Eu tô sofrendo muito com formigamento, seus exercícios tem me ajudado a diminuir muito o sofrimento

@mariabernadete5047

7 ай бұрын

Obrigada Doutor os meus pés estão com dormência tive trombose a2 anos estou bém graças a Deus . Agora tenho essa dormência mas vou fazer o exércio obrigada

Grandioso é o ser humano que alivia as dores de outro. Muito bom o vídeo. Ha três anos tenho os sintomas.

@linaamaral7193

5 ай бұрын

Eu gostei muito eu tenho essa dores nos meus pés obrigado pela sua orientação ❤

Tenho fibromialgia mim ajude ém um exercício para aliviar às dores. Obrigado descupe Boa noite.

Doutor tenho melhorado muitíssimo com suas indicações Estava com o corpo todo doendo . Melhorei intensamente. Deus lhe dê muita saúde e muita sorte!!!❤ Leci Peixoto, conselheiro Lafaiete mg!!!

Fico muito tempo em pé , termino o dia com os pés com muita queimação e doloridos , as pernas também doem . Gratidão pois seus exercícios aliviam as dores

@ivonegarcia7275

9 ай бұрын

Dr formigamentos nas pernas queimação na sola dos peis a noite o que poço tomar chás caseiros dr ??

@celipelegrino491

9 ай бұрын

​@@ivonegarcia7275tenho muito formigamento nos pés e mãos já tenho um tempo e as pernas doem muito e sinto muita fraqueza

@mariarodrigues2934

6 ай бұрын

Eu tinha isso me ensinaram meia maçã e meia cebola no liquidificador com dois dedos de água. Bata e toma .. E me curou. Cada seis meses repito

Obrigado doutor mim ajudor muito eu tava que nao aguentava mais com minhas pernas queimando adeno muito pesada formigamento muito obrigado que jesus cristo te der muitas sabedoria

Muito bom esses exercícios, vou fazer pois estou sofrendo muito vom formigamentos

Eu tenho formigamento nos pés gostei da aula

Que bom encontra lo novamente no you tube!uso muito seus exercícios de joelhos! Este vídeo para os pés e' provide cial!!!👏👏👏👏💖💗💕💯

Que legal esses exercícios físicos , para melhorar a circulação dos pés. Gratidão ❤

Gostei muito , tenho esse problema , fiz o exercicio amei , vou repetir , melhorei bastante .

Amei os seus exercícios eu sinto dormência nos dois há uns dois anos e e direto obrigada.

Tô praticando mto esses exercícios para os pés e melhorei vom as dores e formigamento dos pés. Valeu dr

@mariadocarmocerqueira9540

6 ай бұрын

Estou sofrendo muito com queimor , dormência e muita dor nos pés muito inchados e pernas.

Suas aulas são muito úteis mesmo pra mim.

Muito bom Dr gratidão

Gostei tenho dores w queimacao.nos pes

Boa noite! Gostei muito das informações e exercícios, obrigada!

Fantástico Dr...obrigado pela aula e conhecimentos que nao sao adquiridos nem em consulta paga...

@rosabrandes3456

4 ай бұрын

Eu tenho formigamento no braço direito já faz tempo

Bacana gostei José Rodrigues d Santa Bárbara Doeste SP obrigado

Deus te abençoe por estes exercícios gratidão 🙏

Muito bom melhorou bastante! Isso é jóia!

Muito bom! Não conhecia esses exercícios! Vou fazer sim. Muito obrigada!

Muito.bom eu presciso fazer este exercício obrigado

Maravilhoso esse vídeo me ajudou a dormir obrigado bom demais

Obrigado Dr Alexandre você tem me ajudado muito pois eu tenho dor e queimação no pé. que me incomoda bastante. e com esses movimentos tem melhorado muito

Há 3 dias atrás eu estava com formigamento forte nas pernas quando estava sentando, e um pouco quando estava em pé. Eu já imaginei que é ernia de disco. Mas aí eu pensei, eu fico praticamente parado o dia todo sentado na cadeira, não faço um exercício, estou quase obeso. Comecei a caminhar e a andar de bicicleta, foi incrível como só nesses 3 dias eu quase não sinto mais dor na coluna e nem formigamento. É claro que isso não vai funcionar para todo mundo, mas não esperem a situação piorar, uma caminhada devagar por 30 minutos para fazer muita diferença. Eu recomendo muito fazer escadinha, subir e descer a escada até cansar, isso traz um benefício muito maior que caminhar.

@osvaldoboscobentesnogueira9687

Жыл бұрын

BOA NOITE EDYSAN , SÃO BOAS AS OBSERVAÇÕES QUE VOCÊ TRANSMITIU , BOA SORTE !!

Ótima orientação! Gratidão!

Que legal! Se eu soubesse estes exercicios antes meu dedinho estaria certinho.

Deus ouviu as minhas preces! Obrigada pelos vídeos!!!!

Dr Alexandre boa tarde . Sempre grata em compartilhar conosco seus conhecimentos 😊 Ainda mais incrível é de graça 🙏😊

@solangemoncoresdebarros6633

Жыл бұрын

Alexandre,me ajude tenho queimação, nos pés, pernas e sobe até as partes íntimas, fica tudo queimando,não consigo dormir,os medicamentos não ajuda o em nada,faça um Vidiopor favor,gratidão

@rogerioferreira5520

Жыл бұрын

Tenho diabete e muito queimor nos pés esses exercícios são bons para quem tem diabete,pós tenho dor na panturilia,dormência no calcanhar

@MariadaConceicaoFonsecaR-mx4bx

Жыл бұрын

Gostei dos vídeos, só que não consigo dobrar as pernas

Gostei dos exercicios , tenho formigamento nos pes .

Adorei,obrigando,Neide Tabira Pe

Senti alívio imediato, vou fazer todos os dias......Obrigada Alexandre

Conheci seu canal por esse vídeo. Gostei muito. Obrigada 🙏🏼

Obrigada Alexandre vc e o máximo muito simpático... Obrigada pelas dicas maravilhosas um abraço 🤗

Obrigado pela dica eu também tenho esse problema de dormência nos pés

Estou sofrendo com muito formigamento no pé esquerdo tenho 71 anos faço academia

Bom dia dr!!! Com dor ou sem dor sempre estou aqui!!! Gratidão 💖

Maravilhoso seus exercícios,e a maneira clara que explica os exercícios e importância deles obrigada Alexandre

Que bom que eu encontrei este vídeo de exercícios para os pés e muito importante este tipos de exercícios.

Minha esposa sofre demais com dores dessa natureza. Obrigado pelos ensinamentos. Vou passar para ela fazer os exercícios.

Boa tarde. Gostei muito dos exercícios. Foi ótimo. Porque tenho rachadura nos dois pés. Fiz melhorou. Obrigada.

MUITO UTIL Dr. ALEXANDRE!!......................OBRIGADO!!!!!!!!!!!!

Amei estes tipos de exercícios para os pés E maravilhoso .

Estou amando esses exercícios vou fazer pois tô com sensação de formiganento e as vezes dói. Obrigada

Parabéns Dr. Alexandre. Amo ouvir suas explicações e execuções dos exercícios.

@renatocarvalhodasilva8877

Жыл бұрын

Oi doutor que benção você e pois tenho anos com essa queimacao os médicos fala que eu tenho que conviver com isso fiz o exercício me sentir bem glória a Jesus que tem profissionais q respeita e ama continua a passar essas orientações

@ivanibernadesrodriguea2623

7 ай бұрын

​@@renatocarvalhodasilva8877❤❤❤❤

Este vídeo me ajudou muito vou fazer tenho um formigamento terrível! Obrigada, doutor!

Gratidão Dr Alexandre Mota ❤

BOM dia Dr Alexandre! Eu venho sofrendo com muitos doenças, Derrame nos joelhos, 2 hérnia de disco, muitas dores nos pes , formigamento, dormência, queimação.tem noite que não consigo dormir . Tbm tenho artrites e artrose e desgaste na coluna, me indique exercícios e remédio pra que eu fique curada livre dessas dores .por favor! Tenho muitas varizes já fiz cirurgia mas não adiantou nada! 🙏🙏

Boa noite! Esse exercício funciona mesmo, muito obrigada! Fiz e senti um alívio de imediato, amei! ❤

@zulmiradettmannroepke1236

6 ай бұрын

Sinto dormência e queimação nos pés. Como se fosse uma quentura nos pés, mas as pontas dos dedos dos pés geralmente são frios. Essa sensação de quentura encomoda muito.

Boa noite doutor que legal sua explicação eu cinto tudo isto

Bom dia Dr Alexandre Sou Luiz Carlos Vielmo Assisti o vídeo e gostei,tenho ernia de disco na L3L4e L4L5 Vou fazer este exercício e me escrevi no teu canal pois achei interessante.

Que vídeo lindo tou tentando fazer esses exercícios obrigada por nos ajudar ❤

@mariatobias985

10 ай бұрын

Dr Alexandre estes exercícios também são indicados pra quem teve avcisquemico? Obrigada

Dr Alexandre...muito agradecida...fiz levemente os exercícios...e já senti melhoras.... Muito ...muito obrigada!!!

@luciavillela4159

Жыл бұрын

Tenho muito peso na perna.E sinto dor no.juelho. O que pode ser.

Gostei. Parece choque. Já de primeira melhorou. Obrigada! Vou continuar.

Show. Simples e direto.

Dr Alexandre faz o vídeo usando as faixas coloridas de sustentação que usam os fisioterapeutas, não sei o nome no Brasil, mas usei já em várias partes do corpo pelo meu Quiropráticos e desta forma se sustenta bem a pele de várias partes ao mesmo tempo já que com os dedos seria impossível. Gratidão pelos seus vídeos 👍

Que bênçãos este vídeo estava muito ruim com dor no tornozelo fiz exercício pela 1 vez me sentindo melhor. 🙏🏻🙌

@lucscara3746

Жыл бұрын

Dr eu sinto dor nas pernas

@lucscara3746

Жыл бұрын

Dr eu sinto formigamento nós dois pé

Muito bom obrigada que Deus te ab

Vou praticar gostei 👍 👍 👍 gostei

Eu não sabia que essa dormência nos pés era dos nervos pensei que fosse na circulação. Obrigada pelos exercícios ensinados . Deus te abencoe

@marleneclaro8603

5 ай бұрын

Meus pés queimam o dia todo, mais a noite. Tomo Gabapentina, mas não resolve

Oi Doutor. Qual a diferença entre formigamento e dormência? Pés, dedos...Obrigado. Fica com Deus.

Te agradeço em nome de Jesus!

Boa noite obrigada 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

Alexandre por formigamento acima do joelho

Sinto dormência e formigamento nos pés. Sua aula é muito clara Parabéns

Muito bom ótimo para nós qui Deus te abençoe

Deus lhe abençoe grandemente. Muito obrigado! GRATA!

Acabei de fazer os exercícios A sensação está ótima. Tenho queimacao e formigamento nos pes. Obrigada

Dr Alexandre meus pés doem e formigam constantemente. Difícil até dormir. Estou com muita esperança nos exercícios que você ensina. Vou começar fazendo esses exercícios hoje. Estou confiante que vou melhorar . Obrigada pela oportunidade !

@walkiriapavei

6 ай бұрын

Temos que fazer nos dois pé

Obrigada pela ajuda 😊obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

Vc ajudou muito obrigada vou fazer com certeza obrigada 😘

Olá ! eu tenho uma série de hérnia de disco na lombar e cervical sinto ardência, queimação, formigamento seguido da panturrilha para o fibular e por trás do maléolo, tomo muito remédio super forte as dores são intensa, as dormência e muito frequente, sinto dor ardência e queimação no sacro , cocxi e não para com nenhum remédio, sentar ,ficar de pé, me virar na cama é um sofrimento, te dias que perco os movimentos se força andar sinto falta de ar pois as dores ficam mais intensa,minha vida é indo pra emergência

@lucidiascortez1979

Жыл бұрын

Gostei muito

@calecunha7852

Жыл бұрын

Tenho na lombar e cervical o médico falou que TENHO que aprender a conviver com a dor da pra acreditar sair de lá pasma

@warnerbrosentertainmentcor5677

Жыл бұрын

Nossa, que deus te ajude a encontrar uma solução 🙏🙌

@dalvapaiva9179

Жыл бұрын

@@warnerbrosentertainmentcor5677 olá Doutor ! Tenho hérnia na lombar e servical 3 bicos de papagaio artrose reumatóide fibromialgia e outros mais . Tbm dormencia e formigamento nos pés . Tomo vários medicamentos . Sofro por demais

@roselisilva1239

Жыл бұрын

Valdete bom dia eu sinto tdo isso que vc citou, tenho hérnia de disco lombar e artrose tbm agora descobri que tbm tenho artrose cervical . estou debilitada de andar faz 4 anos não sinto meus pés são dormentes é mto ruim ficar assim tomo vários remédios nada passa são 24 horas com dores na lombar e os pés dormentes me deixa estressada .o que me dá uma amenizada é a pregabalina 75 mg que tomo a noite aí aproveito pra fazer algum serviço em casa com a bengala não tenho firmeza nas pernas mais a direita.minha lombar tá mto inchada para ajudar tbm tenho artrose no dois joelhos são dores insuportável , não vivo mais sobre vivo.so saiu para médico fazer exames só .e moro sozinha meu amigo tem Uber ele que me ajuda qdo saiu .eu imagino que vc passa porque eu sei o sofrimento que é ficar assim . Deus abençoe sempre vc ❤️🙏

Deus te pague

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 sensacional, parabéns!

Seus exercícios são realmente incrivelmente eficientes. Parabéns. Tenho enfisema pulmonar e sinto dores nas costelas, um dos exercícios que você ensinou ajuda muito. Obrigado

@margarethbarretosilvabarre6489

Жыл бұрын

Alexandre eu tenho esporão de calcanio, tenho muitas dores nos joelhos, que as vezes quase não consigo andar, e tenho desvio de 2 vértebras acima da bacia. Só que eu trabalho na noite em restaurantes, e um serviço muito corrido e é em pé, de 5hs até 00:30 minutos. Me ajuda aí Alexandre por favor já tomei vários antiflamatorios e nenhum fez efeitos, hoje o que mais me dói é queima dar pontadas são meus pes, o que faço. Abraço.

@joanaandrade6499

Жыл бұрын

Amei este vídeo, vou começar a fazer esses exercícios. Obrigada.

@anamedeiros5094

Жыл бұрын

M98to b9a

@stelacosta5621

Жыл бұрын

​@@margarethbarretosilvabarre6489 l

Fiz e foi maravilhoso, Mas minha queimação é muito na coxa também. Pode me ajudar? Obrigada!

JOANA Deus te Abençoe 🙏

Muitas informações importantes adorei 👏

Eu não tenho esses problemas. Mas a sua aula é maravilhosa. É clara, com objetivo, da prazer assistir. Cara vc é demais. Parabéns. Amo tudo que vc posta. Muito obrigado por dedicar seu tempo para ajudar as pessoas. Vc é demais. Agradeço sempre a Deus por ter pessoa como vc pra trazer orientações. Obrigado.

@eleanebiedacha460

Жыл бұрын

Eu tenho fasti plantar Emflamado dói muito não sei o que fazer

Boa tarde, Doutor Faz praticamente um ano que comecei a sair de casa novamente, faço Home office desde 03/20. Sempre andei bastante apesar de ser sedentária. Tenho 59 anos. Comecei a sentir dores nas pernas assim que voltei a caminhar. Muita dor na batata da perna, na sola dos pés e formigamentos, dormência e queimação. Fui ao médico, ao ortopedista e fiz doppler que deu tudo dentro da normalidade e eletroneuromiografia e o resultado foi: recrutamento incompleto de músculo em miotomos de si à esquerda, não denotando comprometimento do sistema nervoso periférico. Tomei muitos antiinflamatórios e não melhorou absolutamente nada. Fiz fisioterapia com laser, ultrasom, choque, sucção e nada melhorou. O médico falou que poderia ser fascite plantar. Fiz muito alongamento na fisioterapia e nada mudou. Deixei até de fazer compra em mercado que fica na minha rua porque não aguento andar. Estou desesperada!! Por favor, se o Sr puder me ajudar, ficarei muito grata.

Obrigada. Maravilhoso.

Amei o exercício. Obrigada

Ótimos exercícios, tive trombose na perna a 2 meses e ainda sinto os pés dormentes e doendo e esses exercícios foram ótimos.

@ROSINETEMARTINS-ug7re

Жыл бұрын

Eu RO, tenho uma dormência da cintura pra baixo,faz 6 meses, que exercício eu faço,prar passar essa dormência.

Obrigada DOUTOR vou fazer a dormência e o formigamento não me deixao dormir com seus ensinamentos tenho certeza que vou melhorar,DEUS abençoe 🙏🏽

Amei as explicações, parabéns Alexandre por suas técnicas

Vc e maravilhoso .Parabéns Deus abençoe!

O que e bom pra queimação nos pés

Muito obrigado, faço algumas massagens que aprendi com o doutor, e consigo dormir. Muito bem.

Muito bom. Obrigado.

Parabéns pelo seu trabalho Deus abençoe

Cara você é top demais estou fazendo alguns exercícios com você há e dias hoje já estou melhorando ,graças ao bom Deus e suas explicações maravilhosas guiadas por Deus

Obgada

Gostei muito dos exercícios do vídeo. Que o Senhor te abençoe.

Doutor amo você, tem me ajudado bastante, você é um homem bondoso

Obrigada pelo o exercício, está me ajudando muito.

Muito obrigada doutor, o senhor e benção em nossas vidas

Adorei os exercícios obrigada.

Fico satisfeito com seu vídeos, e faço junto obrigado 🙏🙏🙏😇👍

Gostei do exercising. Albino de Moçambique. Obrigado