۷ ماده مغذّی که هر روز به اشتباه دور میریزیم…
۷ ماده مغذّی که همه به اشتباه دور میریزیم…
در این ویدیو به روشهای مناسب و اصولی استفاده از قسمتهای دور ریختنی بعضی از سبزیجات می پردازم و راه حلهایی مناسب ارائه می دهم تا بتوانیم بهتر از آنچه در اختیار داریم استفاده کنیم.
• کاملترین توضیحات دربار...
• ۳ روش اصولی دم کردن چا...
• نتایج شوکه کننده ما از...
سلب مسئولیت:
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی و از تجربیات ما است. نباید برای خوددرمانی استفاده شود. قبل از تغییر برنامه روزانه و رژیم غذایی خود، حتما با پزشک خود مشورت کرده و مشاوره پزشکی دریافت کنید. و مطالب مذکور توصیه پزشکی یا تشخیص و درمان نیست. در ارتباط با هر گونه سوالی در مورد وضعیت پزشکی خود، و مطالب ارائه شده در ویدیو ، هرگز بدون مشورت با پزشک خود ، تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد نکنید.
لطفا بیشتر تحقیق و بررسی کنید.
Disclaimer:
This video is only for general information and from our experiences. It should not be used for self-medication. Before changing your daily schedule and diet, be sure to consult your doctor and get medical advice. And the mentioned content is not medical advice or diagnosis and treatment. Regarding any questions about your medical condition, and the content presented in the video, never make any changes to your lifestyle or diet without consulting your doctor. Please do more research.
Attribution : This video uses free images, videos, backgrounds, vectors and graphics elements from Pexels.com.
#مواد_مغذی
#پوست_میوه
#سبزیجات
Пікірлер: 233
درود وسپاس نازنین....پوست میوه های نام برده شده در صورتی قابل مصرفه که با مواد شیمیایی رشد و بارور نشده باشند 🙏🏻💐🙏🏻💐❤🙏🏻💐❤🙏🏻💐❤
من هم پوست پرتقال استفاده میکنم یک ذره میریزم تو غذا بعد از پخت. من حتی از پوست بادمجان هم استفاده میکنم. خیلی باحاله.
@ZahraFathi88
Ай бұрын
بهترین کار رو انجام میدید دوست عزیز👏🏻👏🏻👏🏻
@zanzendghi-gw7kf
Ай бұрын
پوست پرتغال یکی از بهترین داروهای درمان وکنترل کلسترول بد می باشد فقط یک گاز کوچولو هر بار که پرتغال پوست میگیرید بزنید خوب بجویید و از فواید این میوه کامل برخوردار شوید راستی برای کنترل قند خون هم مفید می باشد 🙂👍
@rodramzy9100
Ай бұрын
اگه ارگانیک باشه خوبه....
@zanzendghi-gw7kf
Ай бұрын
والا پرتغال کلا ارگانیکه البته در امریکا فقط باید قبل از مصرف حتما داخل ظرف بزرگ آب بصورت شناور حدود ۲۰دقیقه بماند اگر مقداری نمک دریایی در آب اضاف کنید هم بهتره نتنها پرتغال بلکه هر نوعی میوه و سبزیجات من به این شکل استفاده می کنم بهترین روش ضد عفونی کردن و سم ردایی اگر روی پوست میوه ها سمی وجود داشته باشد که مطمینا موجود هست 👍سلامت بمانید
@nazaninshalchi3439
Ай бұрын
❤❤❤❤❤@@zanzendghi-gw7kf
هرچه زمان ویدیو کم باشه ، بینندگان بیشتری داره 😂 من اول به تایم ویدیو نگاه میکنم اگر زیر ده دقیقه بود میبینم ، چون با این فضای مجازی تقریبا همه آگاهی دارند ❤
ممنون از راهنماییهای خانم دکتر عزیز،منهم پوست پرتقال را خشککرده و آنرا در ظرف در بسته گذاشته و زمانی که چای دم میکنم ۱ یا۲ پره از آنها را داخل چای میندازم😮
@zoebazeghi2541
Ай бұрын
بسیار خوب.
@nazaninshalchi3439
Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@mahnazsobati2566
Ай бұрын
پوست پیاز را هم میشه آسیاب کرد وبعنوان ادویه در غذاها استفاده شود
ضمن تشکر لطفا خلاصه توضیح دهید
قربون کام وزبونت خانم زهرا فتحی بابیانات واضح وروشن شما ❤❤❤❤❤
لطفا در مورد آنچه که نباید خورد هم صحبت کنید. هسته ها و برگها و و و...سپاس. 🙏🏻😊🌹
@mikemontazer8392
Ай бұрын
راجع به آنچه نباید خورد پوسته ی درخت و شاخه های درخت و تنه درخت است که نباید خورد! همچنین شاخ و دم گاو است که نباید خورد! ضمنا الت تناسلی خر و تخم مرغ هایش قابل پختن و خوردن است مانند زبان و یکی از گرانترین غذاهای شاهانه ی چین است! و اگر میهمان شام چینی ها باشید اوج محبت و احترام صاحبخانه به میهمان پختن خوراک کی... ر خر است
درود بر شما بانوی نازنین ❤سپاس از اینکه دانش خودتان را در اختیار دوستداران تان می گذارید❤ شاد و تندرست و پیروز باشید ❤️
@ZahraFathi88
5 күн бұрын
درود بر شما دوست عزیز 🙏سپاسگزارم از مهر و محبت شما🙏
سپاس بابت اطلاعات مفید، اتفاقاً به تازگی عمل داشته و بخیه دارم. پوست سفید پرتقال رو حتماً استفاده خواهم کرد 😊
درود برشما..سپاس
سلام ممنون ولی بفرمائید نیترات را چه کنیم
@ZahraFathi88
Ай бұрын
نیترات حلال در آب هست و می توانید با شستشوی تمیز آن را پاک کنید
رفته بودیم شام میهمانی منزل دوستان و همکاران چینی، فکر کردم که زبان گاو پخته اند و تکه تکه کرده اند، ولی کمی سفت بود انگار خوب پخته نشده بود، وقت خدا حافظی دیدیم که کفش های چرمی ما غیب شده و نیست که نیست! صاحب مجلس که چینی بود گفت که ببخشید ما دیدیم چه چرم تازه و عالی داره، لذا انرا تکه تکه کردیم و بجای زبان پختیم و همه خوردند! جدی جدی چینیه می گفت که زبان گاو و پوست گاو همه اعضا بدن گاو است و ما دو ریز نداریم!ً حالا خدا را شکر می کنیم که کمربند شلوارمان را محکم بسته بودیم!
@shadsabohi3838
Ай бұрын
😅😂
@nazaninshalchi3439
Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤
دستتون درد نکنه اطلاعات شما بسیار مفید ه .🎉
درود و سپاس فراوان، خیلی دلم می خواست همچین اطلاعاتی دریافت کنم !❤❤❤❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏
ممنون از اطلاعاتی که در اختیار من قرار دادید .چین یک کشور راز آلود از زندگی و فرهنگ غنی در موارد مختلف هست . تشکر
بسيار عالى ومفيد🙏🏻🙏🏻🌺🌸
Dankeschön
سپاس ودرود عزیز ایا دررابطه با این چهاربیماری تغذیه مناسبی میدونی ومیتونی لطف کنی ویدیو ؟ پانکراتیت مزمن،کبد چرب درجه سیروزکبدی،اسیت،نشتی روده ودیگرمشکلات روده مثل،سندرم ردوه تحریک پذیر،قارچ روده وبازسازی صحیح فلورای روده
خیلی معلومات مفید و دقیق
بسیار دلنشین بود تشکر خانم عزیز❤❤❤❤❤
ممنون از شما❤❤❤
تجربیات عالی ومفیدممنون
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏
متشکرم، اطلاعاتتون مفید و ارزنده است.
اطلاعات آموزنده و مفیدی بود دستتون درد نکنه ❤❤👍
@user-om5tu9uw5q
Ай бұрын
ممنون از اطلاعات خوبتون
درود بر شما خانم دکتر برنامه ای جالب بود چون ما آنالیز مواد مصرفی خوراکی را نمیشناسیم و فقط سعی در خوشمزه شدن غذا میکنیم و از کیفیت ویتامین ها غفلت میکنیم صحبت های شما خیلی جالب بود ممنونم
@gholamabbassasadpour9373
Ай бұрын
⁸ 11:56 12:00 12:02 12:03
Thank you .
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏
متشکرم عزیزم بخاطر اطلاعات مفیدتون. لواقعاً لذت بردم❤
Very informative, thanks ❤️🌺🌸🌷
@ZahraFathi88
Ай бұрын
Glad it was helpful!
Thank you for the information. I appreciate that.
پوسته ی نارنجی رنگ پرتقال، و نارنج و نارنگی را خلال کنید و سه بار کمی در آب جوش بجوشانید و آب را خالی کنید تا تلخی پوسته بر طرف شود. و بگذارید خشک شود. بعدا هویج را به خلال های پنج سانتی درشت رنده کنید و با آن هویج پلو به همراه خلال های پوست پرتقال و نارنگی و بهار نارنج کمی سرخ کنید و به پلو اضافه کنید با مقداری شکر! و کمی زعفران! و مقداری خلال پسته و بادام و بادام هندی، عالی میشود!
@nazaninshalchi3439
Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
عالی
سپاس بانو❤❤❤❤❤
سلام عزیزم چقدر دلنشین وبیان زیبا❤❤❤واقعا لذت بردم
@ZahraFathi88
Ай бұрын
سپاسگزارم بانو🙏
سپاس فراوان از شما
تشکر ❤ممنوتان❤ سلامت باشید
ممنون بسیار عالی بود و دستان درد نکنه.
بسیار اطلاعات مفیدی بود متشکرم
تشکر که عشق میدین خدا قوت
خانم مقبول تشکر !
Merci
ممنون از راهنمایی های شما در مورد مواد غذایی ❤❤❤
ممنون
جالب بود ❤❤
خیلی هم ممنون برای اطلاعات مفید . 😊
بسیار عالی هستید
ممنونم از راهنمایی تون ❤❤❤❤❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏
سپاس
بسیار عالی از برنامهها ی مفیدتون
Thank you
عالی ❤❤❤❤❤
سپاس❤🙏🌹
عالی بود
سرکار خانم شما pesticides and herbicides را که در پوست میوه های غیر ارگانیک هست در نظر نمیگیرید؟
Thanks
❤❤❤خیلی ممنون از معلومات خوب مفيد تان
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏
سلام خانم دکترمن ازپوست پیاز اول درآب برنج یاایگوشت بصورت دمکردنی،بعد میر یزم بیرون
درود وسپاس عالی بود
درود بر شما با سپاس فراوان
خیلی ممنون خانم محترم❤❤❤❤❤❤❤❤❤
خیلی ممنون عالی بود عزیزم چقدر ساده وروان تجربههای خود را در اختیار همه قرار میدید مرسی ❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏🙏🙏
خلاصه توضیح بدین
خیلی جالب بود ❤❤⚘️
Thank you Gita from Canada
عالیه بانوی گل،منم طرفدار استفاده بهینه از همه موهبتها مفیدطبیعت که در اختیار ما هست ،میباشم،،،وانجام هم میدم ،سپاس از آگاه کردن انسانها ،،،،❤❤❤❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏🙏🙏
thx
لطفا برای صرفه جویی در وقت، کلیپهای بعدی رو با مقدمه کوتاه تری تهیه کنید.ممنون
ممنون از توضیحات تون ،این هم بگی که هر چه سم توی ناحیه پوست میوجات
شما حالتون خوبه
ok جالب بوذ ❤
THANKS A WORLD ❤ VERY INTERTESTING ❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
You are welcome
از ساقهای جعفری و گشنیز و نعناع و پیازجه و تربچه هم برای آب گیری و یا اش استفاده میکنم که خوشمزه میشود. به خاطر میآورم دوستی که با پوست بادمجان و کدو هم ترشی درست میکرد که خوش مزه بود.سپاس از خبر فواید دیگر مواد موجود در سبزی های خوراکی.
سلام ممنون نیتراتی که ساقه سبزیجات دارن درسته ؟
باعث خوشحالیه که یک بانوی خوش زبان در یوتیوب پیدا شد! و محتوا هم جالب است.
سلام . برنامه مفیدی بود . ولی تابحال در مورد سمی بودن برگهای کرفس نشنیده بودم .
@jilagilani7993
Ай бұрын
Aslaan chenin chizi nist. Barge Karafs ra behamrahe naana( minth) va jafari baraye khoreshe Karafs estefade mikonand ❤ Ooni ke migan sammist barge Rivas hast. Ke dar iran ba haman bargha khorake khoshmazzeii tahiye mishod va kesi ham az jomle khode ma masmoom nashodim.😊 Shayad Sammi budane barge Rivas bara Rivashaye inja bashe chon Rivashaye Iran ba male inja che az naazare mazze ke kheyli khoshmazzetare che az laahaze shekl motefavet hast.
❤❤❤❤ممنون
با درود وسپاس از اطلاعات بسیااااار ارزنده و مفید. سلامت ومانا باشید با تشکر از آلمان ❤❤❤
البته به علت قحطی زمان مایو سه آونگ یاد گرفتن در مصرف غذا
@tarafreedom2584
Ай бұрын
کاملادرسته!
@sarataheri361
Ай бұрын
چینی ها هزاران ساله که این فرهنگ غذایی رو دارن، دلیلش هم رشد طبابت از طریق غذا و گیاه معمول بوده
کی گفته مردن با این حقوق ناچیز اجاره خونه. ی بالا می تونه میوه بخره😢
هندوانه های ایران اکثرا نیترات دارد حتی داخلش هم رگه های سفید مشاهده میشه وای برپوستش.ولی چین بله
@zanzendghi-gw7kf
Ай бұрын
و حتی گوجه فرنگی هم همین مشکل را دارد
ممنون از توضیحات ولی خیلی طولانی لطفا خلاصه بفرمایید
سپاس ودرود دررابطه تغذیه بااسیت تجمع اب درشکم وپا .پانکراتیت لیپازوامیلازبالا ویدیو.وتیا روش درمانی خانگی این دوبیماری را میشناسشن
🎉Halleluja هللویاه خدایا شکرت
اروپایی ها هم یاد گرفتن سیب زمینی و بادمجان و بخش زیادی از مواد غذایی را با پوست میخورن
شاید بتونم به جرات بگم بهترین ولاگی که تو یوتیوب دیدم❤❤❤❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
🙏🙏🙏
پای مرغ خیلی خوبه یادم میره
پای مرغ خیلی دوست دارم ولی هورمون که میزنند بیشترن مقدار در پوست وبال وپا وگردن مرغ چمع میشه ،
@jilagilani7993
Ай бұрын
Man halam beham mikhore🤢🤢🤢
@sasankim
Ай бұрын
هیچ هورمونی به جوجه ها زده نمیشه. علت رشد بسیار زیاد در عرض ۲۵ تا ۴۵ روز ، اصلاح نژاد و تغذیه غنی آنهاست
@shekoufehbarani4905
Ай бұрын
من توی مرغداری با چشم خودم دیدم چقدر هورمون وتغذیه وحشتناک دارن مرغها توی ایران .😢
mamnon, vali man keyli kabab kobideh ba sangag o reyhon ro dost midaram
@ZahraFathi88
Ай бұрын
عالی👏🏻😅
سلام دستورالعمل استفاده از پوست پیاز را ناشتا یا فرقی نمیکنه
آیاساقه این کلمها یاکاهویابرگ چغندر دارا ای نیتر ات نیست ؟
ولی خانم دکتر ، وقتی میگن، پوست بیرونی تمام میوه ها و سیب زمینی و پیاز و.. الوده به سموم و کود و...هست چیکار کنیم؟ لطفا توصیح دهید.❤
@ZahraFathi88
Ай бұрын
قبل از استفاده با نمک و جوش شیرین تمیز بشورید .
خانم ، نفست از جاى گرم در مياد … انجير دانه اى يك يورو … آووكادو ، دانه اى بالاى يك يورو … منگو دانه اى بالاى دو يورو ، ريحان پنجاه گرم ، دو يورو … يك نوع انگور هست ، كيلوئى ١٤ يورو ٠٠٠ انار ، كيلوئى حد اقل چهار يورو … بادمجان ، دانه اى تقريباً يك يورو …
اصلا نباید عادات غذایی ملل رو با هم مقایسه کرد هر ابو هوایی و سرزمینی مواد غذایی خاص خودشو داره
ضمن درود علی هستم ساکن امریکا دستورات شما را حتما اجرا میکنیم موفق و سلامت باشید
من شنیدم دونه سیب و دونه گلابی، بشدت ضد سرطان هستند. و دکتر های زیادی توصیه کردند.
با درود ....این پوست های نازک بیرونی پیاز رو قبلش نباید بشوریم مثلا بریزیم توی سوپ یا بقیه غذاها ؟
@ZahraFathi88
19 күн бұрын
دوست عزیزم…داخل ویدیو روش استفاده آن را به طور کامل توضیح داده ام.
سپاس از راهنمایی شما موفق باشید ❤❤❤❤❤
okay
❤❤❤
ممنون کاش نامی انگلیسی اش را هم بگوید ما به آسان دری نداریم من افغانی هستم ❤
❤