INFO sobre el curso para preparación para la concepción (empezamos en junio con un nuevo grupo)
👇👇👇
yosoypachamamista.com/quiero
VIDEO sobre el Dr. Weston A. Price
👇👇👇
• DR. WESTON A. PRICE - ...
En esta entrevista con la dietista integral Lily Nichols, exploramos en profundidad el impacto de la nutrición durante las etapas de preconcepción, embarazo y postparto. Nuestra salud empieza con la salud de mamá Y TAMBIÉN de papá ANTES de la concepción.
En el video exploramos temas como...
• Por cuánto tiempo es ideal preparar el cuerpo de mama y también el cuerpo de papá antes de concebir
• por qué es ideal preparar el cuerpo antes del embarazo
• cuáles son los alimentos que apoyan la fertilidad
• ¿Debemos usar suplementos prenatales si no tenemos acceso a buenas marcas?
• el ácido fólico es no folato
• por qué no debemos tener miedo a los alimentos el mar durante el embarazo
• la importancia del hígado (y la vitamina A) en la dieta
________________________________
0:00:00 - Introducción y bienvenida a la entrevista
0:03:19 - Comienza la discusión con Lily Nichols sobre nutrición
0:04:23 - Enfocándose en la nutrición preconcepcional y su importancia
0:07:38 - Transición de una dieta vegetariana a abrazar los alimentos integrales
0:10:51 - Viaje hacia la nutrición prenatal y la diabetes gestacional
0:20:00 - El impacto de la dieta en el embarazo y el desarrollo fetal
0:30:45 - Sobre suplementos versus nutrición real de alimentos
0:40:12 - La importancia de la ingesta de proteínas durante el embarazo
0:49:58 - Desmitificando mitos: Consumo de mariscos y preocupaciones sobre el mercurio
1:00:36 - Las complicaciones de las dietas vegetarianas en la fertilidad y el embarazo
1:15:23 - Pensamientos finales y la importancia de los alimentos ricos en nutrientes
▶ Lily Nichols es dietista/nutricionista registrada, educadora certificada en diabetes, investigadora y autora apasionada por la nutrición basada en evidencia. Basándose en la literatura científica actual y la sabiduría de las culturas tradicionales, su trabajo es conocido por estar centrado en la investigación, ser exhaustivo y sensato. La experiencia clínica de Lily y su amplia experiencia en nutrición prenatal la han convertido en una consultora y oradora muy solicitada en el campo.
Además de sus tres libros (Real Food for Gestational Diabetes, Real Food for Pregnancy, Real Food for Fertility), Lily es fundadora del Institute for Prenatal Nutrition ®, donde asesora a otros profesionales sobre nutrición perinatal, y es cofundadora de Women's Health Nutrition Academy , que ofrece seminarios en línea sobre una variedad de temas de salud de la mujer.
Encuentra más sobre su trabajo en
lilynicholsrdn.com/
▶ Videos relacionados a esta entrevista
▶️ Ácido fólico no es folato con Dr. Ben Lynch
• Dr. Ben Lynch | conver...
▶️ Quiero tener un bebé ❤️ episodio 1
• Quiero tener un bebé ❤...
▶️ FERTILIDAD - causas y qué podemos hacer ❤️ episodio 2
• INFERTILIDAD - causas ...
▶️ Una mirada crítica a la anatomía masculina y la circuncisión | entrevista con Gil Hedley
• Una mirada crítica a l...
▶ Blogs que hablan de temas relacionados a la entrevista
• Hígado: el multivitamínico de la naturaleza
yosoypachamamista.com/higado-...
• ¿Qué es un cóctel suprarrenal?
yosoypachamamista.com/que-es-...
• Las 7 medicinas | Enseñanza de Susun Weed
yosoypachamamista.com/las-sie...
▶ Quieres aprender más sobre como nutrirte naturalmente? Te recomiendo comprar:
• Mi libro Tu También Eres Herbalista
cursos.yosoypachamamista.com/...
• Caldo de Huesos: la guía simple y completa
cursos.yosoypachamamista.com/...
• Curso Completo de Aceites y Pomadas Herbales
cursos.yosoypachamamista.com/...
Gracias por ser parte de mi comunnidad Pachamamista,
Con mucho amor,
Katita