно очищенных от технических жидкостей железнодорожных цистернах, а не от подсолнечного масла холодного отжима.

Спасибо, теперь буду знать:)А то тоже были предубеждения, про подсолнечное масло .

Спасибо! Интересное видео!

Салют Док ! ! !

Здравствуйте. Много доверия к вашим роликам! Спасибо большое за просвещение! ❤ Сделайте, пожалуйста, ролик про сафлоровое масло 🙏. Оно набирает популярность.

Дякую за вашу працю! Дуже широко , докладно, зрозуміло .. після кожного вашого відео відчуваю себе розумнішим😅. Рекомендую вас всім своїм знайомим (добрим і адекватним😅). Дуже хочеться побачити ваше відео про теорію - методику Миколи Друзяка. Я думаю ви знаєте хто це . А токож відео про Корінь левзеї сафлороподібний. А по другому Екдістерон.

*Во все салаты добавляю 2 чайные ложки нерафинированного подсолнечного масла и 1 чайную ложку льняного. Получается оптимальное соотношение Омега 6 к Омега 3, т.е. два к одному...*

Спасибо большое за качественную информацию. Удивительно, кроме того, что разная информация подаётся. Так ещё и реально исследования меняются, совершенствуются и то, что считалось даёт один эффект на здоровье, в итоге оказывается совсем противоположный часто. Как с яйцами, молочным, витамином с вот сейчас что-то опять всплыло - может вы тоже про новые данные о витамине С подготовите видео? Видимо, действительно, нужно питаться умеренно, разнообразно натуральными, цельными, сезонными, локальными продуктами. Организм на это заточен)

При можливості розкажіть, будь ласка, про ризики при споживанні гірчичної та ріпакової олій через вміст в них ерукової кислоти та глюкозинолатів. Дякую за працю!

Наконец отличное видео с разъяснениями про омегу-6. Подсолнух бывает разный, некоторые подсолнечные масла содержат больше омеги-9, чем омеги-6.

Вот спасибо!!! Прямо камень с души! А то,, мозги закипают,,, наслушавшись всех и вся. Спасибо Вам огромное!

Очень полезное видео

Благодарю Полезная информация всегда.

Благодарю! Очень полезно!

Спасибо здоровья Вам!!!🤝👍

Прийшла до висновку - добре що я собі ні в чому не відмовляю але і не фанатію😂 Дякую Док.за інформацію 🙏💙💛

Спасибо за простое объяснение .

Прекрасное изложение.

Спасибо большое!❤

Доброго ранку з Кривого рогу! Скажіть будь ласка яке масло потрібно вживати рафіноване чи нерафіноване. Існує думка що рафіноване масло не корисне. Дякую.

Петрик дозволив їсти соняшникову олію. 😎 Прийду до дому нарубаю салат з соняшниковою олією. Насправді перевірити коли почали вживати соняшникову олію досить просто. А також не дуже складно виявити, яку олію вживали до соняшникової. Достатньо вміти читати, читати, та аналізувати... (невже я повторюю Петрика?...) 🤔

Спасибо огромное!

Спасибо!🎉🎉🎉

Нарешті! Дякую за наукову позицію. Організму для здоров'я потрібні всі ПНЖК. І омега 3 і омега 6 і омега 9.

@user-op3qq1kk9z

9 ай бұрын

Не, я пас, это магазинное масло, я не употребляю и не буду. И,кстати и вам не советую. Лучше хорошее оливковое, первого холодного отжима и ложечку масла черного тмина., конечно, отдельно от еды. И не плохо еще масла расторопши на ночь чайную ложечку. А магазинное - нет, увольте!

Интересно послушать про пользу и вред топлёного масла.

@tetianakuznietsova6458

9 ай бұрын

В аюрведический медицине оно считается благостным и прям волшебным от всех напастей, особенно для женщин 😊

@sedaahmadova1744

9 ай бұрын

Топленое масло очень полезно, а маргарин- это химия. Сливочное масло должно содержать 82,5 % жира.

@MrBin250

9 ай бұрын

​@@tetianakuznietsova6458несколько лет сам готовлю гхи , но насторожила информация про большое количество окисленного холестерина в топлёном масле, в своем выпуске говорил об этом Максим Погорелов, но он любит делать провокационные выпуски для привлечения аудитории, хотя исследования про вред топлего масла действительно проводились, на мышах

@user-ey3bz6gm8h

9 ай бұрын

@@tetianakuznietsova6458 могу скинуть ссылку но ее удалят там Макс Погорелый Все подробно и с сылками об иследованиях рассказал о вреде топленого масла Вот название видео Топлёное масло (гхи): вред под маской пользы

@user-ey3bz6gm8h

9 ай бұрын

@@sedaahmadova1744 могу скинуть ссылку но ее удалят там Макс Погорелый Все подробно и с сылками об иследованиях рассказал о вреде топленого масла Вот название видео Топлёное масло (гхи): вред под маской пользы

Спасибо.❤

Спасибо большое что развеяли очередной модный миф.

Спасибо!

Спасибо. 😊 Ещё больше убеждаюсь, что оливки (Омега-9 + клетчатка) и рыба (Омега-3 + белок) полезны, и всё же полезнее дешёвого растительного фильтрованного дезодорированного отбеленного подсолнечного масла. 🌻 Нельзя ведь и такие исследования упускать, что Омега-3 и Омега-9 полезнее, чем Омега-6. 😊 Спасибо! ❤

@SamarinGennady

9 ай бұрын

@@tatyanasemyonova2718 Да, убедился на своём личном опыте, и на своих анализах липидограммы, глюкозы, HbA1C, и инсулина, сравнивая их вначале на низкожировой углеводной диете, а затем - на средиземноморском безуглеводном кето. 🎯 Но, даже мой личный опыт ничего не значит по сравнению с метаанализами и клиническими исследованиями PubMed, которые однозначно постулируют пользу Омега-3 + Омега-9, в сравнении с углеводами, или с насыщенными жирами, или с Омега-6. 😉 С уважением. 🤝🏼

спасибо за все.

Спасибо за развинчивание мифов! Расскажите, пожалуйста, про миф о топленом сливочном масле, масле гхи!

@user-wv7ko3yx5o

9 ай бұрын

Какие могут быть мифы о топленом масле?

@user-rr3fl7dd3y

9 ай бұрын

@@user-wv7ko3yx5o что это самое лучшее масло для жарки и употребления....

@user-nx8rg8ji4b

9 ай бұрын

​@@user-wv7ko3yx5oГхи не такое уж и полезное-из собственного опыта. Для его получения сливочное масло кипятят,т.е. жарят! Не всем подходит жареное масло. За 4 года вегетарианства,употребляя гхи,я навредила печени и поджелудочной.

Спасибо вам за ваши видео. Расскажите пожалуйста о горчичном масле, которое не заслуженно обходят в обзорах о растительных маслах.

@The_Machine

9 ай бұрын

Это вопрос скорее о вкусовом разнообразии. Лично на мой взгляд - отличная альтернатива подсолнечному. Никакой винегрет вы оливковым маслом не заправите, а горчичное - хорошая альтернатива. Неплохо ещё рыжиковое, но вкус на любителя.

@user-ie8ql8fx7l

8 ай бұрын

@@The_Machine вы не путаете,по-моему, ровно наоборот,горчичное масло с ужасным вкусом

@The_Machine

8 ай бұрын

@@user-ie8ql8fx7l вовсе нет. Опять-таки с чем сравнивать, если с подсолнечным, то горчичное просто немного другое, если с рыжиковым, то тут уже скорее дело вкуса. Просто в наших краях скорее привыкли ко вкусу подсолнечного масла, все льют его прямо в салаты из овощей (речь идёт про рафинированное), чем, на мой взгляд, просто портят продукты и своё здоровье.

@user-ie8ql8fx7l

8 ай бұрын

@@The_Machine В каких краях то,использую оливковое,льняное,виноградной косточки,кукурузное,тыквенное если есть рапсовое.В салаты преимущественно нерафинированное,а вкус горчичного просто мерзкий,то что пробовал,поведясь на рекламу.

@The_Machine

8 ай бұрын

@@user-ie8ql8fx7l то что вы перечислили это всё очень хорошо. Кстати многие так же не могут терпеть вкус льняного масла и действительно - оно весьма специфичное. Насчёт горчичного - не знаю, делаю из него заправки, иногда так использую - вполне себе вариант, по вкусу скорее нейтральное.

Здравствуйте. Льняное масло можно употреблять?

Просто супер держись всегда жду новых стримов спасибо за полезную информацию ждем каждого выпуска

Розкажіть будь-ласка про ріпакову олію.

Огромное спасибо!!

Доброе утро, подскажите NMN +RESVERATROL на тощак одна капсула . Это будет нормально вечером кверцетин.

Урааа!) Вот это хорошая новость) я просто очень люблю арахисову пасту, но всегда думал, что в ней слишком много омега 6)

@MuslimGol

9 ай бұрын

Не радуйся !!!

@user-dk6wm9xf6e

9 ай бұрын

наверняка в нем не слишком много арахиса

@MrBin250

9 ай бұрын

Арахисовая паста вредна и без учёта омега 6)) так что не переживайте за омегу)))

@helenhelen7256

9 ай бұрын

@@MrBin250 и чем же она вредна?

@MrBin250

9 ай бұрын

@@helenhelen7256 любые жареные орехи теряют полезные свойства, а жиры в них становятся вредными при высокой температуре.

Спасибо большое

Цікаво було б почути розгорнуту лекцію про воду. Я завжди вважав, що пити треба стільки, скільки просить організм. Зазвичай не п'ю ніяких напоїв, крім води. А от самої води з дитинства пив багато. Як зараз припускаю, це пов'язано із колись абсолютно неправильним харчуванням і частковою інсулінорезистентністю. Думав, що організм не так просто вимагає багато води і що йому за таких умов це необхідно. А нещодавно зустрів інформацію із сумнівного джерела, що не можна пити багато води і треба обмежувати себе... Розкажіть, будь ласка, правду. Більш авторитетного (чи навіть ріаноцінного) джерела інформації на тему здоров'я, ніж Ви, я не знаю. Дуже дякую Вам, Михайло Вадимович!

Здравствуйте. Сколько подсолнечного масла можно в сутки? Сказали 2,5 ложки чайные или столовые?

Я теж засумнівався про шкоду подсонічного масла по-перше це продукт рослинного походження який росте на сонці і має високий вібрації а по-друге це дуже хороший жовчюгонне засіб.

Наконец можно кушать картошку на подсолнечное масле с салатом из помидоров с чесноком 😊

@user-nu3hl8cr8j

8 ай бұрын

Я так кушал, теперь панкреатит

Вот я нашла своего врача! Это вы! Смотрю и слушаю с удовольствием, стараюсь понимать. Спасибо за видео! ❤

Мне 69 лет. Последние лет 35- 36 не ем хлеб и молочные продукты , включая коровье масло. Утром каша из смеси круп со столовой ложкой растительного масла, в обед кусочек курицы с картофелем, под вечер гречневая каша с ложкой раст. масла. В обед 2 глотка водки. В рюмку не наливаю, так как рука старается налить больше, что не приемлемо. При двух глотках передозировки нет. Дней за 10-12 бутылка кончается и наступает перерыв на пару недель. Где находится печень - не знаю. С выходом на пенсию уехал жить в деревню. Весь день на ногах. Месяц назад сам загрузил 2 мешка цемента по 50 кг на велосипед и довез до дома. Всю жизнь ем картофель в неограниченном количестве.

@user-dk6wm9xf6e

9 ай бұрын

бедняга, каждый день одно и тоже употреблять, так себя ограничивать впустую, ведь необходимо разнообразие рациона, а водку то зачем глушить в обед, а передоз ты как считал, со 100грамм в хлам чтоли, извини но твоя история бесполезна полностью

@user-df1qy5vn6f

9 ай бұрын

Водку замените на сливочное масло

@aleksandrplotnikov4662

9 ай бұрын

водка для разжижения всякой дряни и вывода ее вон.@@user-df1qy5vn6f

@aleksandrplotnikov4662

9 ай бұрын

Я ем , чтобы жить, а не живу, чтобы есть. Если бы можно было не есть, то я бы не терял время на еду.@@user-dk6wm9xf6e

@aleksandrplotnikov4662

9 ай бұрын

Я маякну, было бы кому прочитать...@@PeterIvanovich

Благодарю Вас ❤🙏

Согласен. Катят бочку на подс масло, якобы там много Омега6. С чего вдруг, непонятно. Может для того чтобы больше продавать Омега3.

Михаил Вадимович, огромное Вам спасибо за просветительскую работу!!! Если можно, расскажите, пожалуйста, как Вы относитесь к кокосовому молоку с высоким содержанием мякоти кокоса 70-85%? Можно ли им заменять коровье и насколько оно вредно или полезно в свете пальмовых масел? Спасибо 🙏

спасибо вам за вашу работу и за исследования, которыми вы с нами делитесь.

Интересная тема! Еще не смотрел, но сейчас буду) Всего 50 комментов под видео)

Спасибо большое, слушаю вас с благодарностью , успехов вам

Не зрозумів скільки соняшникової олії треба вживати. Тільки 2 ложки в день? Також цікаво чи рафінованого?

Вот это поворот , а как же то ,что Вы раньше говорили насчёт льняного , оливкового масла .....

@doctorpetrik

9 ай бұрын

Одно не отрицает другое. Никогда ничего против омега 6 не говорил.

получается, снова можно употреблять масло виноградной косточки?!!

Спасибо за видео! Я лично перешел на рапсовое масло для жарки и льняное в салаты. У нас в Беларуси эти масла производят, цена скромная и не боюсь нарваться на подделку, как с оливковым. Много смотрел видео про пользу рапсового масла, наслышан что в Германию его поставляют и в Японии готовят в основном на нем. Хочется верить, что так оно и есть =) Слава Украине! Жыве Беларусь!

Дело не в том что Омега-6 вредно, а в том что всё должно быть в меру. У современного человека в питании избыток Омега-6 и недостаток Омега-3.

@user-vi1iw8ke8w

8 ай бұрын

Но дело в том, что избыток начинает проявляться при превышении количества их уже от 3г. А это просто ужасно легко достидимо лбьой диетой😢 В тоже время ни одной возможной диетой, кроме как полной замены любого пишевого жира на полностью гидрогинезированный не возможно добиться существенного дефицита пнжк, так как их потребность ничтожно мала, около 0.5-1г, в зависимости от калорийности рациона и веса

Благодарю 💞

Расскажите пож. про хелат цинка . Благодарю .

Предпочитаю омега 6 набирать из орехов и семечек. Подсолнечное масло есть ложками такое себе... Лучше уже оливковое или на крайний случай рапсовое.

@sweta3855

9 ай бұрын

Оливковое и тем более рапсовое масло,вот это ...такое себе.

@ghosthelicos5860

9 ай бұрын

​@@sweta3855 оливковое то что?

А какой ущерб здоровью будет, если я полностью заменил подсолнечное масло оливковым и льняным? Карману разве что, так мне это по карману.

@Macht-gb4tr

9 ай бұрын

лет 5 назад исключил употребление подсолнечного масла разве что иногда могут быть в составе каких-то продуктов в не большом количестве, но и то, если вижу его, то стараюсь не брать такой продукт. Ни капли не жалею, хуже себя чувствовать точно не стал)

спочатку соняшник поливають азотом, перед збиранням хімією, щоб листя опало, потім заливають хімію, щоб був більший вихід олії, потім фільтрують. Смачного!

Спасибо ❤

Здравствуйте Михаил Вадимович. Вообще чрезмерное превознесение свойств оливкового масла наверное произошло ещё и потому что люди часто употребляющие его питаются средиземноморской диетой. И тут непонятно что в конечном итоге влияет более положительно

@inquisitivenessandcontempl9918

8 ай бұрын

Омега-3 входит в состав мембран клеток, в том числе, эритроцитов. Недостаток Омега-3 вызывает нарушение нормального функционирования клеточных мембран и воспаление, которое способствует атеросклерозу. Поэтому нужно употреблять меньше масел с омега 6, например, оливковое масло.

@sbit6305

4 ай бұрын

Добавьте солнце и море,отсутствие снега и морозов, политических катаклизмов...

Очень интересно будет посмотреть про масла холодного/горячего отжима и в особенности про окислительные процессы, считается что нерафинированные масла окисляются очень быстро и становятся вредными, находил исследования про замедление этих процессов при добавлении антиокислителей, самым эффективным оказался экстракт розмарина и орегано.

@user-bu6el4ii6b

9 ай бұрын

а в народе что использовали?

@MrBin250

9 ай бұрын

@@user-bu6el4ii6b не понял

Остается только сказать "Спасибо!"

Док не одного ролика про астению сделай пожалуйста

Как прошел опыт с глицином и ацетилтестеином?Очень интересно❤

@Assemkypshakbayeva

7 ай бұрын

И мне! Моя мама начала, но ГЭРБ усилился. Теперь не хочет пить.😢

Благодарю Вас 🙏 за труд!🐝 Все годы, начиная с древности питались натуральными маслами, были здоровы долго. Теперь используют химию для изготовления, которая разрушает многие полезные составляющие продуктов... Способ изготовления влияет на качество. Спасибо большое, что доносите важные знания до нас.👏🌈 🍒🌳🍓🍑💖

@GEOGigalot

9 ай бұрын

Химия - это транс жиры маргарина. Не употребляйте маргарин приготовленный восстановлением хлопкового масла водородом на катализаторе. А употребляйте те продукты где вместо маргарина используется пальмовое масло.

@alterlester2761

9 ай бұрын

В древности питались цельными продуктами, а не выжимками масляными. Ели орехи, маслины, семена и зёрна целыми.

@annaturbina9900

9 ай бұрын

@@GEOGigalotВо всех рафинированных растительных маслах есть трансжиры, в подсолнечном их подно

@GEOGigalot

9 ай бұрын

@@annaturbina9900 Трансжиры в растительных маслах не содержатся. Это изомеры, которые образуются на катализаторе при высоком давлении при производстве маргарина из жидких растительных масел путём восстановления их водородом до насыщенных кислот..

@user-hm4xc8lo8e

8 ай бұрын

В древности не жили долго. И не были здоровы. Вспомните у Тургенева: "В комнату вошёл старик лет тридцати". А старухе-проценщите у Достоевского было 42 года. Но да, они ели натуральные продукты.

Кэтрин Шэнахан, в своей книге "Умный ген" пишет, что подсолнечное кукурузное и рапсовое масло при нагревании превращается в трансжир, а оливковое, подсолнечное и кокосовое нет, но это касается лишь рафинированых масел

@user-vy2fc5zb3h

27 күн бұрын

И я ей больше верю, чем Петрику..

Я у кого то смотрел видео , что масло вредное не количеством, а тем, что в ресторанах и многие хозяйки так делаю, что жарят на одном масле много раз.

@nataliafil2123

9 ай бұрын

Тоже читала. Теперь на подсолнечном масле не жарю-топленое сливочное и смалец. В минимальном количестве.

Только начал отказываться от подсолнечного масла и вот на тебе 😂

Благодарю.

Наконец то про важное, ещë редко про окорочка говорят пищевая ценность и тд

Это всё конечно хорошо, но о вреде Омега-6 тоже говорили люди, которые разбирались в биохимии и медицине. Так как тогда верить таким исследованиям? Может быть теперь исследователи тоже заблуждаются, гранты сами себя не освоят.

Михаил Вадимович - в Сыктывкаре у вас два почитателя - я и мой сын. Вы один из лучших, а в РФ равных вам нету

@borninkharkiv4361

8 ай бұрын

Что поделаешь, наши Украинцы всегда были хороши, особенно в сравнении с представителями путинской рфии😂

Спасибо!! Еще одной страшилкой меньше:)