Грамотно. Чётко. Понятно. Сколько ж всего надо было перечитать и изучить, чтобы так компактно всё уложить. Браво, Антон

Антон, просто рад что вы есть, что случайно вас встретил в Ютубе. Дай вам бог здоровья!

грамотный врач... нынче врачи только по схеме действуют и многое не знают... а так глубоко вникать это заслуживает лайка)

8:56 витамин В12 10:55 витамин Д3 21:35 Mg 22:14 жирорастворимые витамины 22:50 отдых 25:03 кусочек сала перед обедом:) ах, как же это все-таки вкусно) Антон, большое спасибо!!!

@user-tr4em8gc8l

3 жыл бұрын

И Виталию спасибо

@JapanAvtoReal

3 жыл бұрын

Посолить самомус чесноком, да с чёрной корочкой хлеба,,,, райское наслаждение

@user-jy5gi1ze4b

Жыл бұрын

0

@user-qx5qg8vi9s

Жыл бұрын

И че этот набор поможет от щелчков

@user-ji3ec5wy7d

Жыл бұрын

Исследование показало, что вегетарианцы получают больше питательных элементов по каждому пункту: больше клетчатки, витамина А, витамина С, витамина Е, витаминов группы В, рибофлавина и фолиевой кислоты, кальция, магния, железа и калия. Более того, растительные продукты богаты питательными веществами, которых людям, придерживающимся стандартного рациона, как правило, не хватает (речь о витаминах А, С, Е, клетчатке, кальции, магнии и калии). Кроме того, вегетарианцы потребляют меньше вредных веществ, таких как натрий, насыщенные жиры и холестерин‹‹74››.

парень красавец, все по делу ,все четко

Согласна с Вами! Лучше хорошую пищу есть, чем пить таблетки.

Как всегда, четко, без "воды". И эта тема, которою Вы хотите осветить (паразиты кругом) будет очень интересна, думаю, всем без исключения. Спасибо!

@user-rg1pg9pw1g

6 жыл бұрын

Спасибо!

Благодарю Вас , Антон Вячеславович , за то что находите время выкладывать ролики разьяснительного характера .И вообще, Вы врач от БОГА !!! Вы нам очень нужны! Всех Вам БЛАГ !!!

Я подсел на этот канал.

@avatarasur1

6 жыл бұрын

такая же фигня

@user-to9fx2nn1e

5 жыл бұрын

агата кристи думаю нас таких много ,вот и я не исключение

@tursunboynishonov1034

4 жыл бұрын

Я тоже

@lmaxim9413

4 жыл бұрын

Дети подсели на Фиксиков, а я на доктора Епифанова ))

@vladislav7472

2 жыл бұрын

Зря у него мед образования государственного нет и звания доктора тоже.

Я тоже фанат этого человека и его канала !!! Дорогой Антон спасибо за вашу работу врача и человека!

Вы такой интересный, спокойный. Я подписалась.

Спасибо Доктор, как здорово, что вы есть!

Спасибо огромное Вам, Антон, что заряжаете людей своей одержимостью; что Вы очень искренни в желании помочь и делиться знаниями! Огромное уважение за Вашу работу, за Ваш внутренний свет!)))

Это одно из лучших контентов/видео, что есть на этом ютубе

Какой дельный молодой человек!

Пора бы Вам, уважаемый доктор Епифанов, выступать на фестивалях "ученые против мифов". Для наращивания аудитории ещё шире.

Очень обаятельный доктор и очень приятно слушать! Хочется слушать ЕЩЁ и ЕЩЁ !!!!!!!!!!!!!

Доктор вы супер очень полезная информация.

Антон, какой же вы умница! Рада нашему знакомству.

Как же Вас приятно слушать, легко и доходчиво о сложном и важном!!!

Спасибо Доктор.С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЛУШАЮ ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ.

Обидно что у нас в больницах в основном встречаешь пожилых тетек в белых халатах,которым лишь бы день просидеть,а не таких интеллектуально развитых и развивающихся молодых ребят,которые реально пытаются дать людям здоровье а не рандомные таблетки

@user-lj9ks4fy3x

2 жыл бұрын

Ну, посидите на их месте.... Это выгорание называется...А если они уйдут, будут ещё хуже... Посмотрите норму времени приема на одного пациента... (Антон, кстати, об этом говорил)...

@user-ug8cj3or9e

2 жыл бұрын

А у нас молодые сидят🤔 и чем лучше, даже не смотрят на тебя, давление померят и иди продолжай дальше пить свои таблетки. Ничего не хотят делать, а есть, которые в платную посылают😂

Спасибо Док за столь полезную информацию..Вдохновения тебе в твоём нелёгком деле и хоть раз в год устраивай себе релакс где-нибудь на морском берегу!!Удачи

😄концовка улыбнула! Спасибо большое доктор, будем стараться!

Спасибо,все четко. А вообще, все думающие(или те кто старается думать) о своем здоровье люди, примерно так живут и питаются.

Спасибо за честность и человечность)

Спасибо большое, Антон.

Очень нужная информация! Сразу видно профессионала в своём деле. Интересно про анализы, прививки и ещё осветить тему комплексных обследований. Например, какие анализы и обследования должен делать человек обязательно ежегодно. Спасибо Вам!

Люблю смотреть ваше видео!

Спасибо большое, очень классная информация! Здравомыслие в каждом слове. Это такая редкость в наши дни...

Антон Вячеславович, спасибо! Очень интересно

Класс! Спасибо, доктор!)

Спасибо за полезную информацию !!!!

Просмотрел на одном дыхании. МОЛОДЦА.

Спасибо за простое и честное изложение!

Отличное видео, мало воды, много информации, спасибо автору. Пожелания только одно .... Больше Видео!!!!

Молодец, доктор, огромное спасибо! Очень полезная информация и вас очень приятно слушать!

Красавчик!Очень интересно!

Спасибо, понятно и интересно, много новой для меня информации!

Спасибо! Очень полезный ролик.

Моя благодарность!!!Спасибо!Все четко!👍👍👍

Шикарный выпуск!

спасибо за информацию!

Антон, спасибо) очень информативно

Молодец! Больше бы таких блогеров. Спасибо брат.

О паразитарке было бы очень интересно...

Отличная информация!! Спасибо друг.

очень интересная и полезная информация . большое спасибо

Спасибо, интересно!

Спасибо Вам большое 😊

Спасибо! Очень интересная тема разговора с профессионалом.

Доктор, спасибо. Очень верю вам.

Спасибо,очень ценная информация!!!

Спасибо! И отдельное спасибо за тонкий юмор)

очень хорошее видео, супер! Спасибо большое за суперскую лекцию! Крепкого Вам здоровья!

спасибо, очень полезно!

Очень интересно и познавательно!🤔 Спасибо Вам, за информацию.😊👍

Больше таких врачей! Спасибо!

Антон!Очень дельно работаешь по всем показателям на Ютубе,крепкого не падающего духа тебе.

лучше качественное видео, чем колличественное! полезная тема. спасибо.

Спасибо Вам большое за такое интересное видео👍

Очень толковый доктор ☝️ Ооооооочень 👌❤️❤️❤️❤️

Умный человек !!!! Познавательно послушать ! Спасибо !!!

Спасибо большое за информацию про gmp!!!👍

Спасибо большое за все видео, информация подана очень грамотно, доступно и без лишних разговоров. Все по делу. Моя "ВЕРА ВО ВРАЧЕЙ" восстановлена.

Антон, спасибо что вы есть, случайно Вас встретила в Ютубе. Здоровья, Вам !!!

Очень грамотно, профессионально, информативно. Спасибо за ваш труд.

Отличное видео!!! Информация очень полезная и без лишней воды. Огромное спасибо!!!

Спасибо! Действительно подсаживаете на свой канал. Просто и доступно. Вы как-то говорили о профессиональных навыках врача, эмпатии, типа того, что пациенту важно верить. Так вот, Вам верится легко.

Спасибо ОГРОМНОЕ!

Спасибо за разъяснения.

Мне нравится Ваша работа с информацией. Это очень здорово, такой подход.

Антон: очень интересно и познавательный рассказ, доверяю и придерживаюсь ваших рекомендаций Спасибо

Антон, спасибо за твою работу , и подбор информации. Всегда по сути и максимально раскрываеш поставленый вопрос.

Спасибо огромное)) ответили на многие мои вопросы))) 😉

Лайк, видно что человек переваривал инфу, итог в конце очень полезен. Спасибо.

Спасибо за содержательную информацию. Интересно было бы услышать технологические приемы при обработке и готовке пищи с целью максимального сохранения витаминов.

Спасибо большое за информацию

Понравилось. Антон за меня перелопатил большой объём информации и выдал результат её обработки. За эту работу спасибо!

Вот молодец какой ! Лайк.

Антон ,здоровья Вам ! Берегите себя ,позвольте себе отдыхать! Вы нам нужны!

Молодец Доктор, keep it simple, the best

Живу в Израиле и в пяти минутах ходьбы от моря...и здесь повальный недостаток витамина Д у населения ,хотя все ошиваются на море и солнце в морду светит круглый год... ем рыбу жирную раз в неделю и принимаю витамин Д по 1000 ед. в день ...анализ крови по витамину Д ...30... перестала принимать упало до 17...вот так ...не все так просто

@marinad6619

Жыл бұрын

Мало , надо пить 5 000 , и даже 10 000 ед в день, тогда может поднимете до 60.

@allan1515

Жыл бұрын

Пила Д3 по 2000,чтобы поднять ,было 26. Через год сдаю анализ-Д повысился до 37,но в крови Ca выше нормы. Не стала пить Д летом,Ca пришел более менее в норму. Потом опять стала пить витамин и опять с кальцием проблема. Не знаешь что лучше.

@user-ft9bi4kr3y

Жыл бұрын

Слушала врача Очеретину Ирину Геннадьевну, она говорит, что 30 в советские времена считали нормой.

@user-ze8lq6jc5f

Жыл бұрын

У одного врача на ютуб нашла интервью. Оказывается при СССР уровень витамина Д был на много ниже и это было нормой 🤔

@user-ze8lq6jc5f

Жыл бұрын

​@@user-ft9bi4kr3y Вот только написала об этом. Она чётко описывает эту проблему.

Спасибо за полезную информацию

Хорошие видео, спасибо за информацию

@nikolaigoroshnikov6530

6 жыл бұрын

Благодарю за информацию!!!

Спасибо большое за видео

Длагодарю за, живую лекцию.

Очень грамотный,думающий и заставляющий думать👍Антон,спасибо!

Интересно, спасибо

Спасибо за информацию.

Антон, я счастлива, что могу Вас слышать на просторах интернета ☺️ С искренней благодарностью к Вам и низким поклоном за Ваш труд и желание помогать людям❤❤❤

Огромное спасибо за Ваши ликбезы.На приеме врачей такого грамотного ответа на свой вопрос не получить.После травмы очень большие проблемы с рукой и плечом,.завтра иду записываться на прием в Вашу клинику.Молю бога,чтобы там оказались такие же профессионалы,как Вы.Я из Питера .Будьте сами здоровы и счастливы.

Супер!Благодарю😘

А так я желаю тебе доктор долгую и счасливую жизн

Красавчик !!!! Разяснил .,😁😁😁😁😁

АНТОН-ВЫ ТАКАЯ УМНИЦА. ПРОСТО.ЧЕТКО.ПОНЯТНО. ПРАВДИВО. ВАС ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ВИДЕТЬ И СЛУШАТЬ. ВЫ ОЧЕНЬ ИСКРЕННЫ, ЧТО В НАШЕ ВРЕМЯ-БОЛЬШАЯ РЕДКОСТЬ.

Я смотрела Вас 8 мес.назад ,сейчас нашла ролик 6 лет назад.Вы за 5 лет изменились внешне к лучшему.

ЛАЙКОЦИТ хорошему доктору.

Была возможность 5 лайков бы поставил, единственный нормальный обзор по витаминам что я видел

Антон, спасибо! Очень компетентно рассказываете. Позвольте совет от правдоруба: для непредвзятости ищите информацию также с добавлением слова "миф". Про омегу-3 полно статей о том, что это раздутая штука, погуглите. Нет научных исследований о пользе, зато про вред - есть.