冷凍サンドイッチ弁当を平日5日分まとめて作り置き！
いつもダイエット、ヘルシーレシピを投稿しているけど、
たまには、揚げ物、パン、マヨネーズ
食べる日がないとやってられない♡
ってことで、冷凍サンドイッチを作りました♪
自然解凍で食べるかららく〜★
【使用した材料】
とくに分量に決まりはないので、
お好きな量で調整してね😊
ゆで卵 3個
マヨネーズ 大さじ2
塩胡椒　
適量アボカド 1個
スライスチーズ
ハム
お惣菜のカツ
千切りキャベツ
冷凍保存で2週間以内に食べ切る。
食べる時は自然解凍(4時間)で食べる。
🌻自然解凍で食べた感想🌻
•卵サラダサンド
⇒白身の解凍後が心配だったけど、ちゃんと解凍できていれば、感触変わんなかった！多分、マヨネーズがコーティングされてるからかな？😊黄身の解凍は早いんだけど、白身の解凍は遅いから、常温4時間あれば、間違い無いかも！
•ハムチーズサンド
⇒言うまでもなく、美味しかった♡
•アボカド卵サンド
⇒これも言うまでもなく美味しかった♡レモン汁かけておいたから、変色がそこまで気にならなかったし感触も変わってない！
•カツサンド
⇒千切りキャベツが！べちゃっとなって水分が出てきてしまいました😂
カツ自体は、自然解凍でも問題なしだったよ★
前に、ツナマヨキャベツサンドを冷凍した時は大丈夫だったから、マヨネーズコーティングしてあげると良いのかも👍✨
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