Низкокалорийный Морковный ПП десерт Без Сахара и Муки
Низкокалорийный Морковный десерт Без Сахара
Рецепт:
300гр морковь
1среднее яблоко
4 яйца
щепотка соли
5-6 мер лож.сахарозаменитель
2 ст лож. растительное масло
120гр овсяные хлопья
10 гр.разрыхлитель для теста
20-25 гр кукурузный крахмал
350гр творог (жирн.любая)
1 гр. ванилин
30гр. орехи на Ваш выбор
Приятного Аппетита!🥰
Пікірлер: 130
Как классно,когда вокруг чирикают птички,эти звуки прямо символы какой то тишины спокойствия и умиротворения....
@masemaseevna9559
21 күн бұрын
Целиком и полностью с Вами согласна🤗,спасибо за комментарий 🥰❤️
Благодарю Вас за рецепт попробую сделать.Спосибо за просмотр файла.
Какая приятная женщина! Все по делу без лишних действий. Не натирает морковь по полчаса. И рецепт отличный.
@masemaseevna9559
Ай бұрын
Благодарю Вас 🥰❤️
@user-fn3np7io7s
Ай бұрын
@@masemaseevna9559 Что вы говорите ! 🧐
Будет намного вкуснее, если хлопья поджарить на сухой сковороде, остудить, измельчить в блендере или кофемолке
Без лишних слов, все просто и понятно. И должно быть вкусно.
Спасибо за рецепт... а птички - это прям умиротворение какое-то... чудо!))
@masemaseevna9559
29 күн бұрын
Благодарю Вас 🥰❤️
Спасибо за рецепт! Хорошая подача!!! А ваш лёгкий акцент и пение птичек, просто завораживает!!! Будьте здоровы!!!❤❤❤
@masemaseevna9559
10 сағат бұрын
Благодарю🥰 💞💐
Супер👍но я заменила морковь и яблоко на тыкву, бомба😍
Рецепт очень хороший,в описании написано 4яйца значит сами должны понять что два в тесто а две штуки в начинку вот и всё, спасибо за рецепт.
@user-sl8ow2cc7e
16 күн бұрын
,,,,,ээээээээээээээээээ
Это нереально вкусный десерт( испекла),спасибо большое за рецепт⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘
@masemaseevna9559
24 күн бұрын
Я очень рада что Вам понравилось🥰Спасибо и Вам за столь приятный комментарий ❤️💐
Спасибо вам за прекрасный и полезный десерт.
@masemaseevna9559
Ай бұрын
И Вам Спасибо за комментарий 🥰🤗❤️
Да, с птичками вкусно получилось! 😄
@masemaseevna9559
15 күн бұрын
Спасибо 🥰❤️
Красотище 👏👏👏
Спасибо! Обязательно попробуем приготовить!😊
В самый раз для худеющих 👍👍👍
@user-pc9hw5pe4x
23 күн бұрын
Похудеть на овсянке ? Вы серьёзно?
@user-gh4ln1lj7h
23 күн бұрын
@@user-pc9hw5pe4x если за раз не есть весь пирог,то да можно похудеть.
Только что испекла этот тортик...ну очень вкусный...Огромное спасибо за рецептик,правда я чуть подкорректировала, вместо подсластителя(я не пользуюсь) использовала переспелые бананы...получилось чудо вкуснейшее,нежнейшее❤
@masemaseevna9559
24 күн бұрын
Вам Спасибо за комментарий 🥰❤️Будьте здоровы💐
@allafelzinger6465
20 күн бұрын
Хорошая идея... а сколько бананов конкретно на этот торт?
@user-zm8fx4rh8f
20 күн бұрын
@@allafelzinger6465у меня было 300 гр.я их все и положила 😂получилась по вкусу умеренная сладость и нежнятина.Этот тортик ОСОБЕННО вкусный когда чуть-чуть остынет,❤но и потом из холодильника тоже вкусный.😂
@allafelzinger6465
20 күн бұрын
@@user-zm8fx4rh8f Спасибо... надо попробовать испечь, состав ингредиентов вполне себе приличный - нет пачки масла и стакана сахара...😂😂😂
@user-kq9gz4dm8k
18 күн бұрын
Яблоко тоже добавляли?
Спасибо! 👍👍👍
Коротко и по существу. Спасибо за хороший рецепт 🌺
@masemaseevna9559
15 күн бұрын
Благодарю🥰❤️
Спасибо❤
Спасибо
Огромное спасибо!!!
@masemaseevna9559
21 күн бұрын
Вам Спасибо за комментарий 🥰
Супер❤❤
@masemaseevna9559
27 күн бұрын
Спасибо🥰❤️
Обязательно сделаю! Как раз на диету к лету села)
@masemaseevna9559
23 күн бұрын
Удачи Вам и Здоровья🥰❤️💐
Спасибо за рецепт
@masemaseevna9559
27 күн бұрын
И Вам спасибо за комментарий 🥰❤️
Спасибо за рецепт. Сохранила. Лайк.
@masemaseevna9559
27 күн бұрын
И Вам Спасибо Большое🥰❤️
Благодарю Вас за такой вкусный рецепт❤❤❤
@masemaseevna9559
11 күн бұрын
И Вам спасибо за столь теплый ,приятный комментарий 🥰❤️
Спасибо большое за рецепт. Надо попробовать срочно?!!
@masemaseevna9559
14 күн бұрын
❤️❤️❤️🥰
Классный рецепт❤❤❤
@masemaseevna9559
10 күн бұрын
Благодарю Вас 🥰❤️❤️
Мне нравятся Ваши рецепты. Спасибо вам большое за ваш труд
@masemaseevna9559
24 күн бұрын
Благодарю Вас 🥰❤️💐
Спасибо за рецепт.
@masemaseevna9559
26 күн бұрын
Вам Спасибо за комментарий 🥰❤️💐
@user-is5dk4zb8v
26 күн бұрын
Понравилось видео, завтра сделаю, я на пп питании, на удержание.
Интересный вкус..Это очень вкусно😀Спасибо.
@masemaseevna9559
8 күн бұрын
И Вам спасибо огромное . Будьте здоровы 🥰❤️
Овсяные хлопья размельчённые лучше будет, не удобно жевать, печенье делаю овсяное..
Замечательный десерт 👍😋
@masemaseevna9559
Ай бұрын
Спасибочки 🥰
@user-yz6ht8qn4d
Ай бұрын
Ваш тортик прост в приготовлении и продуктах,не сомневаюсь ,что и вкусен.Обязательно приготовлю, спасибо и лайк!🎉😊
@masemaseevna9559
Ай бұрын
Благодарю Вас за комментарий 🥰❤️@@user-yz6ht8qn4d
@user-yz6ht8qn4d
Ай бұрын
😊❤
😊😊😊❤❤❤
@masemaseevna9559
20 күн бұрын
🥰❤️💐
Скажите, пожалуйста, какой у Вас сахарозаменитель? А то я пока плохо в них ориентируюсь и ошибаюсь в количестве, когда что-то с ним делаю. А рецепт у Вас замечательный!
@masemaseevna9559
25 күн бұрын
Спасибо 🥰❤️.А сахарозаменитель у меня Fit parad номер 7 (основа природные компоненты)Будьте здоровы💐
@USER1587BL
25 күн бұрын
@@masemaseevna9559 Благодарю за ответ! Всего Вам доброго и удачи!
Я уснула😂😂😂😂😂
Спасибо за рецепт. Хорошая идея😊 Но небольшое уточнение, в яйцах и твороге есть животный жир.
@masemaseevna9559
Ай бұрын
И Вам, Спасибо большое, за комментарий 🥰❤️
Если убрать крахмал и заменить овсяные хлопья на овсяные отруби, то будет диетический, а так нет.
@lanas4915
2 күн бұрын
Кстати,да. Диетического нет здесь ничего. Вы попробовали заменить на отруби? Хочу заменить на клетчатку( овсяную или тыквенную) ,но не уверена в результате.
Овсянка очень калорийна потому фигуру она точно не спасёт 😊
Жаль, что вы не указали кбжу. И ощущается ли вкус овсянки в торте?
@masemaseevna9559
18 күн бұрын
Добрый вечер.КБЖУ я обычно указываю в своем телеграмм канале(ссылка на странице канала) я Вам здесь напишу:Калорийность на 100 г 141 кал. Б. 7.6 ,Ж. 6.9., У 11.2. А на с чёт вкуса овсянки он практически не ощущается.Будьте здоровы🥰❤️
Какой сах.зам используете?
@masemaseevna9559
10 күн бұрын
Здравствуйте Фит парад номер 7 🙂❤️
Овсяные хлопья и крахмал, даже кукурузный - совсем не ПП. Инсулин повысит на раз…. Но рецепт возьму на заметку. Заменю на муку зеленых бананов или тыквенную. Ну и крахмал на тапиоковый. Должно получиться вкусно. Так что спасибо.
@masemaseevna9559
14 күн бұрын
И Вам спасибо за комментарий 🥰.Будьте здоровы❤️
Вместо фольги можно пергамент?
@masemaseevna9559
15 күн бұрын
Если у Вас не кольцо а форма, да ,можно🙂❤️
Сахарозаменители тоже вредно
Овсянка хоть и калорийна но это не белая пшеничная мука у которой ГИ высокий так что лучше овсянка и творог я бы взяла 5 %а не обезжиренный
Ну сахарозаменитель есть же? А пишите нету
@masemaseevna9559
8 күн бұрын
Сахарозаменитель это не сахар🙂
Хлопья надо мыть
В описании к рецепту нет двух яиц в творог.
@user-vk1cc2so7t
27 күн бұрын
Там написанно 4яйца , читайте внимательно
@Svetlana_St77
27 күн бұрын
Сейчас увидела, а вчера сколько не читала, не смогла увидеть😅😊, странно.
Крахмал поднимит сахар.
Зачем разрыхлитель
@masemaseevna9559
8 күн бұрын
Основное действие разрыхлителя это придание готовому изделию объема и равномерной пористой текстуры.
@user-zn9qs6bp8c
8 күн бұрын
@@masemaseevna9559 спасибо, но я всегда думала, что он нужен только для муки
Сахарозаменитель хуже сахара.
@masemaseevna9559
8 күн бұрын
Прежде чем так утверждать загуглите и изучите что хуже.Официально сахарозаменители являются безопасными.
@idtdsn9799
Күн бұрын
@@masemaseevna9559узнайте кто владеет фабриками, их производящими, и поймёте, почему так.
Правильный рецепт. Только поправлю, животные жиры в нем есть, как минимум яйца, а если брать не обезжиренный творог то и творог.
@masemaseevna9559
3 күн бұрын
Спасибо🙂❤️
Неверно и неправильно заявлено,что без муки. Овсяные хлопья калорийны, также,как изделия из любой муки: пшеничной,рисовой,гречневой и других злаковых,содержат углеводы.Та же самая мука́.Употреблять в пищу можно и нужно,считать калории,а диабетикам хлебные единицы.
@catisa_art
10 күн бұрын
Овсяная мука содержит гораздо меньше калорий и гликемический индекс намного ниже
Сахарозаменитель еще хуже, чем сахар.
@masemaseevna9559
2 күн бұрын
Эритрит,стевия безопасны🙂
Десерт возможно и хороший, но перчатки не нужны, вы его едите тоже в перчатках
@masemaseevna9559
Ай бұрын
Здравствуйте.У меня на руках немножко вены выступают .Я просто комплексую🙁❤️
@user-yz6ht8qn4d
Ай бұрын
Не комплексуйте,камера находиться на расстоянии от ваших рук,поэтому не напрягайтесь зря😊
@LarisaLarisa199
Ай бұрын
Да и руки не окрашиваютсЯ
@user-ej8ly3fd4m
Ай бұрын
На всех не угодишь. Одним перчатки подавай для гигиены, других они раздражают. Люди, вы о чем? Вы хотите полезный рецепт себе в копилочку взять , или проверяете наличие перчаток и других мелочей?
@user-kv8uq6iw9w
Ай бұрын
Началось....то это не то...то это....!
Очень медленно и нудно рассказывает😮
@masemaseevna9559
15 күн бұрын
Спасибо за комментарий 🙂
Морковь -- ОНА . Её помыли, почистили... Это так, для информации, а то что такое ПП десерт мы знаем, а к какому роду морковь относится - нет
@Rabi_595
27 күн бұрын
Что вы такая злая или злой? Вам наверное в жизни больше не к чему придраться.Она же не на экзамене по русскому языку.
@masemaseevna9559
27 күн бұрын
Спасибо🙂.К критике я отношусь уважительно ❤️
@LUENKOIVAN
27 күн бұрын
Ну вы её язык родной не знаете,а она ваш родной знает,поэтому можно и не обращать внимания на мелкие ошибки родов русского языка!
@user-uy8sm9oh2x
23 күн бұрын
@@Rabi_595 КАК ОКАЗАЛОСЬ АВТОР РЕЦЕПТА В АДВОКАТАХ НЕ НУЖДАЕТСЯ...В ОТЛИЧИИ ОТ ВАС ОНА ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛА И ПРИНЯЛА МОЙ КОММЕНТАРИЙ. ПОЭТОМУ ВАШЕ ВОЗМУЩЕНИЕ НЕ ПОНЯТНО И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО
@user-uy8sm9oh2x
23 күн бұрын
@@LUENKOIVAN ОТВЕТ ДАН. МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТЬСЯ