چگونه حداقل 15 سال جوانتر شویم؟ عالی و ارزان | How to Become 15 years Younger! ENG Sub

در این ویدیو خواهیم دید
چگونه پوستی جوان و سفت داشته باشیم؟
پوست از چی ساخته شده؟
تاثیر کلسترول روی پوست چیست؟
آیا کبد ناسالم باعث پیری پوست می شود؟
عوارض درآوردن کیسه صفرا چیست؟
بهریتن ویتامین ها برای پوست کدامند؟
تاثیر رژیم غذایی روی پوست صورت چیست؟
علت پیری زودرس چیست؟
چرا خیلی ها در جوانسازی پوست نتیجه نمیگیرند؟
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
🔻Video Timeline Links🔻
0:00 Intro
0:05 مقدمه
0:52 پوست از چه چیزی تشکیل شده
2:09 کلسترول خوب است یا بد
3:04 تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان
3:58 کبد سالم و ناسالم
4:40 عوارض در آوردن کیسه صفرا
5:36 چرا رژیم غذایی کم چرب شما را پیر میکند
6:08 ویتامین های پوست صورت
7:39 علت پیری زودرس و عدم نتیجه گیری برای جوان سازی
9:20 بخش پایانی
------------------------
• قند و کربوهیدرات نخوری... قند و شکر نخوریم، چی بخوریم؟ برنامه غذایی رژیم کتوژنیک
• چطوری 3 ماهه وزنم ازین... برای اولین بار قبل و بعد خود دکتر شبیر
• چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
• چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته هر روز 4 عدد تخم مرغ بخوریم
• رژیم کتوژنیک لاغری و ک... رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
• مصرف برنج بدتره یا نان... مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟
• لاغری شکم و پهلو در یک... لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
y2u.be/OL2OBo560Xo درمان استرس و اضطراب شدید
------------------------
In this video we will see:
How to have young and firm skin?
What is skin made of?
What is the effect of cholesterol on the skin?
Does an unhealthy liver cause skin aging faster?
What are the complications of gallbladder removal?
What are the best vitamins for the skin?
What is the effect of diet on facial skin?
What causes premature aging?
Why many people could not succeed in making their skin look younger?
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Пікірлер: 686

  • @seema4925
    @seema4925 Жыл бұрын

    9:29 خيلي ممنون اقاى دكتر شبير از اين همه وقت مئ گذاريد براى اگاهي دادن به مردم 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌺🌺🌺🌺

  • @mohamadzangenah2209
    @mohamadzangenah2209 Жыл бұрын

    درود بر دکتر شبیر دانشمند پزشکی و تغذیه ... سپاس از مطالب خوبتون ...

  • @meditation8384
    @meditation83842 жыл бұрын

    خیلی ممنون آقای دکتر شبیر! ویدیوی آموزنده و عالی بود!

  • @tamanaghulami4931
    @tamanaghulami4931 Жыл бұрын

    سلام و درود بر شما که خیلی خوب توضیح میدهید❤❤

  • @sara.m129
    @sara.m1292 жыл бұрын

    با تشكر فراوان از جنابعالى از برنامه خوبتان 🙏

  • @natalimhranie8473
    @natalimhranie8473 Жыл бұрын

    مرسی💝💝💝💝

  • @user-lz2xi3bd1y
    @user-lz2xi3bd1y2 жыл бұрын

    خیلی خوبه که ویدئو ای با این موضوع ساختید❤️

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @terminatorx7817
    @terminatorx78172 жыл бұрын

    عالی و بینظیربود .متشکرم .

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @maryamkohestani9547
    @maryamkohestani95472 жыл бұрын

    بسیار ممنونم آقای دکتر بسیار آموزنده بود👍👍👍👍👍👍🌹🌷🌺❤️❤️❤️

  • @farokhahmadi6678
    @farokhahmadi66782 жыл бұрын

    درود بر دکتر شبیرعزیز 🙏

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @fil1192
    @fil1192 Жыл бұрын

    بسیار مطالب آموزنده و ارزشمندی است

  • @fawziarezaie5030
    @fawziarezaie50302 жыл бұрын

    عالی بود👍

  • @maryamsimaie8271
    @maryamsimaie8271 Жыл бұрын

    عالی بود خدا قوت ممنونم دکتر

  • @mahmoodahmadi7043
    @mahmoodahmadi704311 ай бұрын

    Dankeschön, danke herzlich für ihre Bemühungen, total intressant ❤.

  • @fatashi8770
    @fatashi87702 жыл бұрын

    با سپاس بیکران به دکتر عزیز و ویدئوهای ارزشمندشان 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @fazehghobishi9690
    @fazehghobishi96902 жыл бұрын

    Mamnon agaye doctor aliii boood

  • @farideakbarnejad3458
    @farideakbarnejad34582 жыл бұрын

    سپاسگزارم دکتر جان عالی بود .🙏😍❤

  • @farahfallah8748
    @farahfallah87482 жыл бұрын

    بسيار عالي،سپاس از شما🙏🏼💐

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @ghasemhashiminejad7266
    @ghasemhashiminejad72662 жыл бұрын

    بسیار عالی آموزنده بود،سپاس از شما

  • @Iranin80
    @Iranin80 Жыл бұрын

    تشکر فراوان. بسیار عالی و آموزنده .. تشکر آقای دکتر 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @wahidallahnouri4572
    @wahidallahnouri45722 жыл бұрын

    خیلی ممنونم از اطلاعات مفید و مهم شما.

  • @shahinsommerfeld1964
    @shahinsommerfeld1964 Жыл бұрын

    Mamnoon ❤ Dr.aziz

  • @hamidtandis6120
    @hamidtandis6120 Жыл бұрын

    Very good contribution.

  • @violetboutique7343
    @violetboutique7343 Жыл бұрын

    Thank you very much for English subtitles 🙏🙏🌹🌹

  • @user-qg5ft4dv4p
    @user-qg5ft4dv4p Жыл бұрын

    بسیار عالی 🎉

  • @user-yg2cx8nm4f
    @user-yg2cx8nm4f7 ай бұрын

    سپاس دکتر پاینده باشید❤❤❤

  • @amirhashemi2300
    @amirhashemi23002 жыл бұрын

    تشکر آقای دکتر

  • @mohammadjafarkazimi4891
    @mohammadjafarkazimi489111 ай бұрын

    Vielen Dank Herr Shobir !

  • @mitrabohan7547
    @mitrabohan75472 жыл бұрын

    سپاس از شما دكتر گرامى شما بى نظيريد 🥰🙏🏻

  • @Zhila_Eh
    @Zhila_Eh Жыл бұрын

    Thanku verymuch

  • @user-iv1wh5qm4f
    @user-iv1wh5qm4f2 жыл бұрын

    سپاسگزار دکتر شبیر عزیز ، عالی بود

  • @mahintajhajabozar6450
    @mahintajhajabozar64502 жыл бұрын

    مطالب عالی بودند سپاس بیکران

  • @royabayat2552
    @royabayat2552 Жыл бұрын

    Very informative! Thank you so much😊

  • @mahtabkhazaei9630
    @mahtabkhazaei96302 жыл бұрын

    چقدر عالی بود ،💖🙏✨🙏💖🙏 سپاسگزارم از شما ،🙏💛🙏💛🙏

  • @miraghamahmoodzai1228
    @miraghamahmoodzai12282 жыл бұрын

    Dear doctor ! thanks for the nice video . in fact I almost follow most of your videos . they are really very useful and informative .

  • @mahtabtajik6165
    @mahtabtajik6165 Жыл бұрын

    سلام مطالب بسیار آموزنده است

  • @mahboubekhazaei2399
    @mahboubekhazaei2399 Жыл бұрын

    واقعا عالی هستید ،، بی نهایت سپاس 🙏🌺❤️❤️

  • @faryadjahangiri8858
    @faryadjahangiri8858 Жыл бұрын

    سپاسگذارم آقای دکتر

  • @alisadeghi976
    @alisadeghi976 Жыл бұрын

    هزاران درود بر شما و تشکر فراوان از زحمات جنابعالی

  • @mrashidi2122
    @mrashidi21222 жыл бұрын

    درودوسپاس ازمطالب مفیدوآموزنده تون 😍

  • @elhammogoii7080
    @elhammogoii7080 Жыл бұрын

    درود بر دکتر عزیزم

  • @user-oi2vg9ln2e
    @user-oi2vg9ln2e2 жыл бұрын

    فوق العاده بود 👍👍👍👍

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما عزیزم

  • @faribasanjari8043
    @faribasanjari80432 жыл бұрын

    ممنون از اطلاعات خوب ومفیدتون🙏

  • @malikarezaei3475
    @malikarezaei3475 Жыл бұрын

    خيلي عالي و مفيد

  • @amirsoleimami2289
    @amirsoleimami2289 Жыл бұрын

    Dr, behtarin hasti ❤❤

  • @mahnazzebr3432
    @mahnazzebr3432 Жыл бұрын

    Tank you so much, diyer dr shobair ❤❤❤❤❤ ایشالا که درست نوشتم😊

  • @shahladanesh3682
    @shahladanesh3682 Жыл бұрын

    دستتون طلا

  • @ziallagamroje4051
    @ziallagamroje40513 ай бұрын

    عالی بود ❤

  • @vistasarina8339
    @vistasarina83392 жыл бұрын

    مرسی مرسی عالی و بینظیر!

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @leilabagheri2470
    @leilabagheri2470 Жыл бұрын

    az shoma kamale tashackor ro daram

  • @farhad_rh3836
    @farhad_rh3836 Жыл бұрын

    بسیار کاربردی و آموزنده بود،باتشكر فراوان از شما. OK 👍

  • @mansoureesteghamat7773
    @mansoureesteghamat77732 жыл бұрын

    بسیار عالی،ممنون از شما

  • @ackikerachi7225
    @ackikerachi7225 Жыл бұрын

    با درود دکتر شبیر گرامی سپاس فراوان از توضیحات عالیتون در همه زمینه ها مانا و تندرست بمانید👌🏼🙏🏻💐

  • @faf89123ra
    @faf89123ra4 ай бұрын

    Thank you 🙏 very informative...

  • @alizhalei2202
    @alizhalei2202 Жыл бұрын

    Thank you so much.

  • @marjan1413
    @marjan1413 Жыл бұрын

    بسیار عالی بود آقای دکتر خسته نباشید ممنونم از شما بزرگوار

  • @mostafamirzaei3235
    @mostafamirzaei3235 Жыл бұрын

    خیلی عالی بود . دمت گرم

  • @asmakeihani1253
    @asmakeihani12532 жыл бұрын

    عالی بود دکتر جان

  • @parvanehheidary5762
    @parvanehheidary5762 Жыл бұрын

    بسیار ممنون از اطلاعاتی که انتشار میدین

  • @riazhosseini563
    @riazhosseini5632 жыл бұрын

    Thanks a lot 🙏🙏

  • @ashr9936
    @ashr9936 Жыл бұрын

    Thanks again Dr Shobeir .!!❤

  • @nahidgray5811
    @nahidgray58112 жыл бұрын

    با سلام تشکر مثل همیشه اطلاعات عالی و مفید در اختیار ما میکذاری.

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @mahnazmahini5498
    @mahnazmahini54982 ай бұрын

    Thanks a lot dear Dr. shobeir for Information 🙏🙏🙏

  • @mommam2563
    @mommam25632 жыл бұрын

    خیلی خوب بود.

  • @ghulamfarooqsarwari4110
    @ghulamfarooqsarwari4110 Жыл бұрын

    چقدر عالی

  • @zahraeslahi3082
    @zahraeslahi30822 жыл бұрын

    درود بر شما دکتر شبیر عزیز . شما عزیز دل ما هستید ، ممنون که دانش خودتون رو در اختیار ما می گذارید 😘

  • @hastirahmati4578

    @hastirahmati4578

    2 жыл бұрын

    درود پس اونایی ک کیسه صفرا ندارن و اونو در آوردن برای جلوگیری از پیری پوست چیکار باید کنند

  • @user-wv8cn2em8h
    @user-wv8cn2em8h Жыл бұрын

    عالی بود

  • @atashforozan6120
    @atashforozan61202 жыл бұрын

    اقاى دكتر بسيار سپاسگزارم بخاطر مطالب علمى را البته با زبان خيلى ساده و قابل فهم توضيح ميدهيد 🌺🌺🌺🌺

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @ricardoalavijeh718
    @ricardoalavijeh7182 жыл бұрын

    Doorood va Salam e faravan be Dr e Gool Ma Irani ha Dr shobyeer. Vaghean barneyeetan Alliyee khyli momnon va moteshaker az zahamati ke meekeesheed.

  • @hanitatamrezi7608
    @hanitatamrezi76082 жыл бұрын

    مرسی عالی 🌹🌹🌹

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani91347 ай бұрын

    Dr. Shobeir, thanks 🙏🏻 and as usual this one is also one of the best. All the best wishes

  • @homasalehizadeh7400
    @homasalehizadeh7400 Жыл бұрын

    Thank dr. Shower for wonderful videos & useful advices. We love you. Live long.

  • @nasitajik2054
    @nasitajik20542 жыл бұрын

    بسیار عالی بود سپاس فراوان

  • @rimixmusic7480
    @rimixmusic7480 Жыл бұрын

    عالی بود دکتر

  • @lija793
    @lija7932 жыл бұрын

    عالی بود ممنون از شما

  • @alisomea
    @alisomea2 жыл бұрын

    یک ایرانی اصیل هستید درود برشما

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما عزیز دل من

  • @marystyle9428
    @marystyle94282 жыл бұрын

    سپاس از شما

  • @jeyransadr
    @jeyransadr2 жыл бұрын

    دکتر جان ممنونم از مطالب بسیار مفیدتون

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @soheilarussell7500
    @soheilarussell7500 Жыл бұрын

    Thank you 😊

  • @akramsabbaghian
    @akramsabbaghian11 ай бұрын

    You are the best Tanks

  • @sayedeghavam4869
    @sayedeghavam48699 ай бұрын

    با سپاس بیکران از شما

  • @nadiehseyedabadi144
    @nadiehseyedabadi144 Жыл бұрын

    Thank you

  • @manijehsabzevarijovzani1581
    @manijehsabzevarijovzani15812 жыл бұрын

    ممنون عزیزم عالی بود

  • @maryamomidi2120
    @maryamomidi21202 жыл бұрын

    عالی مثل همیشه

  • @rezakeyhani3927
    @rezakeyhani3927 Жыл бұрын

    با سپاس فراوان از شما 🌹

  • @ShahlaAlaei
    @ShahlaAlaei Жыл бұрын

    Very good, thank you.

  • @alimodiri5971
    @alimodiri59712 жыл бұрын

    بسيار جالب

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    سپاس عزیزم

  • @afsanehzenadj5822
    @afsanehzenadj58222 жыл бұрын

    Merci

  • @jawidmohammedi3698
    @jawidmohammedi3698 Жыл бұрын

    خیلی ممنون آغای دوکتور شبیر همیشه موفق باشی

  • @mohsennosrati4656
    @mohsennosrati4656 Жыл бұрын

    درود بر شما! خدا قوت و همیشه پاینده و بر قرار باشید🌹🙏 خدواند برکت بده به شما🙏🙏🙏

  • @kzhal629
    @kzhal6292 жыл бұрын

    ممنونم دکتر عزیز بسیار عالی و جامع 💜💜💜

  • @tannaz4139
    @tannaz4139 Жыл бұрын

    درود برشما که خیلی مهربانید.سلامت وپاینده باشید.

  • @hamidrad611
    @hamidrad611 Жыл бұрын

    Thanks a lot

  • @user-wt2dq2pr6h
    @user-wt2dq2pr6h2 жыл бұрын

    ممنون مفید بود🥀🌹🌷☘️

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @mzm8745
    @mzm8745 Жыл бұрын

    خدا ان شاءالله شما دکتر شبیر عزیز و دوست داشتنی را برای ما حفظ کند.

  • @Tammy.50
    @Tammy.502 жыл бұрын

    Excellent!

  • @lillyy5908
    @lillyy59082 жыл бұрын

    Ba salam !!! Mamnon az videohaye amozande va perfecte shoma!!!

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    2 жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از شما

  • @wahidamir3769
    @wahidamir37692 жыл бұрын

    عالی😍

  • @user-ic8xb9bf7w
    @user-ic8xb9bf7w Жыл бұрын

    عالی و سپاس دکتر جان دوستتون داریم 👏👏❤❤

  • @sayedjalali9104
    @sayedjalali91042 жыл бұрын

    تشکر بسیار عالی 🌹 🌹 🌹 🌹

Келесі