Всем привет. Кому слишком долго и нудно. Знаю без вас... Не пишите. Но в таких вещах нельзя коротко. Спасибо за просмотр!

@user-od3uq7br9m

Жыл бұрын

Скорость на 1,25 и норм, не нудно

@ihorkravtsov6666

Жыл бұрын

Док, вообще не обращайте внимание на такой бред - вы даете крайне полезную информацию, обьясняя, почему это так. Сомневаюсь, что понятно и доходчиво об этом можно рассказать коротко. И ничего не "нудно". Лично я (с целью экономии времени) смотрю на скорости 1.5 - и все отлично "заходит".

@pavel4293

Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию. Респект и уважение

@artyday333

Жыл бұрын

Не долго и не нудно. Спасибо док! )

@user-gh6qj7dx1x

Жыл бұрын

Что за бред,у всех при повышении тестостерона растет свободный тестостерон уменьшается гспг ,повышается эстрадиол изза ароматизации тестостерона и растет либидо)либидо это гормоны ,это называется половое поведение ,оно развивается при половом созревании и увеличении тестостерона и низком гспг)повышение гспг снижает тест и эстрадиол ,гормоны которые отвечают за либидо ,эстрадиол через дофамин тест на прямую влияет.

Не бухаем, не курим, принимаем витамин Д, Ц, Цинк, Хром, Магний и шевелимся (занимаемся спортом), ну и спим хорошо, тогда все ок будет. Это, конечно, упрощение, но примерно так. Еще по питанию можно дать тонну советов, но главное - хавайте мясо и печень, рыбу и не борщите со сладким. Всё. С вас 5000 за гайд. Шутка. Док молодец, гайд куплю скоро как дань уважения его трудам.

@docEGOROFF

Жыл бұрын

Ну да, там чуть подробнее...👍

@k15k174

Жыл бұрын

@@systema2983 попробуй ашваганду. Только проверенной фирмы. Как вариант Saw palmetto.

@user-wk2pu8bj3h

Жыл бұрын

Все наоборот.Бухаем, курим, жрем мясо.Поменьше тренеруемся.Иногда приседаем 150×8. И все ок

@Prokachu2521

Жыл бұрын

@@k15k174 ну са пальметтой точноьхерня

@user-tl2zf3wi8f

Жыл бұрын

Почему хром обязательно, разве недостаток так часто встречается чтоб в общих рекомендациях давать? Цинк тоже нельзя если у человека проблем железом например, что не редкость, общие рекомендации не всегда работают

Доктор, как всегда отличное видео, спасибо!

Красавчик, как всегда. Спасибо за труд и за видео.

Спасибо Док!❤ Очень полезная информация!

Это самое полезное видео за последнее время. Док, спасибо большое

Андрей, спасибо за очень интересное и информативное видео 👍 Огромная благодарность за ваш труд! Успехов и удачи вам во всем 💯

в этом видео вся информация для меня полезная и слышу такой подробный расклад впервые!!! Спасибо вам огромное!!! К такому грамотному специалисту надо идти на прием как к вам👍

Очень грамотная информация, спасибо, Андрей!

спасибо за информацию док,как всегда все оказалось простым и гениальным)))))

Ого! Спасибо! Как раз вовремя!

Снова интересное видео, спасибо

Большое спасибо за то что вы делаете

Очень круто. Спасибо!!!

Док, это крутая инфа, плюсую

спасибо, очень полезная информация

Вроде всё это я уже слышал, но никогда, в одном ролике/статье не приводились все эти факты вместе. Благодарю за то что Вы структурировали эту информацию и очень доступно изложили!

очень интересно 👍🏻👍🏻,спасибо!

Шикарный выпуск!

Спасибо, док ❤

Док, привет. Форма бомба. Видео вообще актуально на все 100%.

Отличную тему поднял, док! Всем в определённый период жизни может понадобится. И снова мы понимаем, что ничего не знаем о теле человека... Каждый год столько открытий и нюансов, человек настолько тонко настроенный механизм...

@user-nk4vl3ec2x

Жыл бұрын

Вы практикующий доктор?

@user-mr2yf3ui3v

Жыл бұрын

@@user-nk4vl3ec2x мой друг доктор. 😊

Отличный выпуск!

Было очень полезно! Подтвердило мои догадки.

всё чень доступно объяснено, спасибо)

Концовка ролика просто 🔥👍 Очень важные вещи сказал.

Док, спасибищще!!!

Не долго и не нудно! Подача супер!

Спасибо большое, все супер четко

Здравствуйте! Вы всё описали прям в точку! Но есть ли какие нибудь препараты или травы чтобы нормализовать либидо?

Спасибо, доктор! Все по делу рассказано. Подтверждаю на собственном опыте - в моменты, когда преобладает стресс, то о нормальном либидо и речи быть не может.

Спасибо за видео. Есть пожелание видео на тему лечения мениска

Доступно понятно,спасибо

Док ты действительно Док! огромное спасибо!

Как же круто автор все разложил!👍 Обалдеть! Я тоже все это щас переживаю! И прихожу к выводу что именно дело в нервной системе! Очень интересно послушать!

Настоящий доктор, ломающий стереотипное, шаблонное лечение ! Очень трезвый подход к этой проблеме! Согласен на 100%!

Спасибо доктор. Мне, к счастью, попалась грамотная врач андролог, и при описании моей жизни, с проблемами с хроническим сбоем сна, со стрессами и пр. Сказала :"не моё, тут надо базу исправить". Посмотрев ваш ролик, укрепился в понимании ситуации на 100%

Это важная тема. Если бобик не гавкает, это не жизнь 😢

Самое доступное и понятное объяснение из тех, которые я вообще встречал. А я их пересмотрел много.

Очень полезны видео 👍👍👍

пипец! Спасибо! Отличное видео, стало многое понятно, нигде такой точной информации найти не мог. До просмотра этого видео считал, что у меня проблемы с тестостероном, хотел сдавать анализы и тому подобное. Я стал замечать, что когда я нахожусь в отпуске, через 1-2 недели либидо увеличивается, причем значительно! Я искал подтверждения своих домыслов какой-нибудь информацией и в этом видео доктор очень четко это подчеркнул!

Док, красавчик От души, никто об этом не говорит, а это так и есть. А мужиков загоняют ещё больше в состояние тревоги и ощущения их неполноценности, говорят о проблемах которые найти не могут.

Один из лучших докторов ❤ Очень грамотно и простыми словами😀 Бывали такие осечки, когда как-то некомфортно. Так намного лучше понятна истинная причина проблемы. Как наладил сон и убрал жирок, так всё сразу чики-пуки 100% стало и чаще хочется

Услышал не впервые, но спасибо за напоминание :)

Полезное видео, жаль я раньше его не посмотрел - пришлось ко всему приходить самому. В 25 лет возникли проблемы, врач сказал ГСПГ большой (верхняя граница референса), посоветовал таблетки попить (женшень, аргинин и тд) - вроде стало лучше. Потом перестал и снова все плохо. Когда летал на отдых на море эрекция была как в 15 лет. Я подумал может проблема с каким-то электромагнитным излучением в офисе где я работал или шум, в итоге все проще - я был в дичайшем стрессе последние несколько лет, плохо спал, мало двигался и работал за троих. Никто мне не сказал что так тяжко работать не надо и все проблемы приходили постепенно. В итоге сейчас мне 29, все работает отлично - хорошо ем, двигаюсь, общаюсь с друзьями, хорошо сплю и работаю в 4 раза меньше.

@user-qs4nj5jp7j

27 күн бұрын

А ЛГ какой был?

@Roman_1911

21 сағат бұрын

Молодец, что всё осознал вовремя! Обществу выгодно давить из мужчин все соки, а потом пусть разбираются со своими проблемами сами) Чем раньше поймёшь, что на первое место надо ставить себя и своё здоровье, тем лучше.

Выпуск бомба. Спасибо. У меня проблемы с эректильной дисфункцией с начала половой жизни, всё в голове

@pvd4170

Ай бұрын

И как, побороли проблему? Что помогло?

Всё чётко и по полкам!

Интересно. Особо не задумывался об этом раньше (благо проблем пока нет). Но на будущее буду знать. Особенно новым оказалась тема про работу НС в двух режимах. При том я эти переключения ощущал, замечал, но не мог никак назвать.

Спасибо док

Лучший!!

Thank you so much DOC! Chronic stress is really a big problem of our civilization. Большое спасибо ДОК! хронический стресс действительно большая проблема нашей цивилизации

Существуют ли способы принудительно самому переключаться с парасимпатической на симпатическую нервную систему? Может есть какие-то упражнения?

Gracias doctòr!

Тема злободневная, есть один ньюанс: мало кто осознает что у него депрессия либо другие психо-соматические отклонения, а пока ты не принял свои психические\психологические проблемы как данность, забудь о твердой трубе )) , ненужна она не осознанному созданию))

@user-jv4jm5hp8q

Жыл бұрын

Последние слова в точку

@mikhailshafeev9384

11 ай бұрын

начните принимать антидепрессанты СИОЗС - и эрекции и либидо у вас не будет уже никогда...

Из личного опыта: самые крутые периоды в плане либидо, когда все не просто в норме, а на таком уровне, что удивляешься сам, это бывает именно тогда когда ничего по жизни тебя не колышет. Работа не парит, деньги есть, проблем особых нет, ощущаешь вкус к жизни, есть цели, много интересных увлечений, короче все в полном порядке, и тогда что либидо, что эрекция демонстрируют высочайший уровень. И наоборот, когда что-то беспокоит, много фонового стресса, есть не распутанные душевные вопросы, либидо может снижаться и ты не будешь на пике. Стресс могут помочь убрать такие техники как: квадратное дыхание, дпдг, билатеральная стимуляция, медитации на дыхание или концентрацию.

Огромное спасибо вам что объяснили суть. Благодаря вашим советам у меня вчера всё получилось. А я уже думал в сторону таблеток

Док Красава!!!

Да, так и есть. Невроз познакомил меня с психосоматикой. Онемения рук, головокружения, шум в ушах, боли в животе, частые позывы в туалет, сдавленное дыхание,сухость ротовой полости, боли в области сердца, повышенный пульс-давление и тд. И как следствие панические атаки и приступы ипохондрии. Только прочтение некоторой литературы и осознание "усталости" нервной системы, помогло снизить градус напряжения и чувствовать себя получше. Хотя невроз у меня все еще остался, поскольку не решены глобальные проблемы жизненные, которые к нему привели. Этот опыт позволил мне понять насколько ментальное и физическое взаимосвязаны и являются одним целым. И естественно, перегруз нервной системы сказывается на половых функциях. Даже если с эрекцией все нормально могут быть проблемы с оргазмом, так как он достигается "в голове".

@andreybushmelev9602

Жыл бұрын

Чётко и правильно сказал

@ZOV-iw7wp

Жыл бұрын

Ты занимаешься чем то спортивным?

@MisterTwister1-2-3

Жыл бұрын

Первичны костно-мышечные изменения, то есть так организм реагирует на изменения в позвоночнике, просел диск, пошло воспаление, образовался мышечный спазм и конкретно ваш организм так реагирует на это (потому что наверняка имеются другие особенности, например узкие сосуды). Поэтому работайте в первую очередь с мышцами и позвоночником. Наверняка имеются и грыжи и артроз позвоночных суставов

@user-rd3df1wh3w

Жыл бұрын

Друг, начни ездить на рыбалку и забивать хер на некоторые проблемы, особенно если они не твои, а твоей бабы😗

@skifrg

Жыл бұрын

какие книги прочитал, пришои пожта

Очень ценная тема. У меня например особо утренней эрекции и не было никогда, зато днём бывает ни строго ни с сего. И когда нужно с ней проблем пока не было.

@skifrg

Жыл бұрын

у меня стояк произвольный утром или днем на когото признак хорошего состояния, без стресса и болезни

спасибо за крутое видео, док. но честно хотел бы еще услышать о связи стресс - усиленная работа надпочечников - высокий прогестерон - низкое либидо

@user-jv4jm5hp8q

Жыл бұрын

И что тебе даст эта информация?всё равно ты не найдёшь никого кто смог бы разорвать эту связку

@user-du2fo2mt5y

8 ай бұрын

Тоже высокий прогестерон

@user-wu6ve4in5e

6 ай бұрын

​@@user-du2fo2mt5yкак и знать что он высокий?

Продвигай дальше эту тему!!!😮

Отличное видео. Впервые услышал связь либидо с симпатикой и парасимпатикой.

наконец-то хорошая тема

Сверполехэзное видео, спасибо. Очень хороший материал

Очень интересно! Про нервную систему никогда бы не подумал

Какие препараты посоветуете ?

Спасибо за ролик! По поводу слова "гайд". Один мужик в коворкинге сказал " Этот случай дал мне ценный опыт " вместо: "этот кейс дал мне ценный экспириенс". Его тут же осмеяли и облили смузи

@mmatimes1

4 күн бұрын

Лол, во мэн кринжанул, по делу зашеймили!

@Roman_1911

21 сағат бұрын

Закоммитился юзать современный лэнгвидж - юзай! Или уезжай вдаль на электросамокате 😂

Спасибо, призадумался...

Здравствуйте доктор. Может ли после двух операций по структуре уретры пропасть либидо, и ослабнуть эрекция? Могли ли хирурги что-нибудь повредить при проведении операции? Мне 62. Спасибо большое.

ВОт ето кладезь инфы. Спасибо братишка

Спасибо за ценные советы! Уже год хожу в муках, а, оказалось, проблема в другом

Я согласен с Вами, действительно были случаи когда обращаешь на что-то другое реально пропадает желание

Всем привет!Принимаю лоразепам 0.5 мг на ночь ,может ли негативно повлиять на либидо и ерекцию ? Заранее благодарен .

Спасибо

Я дошёл до многих вещей сам (ну не совсем сам, без Женщины тут не обошлось), слушаю видео, и просто офигеваю, насколько всё в яблочко. Пожалуй, вернусь к прослушиванию позже, с проблемой пока окончательно не разобрался, но путь к решению, чувствую, найден. Желаю данному каналу несколько лямов подписчиков.

стресс главный враг человека

Док доброе утро! Скажите пожалуйста какие мне анализы нужно сдать мне 48 лет рост 174 вес 83 спортом занимаюсь

Здравствуйте! Распознал в Вашем видео свои проблемы, как с Вами можно связаться?

Всё понятно,слышал от Вас не раз,Всё правильно.Что делать в каждом конкретном случае. Врачи говорят общие фразы.Сквозит от...бись.Самому разобраться очень сложно.Методом тыка не получается.Есть какие то проблески.Но до качества.... далековато.А время идёт. Мне 60 ,жене 41 .Подскажите Спасибо.

Док лучший!

Док приветствую. Какой курс был?

Лайк, красаучег:)

Говоря о либидо, наверное, нужно было упомянуть половую конституцию... А так было интересно, спасибо!

Полностью согласен с вами доктор,у многих современных мужчин,нагрузки,постоянный стресс,проблемы,разные мысли гуляют в голове,а потом ещё удивляемся:Почему проблемы с либидо??

Очень интересно доктор. У меня высокий пролактин из-за опухоли в гипофизе. Врачи в клинике Бурденко сказалт, что надо оперировать. Я никак не решаюсь. У меня проблемы с эрекцией. Буду рад любому совету.

Док, а при таком состоянии (из за которого либидо около нуля), есть смысл качаться? Или будешь только впустую тратить ресурсы? С риском словить орв и по замкнутому кругу пойти. Может осветить это в отдельном видео?

@nlvidio2032

Жыл бұрын

Хороший вопрос!

@30hz79

Жыл бұрын

Он ведь сказал, что либидо и тест не связанны. У тебя может быть высокий тест, а ты не хочешь. А либидо не влияет на тренинг(это по его словам) но на себе замечал, что когда у тебя высокий тест особенно на курсе, то ни каких проблем с либидо, ходишь с вечным стояком))

@mikhailshafeev9384

Жыл бұрын

@@30hz79 смотреть нужно не только общий но и свободный тест. На курсе вместе с тестом часто принимают дериваты ДГТ ( стан, оралки все остальные, , приму) - которые связывают ГСПГ и очень поднимают свободный тест. Поэтому и высокое либидо "на курсе". . У многих немолодых качков вообще "качели" - нормальное либидо только на курсе а на ПКТ и междукурсии - нет его , ноль...

Возможно надо применять нервно-мышечную релаксацию для задействования парасимпатической нервной системы.

Как сел на КЕТО с интервальным голоданием, перестал не только хотеть есть, а вообще перестал хотеть что-либо. )))

@Roman_1911

21 сағат бұрын

Блин, уже не первый человек пишет об интервальном голодании и его влиянии на либидо) Как раз практикую его; видимо, пора заканчивать 😊

Да,Андрей, этот ньюанс определил опытным путём. Всё верно говоришь. Правда тест пришлось поднимать.

Вот ещё не смотрел, Воспринял как вопрос текст на заставке. И я на него спешу ответить: Страшные холодные(по характеру, не в смысле с мороза )бабы с темпераментом бревна и короной( не болезнь) на голове. А теперь глянем...

@hhr--xs8gf

3 ай бұрын

прям мою бывшую описал!!!

@Roman_1911

21 сағат бұрын

Сразу вопрос, зачем такие бабы нужны вообще?) Если только после тест-драйва проявляют истинную сущность))

Могу сказать одно - все в тему, стресс убивает все, и режим, если он долго нарушен, то ждите проблем

Наконец то услышал ответ на свой вопрос по поводу утренних эрекций. Два года искал на форумах. Мне 42 года, впервые этим вопросом озадачился два года назад. Где то прочитал что они должны быть у каждого здорового мужчины. А у меня нет. И пошло поехало, анализы, урологи. Тестостерон при первой сдаче был 19 при реф 8-28, эстрадиол 30 при реф 13-43, пролактин в норме, ЛГ 2,2. Простатита нет. А эрекций с утра нет. Ночью как кол, и не раз. Из за загонов попал в дикую депрессию, на фоне этого и либидо в конец упало и эрекция . Пол года на антидепрессантах провел. Потом кломид. Кломидом поднял тест до 33, эстрадиол анастразолом корректировал. Ну вот нет у меня с утра стояка и все тут. Сейчас успокоился по этому поводу. Максимально исключил стресс. Либидо в норме. Секс супругой каждый день по два три четыре раза в день. Утром днем и вечером . А утреннего стояка нет.

@mxmx9448

Жыл бұрын

вы как кролики шоле? целыми днями сношаетесь?

@user-dk2eu9gq8t

6 ай бұрын

​@@mxmx9448пиздабольством попахивает)

@user-hb7cf1yc4y

2 ай бұрын

​@@mxmx9448 Это как анекдот: Дед на приеме у сексопатолога: - Доктор, больше 3-х раз в неделю с женой не получается. - Дед, а лет тебе сколько? - 85. - Дед, ну это же превосходно! - Да? А мой сосед говорит, что с женой ежедневно, а ему 95! - Ну так и вы говорите!

У нас сейчас в семье очень стрессовое время .и это отразилось на нас так,что у мужа появилась проблема с либидо.я стараюсь его поддержать и ролевые игры придумываю ,и свидания назначаю.но уже подключили эффекс нейро.принимает уже 2й месяц и наконец все востановливается.пропьет полный курс.

Хочу себе взять с ибея , тонгкат-али , но там дозировка 1600мг , никогда не пил до этого . На данном этапе принимаю , витамин д и цинк , хожу в зал систематически 3 раза в неделю , тренируюсь довольно интенсивно .

Физики о физике, лирики о лиреке 😮. Спасибо за интересную информацию👍👍👍.

Бесконечный стресс плюс много кофе стало, исчез утренний стояк. Спасибо за разъяснение.

Хорошие советы!А что делать скорострелам,которые от этого сами страдают и боятся заводить отношения постоянные из-за этого?В этом и признаться-то не могут.К каким врачам посоветуете обращаться,чем помочь?

@djivanoff13

Жыл бұрын

только в 40 лет я перестал быть скорострелом))это из за психики

@user-ly8bm7kw7n

Жыл бұрын

Фенибут попробуй перед.

Норм кабина,👍

Здравствуйте подскажите пожалуйста, как снизить эстродиол. Врач назначил кластельбегит для снижения эстрадиола но он наоборот повысил. Было 87 стало 106

По поводу симпатики и парасимпатики спасибо, это похоже ключевая вещь для понимания. Раз просили из опыта: 1) Со стрессом не так однозначно, потому что как реакция бывает не только "беги", но и "бей", есть и в этой сфере вариант, что стресс спровоцирует усиление либидо, чтобы так сказать успеть размножиться пока ещё жив. 2) Чем дальше, тем больше у меня складывается впечатление, что т.к. называемые "проблемы с головой" вторичны по отношению к банальной физухе и общему состоянию. Мозг начинает красиво обосновывать почему это ему как будто не надо (из-за работы, из-за стресса, не та, не то), когда на самом деле тупо нет энергии. При чём это состояние нет энергии может быть субъективным - когда нет нагрузок и как следствие нет осознания, что энергия на самом деле есть. 3) Опять из опыта. Похоже, что над всеми факторами может превалировать состояние "дофаминового детокса", и стресс и недосып уже сдержать ничего не могут. Было бы интересно послушать про связь с простудными заболеваниями (если она обнаружена), всякими ринитами, потому что обоняние - это одна из ключевых вещей в механизме влечения, а именно он должен связать благополучные ночные эрекции и конкретную особь женского пола.

@nivavod1393

Жыл бұрын

По поводу обоняния могу сказать,на эрекцию и либидо,отрицательного влияния я не наблюдал,хотя лишён обоняния с малых лет начисто.

@NataliaKarnaukh

Жыл бұрын

Поддерживаю комментарий. Сейчас растёт распространенность синдрома хронической усталости, как раз после вирусных заболеваний случается. Симптоматика похожа на депрессию, истощение надпочечников и т.д. Низкое либидо, мало энергии, отсутствие фокуса (brain fog). Есть версия, что это расшатанная гипоталамо-гипофизарная ось. Я помню из курса психофизиологии, что на фоне инфекций повышается пролактин. Пролактин - грубо говоря, антагонист тестостерона и вообще половых гормонов. Короче, надо укреплять иммунитет. Вы Губермана на английском не слушаете (Huberman lab)??

@cheshirster

Жыл бұрын

@@NataliaKarnaukh Спс. Буквально сегодня попался перевод, раньше не слушал. По поводу простуд я в более буквальном смысле имел ввиду. Я в курсе, что человеческие феромоны - скользкая тема с точки зрения доказательной науки, но если этот механизм работает, то он должен быть уязвим к простудным состояниям, т.к. рецепторы находятся в носу. И недоступность их для восприятия сигналов могла бы вызывать состояние "хочется, можется, но ни к какой конкретно не тянет". Оно в общем-то эквивалентно по результатам просто низкому либидо, но наполнение совсем другое.

@user-td8ti8hn3k

Жыл бұрын

«Ни к одной не тянет» - это низкая активность дофаминовых нейронов.