Dietary cottage cheese cake without flour and sugar! Very quick for tea

Dietary cottage cheese cake without flour and sugar! Very quick for tea
INGREDIENTS:
✔️Cottage cheese 500 grams
✔️Oat bran 4 tablespoons
✔️Cocoa powder 2 tablespoons
✔️Protein 1 piece
✔️Chicken egg 2 pieces
✔️Stevia 2 teaspoons
Total per 100 grams:
Calories - 145.9 kcal.
Protein - 16.6 g.
Fat - 6.4 g.
Carbohydrate - 5.3 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile devices, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugarfree

Пікірлер: 205

  • @babymammoth6254
    @babymammoth62544 күн бұрын

    Lemon zest might be nice in the filling too. Looks yummy

  • @alexafuture6886
    @alexafuture6886Күн бұрын

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ ЭТО ДЛЯ НАС ДИАБЕТИКОВ🎉🎉🎉

  • @user-zc2ot1sx4q
    @user-zc2ot1sx4q19 күн бұрын

    Fielen dank. Super ❤❤❤

  • @patriciagluck6643
    @patriciagluck66437 күн бұрын

    Vielen lieben Dank!❤

  • @user-js7jz7em2f
    @user-js7jz7em2f22 күн бұрын

    Благодарю! Буду повторять! Супер! ❤❤❤

  • @MervatNada
    @MervatNada21 күн бұрын

    Amazing recipe thank you so much

  • @tereziafarkas3134
    @tereziafarkas313417 күн бұрын

    Nagyon jó és egyszerű, gyorsan elkészíthető egészséges recept. Köszönöm szépen❤

  • @user-of2mb4hf8v
    @user-of2mb4hf8vКүн бұрын

    Спасибо за отличный рецепт!

  • @julienorbury6509
    @julienorbury650915 күн бұрын

    I would add chopped dried fruit to the filling. Yum!

  • @user-yc2dc3sv3j
    @user-yc2dc3sv3j18 күн бұрын

    Благодаря за чудесната рецепта!❤

  • @user-pc2wq3ib3x
    @user-pc2wq3ib3x10 күн бұрын

    Благо дарю вам дорогая❤ У вас всегда все вкусно, легко и быстро😊

  • @mariarangel1733
    @mariarangel173322 күн бұрын

    Wow! Looks great!!❤

  • @ivatkacova8795
    @ivatkacova879522 күн бұрын

    Another great cake thank you

  • @violamanke256
    @violamanke25622 күн бұрын

    Sieht so lecker aus.👍

  • @noorskitchenconnection
    @noorskitchenconnection21 күн бұрын

    Woooow Amazing Recipe a nice Recipe thanks for sharing such a nice Recipe 👍👍👍👍 Great job well done a

  • @user-tb8lr4pn2f
    @user-tb8lr4pn2f14 сағат бұрын

    А сверху ещё орехами. Благодарю🙏

  • @user-lm8uh7sl9w
    @user-lm8uh7sl9w22 күн бұрын

    Рецептик-Супер! Спасибо-Огромное! Приготовлю!

  • @HAPPYLIFE-co1ir
    @HAPPYLIFE-co1ir19 сағат бұрын

    Super❤Danke❤❤❤

  • @Vancity-2000
    @Vancity-200022 күн бұрын

    healthy and creative recipe, I love cheesecake

  • @user-hs3gn8ph5l
    @user-hs3gn8ph5l19 күн бұрын

    Спасибо за рецепт.это легко и просто,вкусно.

  • @elenahigueras8586
    @elenahigueras858615 күн бұрын

    Estupendo pastel Cracias 😊

  • @ewawardach9591
    @ewawardach959115 күн бұрын

    Super. Dziękuję😊

  • @XOXO-vd3bg
    @XOXO-vd3bg17 күн бұрын

    Love your recipes…yum😋

  • @margueriteinizan8123
    @margueriteinizan812321 күн бұрын

    très belle part de 🥮 🎂 🍰 gâteau, facile à faire, 😅😅 continuer 😅😅😅

  • @nettyhb5636
    @nettyhb563621 күн бұрын

    Klasse, den muss ich unbedingt ausprobieren 😊😊😊😊

  • @dorotakaczynska6660
    @dorotakaczynska666016 күн бұрын

    Super przepis dziekuje proszę o więcej takich przepisów. ❤❤❤

  • @larisasofiiskaya5629
    @larisasofiiskaya56292 күн бұрын

    Обожаю такие ПП- рецепты.

  • @user-eo4gz5qm8f
    @user-eo4gz5qm8f15 күн бұрын

    СПАСИБО за рецепт!❤❤❤ ЗДОРОВО😊

  • @Lynda-oo7ey
    @Lynda-oo7ey15 күн бұрын

    This looks delicuous.I will make it later.Than you for the recipe!😁

  • @user-ub2ot2ef9u
    @user-ub2ot2ef9u22 күн бұрын

    Спасибо! Вдохновения, удачи и здоровья Вам!

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    Благодарю ❤

  • @saundraweed9738
    @saundraweed97384 күн бұрын

    Can’t wait to try this. It looks delicious !

  • @aslialiyeva9257
    @aslialiyeva925719 күн бұрын

    Super❤

  • @janewinchcombe2561
    @janewinchcombe256111 күн бұрын

    Looks absolutely YUM ❤

  • @simonamirelamorosan9071
    @simonamirelamorosan907119 күн бұрын

    Convinsă ca este un deliciu .Mulțumesc ❤

  • @irinaminkova5562
    @irinaminkova556221 күн бұрын

    Много ми харесват рецептите. Благодаря

  • @agnesv7591
    @agnesv759115 күн бұрын

    Dankeschön, probiere ich aus!😊

  • @maer2597

    @maer2597

    6 күн бұрын

    War es essbar ?

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu911922 күн бұрын

    So beautiful and delicious! 😍😋 Thank you very much. 👍💯

  • @TREAL23
    @TREAL2321 күн бұрын

    Спасибо❤

  • @BrigitteHerve-zm7un
    @BrigitteHerve-zm7un8 күн бұрын

    Recette extra simple facile et rapide à faire bravo 😊😊😊😊❤❤❤❤

  • @denisrberry5708
    @denisrberry570818 күн бұрын

    Je Vaisala l'essayer merci pour la recette ❤

  • @susannewittner2834
    @susannewittner283421 күн бұрын

    😋dieses Rezept werd ich testen!!! Dankeschön ☺️👍

  • @veronicafalasca5896
    @veronicafalasca589621 күн бұрын

    Ho replicato molte delle tue ricette ma questa è insuperabile! Ho sostituito la crusca di avena con fiocchi di avena integrali che poi ho tritato in un mixer, e utilizzato ricotta senza lattosio. Davvero deliziosa!! Grazie della ricetta e complimenti per la passione e il costante impegno

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    19 күн бұрын

    Oh, grazie mille per questa fantastica recensione! Salute a te e altre fantastiche ricette!!!

  • @branabrana1081
    @branabrana108118 күн бұрын

    תודה סופר נראה טעים מאוד ברבו עוגה מצוינת❤

  • @deboraadam5361
    @deboraadam536121 күн бұрын

    Danke ich muß probieren..❤

  • @tizianaantonini5233
    @tizianaantonini523319 күн бұрын

    La voglio provare,ricetta deliziosa e gustosa molto leggera da gustare senza sensi di colpa😊

  • @paulalopezcuadrado2832
    @paulalopezcuadrado283211 күн бұрын

    Muy buena pinta 😋 porfavor traducir a español gracias Un saludo

  • @user-eb5kn3gb6g
    @user-eb5kn3gb6g22 күн бұрын

    تسلم ايدك وعيونك

  • @sarahlouati2135
    @sarahlouati213519 күн бұрын

    Franchement ça a l’air délicieux est-ce qu’on peut le faire avec du mascarpone est-ce que ça marche aussi bien merci pour cette vidéo

  • @joysmith6729
    @joysmith67293 күн бұрын

    Looks great 😊 I will make ❤

  • @biankarodriguezluna3987
    @biankarodriguezluna398715 күн бұрын

    Excelente.

  • @user-no1qh1ys4p
    @user-no1qh1ys4p22 күн бұрын

    Спасибо за новый рецепт, очень красиво и наверняка вкусно, обязательно попробую приготовить 🎉🎉🎉

  • @user-jf9mx8xj7p
    @user-jf9mx8xj7p20 күн бұрын

    Большое спасибо! Замечательный рецепт!!!

  • @bonnbonn9864
    @bonnbonn986419 күн бұрын

    Super

  • @janewinchcombe2561
    @janewinchcombe256111 күн бұрын

    Thanks

  • @1964TurquoiseSky
    @1964TurquoiseSky20 сағат бұрын

    Can't wait to try.

  • @Homemadecookies1
    @Homemadecookies122 күн бұрын

    I love it 😋

  • @cristiantomescu7433
    @cristiantomescu743311 күн бұрын

    Delicios mulțumim ptr rețeta pofta buna

  • @wafaamgouz5602
    @wafaamgouz560219 күн бұрын

    Bedankt groetjes uit Holland.

  • @valentinapiekiene9399
    @valentinapiekiene939921 күн бұрын

    Laba diena❤Aciu Jums uz skanu recepta😊 sekmes Jums ,sumanumo ❤

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    19 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @smallkitchen342
    @smallkitchen34222 күн бұрын

    Mmm yummy 😋 Tenkyu 🎉

  • @user-fy9ns8gw8o
    @user-fy9ns8gw8o17 күн бұрын

    Класс!! Спасибо!!😊

  • @user-zg3id2yg5g
    @user-zg3id2yg5g22 күн бұрын

    І на вигляд, і на смак! Дякую Вам, Тетянко. Ще один мистецький витвір! ♥️🥚🍚🎶🇺🇦

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @floricalingurar3635
    @floricalingurar36356 күн бұрын

    Multumesc frumos

  • @mimimerime2505
    @mimimerime250521 күн бұрын

    Mettre de la recette 👋 et bravo

  • @user-ug9wx9xd6c
    @user-ug9wx9xd6c15 күн бұрын

    Очень вкусно 😋

  • @mounanews
    @mounanews22 күн бұрын

    لذيذة 😋😋😋👍👍👍

  • @uhti-1111
    @uhti-111121 күн бұрын

    Рецепт супер. Спасибо. Стоит испечь.👍👍👍👌😊

  • @user-mv7ys1ey8m

    @user-mv7ys1ey8m

    15 күн бұрын

    И как? Испекли?

  • @kvetusezemkova2324
    @kvetusezemkova232422 күн бұрын

    To je super děkujeme hezký den ❤😍❤️🥰👍🙋🇨🇿

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    Děkuji!❤❤❤

  • @valentinakegeles8280
    @valentinakegeles828019 күн бұрын

    Здравствуйте.Замечательный рецепт тортика,прост в приготовлении и мне кажется,что вкусный.В выходной день приготовлю и поделюсь с друзьями.Спасибо.

  • @user-ez1948
    @user-ez194822 күн бұрын

    Нравятся ваши рецепты. Они не очень сложные (что лично меня прельщает) и всегда получается вкусно! 👍🍽🍰🍹🌞

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    ❤Спасибо что готовите вместе со мной!

  • @kuhinjica86
    @kuhinjica8618 күн бұрын

    DANKE ICH MUß PROBIEREN,VIELE DANKE❤❤REZEPT IST WOWWWWW❤❤SLOVENIJA

  • @user-nx1do4fe9p
    @user-nx1do4fe9p15 күн бұрын

    Дякую ❤дуже смачно і корисно

  • @pompiliasamoila9339
    @pompiliasamoila933920 күн бұрын

    Superrrrrrrr❤

  • @user-we2nf9gz3l
    @user-we2nf9gz3l18 күн бұрын

    Благодарю

  • @user-xe9du9op8y
    @user-xe9du9op8y6 күн бұрын

    Дякую, дуже смачно🎉🎉

  • @nelamariana3761
    @nelamariana376122 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤Thanks

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    🤗

  • @user-jd6qk2kk5x
    @user-jd6qk2kk5x14 күн бұрын

    Ну... Ваниль добавить обязательно ❗

  • @halinawronkowska5995
    @halinawronkowska599514 күн бұрын

    Upiekę bardzo szybki serniczek polecę innym😊

  • @marianneodell7637
    @marianneodell763715 күн бұрын

    I wonder if it’s possible to substitute ground nuts or almond flour for the oat bran to make this keto?

  • @Nasheed_design
    @Nasheed_design20 күн бұрын

    nice❤❤❤❤❤

  • @Irina-gw4lq
    @Irina-gw4lq18 күн бұрын

    Дякую за рецепт! Дуже мені сподобався

  • @marinavoynova1348

    @marinavoynova1348

    14 күн бұрын

    Рецепт чи торт?

  • @user-wc8ii8xi6i
    @user-wc8ii8xi6i11 сағат бұрын

    Попробую

  • @user-pm8kr6mn9t
    @user-pm8kr6mn9t6 сағат бұрын

    Спасибо за рецепт. А если для сладости добавить банан спелый хуже не будет?

  • @maangelesruiz4543
    @maangelesruiz454322 күн бұрын

    Qué bueno como todo loque haces un abrazo desde Barcelona 🤗🤗🇪🇸

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    🤗🤗🤗

  • @julielarge6120
    @julielarge6120Күн бұрын

    Lovely but I myself would use castor sugar.

  • @almudena5885
    @almudena588521 күн бұрын

    😋Tiene muy buena pinta. Una pregunta: ¿Que cacao en polvo usas? Porque, por el color, no parece ser del amargo sin azúcar 🤷

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    19 күн бұрын

    ¡Hola gracias! Mi cacao dice 99,98% productos de cacao, cacao en polvo natural sin azúcar.

  • @almudena5885

    @almudena5885

    19 күн бұрын

    @@kochenzuhause8293 Gracias

  • @StorytimewithSai
    @StorytimewithSai18 күн бұрын

    Yummy ❤

  • @lubay4251
    @lubay425121 күн бұрын

    Спасибо за рецепт ❤

  • @niloufa
    @niloufa18 күн бұрын

    Do I use sweet Cocao or bitter Cacao?

  • @babciagrace454
    @babciagrace45422 күн бұрын

    Mmmmmmmm. Pozdrawiam z Toronto. :)

  • @reginapalermo8021
    @reginapalermo8021Күн бұрын

    La receta es estupenda , solo decir que los edulcorantes no son sanos

  • @user-xj6xn9hg7u
    @user-xj6xn9hg7u19 күн бұрын

    В принципе это королевская ватрушка, только без муки... 😅😊

  • @margaretdagger6784
    @margaretdagger678412 күн бұрын

    Cottage cheese does not really have flavour, so I might add something to the centre mix.

  • @gracielanaud2387
    @gracielanaud238721 күн бұрын

    Me ❤️ gusta ⭐ mucho 🍓 más ⭐🍇💔🍒✨

  • @idegennyelvitanfolyamok
    @idegennyelvitanfolyamok21 күн бұрын

    Mi baja a liszttel? Mi baja a cukorral? (0:01-től)

  • @ruthl51
    @ruthl5115 күн бұрын

    Isn’t 2 teaspoons of stevia too much? Stevia is extremely sweet.

  • @user-cl3wp6be7x
    @user-cl3wp6be7x2 күн бұрын

    Απο ΕΛΛΑΔΑ!❤ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕΕΕΕΕΕΕ!😊❤ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ! Κ ΓΡΗΓΟΡΟ ΓΛΥΚΟ❤❤❤😅❤ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟΟ 😊❤ Στα ΥΛΙΚΑ γράφει 1τεμ Πρωτεινη??? Τι σημαίνει???😮❤

  • @niloufa
    @niloufa18 күн бұрын

    can I use Mascarpone instead of another one ?

  • @Koenigskind-wn2hq
    @Koenigskind-wn2hq2 күн бұрын

    Was nimmt man fuer einen Kakao, Backkakao (ohne Zucker) oder lieber Kaba etc.?

  • @SavedHowILoveToProclaimIt
    @SavedHowILoveToProclaimIt22 күн бұрын

    Could I sub unsweetened flaked coconut for the bran?

  • @kochenzuhause8293

    @kochenzuhause8293

    21 күн бұрын

    Yes, this is an interesting replacement, I think it should work

Келесі