НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Тыквенный муссовый ПП Торт | Полезный ПП Десерт из тыквы
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
В этом видео я покажу как приготовить низкокалорийный Тыквенный муссовый ПП торт. В нем отлично соединились природная
сладость тыквы и цитрусовая изюминка апельсина. Этот диетический торт для худеющих имеет прекрасное соотношение КБЖУ и
содержит всего 78 ккал.
ДИАМЕТР ТОРТА: 16 см
ВЕС ТОРТА: 1050 гр
КБЖУ на 100 гр:78,67/6,56/2,12/9,53
ТЫКВЕННОЕ ПЮРЕ:
Тыква - 500 гр (вес мякоти; должно получится 420 гр пюре)
БИСКВИТ:
Яйцо - 1 шт
Молоко 2,5% - 35 мл
Рисовая мука - 40 гр
Разрыхлитель - 1/2 ч л
Подсластитель - пребиосвит 4 гр (= 40 гр сахара)
Соль - щепотка
ТЫКВЕННО - АПЕЛЬСИНОВЫЙ МУСС:
Тыквенное пюре - 270 гр
Апельсин - 1 шт (должно получится 70 мл апельсинового сока)
Мягкий творог - 290 гр (у меня 5% - 170 гр и 0% - 120 гр)
Желатин 13 гр + молоко 2,5% 80 мл
Подсластитель - пребиосвит 5 гр
ТЫКВЕННОЕ ЖЕЛЕ:
Тыквенное пюре - 150 гр
Молоко 2,5% - 70 мл
Желатин 7 гр + молоко 2,5% 40 мл
Ванилин - 1 гр
Подсластитель - пребиосвит 3 гр
Мой instagram:
na_pp_natal...
#ппторт #тыквенныйторт #муссовыйторт
Пікірлер: 42
Отлично! Без лишних слов, всё чётко. Спасибо
@recipeslight
2 жыл бұрын
На здоровье! Готовьте с удовольствием 🤗
Спасибо большое ❤
Спасибо огромное за ваш труд
@recipeslight
2 жыл бұрын
Рада, что мои рецепты Вам полезны 🥰
Такая красота! И не верится что ещё и без вреда здоровью, ну я в приятном шоке. Спасибо большое, буду готовить! 🍁☕🙃
@recipeslight
2 жыл бұрын
Благодарю🤗 Готовьте на здоровье!!!
Очень интересно! Попробую. Подписка и лайк.❤
@recipeslight
8 ай бұрын
На здоровье🤗😊😊
Хороший рецепт. Обязательно попробую приготовить
@recipeslight
2 жыл бұрын
Готовьте и делитесь впечатлением😉
Вкусненько получилось. Рекомендую
@recipeslight
2 жыл бұрын
Рада, что Вам понравилось🥰 Спасибо, что делитесь впечатлением🤗
Спасибо за простой и очень вкусный десерт делал все класно
@recipeslight
2 жыл бұрын
Рада, что Вам понравился тортик! Благодарю за отзыв🤗
Я бы все в стакане блэндера пробила и не пачкала посуду. Залить распущеннй в молоке желатин, а потом туда тыкву , творог и все остальное. Кстати ь можно и цедру апельсина тоже. Попробую, мои дети тыкву не очень то. Самое то рецепт. 😊😊😊😊
спасибо!
@recipeslight
2 жыл бұрын
На здоровье! Готовьте с удовольствием 🤗
Очень интересный рецепт) Как раз хотела десерт из тыквы сделать и чтобы не пирог 😂
@recipeslight
Жыл бұрын
Рада, что рецепт приглянулся😊 Готовьте и делитесь впечатлением!
Приготовила 😍😍😍 как вкуууусно😍спасибо вам❤️❤️❤️❤️❤️
@recipeslight
Жыл бұрын
Очень рада, что рецепт пришёлся по вкусу🥰 Спасибо, что готовите и делитесь впечатлением!
@user-bs9ep7wk4m
Жыл бұрын
@@recipeslight вам спасибо😻❤️
@user-cr5sn3ux1w
6 ай бұрын
А я вчера из тыквы печенье пекла из ц/з муки, и конечно осталась, хочу попробовать приготовить эту красоту❤
Очень красивый торт! Но долгий в приготовлении)
Приготовила по вашему рецепту только заменила корж на ореховый с финиками Думаю очень вкусно будет))
@recipeslight
Жыл бұрын
Рада, что Вы смогли подстроить рецепт под свой вкус😊 Спасибо за обратную связь!
Количество калорий в тортике очень радует, обязательно попробую приготовить по вашему рецепту! Спасибо за интересный рецепт
@recipeslight
2 жыл бұрын
Можно есть без угрызения совести😁 На здоровье!!!
❤❤❤❤
@recipeslight
7 ай бұрын
Спасибо😊
Спасибо за рецепт! А вместо желатина можно использовать агар агар?
@recipeslight
Жыл бұрын
Да, можно
@milana_miner
6 ай бұрын
Я использую агар-агар, хорошо получается
@user-us2pf3vd8m
6 ай бұрын
@@milana_minerв таких же пропорциях как и желатин?
можно растительное молоко и рикотту вместо творога?
@recipeslight
3 ай бұрын
Да, можно
Как раз тыкву подкинули: и на тортик хватит,и на смузи. Обязательно попробую на выходных.
@recipeslight
2 жыл бұрын
Готовьте и делитесь впечатлением😉😊😊
Готовила по вашему рецепту - и после снятия кольца желе с муссом превратились в лужу
@recipeslight
2 жыл бұрын
Очень жаль, что у Вас не получился тортик😔 Скорее всего Вы перегрели желатин, когда подогревали его, растворяя крупинки. После этого он уже не застынет.
@user-bw8lu4ie1d
Жыл бұрын
У вас видемо проблемы с желатином