In diesem Video schauen wir uns zusammen an wie Sie die Bioverfügbarkeit von pflanzlichem Eisem ganz einfach verbessern können.
Zeitmarken:
00:00 Einleitung
01:01 Eisenbedarf
02:01 Funktion von Eisen im Körper
03:01 Tierische Eisenquellen
04:33 Pflanzliche Eisenquellen
05:52 Pflanzliches Eisen besser verwerten
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Musik: Anthem of Inspiration, RomanSenykMusic/Pond5.com (Stock-Musik)
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