نوشیدن زیاد آب به شما آبرسانی نمیکند! آب با غذا؟ کِی و چقدر آب بنوشیم؟ | Mistakes In Drinking Water

در این ویدیو خواهیم دید:
چه زمانی آب بنوشیم؟
در روز چقدر آب بخوریم؟
آیا نوشیدن زیاد آب باعث کاهش اشتها میشود؟
آیا نوشیدن زیاد آب برای سم زدایی بدن مفید است؟
آیا نوشیدن زیاد آب باعث افزایش چربی سوزی میشود؟
آیا نوشیدن زیاد آب برای سنگ کلیه مفید است؟
آیا میتوانیم با غذا آب بخوریم؟
آیا نوشابه های انرژی زا مفید هستند؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت...
-----------------------
منابع :
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
www.webmd.com/diet/what-is-to...
en.wikipedia.org/wiki/Water_i...
www.hsph.harvard.edu/nutritio...
www.medscape.com/viewarticle/...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
-----------------------
In this video we will see:
When should we drink water?
How much water should we drink per day?
Does drinking a lot of water reduce appetite?
Is drinking a lot of water useful for detoxifying the body?
Does drinking a lot of water increase fat burning?
Is drinking a lot of water good for kidney stones?
Can we drink water with food?
Are energy drinks useful?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes...
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

Пікірлер: 254

  • @DrShobeir
    @DrShobeir4 ай бұрын

    در این ویدیو در دقیقه هشتم یک اشتباه لفظی ای داشتم! درست آن این است : "علت رفلاکس اسید در بیشتر مواقع اصلا اسید زیاد نیست" (البته این چند ثانیه از ویدیو حذف شد)

  • @zibakhofteh4141

    @zibakhofteh4141

    4 ай бұрын

    اقا دکتر عزیز مرسی خسته نباشید اما یک سوال اب گاز دار خوب یا فقط اب معمولی بخوریم لطفا در مورد اب های معدنی و گازدار ویدیو بگذارید بسیار سپاسگذارم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    @@zibakhofteh4141 اوف کاش ایران بودی خوردنی هستی

  • @iranbozorg9780

    @iranbozorg9780

    4 ай бұрын

    خدا کنه که همیشه و همه جا تمام هموطنانم سالم و سر حال باشن

  • @williamjeremiah6637

    @williamjeremiah6637

    4 ай бұрын

    درود بر شما آقای دکتر شبیر سپاس از برنامه های خوب شما آیا نوشیدن آب در صبح ناشتا خوب یا بد؟

  • @user-lj6rl7go4t
    @user-lj6rl7go4t5 ай бұрын

    از زمانی که با شما آشنا شدم هم از لحاظ ظاهری هم روحی بسیار بهتر شدم، واقعا سپاس از شما

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، شاد و سلامت باشید

  • @chubbysherry7084
    @chubbysherry70845 ай бұрын

    دکتر جان در این سالها زندگی ها نجات دادید خیلی دوست دارم

  • @bibihaji3787
    @bibihaji37874 ай бұрын

    بر علم وعمر وعمل شما برکات ازگزند روزگار درامان الله باشید..♥️♥️❤️❤️💚💚💚💚🌹🌹🌹🌹💖💖💖💖🥀🥀🥀

  • @mehdifeily2534
    @mehdifeily25344 ай бұрын

    THANK DOKTOR

  • @feskandari5592
    @feskandari55924 ай бұрын

    Thanks ❤❤❤

  • @PariaFathi
    @PariaFathi4 ай бұрын

    Thank you ❤

  • @fshahmorad3557
    @fshahmorad35574 ай бұрын

    سپاس گزارم ،عالی مثل همیشه

  • @shgh9422
    @shgh94225 ай бұрын

    Thank you doc ❤

  • @ReihanehShir-vl7ej
    @ReihanehShir-vl7ej3 ай бұрын

    سپاس از شما

  • @manijehg6654
    @manijehg66544 ай бұрын

    Danke Danke ❤❤❤❤

  • @aryancopy8517
    @aryancopy85175 ай бұрын

    Excellent

  • @fahiiix
    @fahiiix4 ай бұрын

    دقیقا دکتر 👌🏽👌🏽من دقیقا دچار این مشکلات شدم

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    فهیمه کدوم شهری؟

  • @City1870
    @City18704 ай бұрын

    Thanks

  • @user-sf2mn6xm5o
    @user-sf2mn6xm5o4 ай бұрын

    thanks for this useful video❤

  • @honeyhordad8118
    @honeyhordad81184 ай бұрын

    درود دکتر عزیز سپاس از شما❤❤

  • @mariakhavari6481
    @mariakhavari64814 ай бұрын

    Dear doctor shobier. Thanks.❤

  • @shosh972
    @shosh9725 ай бұрын

    درود بر شما و سپاس فراوان پاینده باشید

  • @user-ib2ln1xo4v
    @user-ib2ln1xo4v4 ай бұрын

    بسیار عالی ممنون

  • @hp1699
    @hp16995 ай бұрын

    عالى بود متشكرم ❤

  • @mahtab8034
    @mahtab80344 ай бұрын

    عاااااالى و سپاس از شما 🙏🙏🙏

  • @sansuivic
    @sansuivic4 ай бұрын

    کوتاه و مفید❤

  • @khosrobazarganian8656
    @khosrobazarganian86564 ай бұрын

    Thank you for this vídeo

  • @mohsenmoazen807
    @mohsenmoazen8074 ай бұрын

    سپاس فراوان

  • @amkm996
    @amkm9964 ай бұрын

    درود

  • @hamed27136
    @hamed271364 ай бұрын

    Very nice

  • @lidatoronto7969
    @lidatoronto79695 ай бұрын

    Thankyou Dr 🙏🙏🥰

  • @RMo-cx2bq
    @RMo-cx2bq10 күн бұрын

    ممنون از توضیحات مفیدتون

  • @mehdiazizi7998
    @mehdiazizi79984 ай бұрын

    سلام علیکم تشکر از شما

  • @baranbahar9725
    @baranbahar97254 ай бұрын

    Thanks for your information regarding the health ❤

  • @user-ll5iy2wi3c
    @user-ll5iy2wi3c4 ай бұрын

    عالیه

  • @zagrosph8806
    @zagrosph88065 ай бұрын

    perfect .thank you so much 😍😍😍

  • @NadiaSdgn
    @NadiaSdgn4 ай бұрын

    Perfect

  • @atiyeafarin7186
    @atiyeafarin71865 ай бұрын

    واقعا عالی دست شما درد نکنه سلطان

  • @nirvanfun1841
    @nirvanfun18415 ай бұрын

    دکتر جان مطالب عالی مثل همیشه بی نظیر ❤

  • @user-ol4ou9lr9k
    @user-ol4ou9lr9k5 ай бұрын

    thank you so much

  • @user-cn9jf9ht2w
    @user-cn9jf9ht2w4 ай бұрын

    عالي بود

  • @MinaG.t.-ol5qi
    @MinaG.t.-ol5qi5 ай бұрын

    درود بر دکتر شبیر از مطالب ارزنده شما سپاسگزارم

  • @hamidrad611
    @hamidrad6114 ай бұрын

    Thanks a lot 😊😊😊😊😊

  • @realexpandyourworld
    @realexpandyourworld4 ай бұрын

    Thanks doc the best persian doctor

  • @shadiart2650
    @shadiart26504 ай бұрын

    بسیارعالی ممنونم دکتر شبیر بزرگوار از آگاهی که شما میدید ومارو با علم به روز آشنا میکنید

  • @habibderakhshani8053
    @habibderakhshani80534 ай бұрын

    عالی درود دکترجان

  • @nasernaseri2560
    @nasernaseri25605 ай бұрын

    تشکر از معلومات مفید شما

  • @shaghayegh232
    @shaghayegh2325 ай бұрын

    Wonderful ❤

  • @shahladanesh3682
    @shahladanesh36824 ай бұрын

    You are great

  • @Rahazy1400Yari
    @Rahazy1400Yari5 ай бұрын

    سلام نظرتون راجب خام گیاه خواری چیه

  • @mojtabamoazzeni5944
    @mojtabamoazzeni59444 ай бұрын

    خیلی عالی

  • @ras.raso42
    @ras.raso425 ай бұрын

    درود بر شما ❤️ 🌹

  • @pourya2
    @pourya24 ай бұрын

    دمت گرم دکتر، فوق العاده‌ای❤❤❤

  • @mohamadzangeneh3393
    @mohamadzangeneh339316 күн бұрын

    سلام وممنون آقای دکتر

  • @zohrehakimi5261
    @zohrehakimi52614 ай бұрын

    سلام تشکر بسیار.کاش در مورد میزان آب لازم برای سالمندان توضیح بدید

  • @user-ph8uu3fg6h
    @user-ph8uu3fg6h4 ай бұрын

    دمت گرم❤

  • @NoOne26826
    @NoOne268264 ай бұрын

    خیلی اطلاعات مهمی بودن ممنون 🖤

  • @user-ft5mt2fw8m
    @user-ft5mt2fw8m4 ай бұрын

    Доктор,спасибо вам за ваши знания❤

  • @bahmancastle2322
    @bahmancastle23225 ай бұрын

    سلام دکتر جان خسته نباشید

  • @iranbozorg9780
    @iranbozorg97804 ай бұрын

    زنده باشین

  • @f....f732
    @f....f7325 ай бұрын

    شما بهترین هستید ممنون از اینهمه اطلاعات خوبی که در اختیار ما میگذارین

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، سپاس از بزرگواری و مهربانی شما، شاد و سلامت باشید عزیزم

  • @user-eq9rx9rb4s
    @user-eq9rx9rb4s4 ай бұрын

    سلام دکتر شب یلدا مبارک 🎉 آیا راست میگن که در آب لوله کشی فلوراید دارد؟ و فلوراید چه تاثیراتی رو بدن می‌گذارد خوشحال میشوم توضیح بدید و اگر در آب لوله کشی فلوراید دارد برای از بین بردن فلوراید باید چه کرد؟

  • @nahidb9166
    @nahidb91664 ай бұрын

    سپاس از شما 👏

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    کدوم شهری ناهید؟

  • @simafjz1987
    @simafjz19874 ай бұрын

    عاااااالی🎉

  • @Hana-rg1re
    @Hana-rg1re4 ай бұрын

    دکتر شبیر عزیز❤

  • @parvanehheidary5762
    @parvanehheidary57625 ай бұрын

    بسیار ممنون دکتر شبیر عزیز🎉

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل هستید

  • @yekta.a670
    @yekta.a6705 ай бұрын

    Danke 🙏🍀🌹❤️

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود و سپاس از بزرگواری شما عزیزم

  • @user-cf6eh7fe7x
    @user-cf6eh7fe7x4 ай бұрын

    ❤بهترین دکتر دنیا

  • @hassankashivandi8435
    @hassankashivandi84354 ай бұрын

    Salam doktor. Lotfan dar bareye adamhye ke daro ziad masraf mikonan etelahat bedahid.mersi

  • @faranak888
    @faranak8884 ай бұрын

    بادرود-ویدئوهای شمافوق العاده است

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود و سپاس از بزرگواری شما عزیزم

  • @HomeyraFarsi-yt6ry
    @HomeyraFarsi-yt6ry4 ай бұрын

    Ok❤

  • @user-qf8et9jc7u
    @user-qf8et9jc7u5 ай бұрын

    سلام وقت بخیر دکتر جان❤

  • @mrashidi2122
    @mrashidi21225 ай бұрын

    سپاس ازتجربیات و آموزش های عالیتون 🙏

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، شاد و سلامت باشید

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    خوبی خانم؟اسم این بازیگر چیه؟

  • @haikazboghosian9618
    @haikazboghosian96185 ай бұрын

    دکتر عزیز، بنده هم ارزوی سلامتی وطول عمر برای شما دارم ، برنامه های شمارا در یوتیوب دنبال میکنم، موفق باشید. 💯✌️

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، شاد و سلامت باشید

  • @mehdi369.27
    @mehdi369.274 ай бұрын

    That's right 👍👍👍

  • @Katykirilenko13
    @Katykirilenko135 ай бұрын

    Thank you a lot dear Dr Shobeir

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    5 ай бұрын

    You are most welcome

  • @dinamarandshojaei1391
    @dinamarandshojaei13914 ай бұрын

    Dear Dr. Shobeir, many thanks for your very useful videos and information. God bless you stay safe and healthy 💖🙏💐

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، همیشه شاد و سلامت باشید

  • @namiqmahmood4341
    @namiqmahmood43415 ай бұрын

    سلام دكتور ازيز

  • @user-vz3wc8ez5i
    @user-vz3wc8ez5i5 ай бұрын

    MARHABAAAAAAAAAA🌷👍👍

  • @khosro602
    @khosro6025 ай бұрын

    سلام دکتر جان خیلی دوست داریم❤❤❤

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، من هم شما را دوست دارم، شاد و سلامت باشید

  • @user-bi7hj6wp8d
    @user-bi7hj6wp8d2 ай бұрын

    ok❤

  • @STDexter-dt7wy
    @STDexter-dt7wy4 ай бұрын

    آقای دکتر شبیر یک خواهش دارم و اینکه خواهشم اینه که یک درگاه برای پرسش سوالاتمان قرار دهید مانند آیدی تلگرامی و ...تا بتونیم سوالتمان را از شما بپرسیم و برای خیلی از سوالاتم واقعا باید انرژی و هزینه زیادی خرج کنم که توانایی این کار را ندارم و اینکه واقعا خیلی از همیاران و عزیزان واقعا سوالاتی دارند. ممنون میشم که به نظرم توجه بشه❤❤❤❤

  • @eliiela
    @eliiela5 ай бұрын

    سپاس دکتر شبیر عزیز و دلسوز🌹

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود و سپاس از بزرگواری شما عزیزم

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    الی خوبی

  • @eliiela

    @eliiela

    4 ай бұрын

    @@majid-1360-S مجید خوبی

  • @user-vz3wc8ez5i
    @user-vz3wc8ez5i5 ай бұрын

    سلامو🙏🌷دوروداوستاد بزرگوار دورود برشما👍👍🌷🌷🙏

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود و سپاس از مهربانی شما عزیزم شاد و سلامت باشید

  • @siavashjavadi6760
    @siavashjavadi67605 ай бұрын

    You are the best.

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، سپاس از بزرگواری شما عزیزم

  • @Boshrabeikzadeh
    @Boshrabeikzadeh4 ай бұрын

    ممنون از اطلاعات مفیدتون🙏🏻

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود و سپاس از بزرگواری شما عزیزم

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    کدوم شهری خانم جذاب؟

  • @abbasmousavi1994
    @abbasmousavi19945 ай бұрын

    Thanks a lot 🙏 like always perfect & useful 👌 👍

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    5 ай бұрын

    So nice of you

  • @user-qb7mh7jl4h
    @user-qb7mh7jl4h5 ай бұрын

    السلام علیکم و رحمت الله وبراکاته دکتر صاحب محترم شما خوبید تشکر از معلومات تان

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود و سپاس از بزرگواری شما عزیزم

  • @mrsalar9428

    @mrsalar9428

    3 ай бұрын

    بجای گفتن این همه خزعبلات یک درود بهتر نیست

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani91345 ай бұрын

    Dear Dr. Shobeir , Thank you so much for this vídeo and as always it is great and very useful

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    5 ай бұрын

    عزیز دل من هستید سپاس از بزرگواری شما

  • @nasserchanani9134

    @nasserchanani9134

    5 ай бұрын

    @@DrShobeir you are the best Dr.

  • @marjanl
    @marjanl4 ай бұрын

    سلام اقای دکتر تشکر اززحمات شما ❤من احساس تشنگی نمیکنم ، چیکار کنم ❤❤❤❤❤❤

  • @MehrdadZia-mx2jv
    @MehrdadZia-mx2jv5 ай бұрын

    درود برشما و سپاسگزارم خیلی عالی هستید اگه امکان داره راجع به مزایا ومعایب بوتاکس هم صحبت کنید.پایدارباشید

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود عزیزم، سپاس از شما، مخالف بوتاکس هستم، وقت بشود در یک ویدیو اختصاصی دلایل خودم را میگم، سپاس از پیشنهاد خوب شما

  • @MehrdadZia-mx2jv

    @MehrdadZia-mx2jv

    4 ай бұрын

    سپاسگزارم.شاد باشید

  • @satarmansuorikia4222
    @satarmansuorikia42224 ай бұрын

    دکترشماواقعاتحول بزرگی توی زندگیم ایجادکردین .واقعااگاهیم بالارفته

  • @afsanehaivati8047
    @afsanehaivati80473 ай бұрын

    سلام دکتر عزیز چه نوع نمکی برای مصرف خوبه؟

  • @yekta.a670
    @yekta.a6705 ай бұрын

    درود دكترشبير جان مهربان 🍀🌹❤️

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود عزیز دل خوش آمدی

  • @user-sf4pk2sl8b
    @user-sf4pk2sl8b5 ай бұрын

    Hello and good day, it is more important than awareness to use awareness. In fact, if awareness is not used, it is as if there is no awareness. You provide a lot of useful information about health to the compatriots, and I am very grateful. I hope that people will use this information and in Thank you again

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، سپاس فراوان از بزرگواری شما، شاد و سلامت باشید عزیزم

  • @nadiehseyedabadi144
    @nadiehseyedabadi1445 ай бұрын

    Thank you

  • @rouhollahbayat6128
    @rouhollahbayat61284 ай бұрын

    dar rabete ba sigar elektronik ham barname besazid lotfan

  • @ekbalmokhammad8620
    @ekbalmokhammad86205 ай бұрын

    عرض سلام و ادب دکتر ګرامی 🌹 آب سرد خوب است و يا آب ګرم ؟

  • @Mehrnoush---aryaee2579
    @Mehrnoush---aryaee25795 ай бұрын

    درودها بر شما جوانمرد بزرگ و گرامی. پزشک عزیز ممنون بابت اطلاعات مفید 🙏🌻🍀🌻🙏 تندرست و دلارام باشید 🩵

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود عزیزم، عسپاس از بزرگواری و مهربانی شما، برای شما آرزوی شادی و سلامتی دارم

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    نیستی مهرنوش چرا

  • @Mehrnoush---aryaee2579

    @Mehrnoush---aryaee2579

    4 ай бұрын

    @@majid-1360-S منتظر باش. بشین توفرودگاه تا کِشتی برسه🤣

  • @amiryoutube-ql6xr
    @amiryoutube-ql6xr4 ай бұрын

    از این مدل دکتر ۱۰۰۰۰۰۰ تا

  • @parimah5631
    @parimah56314 ай бұрын

    سپاسگزارم از شما .میشه درباره نمک‌ها هم یک ویدئو درست کنید .کدام نمک برای استفاده بهترین است؟

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود سپاس یادداشت میکنم

  • @majid-1360-S

    @majid-1360-S

    4 ай бұрын

    کدوم شهری پریماه؟

  • @yaryaran
    @yaryaran5 ай бұрын

    👏🎉آفرین درودهای بیکران سپاس از اینهمه آگاهی ، دانش و خردپروری و روشنگری گسترده پزشکی و تندرستی شما ❤تنها ی خواهش دارم نامتان را بگذاريد درمانیان براستی که دکتر پزشک شمایید ❤

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    عزیز دل من هستید، سپاس از بزرگواری و مهربانی شما، برای شما و خانواده محترم شما آرزوی شادی و سلامتی دارم

  • @nasrinfayyaz8126
    @nasrinfayyaz81264 ай бұрын

    ❤🙏🏼

  • @ninakasrai2078
    @ninakasrai20784 ай бұрын

    جناب دکتر من بیمار دیابت نوع دوم بودم از وقتی دستور غذاعی کتوزنیک شما را اجرا میکنم خوب خوب شدم و پای راستم که زخم شده بود و دکتر خودم را نگران کرده بود که مرتب داروهای مرا زیاد میکرد هم شوکه شد وقتی زخمم خوب شد و یک سطل دارو هاعی را که نخورده بودم را برایش پس بردم بخاطر همین بی نهایت از شما سپاسگزارم عمرطولانی برایتان ارزو میکنم.

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    4 ай бұрын

    درود نینا عزیزم، بسیار خوشحال شدم، واقعا این خبرهای خوب را که به من میرسانید، احساس خیلی خوبی به من میدهد، زندگی را برای من دلنشین میکند، واقعا خوشحالم، امیدوارم که همیشه سلامت باشید، شاد باشید و از زندگی لذت ببرید جانم

Келесі