Piores alimentos para quem tem artrose
Ойын-сауық
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🍏 A alimentação tem influência direta na intensidade das dores, na inflamação e na piora da artrose.
Se você come bem, é possível controlar a artrose e ter mais qualidade de vida. Se você come mal, nenhum remédio ou exercício vai te salvar dessa artrose.
Eliminando os piores alimentos para quem tem artrose, rapidinho você vai melhorar.
E não é só isso, vai se sentir mais bem disposta e até seguir com mais ânimo as práticas de Movimento Eficiente para controlar a artrose. 💪🥦
Nesse vídeo, eu revelo os piores alimentos para quem tem artrose.
Você vai aprender:
➡️ Como eliminar esses alimentos sem sofrer
➡️ Como substituir os alimentos sem passar fome
➡️ O que comer para controlar a artrose 🍽️
📲 Para mais conteúdos me acompanhe no Instagram 👉 / roberta.chote.fisio
⚠️ Este conteúdo (vídeo, descrição, links e comentários) tem caráter informativo e não deve ser utilizado como substituto para diagnósticos e tratamentos feitos por um profissional de saúde.
⚠️ Ao realizar os exercícios demonstrados ou seguir as orientações apresentadas, você assume todos os riscos de possíveis lesões por uso inadequado do conteúdo trazido.
⚠️ Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.
Пікірлер: 139
Bom dia querida vou tentar e muito difícil mais é melhor tomar água duque as dores com ceteza
Sim. Vou colocar em prática ❤
Oi Dr Roberta,estou lê a sentindo pela primeira vez e estou gostando muito,das suas especiação,pois tenho artrose a muito tempo só hoje já fiz uns dóis seus exercícios e estou me sentindo bem, quero da continuidade as suas especiação me chamo, Maria de Fátima Freire,sou do Rio de janeiro.❤
@robertachotefisio
5 күн бұрын
✨ O DESAFIO DE ALÍVIO RÁPIDO DA ARTROSE será entre os dias 01 e 04 de julho, com conteúdo exclusivo de aulas teóricas e práticas de Movimento Eficiente. Durante o desafio você descobrirá: ⚠️ 5 erros que inflamam suas articulações 🆘 Como desinflamar as articulações sem remédios ✅ Sequência certa de exercícios para controlar as dores E ainda terá oportunidade de se tornar minha aluna no PROGRAMA ARTROSE SEM DRAMA com oportunidade exclusiva. Para garantir sua inscrição, toca nesse link e segue o passo a passo para confirmar seu pagamento e acesso ao desafio 👉 robertachote.com/bio
@marisanascimento8886
3 күн бұрын
Muito bom vou fazer Deus abencoe❤
Concordo ❤❤ eu sou uma sofredora de dor nos nervos principalmente nervo ciático pro isso estou ouvindo você 🎉
Amei a aula.
Poxa!!!! Q agonia😢fala logo!¡
Demora demais para chegar aoobjetivo
@mariaritafuzeto9919
2 күн бұрын
Ma Rta Gostei da Live a minha filha faz corretamente essa dieta só que ela não emagrece eu sei que não 🙈 é p/a emagrecer é saudável faz atividades físicas e não come açúcares nem farinha e é gorda...
Nota dez dra 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Vai direto o assunto
Ja mudei apartir de amanha So agua legumes verduras frango grelhado carne grelhada obrigada Me chamo Rosemari
Sobre artrose no pé, quais exercícios e ou massagem?
E a primeira vez que ouço o teu vídeo. Ótimo conteúdo, ajudou me a reforçar estes princípios alimentares que preciso levar mais a sério em meu dia a dia.grata
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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@inarodrigues5785
4 күн бұрын
❤Da pra ir direto ao ponto?
@inarodrigues5785
4 күн бұрын
❤atualmente há muita informação sobre alimentação saudável ou inflamatória!
@inarodrigues5785
4 күн бұрын
❤Açúcar e trigo inflamam.Fruta verduras legumes fazem bem.Todo mundo sabeO difícil e'RESISTIR.kkkk
@inarodrigues5785
4 күн бұрын
❤Falou seis e mostrou sete dedos.kkkk
Vamos para o que nos interessa
Meu nome é Maria Raimunda estou muito doente de artrite muito enflamada não estou conseguido andar normalmente
Maravilhosa
Boa tarde obrigada amei tudo que ouvi, vou colocar em prática
@robertachotefisio
4 күн бұрын
Começa hoje e custa menos que um analgésico✨ O DESAFIO DE ALÍVIO RÁPIDO DA ARTROSE - 01, 03 e 04/7, com aulas de Movimento Eficiente. Toca nesse link e se inscreva 👉 robertachote.com/bio Durante o desafio você descobrirá: ⚠️ 5 erros que inflamam suas articulações 🆘 Como desinflamar as articulações sem remédios ✅ Sequência certa de exercícios para controlar as dores E ainda terá oportunidade de se tornar minha aluna no PROGRAMA ARTROSE SEM DRAMA com oportunidade exclusiva.
Chega logo ao objetivo , vc demora falar o que interessa.
muito obrigado pela atenção ❤
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Tenho72.moro no Piauí me chamo Nasaré , já vivo assim
Demora demais para ir no objetivo....
Vou tentar fazer o possível 😊
Maravilhosa, boa.proficional como um todo, se todos os profissionais da saúde.fossem como você.João Pessoa Deus lhe abençoe.
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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A saúde não pode ser trocada por nada de prazer nesta vida. A maior riqueza que existe é a saúde. Boa noite. ❤❤❤
@mariadocarmogomes8039
8 күн бұрын
Vou colocar em prática sim Alguma dessas dicas de alimentos eu já evito
@robertachotefisio
8 күн бұрын
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Muito boa.suas explicação eu tenho dores reumatismo e evito tudo isso que vc falou a anos e não e qualquer coisa que como me alimento muito verduras legumes e frutas não são todas tipos faço restrições nas alimentação por esse motivo obrigada
@robertachotefisio
9 күн бұрын
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Vou colocar em prática
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Maravilha de live...pedagógica e li errado ra!!!
amei ❤😅😊
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Criatura fala o que interessa!!!
Pode arroz com feijão?
Vou bota em pratica
@robertachotefisio
5 күн бұрын
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Gostei, gosto muito de teus conteúdos. Sou aluna da Roberta ❤
....libertadora...
Amo arroz doce canjixa.
Poxa fala logo que demora.
Que aula maravilhosa parabéns Roberta
Já coloca muitos desses.
Eu substituir a farinha de trigo por aveia é bom?
É verdade
@robertachotefisio
9 күн бұрын
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ROBERTA O TÁ ORRÍVEL SE POSICIONE NA POSIÇÃO DA FALA POR GENTILEZA E GRATÍSSIMA E BOA NOITE
Musculação?
Seja breve tá querida
Muito interessante 😂, bom dia
@robertachotefisio
9 күн бұрын
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Fala querida estou muito doente eu cheguei hoje
🙌🙌🙌
verdade vou fazer tudo que você passou ❤😂
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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esse conhecimento saiu da universidade vozesnaminhacabeço ou da universidade tireidocu?
Oi, boa noite!
Boa noite
Fala demais, fala o que interessa!!!!
Só tomo água natural
Amei estou contente
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Artrose e fibromialgia 😢 Só Deus na causa.
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Legal esse comentário.
Concordo com vcs, ela fala tanto que irrita, se perde no propósito
Tenho artrose , erne de disco, mim ajunde medico ja falo de marca sirugea
@robertachotefisio
5 күн бұрын
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Tem pessoas q perdem m q 6 kilos mês.
Estou a primeira vez
Quero.chegar.janeiro.saudavel.joao.pires.
Resume logo
Você demora muito
@MassumoIssufoMose
18 күн бұрын
Eu quero
@edissaharraquian4605
16 күн бұрын
Tenho artrose quase todo o corpo, já fui a varios medicos e todos dizem que artrose nao tem cura o que temos que fazer é tomar Dipirona, já me conformei , faço fisioterapia 3 vezes na semana. Melhoro um pouco com CREME DICLOVENACO.
Não pode comer o nosso pãozinho 😔
@robertachotefisio
4 күн бұрын
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Ja tomei de tudo ja fiz de tudo e nada até agora
Se vc disser quais são os alimentos, logo farei
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Comer tudo cru
Resume por favor...
😅😅😅❤😊
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Eita kkkkkkk
Bora quer dormir
Amei sua maneira de falar Parece até eu falando. Espinha mesmo kkk Tá com fome come feijão e arroz .as pessoas estão mal educadas em ser alimentar mal apenas come besteiras que não alimentam nada.vai fazer exames pra fazer tudo alterado.
@robertachotefisio
7 күн бұрын
Vem pro DESAFIO DE ALÍVIO RÁPIDO DA ARTROSE será entre os dias 01 e 04 de julho, com conteúdo exclusivo de aulas teóricas e práticas de Movimento Eficiente, por apenas 29,90. Durante o desafio você descobrirá: ⚠️ 5 erros que inflamam suas articulações 🆘 Como desinflamar as articulações sem remédios ✅ Sequência certa de exercícios para controlar as dores E ainda terá oportunidade de se tornar minha aluna no PROGRAMA ARTROSE SEM DRAMA com oportunidade exclusiva. Para garantir sua inscrição, toca nesse link e segue o passo a passo para confirmar seu pagamento e acesso ao desafio 👉 robertachote.com/bio
Vixe que demora de falar a realidade
Cade o a alimentokkkkkkk
Fala demais.fala logo objetivo
Mas usar 180 grau e mais tempo , faz mal.
Todo mundo sofrendo com SPA 😅
@robertachotefisio
4 күн бұрын
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Foi a primeira vez que vi este vídeo e última! Muito cansativa!
Me poupe desta falação,e tantos movimentos.Fala ,fala e não chega a lugar nenhum.kkk
O atendimento tem que ser integrado entre Fisioterapeuta e Nutricionista
Nao tomo nada disso
@robertachotefisio
10 күн бұрын
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Você demorou demais pra falar o que propôs falar, mas não ouvir nada novo. Isto tudo já sabemos
Não fale bobagens o papel da nutricionista não é controlar o que um ser humano ingere que falta de ÉTICA
Não consegui perceber se teve objetividade....só conversa vazia
Muito enrolada pra falar. Vidio chato
Caramba não aguento mais fala muito fala logo ó que vc veio sobre o que interessa
Pelo o amor de Deus fala demais e nao chega a fala o pribcipal
Não tenho paciência, fala muito...
Fala demais!
Fala muito
@reginasaboiaregina9881
2 күн бұрын
Eita com fala
Fala logo os alimentos...ninguém tem tempo de ficar com este blá-blá-blá
Fala muito,haja paciência, podia ser mais objetiva,fica muito cansativa.
Nossa Fala e fala e nunca chega no objetivo ninguém aguenta assistir os vídeos dessa mulher
Muito repetitiva e com conteúdo q todo mundo já sabe.... Um vídeo q poderia ter 10 min. no máximo, tem quase uma hora.
Alguém avisa essa mulher que ela fala demais, a pior de todas 😮 insuportável
Está interessante o conteúdo! Só que vc enrrola de mais , vai logo o assunto.
@ariovaldogarcia4826
8 күн бұрын
Está bom mais embaça de mais!!
@ariovaldogarcia4826
8 күн бұрын
Quais os alimentos que prejudica a artrose?
@ariovaldogarcia4826
8 күн бұрын
Vai logo se não vou mudar o vídeo!
@ariovaldogarcia4826
8 күн бұрын
Tchau fui não dá !!
@user-rl6di9eh9e
5 күн бұрын
Não vou ouvir mais nada
Quer se aparecer .... fala desnecessario
Boa noite